1樓：天不下雨不刮
掉頭髮原因好幾種，比如長期失眠，壓力大，精神過於緊張，腎虛，溢脂性頭髮等等，還是要查清楚原因好進行**。
2樓：袁絢
脾胃虛，腎虛，一年四季養脾胃，過保傷脾胃，思傷脾，恐傷腎，調整心情，積極面對生活，脾生血，發之血中來，養成好的生活習慣，早吃好，午吃飽，晚少吃，增強體育鍛練！
3樓：匿名使用者
腎虛可能是一方面，還應注意是否是頭皮皮囊有問題，所以，建議在補腎的同時使用有助於脫髮掉髮的純姜天然洗髮水。
為什麼很多程式設計師都是禿頂呢？
4樓：籃球之韻
作為一名程式設計師的我覺得參與這類工作的人最大的煩惱就是掉頭髮，每天看著自己的髮量越來越少卻又沒有什麼辦法真的是讓人很焦急，可他們為什麼會有這麼嚴重的掉髮現象呢，其主要原因還是在於他們的工作性質，熬夜過度用腦這些都是再正常不過的事情了。
當然，也並不是全部的程式設計師都會禿頭，實際上，壓力過大隻是掉頭髮的次要原因，最主要的原因，還是和個人基因有關，在平時的生活中，我們不難發現一些禿頂的中老年人，這些人也並不是程式設計師，所以禿頂和是不是程式設計師並沒有直接關係，而是和個人基因有關，通常來說，髮際線高的人才會禿頂，而程式設計師人數總多，我們只看到了這些髮際線高的人，所以才有一個，程式設計師容易禿頂的錯覺。
《黃帝內經》中曾有介紹，腎是毛髮的根本。所以腎虛的人，一般毛髮長得很慢，或者根本不長。曾經聽過一句話，禿頂的人大都是腎虛。
既然禿頂和腎虛有關，那為什麼有些程式設計師會腎虛呢？除了和工作壓力有關，和加班不無關係。我們都知道，人的五臟在夜晚熟睡時，會進行排毒和血液的新一輪分配，所以我們經常可以發現，如果偶爾晚上睡得太晚，哪怕你第二天很晚起來，一樣感覺沒狀態，因為這個時候你是出於腎虛的。
個人覺得，加班多才是部分程式設計師禿頂的罪魁禍首，加班導致腎虛，腎虛使毛髮不長！
5樓：民間說唱
禿頂的主要原因就是因為腎功能不好，很多的程式設計師都很喜歡熬夜，所以自然成為了他們禿頂最主要的原因了。
6樓：瑞麗詩曦臣
引起中年男人禿頂的原因有以下幾點：一、先天性因素引起男人禿頂。先天因素如：
發育缺陷、各種綜合症、早老病等所引起的頭髮完全缺失或稀疏;毛囊發育不良造成頭髮細軟易斷。先天性禿髮則是一種常染色體顯性遺傳病，多見於近親結婚所生育的後代。二、精神或身體的因素引起男人禿頂。
精神緊張、憂鬱、恐懼或嚴重失眠等導致神經功能紊亂，毛細血管持續處於收縮狀態，毛囊得不到充足的血液**而導致脫髮。三、男人禿頂與遺傳有關。雄性激素受體基因異變可能就是禿頂的根本原因，而這種基因存在於遺傳自母親的x染色體。
這也是一般認為男人禿頂原因來自母親家族遺傳的原因。
7樓：烏塔的花園
禿頂很大原因是經常熬夜，休息不好導致的。程式設計師這個工作屬性決定了他們會常年加班，所以留給睡眠和休息的時間就會很少，時間長了，頭髮脫落就是其中一個表現。
8樓：娛魚卡
其實並不是程式設計師都是禿頂，只是人們習慣了調侃程式設計師，覺得他們壓力大，工作任務重，做了程式設計師就會禿頂，其實並不是。我們公司程式設計師頭髮多的有不少呢！
9樓：似虔誠
目前沒有充分的證據證明從事某個行業與禿頭有關係，導致禿頭最決定性的因素還是遺傳。為什麼那麼多禿頭可能是因為帶有脫髮基因的人都去做程式設計師了
10樓：哆來a夢的零食
程式設計師要處理的工作太多了，而且都是對著電腦的，我們平常人看手機看多了，就早早的禿頂了，何況程式設計師呢？
11樓：湖人總冠軍呀吼
程式設計師掉頭髮大多是壓力大的原因，有資料顯示，程式設計師是壓力最大的幾大職業之一。畢竟高薪的程式設計師是少數，大多數程式設計師都是拿著微薄的工資頂著家庭經濟的壓力沒日沒夜地幹著工作，而且平常也缺少運動，禿頂是自然而然的了。
