精子活力有所提高但還是弱精範圍怎麼辦

1樓：扎龍蟈蟈

多做運動，提高靜活力

老公弱精，精子活力不足怎麼辦

2樓：cc魚仔

弱精是可以調理好的，精子活力不足也可以調理好，要提高精子質量，首先肯定是要從平時的生活習慣做起。

第一：每天都堅持運動和鍛鍊，跑步等，多鍛鍊身體是好的。

第二：飲食上要營養豐富均衡，多吃益精的食物，如：山藥、鱔魚、銀杏、花生、核桃、芝麻等，我基本每天都吃堅果，堅果很不錯。

第三：微量元素不能少。維生素e：

提升精子數量、品質和活力。鋅、硒：精子活力弱和精子不液化和缺鋅有極大關係。

多吃含鋅的食物，山藥、牡蠣等。可以服用：fertimale，等等補鋅產品，提高精子活力和質量。

3樓：恆優態

去年老公因為精子質量差一直沒有和我備孕，後來吃了三個多月的瑪卡黃精復配之後有了改善。

4樓：下下怎麼樣了

精子弱活力不足要注意鍛鍊身體提高身體素質，身體素質好，生精功能才強，平時注意飲食補充調理多吃杏仁，核桃，蝦米，海蔘和萵筍等對精子有益的食物，配合飲食找些養精三寶輔助補充精氨酸，鋅硒微量元素和番茄紅素等精子必須的營養，飲食和保健結合提高活力，期間不能抽菸喝酒熬夜久坐，要養成良好的生活習慣。

5樓：匿名使用者

山東省中醫院或濟南市中醫院補腎多吃好東西就行

其他的民辦醫院不要相信

6樓：昆明愛維試管

精子活力低，懷孕後沒有什麼影響。精子活力低，是平均水平低。平均水平低，就代表有的精子活力很低，但是有一部分精子活力就會很高。

能懷孕的精子，絕對是活力比較好的精子，也就是說是正常的精子。每次懷孕，只需要一個活力很好的精子，遊在最前方與卵子結合，所以能懷孕的精子都是正常的精子，懷孕後孩子沒有明顯的影響。建議懷孕後就正常的進行安胎工作，在懷孕期間要多喝水，要少在人多的地方，避免出現病毒感染。

老公精子活力低，弱精怎麼辦？吃什麼藥能調理好

7樓：匿名使用者

精子活力低，弱精怎麼辦，這個最好是先去檢查檢查具體原因，然後多吃一些高蛋白的，富含維生素的，補鋅等提高精子活力，另外生活習慣也很重要。精子質量差提高精子質量，首先肯定是要從平時的生活習慣做起。就說說我之前備孕精子質量差怎麼做的吧。

1.每天堅持運動和鍛鍊，跑步、打球等，有氧運動等，如果下雨就在家做一些健身運動。

2.飲食上要營養豐富均衡，多吃益精的食物，如：山藥、鱔魚、銀杏、花生、核桃、芝麻等，我基本每天都吃堅果，家裡常備堅果。

3.微量元素不能少。維生素e：

提升精子數量、品質和活力。鋅、硒：精子活力弱和精子不液化和缺鋅有極大關係。

多吃含鋅的食物，山藥、牡蠣等。可以服用：維-e、凱.

貝爾活.力片，等等補鋅產品，提高精子活力和質量。

番茄紅素：番茄紅素對於男士精z質量幫助也很大，牡蠣番茄一起吃效果更好，牡蠣吃的少，有點貴。

4.高蛋白的食物，補充優質蛋白，蛋白質是細胞重要的組成部分，充足的優質蛋白質可以提高精子的質量，肉類、蛋類、豆製品這些是我吃的比較多的。

5.一定要作息規律，保證充足的睡眠，不要熬夜。還要戒菸酒。

8樓：匿名使用者

除了吃藥調理還要鍛鍊身體，身體越好，生精功能越強，注意飲食，吃些生蠔，海蔘，萵筍和動物肝臟等食物，這些食物對精子有益，不能吃辛辣油膩食物，配合找些養精三寶補充精氨酸，鋅硒微量元素和番茄紅素等精子必須的營養，飲食保健結合調理，避免抽菸喝酒久坐熬夜。

9樓：仁鵬飛

是弱精症，又稱精子活力低下。如果因某種因素影響精子的運動功能，特別是作前向運動，這將使精子在最佳時間內無法游到卵子所在位置，受精亦不可能發生，可以通過飲食調理，人蔘，韭菜，鮭魚，巧克力，當歸，魚子醬，果仁，洋蔥，有弱精症的人多吃會有很大的改善.

10樓：匿名使用者

你好，精子活力低又稱為弱精症，正常男性精子成活率為70%以上，a級25%以上，ab級50%以上。從你的檢查結果來看是影響正常生育的。

精子活力主要受以下因素的影響：生殖道感染、免疫因素、精索靜脈曲張、內分泌因素、外界環境因素、全身性疾病、先天性疾病等都.建議到正規專業醫院明確具體**，積極**，是可以治好的