1樓：小雪遊戲日常
愛情親情心理學，親人不幸離世後心中的遺憾永遠無法彌補,.我們怎樣走出悲傷,療愈之後繼續生活.
2樓：殷香嵐
我也有同樣的經歷，媽媽離開時，我在異地沒能趕上見上一面，內心無比的痛苦與內疚。加上我們的生活經歷，讓我在接下來的日子裡一直活在自責、內疚和悔憾中，足足一年多我才慢慢適應了沒有她的生活，所以，我們都要珍惜眼前人。
3樓：大榜情感餘懿之老師
回答首先每天可以做20次這種深呼吸啊，就可以有幫助你去調整你的情緒狀態
然後呢，儘量的去多點和朋友啊，出去玩一玩，運動一下。
儘量把情緒通過運動發洩出去。
因為你要這樣想，你爸爸他就算在天之靈，他也是非常希望你能夠過得開開心心快快樂樂的。
提問哦，好的。做什麼都提不起勁
運動有效果嗎？跑步行嗎？
回答理解的經歷這樣的一個過程，每個人都會不好受。
跑步可以呀，跑步是非常不錯的有氧運動，你可以一邊跑步一邊聽聽**。
提問好的，謝謝老師
回答一定要好好的去珍惜自己
提問好的
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4樓：裝
時間是最好療傷的藥，唯有踏實修行，好好做人，好好照顧好家人，才是報父恩。緣起花開，緣滅花落，花開花落一期間，唯一朵花開的時間將成記憶中的永恆。人生的悲歡離合，此事古難全。
收起悲痛，好好地生活，才能從失去親人的陰影中走出來。
5樓：小皓粉絲團
如果你的身上被割了個很深口子，你一定會包紮好不輕易觸碰，等待著傷口結痂。心靈受傷也是一樣的，你不去想那痛苦的事情，把傷口保護好，等待它自己隨著時間癒合，長好。也許會有疤痕，但就沒那麼痛了。
世界的痛苦是遠遠大於快樂的，我們生來就是苦行僧。既然無法改變苦難，如果能讓自己痛苦減輕一點，那就奮力為之吧。
6樓：徐之兒
非經過一段時間，看開的人走出來早，看不開的走出來遲。本人深有體會，老公走一年了，我使盡的想開:不生氣，不行必定二十四年的相處一時半會是忘不了的，想起就哭，哭罷了趕快想開，這樣不行。
就這樣反反覆覆，有病了，心痛身痛，折磨著我，不敢生氣了，不起什麼好作用，壞處多多。慢慢的想開了，現在好多了。
7樓：猴97272何戰
雖然很不想接受，但過去的一年，我經歷了同樣的痛苦。我想，我將永不會遺忘他們，也不希望時間來洗去這些，我仍相信他們會一如往常陪伴著我今後的人生。痛苦永在，回憶和思念也永在，只需慢慢堅強，帶著他們給的力量。
8樓：寶96713拘灰
真心要想開，放下。世上每個人都是孤零零來，孤零零走。每個人都會離開這個世界，或早或晚，誰也逃不脫，要相信一切都是最好的安排。
送走親人，收起悲傷，重新開始自己的生活，你活得好才是對逝去的親人最好的慰藉。
9樓：小美
一切生和一切死都是人生的自然規律，每個人來人世就是來渡劫的，走了只能說明劫難結束了，可以去天堂享福了，或者重新人世輪迴，當然勸人家很容易，自己碰上也會很難過別離苦，但是再痛苦日子還要繼續，你還有其他親人需要你，所以人還是需要長大結婚生子，當你看到你的孩子你就有堅強的理由！
10樓：切斷了
要明白這個是自然規律無可替代。人都必須會離開這個世界，就是離開的方式不同，離開的時間不同。離開的那段時間難過以後，自己一定要明白，她其實就去了一個遙遠的地方，只是暫時沒有辦法回來，自己也會在幾年或幾十年後也會去那個地方和她會合。
只是她先走一步。接下來，你要明白，人生在世不過短短幾十年，終有一天，我們每個人都會離去，抓緊時間認真對侍每一天，好好生活，好好做人，好好做事，好好享受人生，去完成自己的理想不留遺憾。人生不忹活一次。
沒有白做人一場，想明白這些，何必糾結暫時的分手！
11樓：緋攻
想要忘記他們似乎是不可能，我和你有一樣的經歷。我們也不需要忘記他們，對於他們，我們有太多的後悔，覺得有太多的事情沒有為他們做。解決方法，第一是時間，這是硬傷，要說擺脫痛苦時間佔了很大比例。