12樓：淺巷陌璃
因為程式設計師每天要與電腦機器接觸，這些都含有輻射。而且程式設計師的工作時間比較長，長期這樣很有可能會引起脫髮，就造成了禿頂。
13樓：生如夏花路子野
從中醫來看，腎主發。很多程式設計師加班加點，再加上久坐不動，壓力大等原因，腎氣比較虛弱。腎氣不足則易導致脫髮，嚴重的導致禿頂。
14樓：
因為程式設計師一直再對著電腦處理工作事情，而且程式設計師的工作太繁重了，生活習慣已經不好了就不說了，還有精神壓力，總是擔憂工作上的事，所以就容易禿頂。
15樓：阿冬
這種說法其實是比較偏頗的。各行各業中都有禿頂的人，程式設計師當中禿頭的比例不見得比別的行業高，至少在我周圍的人群中看不出這個情況。
至於說禿頭的原因，大多數是遺傳的因素，而且有不少是到了一定年齡之後才逐步體現出來；另外一個比較重要的原因就是生活習慣，如果是油性**卻不愛洗頭，毛孔堵塞就容易引起一些皮炎，最終導致毛髮脫落；生活壓力大也是一個因素（不僅僅程式設計師的壓力大，很多行業的壓力都很大）。
16樓：匿名使用者
在頭髮脫落的部位中，最讓人痛苦的就是額頭了，那麼顯眼的位置，對於形象會造成很大的影響，會導致髮際線變高，讓人顯老，而且一直掉下去，如果蔓延到頭頂的話，有可能出現光頭的現象，影響會更大。其實均是由個人生活習慣造成的，就像「重現′青｀絲」一紋中講述到的如：掉頭髮有時分是由於太累，精力壓力過大，所以掉髮的人群要減小自己的壓力，多歇息，精力放鬆。
緩解精神壓力。精神壓抑，工作緊張，焦慮不安也會導致脫髮。注意保暖、避免寒冷刺激，保持精神愉快，避免精神刺激和情緒波動。
避免精神緊張，因為緊張的情緒只能加重掉頭髮。平時也要適當的運動，加強身體的鍛鍊。
17樓：小黑馬看娛樂
禿頂和程式設計師並無直接聯絡，禿頂主要是因為遺傳因素決定的或者是激素造成的。有禿頂基因的，必定是會禿頂的，只不過是早與晚的事。
此外由於 it 行業是腦力勞動，受制於其職業特點，是會增加其禿頂的概率：過度用腦工作量大，經常熬夜、工作壓力大、飲食不規律。
18樓：
總結起來，有如下原因：
1. 精神壓力過大
程式設計師每天超負荷的工作，對身體和心理都會產生不良的影響。特別是在精神壓力過大的時候，人通常都會出現情緒異常、煩躁等現象，負面情緒再加上心理壓力大，更加影響工作進度。
2. 用腦過度
程式設計師在工作時需要注意力高度集中，在注意力高度集中時大腦也是不斷在運作，長時間下去沒有得到休息，腦部就會出現供血不足甚至缺氧的狀態，而且用腦過度不僅僅會引起脫髮白髮，還會經常出現頭暈頭痛的症狀。
3. 經常熬夜加班
程式設計師加班加點日夜奮鬥這都是很平常的事了。為了工作只能選擇犧牲睡眠時間，但是經常熬夜不僅會使體內內分泌出現紊亂，作息時間不規律使人體不能通過睡眠來進行自我修復，更加不利於頭髮生長。
4. 飲食不規律
程式設計師為了趕工作，經常有上頓沒下頓的，長期飲食不規律會引起營養不良，頭髮得不到營養也就導致了脫髮。很多程式設計師為了提神還經常喝咖啡，另外吃的太鹹太油膩太辛辣都會引起脫髮。
綜上，程式設計師禿頂，生病的機率幾乎是越來越大，但要說禿頂成必然尚有些草率，有著個體差異，不做程式設計師和避免上述情況可有效避免脫髮，但確實由於程式設計師工作的必要，卻也導致禿頂快要成為必然。
現在我二十五了，從十八歲歲，開始掉頭髮，到現在已經要禿頂了，現在才知道是腎陰虛導致的 5
19樓：
掉頭髮是現在不可忽視的一個問題，很影響我們個人形象的，下面介紹幾點飲食調節的方法。
