1樓：
科學的祛斑方式並不是單一的祛斑方式，因為色斑的形成原因是多方面的。所以單方面的祛斑方式是不科學的。
祛斑單單隻依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
色斑的形成原因是比較多，大致分為外部原因和內部原因：
外部原因：陽光中的紫外線、環境汙染、過度使用化妝品、電器輻射等等；
內部原因：生活壓力、工作壓力、脾氣不好、內分泌系統紊亂、人體代謝能力不足等等；
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
祛斑可以用一些安全健康的方法吧：
1、保證睡眠質量。經常熬夜、睡眠不足，都會令肌膚加速衰老、加重黑色素沉著。形成科學合理的作息時間，保證八小時睡眠，讓肌膚也能夠有足夠的時間來休息和自我修復。
2、少用化妝品。化妝品中含有汞、鉛、砷等重金屬，它們可以讓你在化妝之後變得光彩奪目，可是這美麗背後的代價就是肌膚質量的日趨下降。滲透進來的重金屬還會誘發、加劇**深層中黑色素的沉著，讓斑點越來越多、越來越明顯。
因此儘量不要化妝，無法避免的場合之下，一定要記得仔細卸妝。
3、做好防晒工作。陽光中的紫外線是引起雀斑的原因之一，它讓潛伏的黑色素變得活躍，慢慢地就變成了一個個小斑點。出門之前要提前抹好防晒霜，陽光強烈時撐一把防紫外線的遮陽傘，或者是戴上遮陽帽，儘可能地阻擋陽光對面部的照射。
4、適量飲用紅酒。紅酒能夠幫助清除自由基，抵抗細胞被氧化，還能活血養顏，對減少色斑、肌膚年輕化有很大的作用。
5、不要忽視晒後修復。儘管已經做了防晒的準備，但總是會有疏漏之處，這時就需要回家之後進行晒後修復的工作。除了塗抹修復霜之外，還要記得給臉部肌膚補充水分。
6、用天然的護膚品。一般生產的祛斑產品中多新增了很多工業元素，長期使用多有***。建議使用天然純植物萃取的祛斑霜，安全無***，堅持使用一段時間後，淡斑效果明顯，而且不**。
7、多吃美容的食物。許多食物對於營養肌膚是大有裨益的，比如番茄中含有能夠抑制黑色素的谷胱甘肽，胡蘿蔔中富含能夠清除自由基、抗氧化的胡蘿蔔素，還有維生素c、e等都是美容的好幫手。
2樓：小草
祛斑不但要使用具備正規備案的祛斑產品，內外結合 同時使用。而且還需要配合改善日常不健康的生活習慣，這樣科學的祛斑效果才是最好的。
祛斑單單隻依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
想要徹底的祛斑，首先要知道斑是怎麼形成的，從問題的根源出發，才能更好的找到解決問題的關鍵辦法。知道原因，我們在祛除斑的時候才能事半功倍。
遺傳因素：雀斑很多都是是常染色體顯性遺傳。
月經週期：雀斑也有與月經週期有關，女人比男人更容易有雀斑;
日晒因素：主要是陽光紫外線照射對肌膚的傷害，會使黑色素分泌沉澱，夏季在紫外線照射下，雀斑的顏色就會加深，要做好及時修復
精神壓力大：精神壓力大必然會分泌腎上腺素，長期受到壓力的話人體的代謝平衡就會被破壞，**所需要的營養**就比較緩慢，色素細胞就會變得活躍。
色斑的形成原因是比較多，大致就可以分為外部原因和內部原因。
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
潔膚是美白基礎
每一次潔面時都要很認真，徹底清洗乾淨肌膚，能對**毛孔進行特別的調理，在使用美白、保溼等護膚產品時也能讓養分更好的進入肌膚底層，進而達到事半功倍的效果。愛化妝的朋友們要用完卸妝產品，還要使用潔面乳進行二次清潔，確保肌膚沒有化妝品殘留物。~
防晒是首要任務
不論是夏季還是冬季，天氣陰或晴，都要做好防晒工作。即使沒有陽光，紫外線也還是無處不在，所以防晒工作要成為你的習慣。要儘量避免日照強烈時出門，塗抹防晒霜是防止**晒黑、晒傷和光老化的有力**。
要記住每隔兩三個小時還要補擦一次，才是一套完整的防晒程式。
祛斑方法是關鍵