第二，你怎麼去理解他們的離開，最初的時候，我騙自己的理解為，他只是出遠門而已。後來發現特殊的祭奠日，我不得不面對現實。最後有效的辦法，還是轉移了注意力，你記住，你笑，是已經離開的他們希望看到你笑，絕不能覺得非得搞得很難過很低迷的樣子彷彿在告訴自己他們離開了我很悲傷。
你的痛只有你自己理解。沒必要表現出來。但是別忘了。
這世上很多人都經歷過親愛的親人的離開，難道你比那些繼續堅強活下去的人更痛苦感情更深恐怕也未必。最後，為已經離開的他們做點什麼。可心安。
12樓：回憶
不要刻意去做什麼，你可以痛哭可以憤怒。憤怒，是想把發生在自己身上的事都回絕的動力。憤怒，是希望一切傷害不要再靠近過來。
憤怒，是不想讓別人發現與知道自己的內心有多恐懼、多哀傷、多無助、多挫折、多自責。憤怒的你，經歷過無數次的無助與脆弱，也忍受著好多的憂慮與害怕，更有許多對你殘忍與無情的事情發生。而最大的因素，是你想避免經歷內在的真實——原來，無論付出多少努力，多少堅持，多少投入，一切都還是無法永遠擁有的，一切還是面臨崩盤瓦解。
憤怒裡，有好多你拒絕接受與不想承認的真實。在憤怒過後，請緩慢地接近自己的心，那燒燙的心，其實好無助，好害怕，也好不甘心。當你懂了自己內心更深層的感受時，請用溫柔的淚水，冷卻那燒燙的心，給予自己幾乎燙傷的心靈，一些撫慰，一些關愛照顧。
13樓：迪
愛你的他們，定不希望看到這樣的你，若思念，記在紙上，告訴他們，你現在很好，不用在擔心牽掛你，你已經能夠獨自面對生活的種種，若遲遲不能走出陰影，給自己一個長假，到一個陌生而你又曾嚮往的城市工作生活一段時間，好好愛自己，完成他們曾經希望你做到的事，談一個幸福的戀愛，給許久未聯絡的同學好友打個**，在陽光明媚的午後，大聲告訴他們:我愛你們，我會好好生活。
14樓：古小霖
這個問題我特別有感觸，那一年過五一的時候回到了老家，看到了躺在床上的爺爺，因為他癌症已經晚期了，醫院已經叫送回家**了。（其實就是沒希望了）爸爸特地接我回來（當時我在廣東讀書）那時候看到爺爺的第一眼就忍不住流淚了，他太瘦了。當時他一看到我就叫我過去，拉著我的手，問我一些平常問題，說著說著爺爺的眼淚流了出來，我也跟著哭。
那幾個晚上我是最難過的，爺爺每天晚上都在痛苦的呻吟。後來我要回去讀書了，但是當時只有晚上的車票了，而且爸爸要在家裡照顧爺爺，所以我一個人坐車去廣東，那時候是我第一次一個人坐車回廣東。我能那麼快恢復，不去想這個事情是因為學業繁忙，而且還有一群非常好的朋友，一起陪我玩開導我，我建議你讓自己忙起來，或者出去邀朋友去外面旅遊放空自己。
15樓：匿名使用者
十八歲那年就明白了季老先生在《我的母親》中表達的那種子欲養而親不待的痛楚，至親親人因意外或因病早逝帶來的傷痛不是親人安享晚年壽終正寢那種離別帶來的傷痛可以比擬的。也許真正的走出來應該是永遠沒有辦法的，生命中永遠都沒有辦法完整了，那種無法挽回的無力感和和午夜夢迴的窒息會纏繞一生，曾經彼此共同的夢想以後只能自己去完成，即使到達了目的地也已找不到那個你想與之分享讓她幸福的人。但是生活還要繼續不是嗎，生命只有一次，珍惜好自己的生命，努力經營好自己的生活就是對亡者的告慰吧，也許疼痛一方面也時時刻刻也提醒著我們的生命的存在，就這樣努力與傷痛和睦相處下去就好了。
過早地明白了生命中生離死別的殘酷，才知道幸福是那麼來之不易，享受僅有的擁有。
怎麼樣走出失去親人的痛苦陰影
16樓：極地血色
想想人總有會離開的一天,知道你無法接受這事實,但總要面對,想念親人是無法避免的,你要試著走出這個陰影(用詞不好)
親人意外去世了，該怎麼從痛苦中走出來？
17樓：速寫俠俠
你可以最大限度的轉移自己注意力，別讓自己一直沉浸在痛苦之中，讓時間帶你逃離苦海。
首先你要明白人的生老病死是自然規律，不可違背與更改。