1.補充鐵質。經常脫髮的人體內常缺鐵。鐵質豐富的食物有黃豆、黑豆、蛋類、帶魚、蝦、熟花生、菠菜、鋰魚、香蕉、胡蘿蔔、馬鈴薯等。
2.補充碘質。頭髮的光澤與甲狀腺的作用有關，補碘能增強甲狀腺的分泌功能，有利於頭髮健美。可多吃海帶、紫菜、牡蠣等食品。
3.補充植物蛋白。頭髮乾枯，髮梢裂開，可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。
4.補充維生素e。維生素e有抵抗毛髮衰老，促進細胞**，使毛髮生長得功能。可多吃鮮萵苣、捲心菜、黑芝麻等對護髮有好處。
5.多吃含鹼性物質例如蔬菜和水果。掉頭髮及頭髮變黃的因素之一是由於血液中有酸性毒素，原因是體力和精神過度疲勞，長期過食純糖類和脂肪類食物
，使體內代謝過程中產生酸毒素。肝類、肉類、洋蔥等食品中的酸性物質容易引起血中酸毒素過多，所以要少吃這些食品。如果食療無效可以選擇植髮當然這是最後的選擇。
頭髮出油特別厲害還掉頭髮怎麼辦
20樓：雍禾植髮
導致頭髮出油的原有有很多，有內部因素，也有外部因素。其中皮脂腺分泌是直接原因，它受雄性激素的影響，與遺傳、生活習慣、環境等因素均有關係。現代人喜好高熱量高脂肪含量的食物，吃得油膩、辛辣，這會刺激皮脂腺的分泌。
而熬夜、長時間玩電腦、快節奏的生活、高強度的工作壓力等，都會影響人體的內分泌系統，加劇頭皮出油。同時，洗頭太勤也會造成頭髮出油，大家都知道，時間長不洗頭會出油，其實，洗頭次數太頻繁一樣出油，皮脂是根據資訊反饋來分泌的，頻繁地洗頭將頭皮上的油脂洗淨後，皮脂會收到「缺油了」的資訊，然後進一步分泌油脂，這就會導致分泌越來越多，頭髮越來越油。
生活方面：頭髮愛出油除了與天生的體質有關外，同時還與後天的生活習慣息息相關的，比如說長期不愛運動，喝酒吸菸、過度疲勞，長期熬夜等等情況，也會導致頭髮愛出油。平時注意保持充足的睡眠習慣，多多進行一些戶外的運動。
21樓：源媽生活圈
現在的人吶，生活節奏特別快，喜歡熬夜，吃的都是高熱量、高脂肪、油膩和辛辣的食品。這些，都容易會刺激皮脂腺的分泌，所以，導致現代人頭髮出油出的特別厲害，掉髮也非常嚴重。
連明星也不例外，楊冪的髮際線就曾經遭到全網的吐槽。很多明星，名人都處於半禿的狀態了。
那麼這個問題怎麼破呢。經過了一年多與油膩、脫髮的鬥爭 ，我自己總結出了防油膩防脫髮的辦法：
第一，飲食要合理。
只吃清淡的食物，多吃蔬菜和水果，不吃生冷的東西。除了給寶寶增加營養外，我和老公基本以素食為主。
第二，生活有規律，堅持早睡早起。
我一般基本晚上十點就**睡覺，然後早上六點多起床。
第三，愛運動。
運動能使身體新陳代謝加快，促進體內的血液迴圈，身體去溼氣的一種良好的辦法。
第四，養髮保健祕方；
吃了半年以上的黑米黑芝麻保健養生粥。主要成份有：黑米、黑芝麻、黑豆、核桃、薏米、百合、粳米、紅糖。
以上這些食材，都是藥食同補，天天吃都沒有問題。黑色入腎補腎，薏米去溼，紅糖補氣血。
合理的飲食，加上早睡早起，睡眠有規律 ，愛運動。這些，都是調理身體的良好習慣。經過一年的時間，我不僅頭髮不油了，掉髮少了，臉上的斑都淡了許多 ，膚色也變得有光澤。
所以，健康的身體**於良好的生活習慣，您說，對嗎？
22樓：匿名使用者
1、這情況要勤洗頭,最好每天洗一次.用控油清爽型洗髮水.不要用祛屑的洗髮藥液，很刺激頭皮起反作用。洗頭的時候多用指腹輕柔按摩頭部,最後沖洗乾淨即可。
2、飲食以清淡為主,儘量不要吃辛辣等刺激性食物.多吃水果。
3、保持充足的睡眠,熬夜很容易油。多喝水,喝水可以調節體內各項機能.
