1樓：美太櫻子
祛斑小妙招
紅花祛斑從內調入手，著眼於傳統醫學人體的整體性，調整臟腑、調氣補血，從而使氣血充盛、陰陽調和、五臟強盛；它秉承著「有斑必有瘀，治斑不離血」的理念，使人體經絡貫通於上下，臟腑連線於體表，將**中的代謝垃圾、祛斑小妙招有害物和黑色素隨著人體的正常新陳代謝排出去。
做磨砂橄欖油**
原料：砂糖、橄欖油
做法：用適量的砂糖和橄欖油混在一起，祛斑小妙招輕輕塗抹於臉上，就像用洗面奶一樣，邊塗抹邊按摩。這樣有利於祛除**的角質，祛除死皮，恢復肌膚的新陳代謝。
長期這樣使用可以達到縮小毛孔、提亮肌膚，淡化斑點的神奇功效。不過做**都是貴在堅持，堅持使用才會更加有效。
香蕉牛奶**
原料：香蕉、牛奶
做法：也是將兩者混在一起搗爛，之後敷在臉上，邊敷邊按摩。在**還沒幹的時候就把臉洗淨。這個**有深層補水的功效，長期使用可以滋潤美白肌膚，祛除死皮，也可以淡化斑點哦。
茄子皮蜂蜜
步驟：將茄子皮洗淨並搗爛，加點蜂蜜混合均勻，潔面後塗在臉上，30分鐘後，把**洗淨。
說了這麼多了，茄子祛斑的原理是什麼呢？大家來了解一下。
茄子的外皮比裡面的果肉含有更多的營養和膳食纖維，對於保護眼睛和視力、防止便祕、預防心腦血管疾病、降低高血壓等都有很好的效果。尤其是在茄子的外皮中含有大量的多酚，多酚是一種抗氧化劑，具有消除有害自由基、增強機體抵抗力和免疫力、抵禦癌症的作用，同時能夠減少黑色素的沉積，對祛斑很有幫助。
茄子的外皮中還含有豐富的維生素e和維生素p，這是其他任何蔬菜所無法比擬的。維生素p對於預防糖尿病人患白內障也很有幫助，對軟化微細血管、增加毛細血管的強度，防止小血管破裂、出血和滲漏有很好的效果；對高血壓、動脈硬化、咳血、皮下出血、淤血及壞血病患者均有一定防治作用。因此，茄子是個不錯的選擇。
蘆薈美白
準備三指寬二指長的面帶斑點的蘆薈葉去刺洗乾淨，然後是一塊三釐米長的黃瓜，1/4雞蛋清、2-3克珍珠粉、適量的麵粉。
將蘆薈、黃瓜放入榨汁機榨汁後放入小碗，然後放入蛋清、珍珠粉、適量麵粉調成糊，以不往下流淌為準。把臉洗乾淨，將調好的糊抹在臉上，幹後洗淨，拍上柔膚水、護膚品即可，每週1-2次。
2樓：
科學的祛斑方式並不是單一的祛斑方式，因為色斑的形成原因是多方面的。所以單方面的祛斑方式是不科學的。
祛斑單單隻依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
色斑的形成原因是比較多，大致分為外部原因和內部原因：
外部原因：陽光中的紫外線、環境汙染、過度使用化妝品、電器輻射等等；
內部原因：生活壓力、工作壓力、脾氣不好、內分泌系統紊亂、人體代謝能力不足等等；
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
祛斑可以用一些安全健康的方法吧：
1、保證睡眠質量。經常熬夜、睡眠不足，都會令肌膚加速衰老、加重黑色素沉著。形成科學合理的作息時間，保證八小時睡眠，讓肌膚也能夠有足夠的時間來休息和自我修復。
2、少用化妝品。化妝品中含有汞、鉛、砷等重金屬，它們可以讓你在化妝之後變得光彩奪目，可是這美麗背後的代價就是肌膚質量的日趨下降。滲透進來的重金屬還會誘發、加劇**深層中黑色素的沉著，讓斑點越來越多、越來越明顯。
因此儘量不要化妝，無法避免的場合之下，一定要記得仔細卸妝。
3、做好防晒工作。陽光中的紫外線是引起雀斑的原因之一，它讓潛伏的黑色素變得活躍，慢慢地就變成了一個個小斑點。出門之前要提前抹好防晒霜，陽光強烈時撐一把防紫外線的遮陽傘，或者是戴上遮陽帽，儘可能地阻擋陽光對面部的照射。
4、適量飲用紅酒。紅酒能夠幫助清除自由基，抵抗細胞被氧化，還能活血養顏，對減少色斑、肌膚年輕化有很大的作用。
5、不要忽視晒後修復。儘管已經做了防晒的準備，但總是會有疏漏之處，這時就需要回家之後進行晒後修復的工作。除了塗抹修復霜之外，還要記得給臉部肌膚補充水分。
