1樓：來匆匆屈從從
可樂的成分主要是糖漿和二氧化碳氣.對身體沒有營養.常喝可樂除了會引發肥胖.還有可能導致齲齒,和骨質疏鬆.心臟病等。對糖尿病等現代疾病也是一個潛在的危險因素.
可樂、葡萄適等，都是香港人愛喝的飲料，但香港大學牙醫學院一項調查表明，若經年累月，日喝3罐，便可能弄得齒壞牙酸。
長期飲用雪碧，汽水等碳酸飲料非常容易引起肥胖和糖尿病；碳酸飲料中的磷酸會潛移默化地影響人體骨骼，導致骨質疏鬆等。
2樓：禪林私語
對老人和小孩就是造成骨質疏鬆，其中小孩就是骨骼發育不全，長不高或特瘦，易骨折。青年就是肥胖了，這些飲料的熱量含量都特別高
3樓：匿名使用者
這個危害基本就是對牙齒和骨頭的.因為碳酸直接危害牙齒,間接危害骨頭.導致疏鬆什麼的.
4樓：上官徐徐
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雪碧、可樂喝多了對身體有哪些危害？
5樓：匿名使用者
眾所周知：可樂、雪碧等飲品都是碳酸飲料，它們對身體來說可謂是一把雙刃劍。好處咱就不說了，單說說害處吧：
一、對牙齒不好。 美國牙科學會臨床刊物《全面牙科》雜誌上發表的一項研究指出：「非蘇打飲料和運動飲料對牙齒琺琅質的損害程度要大大超過可樂，其危害分別是後者的3倍和11倍。
其中，高能飲料和瓶裝檸檬茶對牙齒的危害最大。與一般可樂相比，運動飲料的新增劑裡含多種有機酸，能分解鈣質，進而侵蝕到牙齒的琺琅質。 罐裝或瓶裝的冰茶也具有類似的危害，其對琺琅質的傷害是普通茶葉或咖啡的30倍。
牙醫建議，如果一定要喝運動飲料，就儘量快喝，而不要小口抿。或者用吸管也行，因為這樣做可以減少飲料和牙齒接觸的時間。還要記住，喝完後不要立刻刷牙，最好是先用清水漱口，半小時後再刷牙，否則對琺琅質的傷害更大。
二、對胃不好。 愛喝碳酸飲料的您要注意啦！健康專家提醒您，長期飲用碳酸飲料會導致夜間胃痛。
碳酸飲料是一種被充入二氧化碳氣體的軟飲料，也就是我們生活中常說的汽水。之前有研究稱，長期飲用碳酸飲料非常容易引起肥胖和糖尿病；碳酸飲料中的磷酸會潛移默化地影響人體骨骼，導致骨質疏鬆等。這是發表在美國著名醫學雜誌《胸》上的文章。
睡覺時胃痛一直以來不為人所重視。睡眠質量不高成為阻礙現代人白天有效地進行工作生活的重要因素之一。研究中專家定義，如果您每月在睡覺的時候經受兩次或兩次以上胃痛侵襲，那麼您就是有睡眠胃痛的疾病。
通過對15315名美國人進行的相關調查，專家結果發現，過多飲用碳酸飲料會導致睡眠時出現胃痛。因為碳酸飲料中含有較多的酸性物質，從而導致胃中酸度增加，進而產生不良的刺激作用，甚至會損害胃黏膜；而釋放出的二氧化碳很容易引起腹脹，可能造成腸胃功能紊亂。 三、導致肥胖 四、影響處在發育期的孩子長高。
碳酸飲料影響人體對鈣離子的吸收，所以長期飲用肯定是會造成缺鈣的。對正處在成長發育期的少年兒童來說，最好不要喝碳酸飲料，喝些純果汁飲品多好呀。
6樓：手機使用者
可樂、雪碧！但也不要天天喝啊！ 1、可樂含有咖啡因，長喝上癮。
2、可樂含有碳酸，喝多了對身體不好。因為人體在弱鹼性時狀態最佳。 3、沒有什麼蛋白質等，缺乏營養。
可樂中的磷酸對骨質有害。 4、可樂成份裡面含有過量的白砂糖，長喝會發胖。 5、此外，還有以可樂為代表的碳酸飲料剛開始面世時，因其口感好，產生的氣體能把胃裡的熱量帶出來，給人舒適和興奮的感覺。
