1樓：rs小點
.清潔：**長時間暴露在空氣中，表面容易附著一些汙染物，加上本身的油脂、汗液、老廢細胞等，使**容易發生痤瘡或**感染。
由此可見，清潔是保養的第一步。**清潔可清除**表層的汙染物，保持毛孔暢通，防止細菌感染，可調節**的酸鹼值，亦可幫助後續使用的保養品吸收。
2.滋養：洗完臉，**的保溼因子會流失，故洗臉後應儘速補充含保溼成分的產品以保**水嫩；而乳液或面霜提供**油脂，能讓**表皮形成保護膜，防制水分蒸發與養分流失；**保持「油水平衡」，才會有健康的光澤。
3.防護：**出現班點、老化是正常現象，但紫外線照射是導致黑色素生成、加速**老化一個重要因素，要讓自己的**保持淨白，延緩老化，防晒步驟是關鍵。
2樓：卿澄辭泠凌書箋
步驟一：清潔
功效：去除過多死皮、汙垢、留在面上的卸妝油或潔面乳殘積、清理毛孔。
用法：加水起泡後，在溼的面上輕輕按摩，然後用水沖洗幹 。
步驟二：眼霜
功效：眼部肌膚是全身最薄的肌膚，因此需要特別小心護理，不要將面霜當眼霜塗，因為可能會引起敏感或油脂粒。
用法：首先使用眼部精華，再加上眼部凝膠或眼霜，用第四隻手指沾一粒米大的份量，輕按在雙眼周圍。
注意：塗眼霜時不要用力擦眼睛，以免皺紋產生。
步驟三：爽膚水
功效： 收細毛孔、平衡肌膚酸鹼度、為肌膚保溼。如倒在化妝棉上輕拭，可抹走多餘死皮。
用法： 可倒在化妝棉上輕拭面部，或用手將爽膚水輕拍面上。
注意:所有肌膚都需要這個步驟，敏感肌膚則最好避免使用化妝棉。
步驟四：精華素
功效：美白、抗衰老、保溼、控油…各種各樣的精華素能滿足不同的肌膚需要，濃縮的有效成份能有效改善肌膚問題，清爽的凝膠或液體加速肌膚吸收。
用法：整面塗均或只集中在需要部位塗上，輕拍以助精華液吸收，除了眼部精華液，否則別把普通面部精華液塗在眼部。
步驟五：保溼霜
功效： 晚上是肌膚修復受損細胞的**時間，跟日霜比較，晚霜通常都比較滋潤，在溼度較低(如冷氣環境)的地方提供保護，防止水份流失，令肌膚看起來更年輕更幼滑。
用法：潔面爽膚及塗上精華素後使用
保養**需要哪幾步
3樓：布拉格的往事
.清潔：**長時間暴露在空氣中，表面容易附著一些汙染物，加上本身的油脂、汗液、老廢細胞等，使**容易發生痤瘡或**感染。
由此可見，清潔是保養的第一步。**清潔可清除**表層的汙染物，保持毛孔暢通，防止細菌感染，可調節**的酸鹼值，亦可幫助後續使用的保養品吸收。
滋養：洗完臉，**的保溼因子會流失，故洗臉後應儘速補充含保溼成分的產品以保**水嫩；而乳液或面霜提供**油脂，能讓**表皮形成保護膜，防制水分蒸發與養分流失；**保持「油水平衡」，才會有健康的光澤。
防護：**出現班點、老化是正常現象，但紫外線照射是導致黑色素生成、加速**老化一個重要因素，要讓自己的**保持淨白，延緩老化，防晒步驟是關鍵。
4樓：小狗兒
你肯定是想要簡單的保養步驟吧! 1.臉部的清潔 用乾淨的肥皂是很好的(肥皂裡含有一種鹼 能清潔**上的油脂和灰塵) 2.
