1樓：畸形的豬
1.不能暴飲暴食，每餐只吃七八分飽，對腸胃是一種保護2.晚餐要早點吃，下午五六點，六七點吃晚餐最適合。太晚吃晚餐會影響睡眠
3.吃飯要細嚼慢嚥，狼吞虎嚥的下肚，會加重腸胃的負擔。要合理安排，保證吃飯時間
4.米粥和清淡的飲食利於消化，既能為身體提供營養又利於腸胃的健康，常喝米粥少吃肥甘厚味的食品，保護腸胃的健康
2樓：
辣椒，含有辣椒素，有辛辣，性溫，燥等特點。吃辣椒適可即止，過辣傷胃，刺激胃粘膜，導致胃粘膜受傷，潰瘍，胃炎，胃疼，胃脹等。
稍微吃辣，就不舒服，拉肚子，說明胃已經被傷有一定程度了。拉肚子，不一定是壞事，胃也有自我保護的作用，遇辣不舒服，立即排掉，自我修復。
已經有胃病的朋友，養胃最重要，宜清淡飲食，避免過冷過熱過硬或者過度飢餓，每天吃蔬菜水果，結合運動，睡眠充足，心情舒暢。
3樓：紅太陽健康科普
經常胃不舒服又喜歡吃辣，如何科學讓你的胃好起來
4樓：
在日常生活中，平時可用中藥蒂柯舒養胃茶進行養胃調理，注意儘量不要經常生氣上火，也要注意不要經常性的熬夜，同時飲食上一定要注意，不能吃任何刺激性的食物，儘量少吃一些油膩性的食物，還是要多吃一些清淡的蔬菜和水果，而且不能吃太涼的和太硬的食物！
5樓：護胃知音
在日常生活中，對於胃不好，平時可用中藥蒂柯舒養胃茶進行調理養胃，養胃需注意儘量不要經常生氣上火，也要注意不要經常性的熬夜，同時飲食上一定要注意，不能吃任何刺激性的食物，儘量少吃一些油膩性的食物，還是要多吃一些清淡的蔬菜和水果，而且不能吃太涼的和太硬的食物！
為什麼我一吃辣椒(稍微吃辣點)就胃難受，接著就拉肚子呢？
6樓：匿名使用者
正常的哦 不用擔心 平時沒吃慣辣椒 突然猛一吃 就會胃疼 還拉肚子不是四川湖南地區的話 親還是少吃點吧 畢竟你的腸胃生來可能就不太適應辣的
而且吃多了也不太好 年輕時沒什麼 等年齡大了 什麼胃病之類的都跑來了多吃點養胃的吧 對身體也好 希望你能快點恢復哈 拉肚子確實挺難受如果拉太厲害了 還是要吃點藥或者去醫院吧！！
拉肚子拉脫水了也是很嚴重的！！
吃一些辣的東西，腸胃就不舒服，經常上廁所，怎樣能改變腸胃不舒適情況？
7樓：加油幹哦
以現在的社會狀況來看，雖然說人們的生活水平有所提高，但是生活中的疾病突發率也是變得更高。據我瞭解，70%的人都患有腸胃性疾病。導致這樣的狀況發生，主要來自於生活習慣，飲食習慣，飲食衛生等等多方面。
所以在平時的生活中，我們也需要多加註意。
當自己吃一些辣的東西，腸胃就變得特別不舒服，並且需要經常上廁所。做一大狀況很有可能是因為腸胃炎所導致，想要改變這樣的狀況其實也並不難，以下幾點建議相信會對你有所幫助：
1、注意自己的飲食習慣。
腸胃方面的疾病，主要原因就是來自於飲食習慣，特別是對於現在的人來說生活水平提高之後，經常就會去嘗試一些「人間美味」。每天「吃香的喝辣的」，但是他們並不知道對自己的腸胃有多大的傷害。所以我們也需要多加註意，儘量不要吃一些辛辣生冷食物，多吃一些蔬菜水果或者是容易消化的食物。
2、養成良好的生活習慣。
在平時的生活中，生活習慣和我們的腸胃健康也會有一定的聯絡。很多人每天只知道熬夜玩手機，但是卻不知道會嚴重影響到腸胃的健康。所以我們最好是早睡早起，每天堅持參加健身運動，這樣也會有助於我們的腸胃健康。
腸胃和我們的身體健康也會有很大的聯絡，所以在平時的生活中，我們一定要懂得保護腸胃，這樣生活才會變得更加快樂。
8樓：11夭夭
想要改變腸胃不舒適的情況，就應該減少或者不吃辣的東西，平時多吃一些養胃的清淡的食物。
9樓：半杯酒微醺
你這個可能是腸胃炎引起的，平時多吃清淡的好消化的食物，吃一些養胃的食物。
10樓：勇敢去飛舞
腸胃功能不好，可以補充一些腸道益生菌，可以調理腸道的功能，效果挺好的。
11樓：天才人物我無敵
平時要注意飲食清淡，或者給腸道補充一些益生菌，都是非常不錯的選擇。
12樓：小李講情感
既然吃了辣的東西腸胃就不舒服，與其這樣還不如不吃辣的東西了，吃一些清淡的養養。
13樓：土豆地瓜豆角
想要改變腸胃不舒適的症狀，首先應該注意平時的飲食，平時應該多吃一些溫熱的食物。
14樓：小
可以喝點酸奶來平衡這種情況，這是腸胃裡氣體過多所致的。
我的大拇指以前剪指甲剪得很短，導致現在長了就要底到肉，有什麼方法弄下，20歲了高根鞋也不能穿
指甲不能剪太短，特別是剪指甲！可以到醫院去修一下！慢慢的徐徐漸進養出來吧 剪得太短造成甲溝炎嵌甲很難恢復，一般是拔甲 我的大拇指剪指甲特別扁是怎麼回事 可能是你以前不小心,碰傷的.變長的話 這個就不知道了 一般是碰到的會在指甲上留下死血,指甲一長,死血也跟著出來 你在等等看嘛,看它長出來是不是死血,...
腦子變笨了，以前會做的事現在不會做了，健忘嚴重，記憶力很差，現在做什麼都很困難，白天不敢出門，不敢
你今年多大bai了？中醫認為du腎主藏，主恐，藏五臟zhi六腑之精dao，生髓，髓通回 腦。意思就是答說一個腎功能強的人，精氣神就很好，它生的髓就多，而這些髓是通向大腦的，腦髓越多記憶力就越強，也就越聰明。相反，腎不好的人恐懼感就會加強，容易緊張 多慮 不安 多疑 煩躁易怒，人也沒什麼精神，表現為懶...
我以前很內向的因為愛情我現在變的好外向這樣好嗎
好，外向比內向好，外向的人總是會與人說話，這個社會就是需要說話的，而不是半身不吭的 正常啊，一個人一旦遇到自己喜歡的人心情就會變好了，話也會多，這說明你倆兩情相悅，沒有什麼不好的，我就比較內向，談戀愛的時候都成了話嘮 要看一個人是否內向不是看他的生活狀態，而是看他的心理狀態。你從前的內向也許只是你認...