想要儘快的祛除臉上的斑點，就要找到一個有效的祛斑方法——使用祛斑霜。不過選擇祛斑霜的時候，一定要選擇好的祛斑霜，比如 內外結合 雙向祛斑的產品，祛斑就很不錯，可有效解決面部各類色斑問題。
維生素至關重要
避開光敏感食物，多攝入富含維生素a、c、e等食物，這些成分不僅能調節人體機能，提高免疫力，還能改善**組織，抑制色素沉著。平時多吃富含維生素的水果及蔬菜，如番茄、山楂、橘子、捲心菜等，能增加**的活力，讓**白皙透亮。
日常飲食需謹慎
注意果蔬食用，進行區別對待，儘量避免食用一些感光類的食物，比如：紅薯、馬鈴薯、波菜、韭菜、芹菜、香菜、白蘿蔔、豆類等，這些蔬菜讓愛長斑的**更容易長出黃褐斑。一般而言，含有揮發辛辣氣味和特殊氣味的蔬菜大部分屬於感光蔬菜。
3樓：幸運的菲絲麗妮
有效的祛斑方法分享：
西紅柿汁:
每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿，對防治雀斑有較好的作用。因為西紅柿中含豐富的維生素c，被譽為「維生素c的倉庫」。維生素c可抑制**內酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使**白嫩，黑斑消退。
黃瓜粥:
取大米100克，鮮嫩黃瓜300克，精鹽2克，生薑10克。將黃瓜洗淨，去皮去心切成薄片。大米淘洗乾淨，生薑洗淨拍碎。
鍋內加水約1000毫升，置火上，下大米、生薑，武火燒開後，改用文火慢慢煮至米爛時下入黃瓜片，再煮至湯稠，入精鹽調味即可。一日二次溫服，可以潤澤**、祛斑、**。現代科學研究證明，黃瓜含有豐富的鉀鹽和一定數量的胡蘿蔔素、維生素c、維生素b1、維生素b2、糖類、蛋白質以及芥、磷、鐵等營養成分。
經常食用黃瓜粥，能消除雀斑、增白**。
檸檬冰糖汁:
將檸檬攪汁，加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素c，100克檸檬汁中含維生素c可高達50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和b族維生素等。
常飲檸檬汁，不僅可以白嫩**，防止**血管老化，消除面部色素斑，而且還具有防治動脈硬化的作用。
黑木耳紅棗湯:
取黑木耳30克，紅棗20枚。將黑木耳洗淨，紅棗去核，加水適量，煮半個小時左右。每日早、晚餐後各一次。
經常服食，可以駐顏祛斑、健美豐肌，並用於**面部黑斑、形瘦。本食譜中的黑木耳，《本草綱目》中記載其可去面上黑斑。黑木耳可潤膚，防止**老化；大棗和中益氣，健脾潤膚，有助黑木耳祛除黑斑。
胡蘿蔔汁:
將新鮮胡蘿蔔研碎擠汁，取10-30毫升，每日早晚洗完臉後，以鮮汁拍臉，待幹後用塗有植物油的手輕拍面部。此外，每日喝1杯胡蘿蔔汁也有祛斑作用。因為胡蘿蔔含有豐富的維生素a原。
維生素a原在體內可轉化為維生素a。維生素a具有滑潤、強健**的作用，並可防治**粗糙及雀斑。
另外，用冬瓜藤熬水用來擦臉、洗澡，可使**滋潤、消除雀斑。金盞花葉汁也有護膚除斑的功效。將金盞花葉搗爛，取汁擦塗臉部，既可消除雀斑，又能清爽和潔白**。
蒲公英花水也能用於除斑，取一把蒲公英，倒入一茶杯開水，冷卻後過濾，然後以蒲公英花水早晚洗臉，可使面部清潔，少患皮炎。
4樓：簡化字擅夢
可以用如下方法有效祛斑：
將赤小豆研極細末，再加入米糠混勻，每次5克，用細紗布包好，浸入開水中取出待稍溫後，稍用力擦患處，每日2~3次即可。
桃花粉祛斑
取桃花、冬瓜仁適量，將其陰乾，再研磨成粉末，將兩者混合在一起，然後加入蜂蜜調均勻，塗抹在臉部，靜待20分鐘後洗去。建議每週使用3次，效果為最佳。
胡蘿蔔汁祛斑
取新鮮的胡蘿蔔切成塊，放入榨汁機中榨成汁液，每天取出10ml新鮮的胡蘿蔔汁，在每天洗臉之後，將胡蘿蔔輕拍在臉上，15分鐘後洗去。除此之外，還可以每天喝一杯胡蘿蔔汁，可以起到祛斑的作用。
5樓：
你到底是祛斑還是祛痣
用點痣的藥水點斑有效嗎？ 15
6樓：匿名使用者
點痣藥水對**具有很強的腐蝕性，建議不要隨便用於**上，以免遺留疤痕。想要徹底有效的去除面部斑點，你可以選擇鐳射**。