喝習慣後，人們就會對碳酸飲料產生一定的依賴性。實際上，碳酸飲料沒有任何營養價值。 專家建議，儘量少喝碳酸飲料，尤其是兒童、婦女以及老人，最好不喝。
「其實中國最好的飲料就是我們的國飲———茶，尤其是綠茶。哪怕喝白開水，也比喝碳酸飲料強。」
長期喝碳酸飲料（可樂.雪碧.芬達）對身體有什麼危害或者壞處嗎？
7樓：匿名使用者
這個使壞處1）碳酸飲料對牙齒有腐蝕作用2）碳酸飲料會導致人體骨骼無法正常生長髮
版育3）碳酸飲料會導致缺權鐵性貧血等疾病4）喝含有咖啡因碳酸飲料可能發生慢性中毒現象當然他也有益處碳酸飲料中含有二氧化碳氣體，足量的二氧化碳在飲料中能起到殺菌、抑菌的作用，而炎熱的夏天飲用碳酸型飲料更能夠利用飲料中所含二氧化碳的蒸發作用很快帶走身體的熱量，刺激的口感和咖啡因則能讓被暑氣蒸得昏昏欲睡的人們精神頓時為之一振，若冰鎮過再喝，更令人心曠神怡。所以碳酸飲料的益處就是防暑降溫，提高神經系統的興奮。而且有的碳酸飲料中還含有不少的維生素，可以補充營養。
事物都有兩面性，所以還是要辯證的對待嘛。不過飲料還是少喝為好，水 還是最好的飲料、
8樓：辛忠人
長期喝碳酸飲料容易對身體造成不良的影響，例如吃方便麵喝碳酸飲料容易引起肚子的暴漲。長期和引起身體的不適。所以這種飲料還是少喝為止。
9樓：最美時光我
我就是這樣長期和可樂的人，也還可以不過不要喝太多，喝太多對胃不好，對身體器官不好。
10樓：怕風吹走就快走
身體會發胖的，碳酸飲料熱量是很高的，少喝一點
11樓：匿名使用者
長期喝碳酸飲料可以能造成骨質疏疏鬆缺鈣
12樓：武道極端
碳酸飲料裡面所含來有的新增劑
自對身體有害，咖啡因對身體帶來的傷害更大，因為咖啡因會刺激大量的胃酸分泌，刺激了胃腸道蠕動，容易引起胃腸道痙攣。另外大量的喝含有咖啡因的食物會擴張，胃腸壁上的毛細血管對腎臟技能帶來刺激，增加了腎水流，導致尿量增多，鈣也會跟隨著尿液排出體外，影響了骨骼的發育，除此之外咖啡因也會破壞身體中的維生素b1。所以儘量讓兒童遠離碳酸飲料，儘量以白開水來代替。
碳酸飲料裡面所含有的新增劑對身體有害，咖啡因對身體帶來的傷害更大，因為咖啡因會刺激大量的胃酸分泌，刺激了胃腸道蠕動，容易引起胃腸道痙攣。另外大量的喝含有咖啡因的食物會擴張，胃腸壁上的毛細血管對腎臟技能帶來刺激，增加了腎水流，導致尿量增多，鈣也會跟隨著尿液排出體外，影響了骨骼的發育，除此之外咖啡因也會破壞身體中的維生素b1。所以儘量讓兒童遠離碳酸飲料，儘量以白開水來代替。
13樓：如果咋可能
長期喝碳酸飲料牙齒會鬆。
14樓：匿名使用者
碳酸飲料中往往含有磷酸等成分，它們進入人體後會和鈣發生反應，對牙齒、版骨權骼有重要影響。所以不宜多飲，也不宜天天飲用。處於更年期者、兒童、老人、糖尿病患者更不宜多飲。
碳酸飲料中的化學成分對人的生殖功能不利，過多飲用可能會導致不孕、不育，並可能致使男性精子質量下降。
喝可樂雪碧之類的汽水飲料對身體有什麼危害（詳細）
15樓：
英國科學家近日發現，碳酸飲料是腐蝕青少年牙齒的重要原因之一。
研究報告稱，常喝碳酸飲料會令12歲青少年齒質腐損的機率增加59%，令14歲青少年齒質腐損的機率增加220%。如果每天喝4杯以上的碳酸飲料，這兩個年齡段孩子齒質腐損的可能性將分別增加252%和513%。在接受調查的1000名青少年中，12歲孩子飲用碳酸飲料的比例為76%，14歲孩子為92%。
