1樓：我啊好人啊
脾虛的自我判斷方法
1、摸鼻尖
先摸額頭，感覺身體的正常溫度，再摸鼻尖，如果覺得鼻尖涼，那就可能是脾虛了。
2、看嘴脣顏色
脣色淡白的，屬於血虛，脾陽虛。
3、口水多
舌淡，有白膩苔。屬於脾虛有溼、溼濁上泛。就是清的不能生化，濁的上來。於是口水就多。有個簡單方便的調理方法，一天兩袋德甫的鏛緭寶茶，深度滋養脾臟，修復受損脾胃。
脾虛的食療 - 厥麻薏米養生粥
厥麻還有個響亮的名稱，又叫「人蔘果」。有健脾益胃、生津止渴、補氣益血的功效。而薏米（薏仁米）的除溼功能已為大家熟知。
烹製方法：先將厥麻、薏米浸泡1小時，山藥洗淨切片，大米和紅棗適量。將水燒開後，放入食材。再次開鍋後，換成小火，熬製30分鐘。
厥麻還可以與肉類一起烹調，比如厥麻燉羊肉，有溫中暖下，健脾養胃的功效。適合病後貧血、脾腎陽虛的人食用。對於脾虛的人，不妨多吃一些厥麻。
只有脾胃好了，秋冬天進補的營養才能被人體很好的吸收。
脾虛的症狀表現有哪些?
2樓：葬月
脾胃溼熱的人有什麼症狀？症見脘腹痞滿、體倦身重、大便溏洩、身熱口苦、渴不多飲、尿少而黃，甚至面目**發黃如橘子色，舌苔黃膩，脈濡數。
1、脘灼熱疼痛，嘈雜泛酸。
2、口乾口苦，渴不欲飲，口甜粘濁，食甜食則冒酸水，納呆噁心，身重肢倦。
3、小便色黃，大便不暢，舌苔黃膩，脈象滑數。
脾胃溼熱的症狀
脾胃溼熱的食療方法
1、蔬菜：多吃一些芳香的蔬菜如香菜、荊芥、藿香等，但這些菜也偏溼，不能吃得太多，可把這些菜當配菜來吃，以清除溼氣。還有黃豆芽、綠豆芽、冬瓜、木瓜、山藥，這些菜可以作為主菜來吃，有利溼作用。
2、茶：喝德輔常味寶嗏，助消化、調理腸胃、健脾益胃。
3、作料：生薑、大茴香、桂皮等香料，具有祛寒、除溼、發汗等功效，每天做飯時適當放一點有溫中祛溼的作用。
4、粥：溼熱的季節粥也是很好的選擇，茯苓、白朮、小米、大米各適量，每天煮粥喝，健脾祛溼養胃。
5、湯：冬瓜、赤小豆、排骨各適量煲湯，清熱利溼。
3樓：姜大夫請解答
脾胃虛弱有哪些表現？
4樓：讀心聶醫生
臉色暗黃、大便稀溏，多是脾虛盛行表現
5樓：吳娜養生堂
我們都知道，當我們的身體有一些症狀出現的時候，就代表我們的身體可能出現疾病了，如果你的身體出現這4種表現，可能就是因為脾虛導致的。
6樓：
必須的表現症狀有哪些？一舌苔厚黃，舌苔厚黃是脾胃虛弱的一種表現，正常情況下蛇胎是粉紅色的，特別是雙腳處於冰冷的狀態，是脾常見的表現之一三大便不成形，大便不成形，特別是出現粘馬桶的現象時，說明脾虛引起的溼氣很重，四口水增多，當體內的脾氣不足脾虛時，唾液無法正常的消化，食物口中的唾液過多，甚至在睡覺時。我眼袋脾胃虛弱會導致眼袋的增多，久而久之出現眼瞼下垂，最終形成眼袋的。
