1樓：匿名使用者
首先這是異相睡眠階段的正常的生理反映.其次,因為肌肉的收縮是由大腦放電引起的，所以應該是與腦電有關,但具體機制不清楚。推測如下,一般認為睡眠是抑制過程的擴散,所以不同部位的腦細胞活動逐漸減弱,但如果控制肌肉的某些抑制性神經細胞活動降低了,而同時控制這些肌肉的興奮性神經細胞活動暫時還沒來得及降低,就會出現控制肌肉活動的興奮性效應,所以肌肉收縮.
2樓：
20歲之前是在長個兒,20之後是大腦生物電對四肢肌肉與骨骼做出的潛意識的調整,有時候你躺在床上想事時,腿就不自覺的抻一下,雖感覺莫名其妙,但卻感到很放鬆,這說明你的身體很健康,免疫力也很強!
3樓：
睡覺時猛的抖一下，或有猛的掉下去的感覺是長身體階段特有的現象。是一種條件反射。沒有害處。具體是什麼原因醫學界還沒有解釋清楚．
不過沒有事情，就放寬心好了
4樓：匿名使用者
是身體沒有完全放鬆的情況下,就會有這種現象發生。
5樓：
我也是這樣，應該是身體真正放鬆了，進入睡眠狀態
6樓：
我是睡姿不好就會這樣 調整下就不會有了
7樓：嚆
有時候睡眠質量不好的時候，做夢的時候是這樣的。
睡覺時手不自覺的挪動了一下，睡覺時手有時手和腳不自覺抽動，是什麼原因
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晚上睡覺時會不自覺地咬緊牙齒，請問這是什麼原因
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突然的話,一般是羊羔瘋.多半是做夢引起的，要不就抽筋，其他的找不到原因了。為什麼人在睡覺時，身體會突然 抖一下 睡覺對人來說是最放鬆的一件事情，但睡覺也會發生各種各樣的狀況，比如人在睡覺時，身體會突然抖一下，為什麼會這樣呢？神經 當我們進入睡眠狀態的時候，大腦已經休息了，也就是處於抑制狀態，但有時我...