而在所有年齡段的被調查者中，有40%的人每天喝3杯以上的碳酸飲料。
英國牙科協會科學顧問利茲·凱對此深表憂慮：「儘管喝『無糖』碳酸飲料減少了糖分攝取，但這些飲料酸性仍然很強，也可能導致齒質腐損。」《英國牙科雜誌》刊登了這份研究報告。
二氧化碳氣容量是碳酸飲料一個特徵性指標，足夠的二氧化碳氣容量能使飲料保持一定的酸度，具有一定的殺菌和抑菌作用，並可通過蒸發帶走熱量起到降溫作用。二氧化碳氣容量達不到一定含量，就不能稱為碳酸飲料。美國公眾利益科學中心建議使用這樣的警示語：
「美國**建議您少喝（含糖）碳酸飲料，以預防體重增加、蛀牙和其他健康問題。」或者「為了保護您的腰圍和牙齒，請考慮一下是喝飲料還是喝水。」
炎炎夏日話飲料 兩罐碳酸飲料等於20茶匙糖
據美國《兒科學雜誌》報道，美國研究人員發現，兒童喝碳酸飲料越多，他們肥胖的可能性就越大。
美國俄亥俄州立大學和俄亥俄州兒童醫院的研究人員一項研究發現，每天多喝一罐碳酸飲料可將兒童肥胖的風險提高60％。而且營養低、熱量高的碳酸飲料讓孩子們少喝了牛奶和其他有營養的飲品，減少了他們發育成長必需的維生素和礦物質的攝入量。
喝碳酸飲料最多的孩子牛奶喝得較少，身體從飲食中攝取的蛋白質、鈣、磷、鎂和維生素a的水平降低。在美國，10多歲的孩子平均每天要喝兩罐碳酸飲料，這相當於吃了20茶匙糖。
碳酸飲料是人體額外糖分的最大**，提供了美國兒童每天所需總熱量的20％。但營養專家建議，產自額外糖分熱量的這一比例不應該超過10％。
運動飲料侵蝕牙齒
美國牙科學會臨床刊物《全面牙科》雜誌上發表的一項研究指出：「非蘇打飲料和運動飲料對牙齒琺琅質的損害程度要大大超過可樂，其危害分別是後者的3倍和11倍。其中，高能飲料和瓶裝檸檬茶對牙齒的危害最大。
與一般可樂相比，運動飲料的新增劑裡含多種有機酸，能分解鈣質，進而侵蝕到牙齒的琺琅質。
罐裝或瓶裝的冰茶也具有類似的危害，其對琺琅質的傷害是普通茶葉或咖啡的30倍。
牙醫建議，如果一定要喝運動飲料，就儘量快喝，而不要小口抿。或者用吸管也行，因為這樣做可以減少飲料和牙齒接觸的時間。還要記住，喝完後不要立刻刷牙，最好是先用清水漱口，半小時後再刷牙，否則對琺琅質的傷害更大。
飲用碳酸飲料會導致胃痛
愛喝碳酸飲料的您要注意啦！健康專家提醒您，長期飲用碳酸飲料會導致夜間胃痛。
碳酸飲料是一種被充入二氧化碳氣體的軟飲料，也就是我們生活中常說的汽水。之前有研究稱，長期飲用碳酸飲料非常容易引起肥胖和糖尿病；碳酸飲料中的磷酸會潛移默化地影響人體骨骼，導致骨質疏鬆等。這是發表在美國著名醫學雜誌《胸》上的文章。
睡覺時胃痛一直以來不為人所重視。睡眠質量不高成為阻礙現代人白天有效地進行工作生活的重要因素之一。研究中專家定義，如果您每月在睡覺的時候經受兩次或兩次以上胃痛侵襲，那麼您就是有睡眠胃痛的疾病。
通過對15315名美國人進行的相關調查，專家結果發現，過多飲用碳酸飲料會導致睡眠時出現胃痛。因為碳酸飲料中含有較多的酸性物質，從而導致胃中酸度增加，進而產生不良的刺激作用，甚至會損害胃黏膜；而釋放出的二氧化碳很容易引起腹脹，可能造成腸胃功能紊亂。另悉，專家還發現安眠藥也能促發夜間睡眠時胃痛，但安眠藥究竟是如何對人體產生這種負面作用的，目前科學家正在進一步尋找原因。
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