7樓：小綠
脾虛症狀是精神疲倦、少氣懶言、疲乏無力，食後睏倦、食慾不振，食後或午後腹脹，大便稀；舌體胖或有齒印，脈虛弱。吃不胖與脾虛有關，有必要可以通過健脾的藥物進行針對性**。
8樓：戀花神評論
脾胃虛弱為中醫名詞。脾胃虛弱分為：脾氣虛、脾陽虛、胃氣虛、胃陰虛。要調理改善，可以喝德甫常謂寶茶進行健脾暖胃。
1.脾氣虛的症狀主要是氣短乏力、頭暈、大便溏瀉，容易出血，血色淡，甚至面色蒼白。
2.脾陽虛主要表現在：胃腹冷痛，食生冷油膩就會腹痛腹瀉，大便稀。
3.胃氣虛主要表現在胃脹，胃痛，呃逆，食少，飯後脹滿。
4.胃陰虛主要表現在虛火上炎，口乾、容易飢餓，胃酸、隱痛不適，口舌生瘡等。
因稍進油膩食物或飲食稍多，大便次數就時顯增多，伴有不消化食物，大便時瀉時溏，遷延反覆，飲食減少，食後脘悶不舒，面色萎黃，神疲倦怠，舌淡苔白，脈細弱。脾胃虛弱病程較長，洩瀉時輕時重或時發時止，大便稀溏，色淡無臭味，夾有不消化食物殘渣，食後易瀉，吃多後見腹脹、大便多，平素食慾不振，面色萎黃，神疲倦怠，形體瘦弱，舌質淡，苔薄白。治以健脾益氣，助運化溼。
脾虛的症狀是什麼？
9樓：匿名使用者
脾臟在我們的人體內的作用也是很大的，脾臟是我們人體內的最主要的一個提高免疫力的器官，脾臟裡面含有很多的免疫細胞，能夠為人體提高免疫力。脾臟還可以幫助人體將體內已經衰老的或者是已經被破壞的血細胞排出掉。可見脾臟對人體真的是很重要的。
同時脾臟也是很脆弱的，一旦出現脾氣虛損，就會讓脾臟的功能出現一系列的紊亂。今天我們就來了解下脾虛吧。
脾虛是怎麼回事？
脾臟對於人體來說，是屬於後天之本。人體的各個器官都要受到脾臟所生成的精氣的滋養。一旦人體出現脾氣虛損，脾臟的一系列功能都會受到損傷。
人體一旦出現脾虛的症狀，不僅免疫力會下降，血液會變得無法正常的迴圈流暢，人體的各個器官都會發生一系列的連鎖的病症反應。
脾虛就是脾臟變得虛弱而引起的一系列問題，脾虛了，那就需要健脾了。同時脾虛最為常見的，多數是脾氣虛和脾陽虛。我們人體的脾臟，最喜歡乾燥的環境，最不喜歡的就會潮溼了。
所以一旦人體溼氣過重，就會引起脾虛，而人體一旦出現脾虛，體內的溼氣也會加重。這是一個惡性迴圈，所以如果想要徹底擺脫脾虛，健脾和祛溼二者是缺一不可的。
人體若有以下幾種表現，可能是脾虛了
如果在吃東西的時候，老是特別容易感到噁心，甚至有的時候還會嘔吐。這種現象多數會出現在懷孕的女子身上，但是很多情況下，可能是脾虛引起的。在吃東西的時候，特別容易嘔吐，同時，吃進去的東西還特別不容易消化。
臉色發白，缺少生氣，嘴裡的味道總是淡淡的，但是卻並不感覺到渴。如果出現這樣的情況，很有可能是因為脾虛，導致胃氣上湧所出現的現象。
