1樓：死亡日紀
內調外養的祛斑方式是科學的祛斑方式。是不傷**的，自然的祛斑方式。
祛斑單單隻依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
想要徹底的祛斑，首先要知道斑是怎麼形成的，從問題的根源出發，才能更好的找到解決問題的關鍵辦法。知道原因，我們在祛除斑的時候才能事半功倍。
遺傳因素：雀斑很多都是是常染色體顯性遺傳。
月經週期：雀斑也有與月經週期有關，女人比男人更容易有雀斑;
日晒因素：主要是陽光紫外線照射對肌膚的傷害，會使黑色素分泌沉澱，夏季在紫外線照射下，雀斑的顏色就會加深，要做好及時修復
精神壓力大：精神壓力大必然會分泌腎上腺素，長期受到壓力的話人體的代謝平衡就會被破壞，**所需要的營養**就比較緩慢，色素細胞就會變得活躍。
色斑的形成原因是比較多，大致就可以分為外部原因和內部原因。
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
防晒：不管是祛斑前還是祛斑後，都必須要注重防晒!因為我們長斑的很大的一個原因都是因為太陽光!在祛斑之前一定要做好防晒，祛斑之後效果才會更好哦~
減少感光食物的攝入。感光食物被攝入後，人體**內的黑色素細胞活力會增加，從而加重臉上色斑。所以，你在做祛斑之前，就要開始減少光感食物的攝入，這樣才能保持最佳的祛斑效果!
戒酒。酒精本來就對肌膚有一定的刺激性，相信很多的女生也是不喝酒的。
保準睡眠充足。經常熬夜、睡眠不足,會加重黑色素的沉澱,易產生雀斑。每天晚上至少保證8小時的休息時間。
防止便祕。便祕會使體內的毒素堆積,沒辦法正常的排洩出來,使得毒素全部在體內形成黑色素,從而以雀斑的形式出現在**上。
2樓：匿名使用者
迤邐佳人產品祛斑效果怎樣呢?
美容護膚的方法
3樓：公叔秀榮費茶
用雞蛋殼裡面那一層薄膜敷上至幹就可以去掉,用過後記得洗乾淨收縮毛孔喔！
4樓：答儉晁琬
有黑頭就用食用的細鹽，每天洗臉，在鼻子上柔柔，**幹，晚上洗完臉用橄欖油。直接抹於面部就可以了，第二天你會感覺沒那麼幹。
5樓：牽手魚魚
用電飯鍋，把水煮開，將臉對著水汽，大約10分鐘，有對**補水的效果，但要注意，如**感到太熱，馬上停止
6樓：吾樂安貿航
美女我只能說呢
生活方式會直接導致**狀態的好壞```
所以說實話，你備考的這段時間呢，麻煩的護膚步驟我就不說了，說2點吧``第一
毛孔粗糙最為重要的護理就是調理水，調節肌膚油水平衡的那種，或者是保溼噴霧什麼的``因為只有水才能細緻毛孔，調節肌膚的油水平衡。第二
周護理很重要，省去煩瑣的護膚步驟，每週做一次**，對**的滋養和整體的改善都很有效果的``
還有就是你是晚睡的，一般複習到很晚，所以睡前一定要洗臉，清潔很重要哦``
水果嘛最好的選擇是蘋果和西瓜~`
秋季護膚方法希望我的回答能幫到你，有想法還有不懂的話，可以與我聯絡：2010最受歡迎**產品排行榜：
7樓：匿名使用者
冬天本身就是個比較乾燥容易缺水的季節，而且臉蛋每天都暴露在空氣中，更是需要補水保溼的。
一般的話大家都會用霜，這個是必須的，因為霜能有效地幫我們鎖住水分，但是要從根本上解決臉蛋乾燥的問題，還是需要多敷**，多喝水。給肌膚補足了水才能美美的過冬。這樣做的好處：
補水鎖水滋養，是冬天護理非常重要的事情，如果你一直忽視這些的話，臉蛋在冬天會被風颳得痛，嚴重的話會出現敏感紅血絲的問題。
注意事項：注意冬天少在颳風的天氣中走，避免過多地暴露在空氣中 會帶走身體的水分
也可以用檸檬蜂蜜百香果泡水來喝可以讓我們的肌膚能夠補充水分還可以美白肌膚，
想知道其他的美容護膚的方法，在這上面就直接能看到啦真我
8樓：健十**官方客服
平時養成好習慣，有助於護膚美容。
1、多喝水