收縮毛孔 用適量的爽膚水或用化妝棉粘化妝水 塗滿臉部 (油脂分泌多的地方可以多塗一點) 3.保溼滋潤 先用保溼水塗(等塗完保溼水 4到5分鐘的時候)再用乳液 基本的保養就這些 當然想讓肌膚水水的 就必不可少 小型噴霧器和防晒露 (覺的臉部乾乾的時候就往臉上噴點水 防晒一定要做好 再出門前30分鐘塗上防晒露)
保養**的方法很多，正確護膚的步驟有哪些？
5樓：萬惡之源博物館
1、注意**的清潔
正值夏天，氣溫高人出汗多，**的清潔問題顯得尤為重要，早晚的清洗一定要認真仔細，保持毛孔呼吸通暢。
2、做好防晒
夏天的強烈紫外線會讓**變黑並加速衰老，除了太陽鏡、遮陽帽、遮陽傘等等以外，還可以用各種防晒霜、防晒油來加強防晒功效。
3、及時補充水分
由於夏天人的出汗量變大，所以要多喝水來補充，如果身體中就沒有足夠的水分，就無法滿足**細胞的需要，從而導致各種**問題，多喝水不僅有利於排汗排毒，更有利於**的呼吸暢通。
4、保持足夠的精力和精神上的愉悅
精神愉快、胸襟豁達是保持人體青春活力所不可缺少的條件。睡眠不好可使人精神委靡、眼圈發黑和脫髮增多；憂思過慮可使人白髮早現；煩躁使人頰紅鼻赤、頭屑增多，這些都是對**不利的。
5、養成良好的生活飲食習慣
不吸菸、不喝烈酒、飲食起居均要有規律，保證充分的睡眠。科學以及合理的飲食搭配，以及保持營養均衡，這樣對於延緩衰老起著重要的作用。
6、講究衛生、增強體質
我們常常以鶴髮童年來形容保養得較好的老年人，而提早衰老的人，並且有一些慢性病的老人會表現得皮黃骨瘦、面皺委靡，全身衰弱又會促進**衰老。
7、注意飲食的合理搭配
要有充分合理的營養穀類製品、肉類、豆類和蔬菜等食物合理搭配，不宜偏食，以保證攝取足夠的糖、蛋白質、維生素和微量元素。選用優質蛋白食品如奶、蛋、魚、瘦肉和豆漿等。
蔬菜、水果以新鮮為宜。維生素的供給對**保健比較重要，維生素a缺乏可引起毛囊角化而使**粗糙，維生素b2、維生素b6缺乏可引起皮炎及脫髮。必要時可食用保健食品。
8、避免不良的外界因素
不要在烈日下暴晒，戶外活動必要時在暴露的**上塗防晒霜。冬天少洗澡，不要用過熱的水洗，也不要用鹼性過強的肥皂，以免洗去皮脂，浴後用滋潤霜。護膚霜要儘量使用新鮮的當年產品，不要買市場上降價處理的化妝品。
值得一提的是目前市場上有些抗**衰老化妝品和藥物的作用在短期內可改善**的外觀。但由於**細胞有一定的壽命，可能反而加速衰老。所以，長期使用這些物質是危險的。
6樓：冷小月
保養**步驟
日常護膚方法一：潔面
1、徹底溼潤，這個溼潤是雙關的
既要將臉部徹底打溼，同時也要讓產品徹底打溼起泡，否則單是產品直接和**摩擦，不但不能起到清潔作用，反而是**的負擔。
2、一定要打圈按摩
記住清潔和塗抹護膚品的手法恰好相反，要以向外向下為準則，將汙垢帶出來，注意按摩時間不要太短，在t區等部位要加強按摩。
3、一定要用流水急速沖洗
在洗臉的時候，一定要用水多衝一會，這樣子有利於汙垢被水的壓力帶走，讓肌膚更乾淨。在洗臉的時候，一定要用水多衝一會。
日常護膚方法二：補水
1、敷化妝水膜
試著用化妝水浸透紙膜後溼敷3分鐘，**當即變得柔軟和飽滿。你可以緊接著塗上鎖水面霜，就能維護溼潤成果。
2、溼毛巾敷臉
這個辦法來自**科醫生，洗臉後直接用很溼潤的毛巾敷臉。晒後燥熱的肌膚用涼毛巾敷2分鐘取下，就能達到補溼舒緩的作用。
溼毛巾敷臉
3、呼吸放鬆清潔
呼吸放鬆清潔後，用帶有薰衣草味道的熱毛巾敷臉，並做幾次深呼吸，**也能徹底放鬆下來，擦上去的保溼產品也會更容易吸收。
4、飲水條約
每天要喝道8杯水，不過這個誰是白開水，對於茶水和過著儘量不要喝。
日常護膚方法三：美白
1、防晒措施
注意每日紫外線指數報告，做好出門前的防晒措施。
2、防晒霜
在每次外出的時候，要很仔細地為肌膚擦上一層含spf防晒指數的防晒霜。
3、化妝品
使用能抵禦紫外線的化妝品，該注意紫外線對肌膚的侵襲，因此宜選用含防護功能的粉底或美白產品。
4、食物
多吃含維他命c的食物，像小黃瓜、草莓、蕃茄、柑橘等，或者亦可另外服用維他命c，皆有助於由內美白。
7樓：匿名使用者