4、頭髮油膩的人應該減少梳頭次數,梳頭會刺激頭部穴位,容易引起越梳越油。
食療防脫髮：
方法一：
將黑豆加水900毫升，以文火熬煮，至水浸豆粒飽脹為度，.取出黑豆，撒細鹽少許，貯於瓷瓶內。
吃法：每次服用5-7克，每日2次，飯後食用，溫開水送下。功效：對脂溢性脫髮、產後脫髮、病期脫髮等均有療效。
方法二：
將黑豆分揀洗淨晾乾，浸泡在醋罈中密封即可。密封不好會壞的，其浸泡的時間要求較長，一般需半年到一年。時間短效果就差，浸好的醋豆取出後，就可直接食用，每天10粒到20粒。
將黑豆放在平底鍋內，以中火將黑豆煮至表皮爆開，再以慢火煮大約15分鐘。把煮熟了的黑豆放入密實瓶內，加入糙米醋，兩者所佔的分量大約是1/3及2/3。變涼後將瓶蓋封好，待黑豆吸收了醋，膨脹之後便可食用。
時間久了醋上面會長膜，可將膜扔掉，如醋渾濁，重新換醋。放置陰涼處或冰箱冷藏儲存10天后即可食用。
方法三：
脫髮後不但要用生髮偏方生髮，還要均衡飲食，不要盲目節食**，多吃含蛋白質豐富的食物，多吃魚類、 肉類、檸檬、紅蘿蔔、芝麻、核桃等，肉類有兔肉、羊肉、魚類、雞蛋、動物肝臟等。這些食物對補充維生素b族、e，膽鹼、卵磷脂、肌醇有益，有利新發再生。
脫髮後避免熬夜或工作過於勞累，這會令虛火上升，使脫髮問題會更為嚴重，同時使用黑豆生髮偏方，更加有助於生髮。
頭髮長得快好不好，請問頭髮長得慢不好嗎？有什麼不好啊？頭髮是長得快好還是慢好啊？
您好！每個人的情況不太一樣 我有個同學頭髮張了三年才一10cm左右。而且是沙發，很蓬。我的又黑又硬，也是沙發長的就很快。所以速度快慢不能確定髮質的好壞。如果你頭髮很多不聽話的話不要去拉直，太死板了。做個軟化就好，可以讓頭髮既不很直顯少，又不會蓬起來。但是保持時間不久。在幾十元到二三百不等。軟化一般3...
我頭髮長得慢，聽說用淘米水洗頭，頭髮會長得快是真的嗎
的確有這個說法，下面給你一些快速長頭髮的訣竅。你好跟你分享一下能使頭髮長的比平時快的小祕訣 如下 1 勤梳頭勤洗頭，梳成辮子，用淘米水洗頭據說也可以讓頭髮長的快，傣族女子就是用這樣的方法的 2 用生薑片經常擦就可以加速很多的原理是它可以促進血液的迴圈 3 頭髮主要成份是角蛋白，含有多種胺基酸及幾十種...
我今年28歲，18歲和老公認識，不顧家人反對，20歲生了女兒，老公比我大九歲，是外地的，他傢什麼都
這麼好的男人建議你回去好 回到你老公身邊吧。他多好啊，掙得錢都給你，多難得啊，還要怎麼關心你，他不懂紳士不懂浪漫不會吐辭，那你教他啊，牽動啊，薰染啊！可要想好，不要一時衝動自毀幸福！三思。清閒日子活夠了就愛沒事找事幹了，倆孩子他媽了還怎麼不靠譜，對得起你老公給你的錢麼 他都說為了孩子可以原諒你了，你...