鐳射祛斑時斑點在光能的作用下，會被汽化分解，然後隨著身體的代謝自然排出體外，所以說，這是一種可以從根本上解決色斑問題的理想方法，而且還比傳統的去斑方法要更加安全。(大家遇到這些問題時候，都可以問我，點我使用者名稱找到我就可以了。希望能幫到大家。)
7樓：匿名使用者
不論使用什麼產品首先應該先了解產品的成分，確認是不是安全的，對自己的**有沒有影響以後在使用。祛班的話也可以用以下方法：
牙膏祛斑的正確方法
臉上斑點的形成大多數都是**於日晒導致的紫外線的侵蝕、不健康的飲食習慣和晝夜顛倒的作息、盲目使用一些護理品都會導致我們臉部的斑點進一步的出現、擴散、加深、直至蔓延全臉。不過姐妹們先不用著急，小編今天就教姐妹們一個消除黑色素沉澱的方法，希望對你們有所幫助。
家中刷牙的小牙膏，它不但可以清潔牙齒內的汙垢，還可以促進**的血液迴圈，清除自由基，有效的抑制黑色素滋生，能抑制黑色素合成，阻止脂肪氧化，淡化肌膚色斑讓肌膚變得更加白嫩。
方法使用：在碗內擠入牙膏、紅黴素、精華液摻和攪拌，在倒入少需溫水稀釋每晚塗抹在臉上十分鐘即可，反覆使用一段時間還你嫩白肌膚。
8樓：暢遊達人小越
點痣跟點斑的藥水應該不一樣的吧我之前熬夜長的班了，後來是美太螢子慢慢給消了的，其實說起來簡單，不過當時為了去了可沒少買東西，現在算是買對了東西了吧
使用去斑點痣筆有什麼要注意的？
9樓：知哥89435趴椅
本筆適合個人使用,如有多人使用時，須將筆的針頭作消毒處理至合格再使用。操作者須懂醫學,或由專業人員來操作,對特殊的痣或斑點要由醫生來決定如何操作。本去斑筆禁止兒童和無行為能力者玩和操作。
對於過敏性及疤痕體**者不能使用本品。對極少數疼痛特別敏感者,可在操作前幾分鐘塗布或注射**麻醉yao水以減少敏感度。傷口會自動產生油膜保護層去斑後一天內禁用除油劑或肥皂清洗.
一週內禁吃色素醬油。傷口處在約一週的時間裡會結疤並自然掉去露出好**,不要用手過早揭疤以避免留痕。面部的斑點不宜燒得深,以防疤痕,一般做平即可,如首次後還留有殘餘斑可再補做一次。
對血管瘤等要特別小心應在醫生的指導下做,老年人和心血管患者要由醫生來操作使用。對於疼痛敏感者，祛除前用酒精棉清除**上的油脂。使用紋繡用眉眼穩定乳膏敷在要操作的**，用保鮮膜覆蓋，15—30分鐘後擦去麻醉膏，即可祛除斑點。
可祛除碳化不良斑點 祛斑時輕輕在斑點處來回掃動。 碳化不可在一處停留過久，掃平即可，以免灼燒到真皮層。 眼部附近的深色斑點建議分兩次碳化，保證安全。
斑點層較厚時，筆尖傾斜，使用小檔操作。沾水想必是任何一種去痣方法都不允許的，主要是避免傷口感染，同時減緩傷口的癒合速度。所以大多數情況下最好是點痣處最好不要沾水，如果可以七天之內最好就用毛巾輕擦沒有點痣的地方即可，並且點痣的地方不要用化妝品。
最好的祛斑產品是哪種？簡單有效的去斑方法
我以前臉上的黃褐斑也不少，後來 聽朋友說 祛斑產品雅蘭詩娜 不錯，我就抱著試試的態度上網訂購了2個療程，沒想到用完以後，黃褐斑真的消失不見了，好高興，在這裡也感謝我的朋友，謝謝你。長期面對電腦使我的臉上長斑了，在用了很多無效產品已經喪失祛斑的信心後，在網上看到了何絲婷靚麗絞囊，兩個療程下來，色斑不見...
哈爾濱哪裡點斑好，哈爾濱做鐳射祛斑最好的地方
去醫大看看吧，畢竟是面部還是那裡把握一些。哈爾濱做鐳射祛斑最好的地方 如果說用歐壁詩來去斑 和美白那它的口碑還是蠻不錯的，有些朋友可能知道些，我以前臉上也是很多斑的，之前用了好多這方面的用品，也就用了將近二個月左右就可以起到去班的作用，那時我患的是黃褐斑，希望。你的症狀也可以像我一樣好起來。醫大二院...
去痣後增生怎麼辦？點痣的疤痕增生要怎樣祛除？
去痣後增生怎麼辦？可以敷一些疤痕靈或者是吃一些消炎藥，避免傷口感染髮生病變。點痣的疤痕增生要怎樣祛除？點痣留下了增生疤，要是想去除，通過用鐳射的方式去疤痕，鐳射手術來對疤痕進行去除，點痣以後有疤痕多半是因為術後護理不當造成，鐳射去疤痕可以有效改善。點痣後傷口增生了怎麼辦？你好，根據你所敘述的相關情況...