1樓：拉薩咯
那是健康**的標誌，是肌肉變緊緻引起的，而不是脂肪消耗
其實你挺瘦的呀，別對自己太苛刻了，呵呵
2樓：匿名使用者
天吶，這樣還叫胖的話。要讓那些真正胖的人怎麼活。
3樓：雪梅遊戲人生
不胖的。一點也不胖。
為什麼瘦了體重不減 為何看起來人瘦了，但是體重不變
4樓：富義亓羅
我就得在冬季本來就容易發胖，而且不易出汗。你天天鍛鍊，外表挺瘦的，體重長了，那就是你的肌肉很堅實的，看不出來變胖，實際你也比以前長肉了。一般在冬季都會有一點增長體重，變化不太大也屬正常。
5樓：莊彭鍾元愷
說明經過鍛鍊之後,你的浮腫的脂肪被肌肉取代了,所以看起來瘦了..
這樣很好啊,只要看起來不胖就行啊.
不過劇烈運動過長時間會導致肌肉越來越發達哦.
所以運動的話一般應保持在一個小時左右,中途一定要休息,不然你會因為體內缺氧而形成粗大的肌肉.
另外,你可以選擇練俞加,它可以把你的肌肉拉長,達到纖體的效果.練愈加**效果很好喲.
6樓：席思覃辰陽
首先選擇運**運**期性要三星期才看**效始運**候肥肉變肌肉所整體看起瘦體重沒太變化些覺肌肉看要意肌肉候肌肉比肥肉**候快1.6倍要堅持運看明顯效說健身房運曉用哪種式跳健身舞體操騎車ok舉啞鈴要啦**沒益
為什麼體重看上去瘦了很多可是體重比之前還重了
7樓：一路有你
這個不用特別在意，其實人體的脂肪它是很輕的，就沒有份量，只要你人瘦了，又何必在意體重，那只是一種自身的心理享受而已，別人又不知道，就象吸脂一樣，減去的是脂肪，體重不會有太在差異的！
我也是看起來瘦了，但體重不變！怎麼回事哦
8樓：匿名使用者
減掉的水分，和部分脂肪，就是所謂的第一部，瘦型，這才是真正的**，先瘦型，等你身體緊至了，然後開始減體重，體重也是慢慢降的。不會很多，達到一定程度，很可能還會漲點，但是你的身體會更緊，也就是 ，看起來更瘦。
這樣保持運動不變。身材基本不會走樣。
體重不是痕量胖瘦的標準
9樓：匿名使用者
是因為你減掉的並不是內脂肪！
為什麼我看著明顯瘦了可是體重不變呢？好像快來月經了 和這個有沒有關係啊？
10樓：風華凌玥
來月經女人也會胖，體重不刷一下就降下來的，他有一個過度的過稱。堅持住，過半個月你就能看到它的效果
11樓：深海飄雪
你這樣只是心理作用而已，體重這東西要長時間才見效的（除非你魔鬼式**）
如果你這樣就體重輕了幾斤
那麼是不是說明你只要多吃一些就很快就重了
所以 我覺得你只是心理作用啦
ps：聽說減重最好的方法是跳繩
我有同學試過，真的行，不過要堅持，否則也會很好**她110斤 第一次跳繩減重到96斤 不過沒堅持後來又回到104不過她很有毅力，現在一直都堅持 一直都96啦希望你成功
12樓：匿名使用者
單純靠控制飲食減重不科學,應該配合做運動才可以.有時候減掉的是體內的水分,或是消除了身體的水腫,所以讓人看起來瘦了些,但體重不會變,**是有平臺期的,堅持下去會有效果的.
13樓：匿名使用者
我的建議. 不需要去**. 自然點比較好.. 不是瘦了才好看。肥有肥的可愛.
主要三餐合理. 自己的臉色比較紅潤.