你必定不是第一次聽說了吧?可是，【護膚品】這的確是堅持**最佳狀況的一個最簡略有用的方法。由於誰具有促進體內廢物排除的效果。
即使在寒冷的冬天，咱們也應該堅持每天飲用8-9杯水，清潔你的身體和**。特別是經常在空調環境下工作的人更要多喝水。
2、多吃生果蔬菜
維生素a、維生素c和維生素e都有維護身體健康的效果，每天至少要食用400克生果和蔬菜(不包括土豆哦)，這樣會讓你的**更細膩和白淨。
3、堅持**的清潔
要留意清潔**，【護膚品】但並不是頻繁的去美容院做護理才幹擁有好**，相反過多的進行美容和深層清潔，會損壞**本身的平衡，因而主張美容和深層清潔一個月做一次就夠了。
4、留意補水
**清潔乾淨後，就要給它彌補足量的水分和營養。這個步驟是很重要的，缺水形成的水油失衡，乾性**簡單起皮，出現小皺紋，油性**就會冒小痘痘，毛孔粗大。所以要拍足，直到感覺**不吸收了才能夠。
5､用蘆薈
庫拉索蘆薈所含的蘆薈甙，可成為**的防晒劑，其它所含成份如多種糖類、氨基酸、活性酶、蘆薈大黃素等，對人體**有良好的滋潤作用，能加速**新陳代謝，增強**彈性，使之顯得柔軟、光滑、豐滿，還可以消除粉刺、雀斑、皸裂。還有蘆薈新鮮汁液中，含有多種維生素，氨基酸和小分子營養物，它可以有滋潤就的作用，新鮮的庫拉索蘆薈汁具有護膚的作用，而且還可以起到保護**的作用。
美容院的護膚產品好嗎？
9樓：容染斛溪
美容店裡的東西不能用好不好來定義，只能說是有效果沒有效果，一般大的美容店，店裡的東西都是配套使用的，效果會很好，美容師可以根據顧客的膚質配產品，效果不錯的，
但是不要做那種特效的產品，對**的傷害很大，商場的化妝品屬於日化，效果也有不錯的，不要一味的相信美容師的話，又是他是為了推銷產品
10樓：溫暖花開
美容院的產品主要看適合不適合你。我已經在三個美容院做過面護了，有的產品明顯可以感覺到效果，做完面護後，**看起來通透水潤，而且同事一見就問：做面護了？
可見，效果真的看得見！但有的產品做完後自己照照鏡子都能感覺到沒有什麼效果。所以我建議你如果是去美容院的話最好能先體驗再辦卡，平時的護膚品也要適合自己。
不知道你多大年齡，護膚品不要聽別人說哪個好，最主要的是一定要適合自己的膚質。
所以我的建議是：平時用上適合自己的護膚品，能去適合自己產品的美容院做護理更好，畢竟還是有效果，因為我周圍的同事中，堅持去美容院的和不去的還是有明顯的區別。女人嘛，還是要對自己好點。
尤其是歲月不饒人啊，等到看到自己老了再想去做護理，已經來不及了。肺腑之言哪，希望對你有所幫助。。。。。
11樓：可梅花祕雲
主要是看你選擇美容院的規模以及**的產品吧，有些美容院的產品就不太好，最好是自己買產品然後給手工費
12樓：駱嘉容甕傑
美容院的產品一般都是質量一般的貨，而且規模比較小的美容院的護膚品一般都比較次。當然也不會一點效果都沒有，但是能維持多久就是個未知數了，消費者認為的效果一般都因為心理作用和美容院工作人員的營銷手段所致
13樓：匿名使用者
應該是正規大型商場的護膚品好一些。許多美容院本事就不正規
14樓：宗偉兆項頤
其實護膚品一般分院線和日線的！！院線是專供美容院的！！日線是各個大商場或者各大專櫃有**的！！
一般來說院線產品是要比日線產品效果明顯！！但是也要看美容院自身的經商道德！！我作為一個美容界人士可以告訴你！！
現在美容行業魚龍混雜很多的美容院都是為了利益而讓客人使用些很差的產品！！不懂的可以問我！！
15樓：匿名使用者
我覺得還是商場的護膚品
好些，畢竟有質量保證。
我認識的人家裡就是開美容院的，他們用的東西都是一些不怎麼知名的，沒有質量保證不說，還賣得很貴，但是他們的進價都很便宜的。有些東西都是含激素的，剛剛用過會覺得有效果，但是長期下去對身體，對**都是傷害啊。不要拿自己開玩笑吧！
以前不懂得時候我也去過美容院，印象就是他們會不斷的給你推銷東西讓你買，反正印象不好。
