孩子多大年齡適合打網球,孩子多大年齡適合打網球

2021-12-19 14:23:42 字數 580 閱讀 4750

1樓:76ju遊戲

孩子開始練網球的最佳年齡是在他/她準備好的時候。有些孩子在5、6歲時就準備好了,有些孩子十多歲了還沒準備好接受這項運動。

孩子在5-10歲階段如果開始參與了網球運動,在訓練安排中更多的應該是鍛鍊身體協調能力的遊戲類練習,而非一味強調技術動作,因為優秀的技術動作的實現是建立在優秀的身體素質上。通過遊戲類練習的設計,能夠讓孩子享受到這項運動帶來的成就感和快樂,學會成功必要的移動步法。

在孩子11歲-13歲左右,孩子已經比較懂事,能決定是否願意成為這項運動的擁護者,而這也是孩子是否做好準備選擇這項運動做為自己的生活方式。

在這個過程中,家長在條件允許的情況下都應該成為孩子情緒管理、道德引導和經濟支援的有力後盾。

2樓:張少宇

上學了就可以啦 我以前學校 老師小學生也有教的

3樓:匿名使用者

網球運動能在3~90歲男女之間進行的活動,是不受年齡和性別的影響。

年輕人可以顯示他們優良的身體素質、強勁的力量和快速的奔跑;少年兒童在愉悅中打網球;中年人及古稀老人,可以根據自身的身體、心理、生理條件,進行適宜的運動強度。

適合多大年齡穿,適合多大年齡穿?

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