為什麼**時看起來變瘦了 但是體重不變？
14樓：雜談鮮事
平常該鍛鍊的時候就要鍛鍊，每天抽出半個小時的左右時間進行一些無氧運動的訓練，無論是胳膊的還是腿部的還是腹部的鍛煉出來肌肉都有利於個人的日常生活，不光外形上看起來好，你也會感覺到更加充沛的力量，做什麼事情都會更有精神，雖然體重沒有徹底的控制住，但這並不是男性所最應該操心的內容，因為一個男性身高1米8，體重140還是160，似乎都是可以接受的吧。
15樓：知道菌
原因是脂肪轉化成肌肉，肉變「緊實」了。這樣才會看起來瘦了，但是體重沒有變。
要注意三餐的合理飲食，切記飲食不宜過飽，比平時食用量減少一點。
晚餐少吃。
注意食用富含膳食纖維的食物，如粗糧雜糧類，新鮮的蔬菜。不要食用富含脂肪，糖的食物。
睡前不要吃東西。每天有適當的體育鍛煉。
16樓：匿名使用者
體重沒減還叫瘦嗎...建議天天稱體重,每次瘦半斤的時候都有動力讓你繼續堅持下去`,
17樓：匿名使用者
如果體重沒變，而真的感覺自己瘦了，有可能是肉緊了，但每頓飯都要吃，每餐少吃點，吃七八分飽就可以，也可以少吃多餐，餓的時候建議吃點水果，還有另外一種方法，就是吃飯前先喝一杯水，撐肚子，然後吃飯就吃的少了，有利於**
18樓：我為愛心狂
嗯，把肥肉變成肌肉的話，在體形上是會顯得瘦些的
但是本身的體重是不會改變的
19樓：愚人丁丁
首先，我不建議你那樣吃，因為營養跟不上
如果體重沒變，而真的感覺自己瘦了，只能是肉肉又緊了
每頓都吃，每餐少吃點一樣可以瘦肥
20樓：
就是肥肉變肌肉了
體重不變
就是平常說的」肉實成了」
21樓：匿名使用者
我也覺得是心理作用
就像我現在
感覺是越來越胖了
可體重也沒什麼變化的
22樓：顧老師60秒講健康
為什麼體重下降了，看起來卻還是胖
明明自己看起來瘦了好多，為什麼體重不僅沒有減還反而增加了
脂肪轉換成肌肉了，別急，繼續哦 練成肌肉了吧 說明你身體結實了 為什麼我明明瘦了，體重卻增加了 這種情況考慮是脂 肪減少，肌肉組織增加。從質量上來看，脂肪輕而內肌肉重，所 以會有明明瘦了，容體重指數卻增加的情況。這是好事，說明你的體脂含量在減少，建議最好不要一味去節食 控制飲食中熱量的攝入就可以，堅...
男生長頭髮 髮蠟怎樣定型看起來比較自然點 一次用多少 應該怎
1 用半乾的毛巾擦溼頭髮 以壓在頭髮上不會出水為準 2 單手拿吹風機，另一隻手插頭髮中，從髮根到髮梢部分，慢慢往上拉 避開劉海部位，從中間插入 3 用吹風機給劉海和鬢角定型。最好是剪成斜劉海，看你頭髮往哪邊分，然後吹乾，讓頭髮自然分散，沒什麼難度，垂順就好 4 將手插入頭髮中部，將上面的頭髮再抹溼一...
小弟不會游泳，有一看起來比較弱智的問題請教下，是不是在湍急的河流中人無法游泳？就像這次日本海嘯
那要看有多急了，一般小河流之類的，只要不是特別的湍急，都能遊，不過因為是和河水方向逆著遊，所以基本上是不怎麼動或者遊得很慢。但是海嘯是不同的，海嘯是幾米高的大浪大過來，那個衝擊力可以把樓房摧毀，更別說人的血肉之軀，你可以想象幾噸的東西壓在身上，沒當場把人壓死已經是算不幸中的大幸了。當然如果壓不死，而...