如果在上廁所的時候，偶爾會出現便祕，又偶爾會出現拉肚子的現象，並且這種現象經常出現的，可能也是脾虛引起的。時而便祕，又時而會出現拉肚子的現象，食慾變差，吃完東西之後，會感覺到很不舒服。如果出現這種情況，可能就是脾虛加重了體內的溼氣。
同時，脾虛還可能會導致便血的現象，多為脾虛導致的血液停滯而引起的。
脾虛還可能會讓人變得水腫。因為脾虛而引起的水腫，多數是從腰部以下開始的，用手指按壓的話，會凹進去不容易恢復。食慾變差，老是感覺到很疲憊，四肢還總是泛冷。
如果出現這樣的情況，很有可能就是脾虛引起的人體的水分停止執行，導致體內水分太多，引起的水腫。
女性如果是出現了白帶異常，臉色泛黃，老感覺到腰痠腹脹，很有可能也是脾虛引起的。脾虛還很有可能會引起女性提前經閉。這種情況多數是脾虛已經很嚴重了，脾臟沒辦法進行運作，溼氣已經開始往下了，傷到了女性的子宮和卵巢。
脾虛怎麼辦？
脾虛就要健脾，脾虛容易滋生溼氣，那還需要祛溼。以上簡單的介紹了下幾種脾虛所引起的症狀，如果出現脾虛的症狀，也不要胡亂健脾，最好是要確定自己身體的具體情況，然後再有針對性的**和調養。
如果是因為脾虛引起的胃氣上湧，那不僅需要健脾祛溼了，還需要養胃止嘔。如果是因為脾虛加重了體內的溼氣，引起的大便溏瀉以及女性的白帶異常，那最主要的就是需要健脾祛溼了。在健脾祛溼的同時，因為脾虛而出現的白帶異常的女性，還需要提升體內的陽氣；因為脾虛引起的大便溏瀉，那就需要還需要健脾祛溼止瀉了。
如果死因為脾虛而引起的水腫，則需要健脾利尿了，以排出體內多餘的水分為好。脾虛引起的便血，則需要健脾益氣攝血；脾虛引起的經閉，則需要健脾祛溼，滋養氣血。
脾臟一旦變得虛弱，不僅會讓人體免疫力下降的，還會引起多種問題。以上簡單的介紹了脾虛的幾種症狀，我們最好都能夠了解下，生活中，更要注意自己身體的一些異常的變化。如果已經出現了脾虛的症狀，就要了解自己是屬於哪一種脾虛，然後有針對性的進行健脾益氣，不能一味的健脾祛溼，同時最好要有針對性的養胃補血。
10樓：大形誠歲月
1. 容易流口水;2. 舌體非常大; 3. 舌苔比較白; 4. 有消化不良的症狀。
脾虛，脾虛是一個標準的中醫學術語。經常有些人說我脾虛，我會問他，你怎麼知道你脾虛了呢?他有時候也說不出來，說我可能吃東西不好消化，我吃完肚子脹，然後我就覺得我脾虛了，或者別人說我脾虛。
其實脾虛比較典型的症狀，是下面幾個。第一，容易流口水，比如睡覺的時候呢，發現枕巾溼了，中午休息的時候沒地睡，趴那的話，發現桌子上溼了一大片，這是一個口水無法吞嚥的脾虛的一個表現。第二個，我們中醫會看病人的舌體和舌苔，那麼表現為舌體非常的大，大到什麼程度呢?