在商場買的話也不要盲目跟風，多多上網看看別人的使用心得，找到適合自己的產品，祝你越來越美啊！
16樓：匿名使用者
其實護膚品都差不多的，比較起來商場的比美容院的還
好而且正規一些，很多美容院護膚品都是三無產品，價錢還死高。同樣的護膚品，因為美容院的按摩手法，使用方法的原因，看上去好像是美容院的效果好，其實不然。
如果你不做美容，只是自己平時用，還是買商場正規品牌的好一些。
17樓：匿名使用者
我覺得美容院的護膚品比較有針對性但**可能不太划算，還是商場的護膚品好些。只要買對適合自已膚質的就ok了。
18樓：小狸
平時自己用的話還是去商場買好，質量***，雖然美容院會根據你的膚質來用產品，但是那些產品不知道是不是正規產的，無質量保證而且死貴，不推薦用美容院的
19樓：李
也要選一款安全有效的，適合自己膚質的，能改善肌膚問題的護膚品
20樓：騎著螞蚱爬山
我覺得美容院比市場的好多了，途徑比較可靠
21樓：草餅草餅
其實都可以 關鍵是選對適合自己的，美容院相對來說更專業一些
22樓：匿名使用者
我覺得還是商場的好，美容院那個護膚品真複雜
23樓：百度使用者
網上買的最好，來高階美容**店 看看tb
24樓：匿名使用者
商場。除非是嬌韻詩這樣的大牌spa
25樓：志軍
美容院的相對來說好一些，中途有任何問題美容院都會負責，而且價位和商場的差不多，還可以做護理。
26樓：匿名使用者
還是美容院的好點、以為它會根據你的膚質為你推薦、那樣會更適合你
27樓：愈來愈愛雙
這個說不準啊，不管是哪個地方的護膚品，專業正規的總是用起來放心一些，畢竟臉上的肌膚很容易出現問題，自己可以多多打聽打聽選擇適合自己的比較好，像我之前，也多瞭解一下打算去的美容院的產品。 拿常去的碧科美來說吧，使用的精華配方**商是和雅詩蘭黛、海藍之謎這種大牌同源的dsm，安全可靠，我覺得挺好的
28樓：白羊櫻花
美容院的護膚產品也分很多種噠，主要還是看適不適合自己，感覺要做護膚的話，護膚中心的東西針對性更強一點。
比如我之前去三亞玩了一段時間，三亞的紫外線不是一般的強，所以我去的時候不僅帶了防晒產品還帶上了之前在碧科美做護膚順便買的膠原蛋白飲料，膠原蛋白女孩子都懂的~能提高**彈性，保溼，還可以保護**減少紫外線輻射傷害，這個我本來就一直有在喝（反正也挺好喝），求個心理安慰沒想到真的有用，去三亞之後**狀態還很好。我現在已經和這飲料鎖了哈哈，除了會選擇，好習慣好產品一定要堅持~會給你驚喜的。
美容護膚什麼時間段是最好的
29樓：健十**官方客服
早上7：00
在睡了一晚後，早上起來的第一件事就是喝一杯水，讓身體醒過來，促進新陳代謝；在早上盥洗時，也記得不要用過熱的水洗臉，雖然熱水很溫暖，但過高的水溫可是會帶走臉上的油脂，讓臉變得過度乾燥！
早上10：30
早上進了辦公室後經過一連串的忙碌，好不容易可以休息一下，離開電腦桌起來動一動，讓眼睛暫時離開電腦螢幕，順便伸展一下四肢吧！
中午12：00
午餐可以選擇優質的澱粉類食物（如：地瓜、五穀類），並記得要多吃青菜，飲食的多樣性是最重要的！中午吃飽了，到了下午才不容易因為肚子餓而亂吃一堆零食。
下午2：30
在辦公室裡待了一天，**不知不覺都變幹了，在辦公桌上準備一瓶保溼噴霧，隨時都能幫肌膚維持在水嫩的狀態，也可以避免脫妝的情況產生！
晚上6：00
終於可以收工了，如果沒有非得要參加的聚會，那麼就早點回家休息吧！大魚大肉不僅會讓身材走樣，調味過度的飲食也會造成肌膚出現狀況喔！
晚上10：00
一切的保養程式最好在晚上10點前完成，而晚上11點到凌晨2點同時也是身體的最佳休息時間，所以請把握在晚上10~11點就寢，擁有充足的睡眠，就是最好的保養品了！
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