卸妝水先卸妝→洗面奶→化妝水，用於補水→眼霜（根據自身選擇）→根據季節選擇是否使用精華→根據季節和地方選擇是用乳液還是面霜，用於保溼鎖水→隔離，用於隔離外界汙染。如果要化妝的話，隔離之後就可以化妝了，不化妝的話，這些就可以了，其餘的根據自身來安排的。
8樓：匿名使用者
沒有什麼步驟可言的 你只要注意幾點就好 你平時有事沒事只要多用清水洗臉 化完妝必須用卸妝液卸妝！！！（必須的 否則 就會積壓 **會越來也差） 然後用洗面奶洗乾淨 用乳液或者保溼的護膚品 護膚品用多了不見得會有多好 有時沒拍打吸收好 會讓臉上更油 更容易生豆豆 不過 你可以一個星期用2次左右的** 補水的 有時候水油不平衡也會導致**多油或掉皮
9樓：華優**管理
白天：潔面乳---化妝水---眼霜---乳液或者日霜---隔離霜或者防晒霜或者bb霜。
有些日霜是帶防晒的。
晚上：卸妝油---潔面乳---化妝水---眼霜---精華液---乳液或者晚霜---睡眠**。
如果沒有使用隔離霜、防晒霜、bb霜之類防護產品，則不必用卸妝油。
周護理產品：
按摩膏、去死皮膏、面貼膜或者泥**等。
10樓：聽樂的小蝦秋色
基本步驟有潔面、拍水、拍乳液、擦防晒霜。膠原的流失給**帶來傷害，
最好還是通過口服進行調理吧，花青宜的喝了兩個月的時間吧，
明顯感覺自己**變嫩了，膚色亮了，毛孔也有明顯的改善，總之覺得**很滋潤
11樓：飛嘉精密
在美容專案中，最難的就是看不到顯著效果容易流失客戶，學好光電知識，從根本上解決**問題。
12樓：猴嘴巴猴子
打死別忘塗防晒 長斑的時候就知道怕了
13樓：唯諾雅集團
正確的護膚步驟應該是怎樣的，護膚品又應該怎麼用，唯諾雅下面整理了詳細的護膚步驟，希望能幫到你。
洗臉：白天只用洗面奶就行了，晚上的話，先用卸妝乳，再用洗面奶。化妝過或者使用過隔離霜、防晒霜就一定要卸妝。
爽膚水：記得用化妝棉蘸爽膚水擦臉，能起到二次清潔的作用，如果想保溼就用手直接拍臉上，但是不能太重，輕拍就可以。倒一點爽膚水在掌心，均勻的拍於臉部肌膚，給肌膚補水。
使用精華液：先將手部搓熱，將精華液均勻地搽在臉上，注意精華成分要避開眼周肌膚，用手掌輕輕按壓面部的u區，按照由下到上、由外至內的方式輕柔按壓，確保精華成分的完全吸收，t區也用相同的方式重複。由眉心向髮際螺旋狀按摩，鼻樑到下巴，由上往下輕輕撫。
保溼：根據自己的膚質選擇不同的保溼護膚品。秋冬季節**乾的話就用霜，白天用日霜，晚上用晚霜。如果是晚上護膚不敷面，這就是最後一步了。
乳霜：取適量的乳液點塗在臉部t區、兩頰，再均勻塗抹全臉。再取適量的塗於鼻翼、嘴角等面部死角，塗抹均勻。
最後再取適量乳/霜塗抹在頸部，抬起下巴，由下往上輕輕提拉按摩，直至乳/霜完全吸收就可以啦。
14樓：勿擾星辰大海
正確的護膚品步驟可分為清潔——>保溼——>防晒，這三個步驟是適合於任何的**，無論乾性、敏感性、油性、以及受損性**都是適用的，只是不同的**有不同的方法而已。
1、清潔。
萬事開頭難，對於**的護理來說，清潔也是一樣。**清潔沒有做好的話，會影響後續的護膚步驟質量的，因此，針對不同的**特徵需要用不同的**清潔方法。油性、中性**來說，可以使用合適的洗面奶來清潔**，油脂分泌旺盛的區域可以適當的用一些力氣來清潔，而兩頰、眼周等脆弱的位置輕輕帶過就可以了；乾性、敏感性**應根據具體的**情況來確定，儘量以溫柔潔面為主，如果比較嚴重的情況下，可以不用洗面奶，溫水潔面或者溼敷的方式清潔**。
2、保溼
對於保溼來說，擁有保溼效果的護膚品千千萬萬，但是，往往用在**上並有不錯的效果的明顯少了許多。針對不同的**情況需要用不同的保溼產品和方法，具體適合的產品與方法是需要根據**的實際情況來確定的，建議可以與海洋物語的**醫生溝通交流，針對的不同的**特徵，提供適合的**護理方法。
3、防晒
防晒是基礎護膚的最後一步，主要的作用是保護**不受紫外線的傷害與刺激，避免**出現晒黑、晒傷、色斑、加速老化等。想要達到良好的防晒效果建議首先以硬防晒為主，比如，戴帽子、口罩、防晒衣、打傘等，必要的時候可以塗抹合適的防晒霜作為防晒的補充，達到全方位的防晒效果。
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