在嘴裡太大了，會跟牙齒進行碰撞，所以會表現在舌頭的邊緣有牙齒的痕跡，我們叫齒痕。第三，舌苔會表現為比較白的舌苔，然後還會出現一些消化不良的症狀。比如說，大便裡頭有吃的食物的原形，沒有消化的豆芽，沒有消化的菜葉子，以原形的形式排出去了，這時候我們考慮病人有脾虛。
那麼可以針對性的一些健脾的藥，來緩解病人的症狀。平時多注意飲食，多吃有益脾的食物，然後茶飲德浦常渭保茶可以調理打嗝的問題，對胃沒有刺激，健脾益氣。
11樓：
脾虛的人有什麼症狀，該怎麼調理？可以試試得鋪常渭葆茶，溫和養胃，適用於脾胃虛弱，食慾不振，倦怠乏力等人群飲用。
脾虛的症狀主要有以下五方面：
1、食慾不振，明明沒吃什麼東西甚至有很強的飢餓感，可就是食不下咽，總覺得吃什麼都沒有胃口。
2、宿便不正常，早起排便發現大便形狀成軟爛，黏膩的感覺。這都說明一個人的脾胃失和，是脾虛的表現之一。
3、舌苔有明顯的齒痕，如果是健康的人舌苔應該是輕薄而又幹淨的，但是如果脾虛或者出現其它變化的話都說明素體抱恙。比如說舌苔有明顯的齒痕，面色發黃。
4、溼氣重，脾虛的人經常會有下肢水腫，體重在短時間之內劇增。
5、早上起來不舒服，如果經常早上起來感覺頭暈腦漲等不舒服的感覺的話，則說明這個人的脾胃功能不是很好。
脾虛還表現在運化失常，出現營養障礙引起腹瀉，怕冷，女性還會出現白帶異常，閉經等。
12樓：啊啊小曺
所謂脾虛是指脾氣虛損引起的一系列脾生理功能失常的病理現象及病證。脾有運化食物中的營養物質和輸布水液以及統攝血液等作用。脾虛則運化失常，並可出現營養障礙，水液失於佈散而生溼釀痰，或發生失血等症。
所以有脾虛就喝常謂寶茶來調理幫助緩解噯氣症狀。
二、我們怎樣判斷脾虛呢?
1、食不知味
中醫理論中，脾跟飲食非常相關，如果是脾虛的話，脾的功能就會下降，相應地食物消化方面也會下降，因此大多數人會覺得食不知味，容易有飽脹的感覺，這都是脾虛的表現。
2、起床胸悶
如果清晨起床會感覺到胸悶氣短、頭暈腦漲時，就說明我們的脾胃功能處於一個虛弱的狀態，急需補脾。
3、手腳冰冷
有些人一到秋冬季節，人體沒有感覺到寒冷，但是手腳會一直處於冰冷不溫的狀態，這就是脾虛生寒的表現。
4、舌苔厚黃
健康的舌頭表面應該是潤澤的紅色，但是如果是脾虛的話，人常常感覺到口內粘膩，舌苔很厚，而且還發黃。
5、如廁困難
身體有健康問題，如廁的現象就是問題的外在表現。脾虛的人如廁很容易會出現宿便形狀軟爛、粘膩，這就是消化功能出現問題所導致的現象，消化問題當然離不開脾胃，說明脾胃虛弱。
脾虛有什麼症狀，脾虛有什麼症狀呢？
脾胃虛弱為中醫名詞。脾胃虛弱分為 脾氣虛 脾陽虛 胃氣虛 胃陰虛。脾氣虛的症狀主要是氣短乏力 頭暈 大便溏瀉，容易出血，血色淡，甚至面色蒼白，脾陽虛主要表現在 胃腹冷痛，食生冷油膩就會腹痛腹瀉，大便稀 胃氣虛主要表現在胃脹，胃痛，呃逆，食少，飯後脹滿，胃陰虛主要表現在虛火上炎，口乾 容易飢餓，胃酸 ...
脾虛溼盛的症狀是什麼樣的？脾虛溼盛是什麼症狀
脾虛要看症狀的，如果脾陽虛會表現為食慾不振，溼氣重，癢，溼疹，面色萎黃，四肢重等情況。針對這樣的需要從兩個方面著手 1 精神方面儘量放鬆，思傷脾，凡事學習放開點，多曬太陽多接觸自然，多遊山玩水，讓心思少一點，人單純一些。2 飲食方面，多食山藥，紅糖，花生，米飯，豬肚，蓮子，等健脾食物，這裡推薦一款加...
脾虛的症狀有哪些，脾虛什麼症狀
症狀一 舌苔有變化。舌頭的變化是脾的外在表現。健康的舌頭表面應為紅色，看上去很潤澤。舌面有一層舌苔，輕薄且非常乾淨。如果舌頭邊緣已經出現明顯的齒痕，那說明身體機能已經出現問題了。如果舌苔白厚，看起來滑而溼潤，則說明體內有寒 如果舌苔粗糙或很厚 發黃發膩，則說明體內有溼熱 如果舌質赤紅無苔，則說明體內...