愛你的他們，定不希望看到這樣的你。若思念，記在紙上，告訴他們，你現在很好，不用在擔心牽掛你，你已經能夠獨自面對生活的種種。
若遲遲不能走出陰影，給自己一個長假，到一個陌生而你又曾嚮往的城市工作生活一段時間
好好愛自己，完成他們曾經希望你做到的事，談一個幸福的戀愛，給許久未聯絡的同學好友打個**。在陽光明媚的午後，大聲告訴他們:我愛你們，我會好好生活。
如果你的身上被割了個很深口子，你一定會包紮好不輕易觸碰，等待著傷口結痂。心靈受傷也是一樣的，你不去想那痛苦的事情，把傷口保護好，等待它自己隨著時間癒合，長好。也許會有疤痕，但就沒那麼痛了。
世界的痛苦是遠遠大於快樂的，我們生來就是苦行僧。既然無法改變苦難，如果能讓自己痛苦減輕一點，那就奮力為之吧。
18樓：匿名使用者
是人皆有生老病死，我們應該樂觀點，畢竟逝者已矣，活著的人還要繼續努力的生活，我們不能夠放棄希望，畢竟還有那麼多愛我們的人，我們要一直在一起。
19樓：關鍵他是我孫子
要把親人的離世看的淡一點，這一切已經發生了，就算再痛苦，日子還要過下去的。然後更加珍惜身邊的人，因為世事無常，不要等失去了才後悔哦。
20樓：猴猴炒猴猴
把對親人的懷念化作內心的動力，不要辜負親人曾經對自己的愛護和期待。不用刻意去壓制自己的悲傷情緒，適當發洩，然後做一些有意義的事情，讓自己忙碌起來，隨著時間的過去，痛苦就會淡化。
21樓：匿名使用者
學會接受和面對現實，明白人生就是會有旦夕禍福，生老病死也是人之常情，只能祝福親人在天堂過得安好，我們活著的人應該振作起來好好活下去。
22樓：芳元寶
其實要想從親人意外去世的悲痛中走出來，是需要一定時間的。主要還是要靠自己調整心態。建議去外地旅遊。離開讓你感到傷心悲痛的環境。這樣有可能慢慢的好起來。
23樓：秋若馨晨
你要這樣子想，你的親人只是提前踏上了旅行之路，他們在另一個世界會活的更好，不用擔心現實中的壓力，而且他們也希望你在這個世界可以快樂的活下去。
24樓：可愛的大婕妤
自己親人去世了，好好哭一場吧，這種悲傷的情緒就是需要先宣洩出去，然後好好的陪自己父母，與父母的溝通多一些。
25樓：孫老闆
應該轉移注意力。可以出去旅旅遊，運動運動，和好朋友一起出去吃飯喝酒。通過安排生活中的其他事情，來轉移自己的注意力，從痛苦中走出來。
26樓：抉擇誰吧
其實我們應該要學會接受，畢竟一個人來到這個世界上總是要有離開的一天，所以我們要接受現實，希望他能夠走好，同時也應該要告訴自己，走好自己的人生之路。
27樓：船長未出海
一定要讓自己的心態放端正，因為每個人都會離開這個世界上，生離死別時，每個人都會經歷的，只有把問題給看開了，那麼也就慢慢的不會那麼痛苦。
怎樣才能走出失去親人的痛苦深淵
1 轉移情感，轉移注意力。你和你母親對父親的感情應該很深厚，所以當他離開了你們，你們就很容易產生悲痛和抑鬱等不良情緒。你們要學會心理的自我調節，學會轉移自己的情感，改變思維方法，轉移注意力。例如 將每天的作息時間安排得充實有序，不讓其有所空閒。該幹什麼時，就專心致志地去幹，不去想其他。洗衣 掃地 做...
老人去世子女繼承順序，老人去世後子女該怎樣繼承
遺產繼承，有遺囑或遺贈協議的，按照遺囑或遺贈協議繼承，沒有遺囑或遺贈協議的，按照法定繼承的原則繼承。繼承法 第九條 繼承權男女平等。第十條 遺產按照下列順序繼承 第一順序 配偶 子女 父母。第二順序 兄弟姐妹 祖父母 外祖父母。繼承開始後，由第一順序繼承人繼承，第二順序繼承人不繼承。沒有第一順序繼承...
閨蜜的親人去世了，我該怎麼安慰她
最需要做的就是靜靜地陪伴，無需任何大道理，無需任何說教，無需任何安慰的陪伴。只要你靜靜地在他身邊陪伴，讓他知道有這麼一個人陪著就足夠了。如果你真的很需要表達你的難過，那麼，你可以在獲得對方的允許的情況下，在對方存在實際困難的時候給予切實的實際幫助，例如喪葬費用，例如善後花費，家庭 工作事務暫時 等等...