6、用天然的護膚品。一般生產的祛斑產品中多新增了很多工業元素，長期使用多有***。建議使用天然純植物萃取的祛斑霜，安全無***，堅持使用一段時間後，淡斑效果明顯，而且不**。
7、多吃美容的食物。許多食物對於營養肌膚是大有裨益的，比如番茄中含有能夠抑制黑色素的谷胱甘肽，胡蘿蔔中富含能夠清除自由基、抗氧化的胡蘿蔔素，還有維生素c、e等都是美容的好幫手。
3樓：queen蘭花
缺水，還有就是出門有沒有注意防晒，塗防晒霜那些
4樓：lindalinda哦耶
你這情況跟我以前很類似，不過我是後來買羙太櫻子組合淡化的，也不**，你班多不多啊？
為什麼臉上會突然長出許多黑斑
5樓：榴蓮味的小豆包
臉上出現黑斑是為什麼你知道嗎？？
6樓：華提拉米蘇
1、人們面部的**如長時間暴露在陽光下，特別是在無遮掩的情況下受到紫外線的直接照射，容易引起色素沉著。使用劣質化妝品、或長期使用與自身**屬性不一致的化妝品後,一部分人的**會出現過敏反應或炎症，也可導致色素沉著而形成黑斑。
2、女性內分泌（荷爾蒙）失調、消化功能紊亂（如長期便祕者）、以及肝臟機能減退、精神壓力過重、嚴重的睡眠不足、貧血等多種原因，都可以引起黑斑的產生。
3、另外，**的過早老化，也是導致黑斑產生的重要原因之一。面部的表皮細胞通常每隔25天至30天更換一次，如**新陳代謝旺盛，即使色素沉著也會在較短的時間內隨著角質層的脫落而自然消失。而隨著年齡的增長，**的新陳代謝日漸衰退、**角質層的自然修復能力降低，結果使沉著的色素難以消退而變成黑斑。
4、多攝取一些富含維生素c的食物，如草莓、西紅柿、西瓜、柑桔、楊梅、紅棗等水果和綠葉類蔬菜。適量補充維生素e。避免食用辣椒、大蒜之類刺激性的食物。
5、避免陽光直接照射，尤其是盛夏季節，紫外線對面部**的損害較大，外出時須注意防護，帶上遮光用品或塗擦防晒霜。
擴充套件資料
1、黑斑又稱「色素斑」，多發生在面部，常見於女性，是一種嚴重影響人們美觀的「病症」。黑斑可分為先天性與後天性兩種。先天性色素斑有一大部分就是胎記，大都在臉上或身上長出黑色或藍黑色大塊狀的斑，稱為太田痣或伊藤痣。
2、另外一部分是發生在東方人臉上的獲得性太田痣（顴部褐青色痣），它雖然也是先天性的，但不是一出生就有，要在成年後約二十到四十歲才會慢慢浮現，受懷孕或激素失調等體內因素或陽光照射等外在因素而顏色加深。
3、其他先天性的還有咖啡斑、雀斑及各種黑素痣。後天性的黑斑有黃褐斑、嗮斑、黑變病等。
7樓：
平時也要注意下**保養，敷黃瓜**、土豆祛斑**，或者多喝番茄汁，因為番茄中含有的谷胱甘肽可以抑制黑色素，防止色斑的形成，從而起到淡斑的功效。如果色斑已經非常嚴重的話，靠這些生活中的小方法淡斑效果不大
祛斑單單隻依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
想要徹底的祛斑，首先要知道斑是怎麼形成的，從問題的根源出發，才能更好的找到解決問題的關鍵辦法。知道原因，我們在祛除斑的時候才能事半功倍。
遺傳因素：雀斑很多都是是常染色體顯性遺傳。
月經週期：雀斑也有與月經週期有關，女人比男人更容易有雀斑;
日晒因素：主要是陽光紫外線照射對肌膚的傷害，會使黑色素分泌沉澱，夏季在紫外線照射下，雀斑的顏色就會加深，要做好及時修復
精神壓力大：精神壓力大必然會分泌腎上腺素，長期受到壓力的話人體的代謝平衡就會被破壞，**所需要的營養**就比較緩慢，色素細胞就會變得活躍。
色斑的形成原因是比較多，大致就可以分為外部原因和內部原因。
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
防晒：不管是祛斑前還是祛斑後，都必須要注重防晒!因為我們長斑的很大的一個原因都是因為太陽光!在祛斑之前一定要做好防晒，祛斑之後效果才會更好哦~
減少感光食物的攝入。感光食物被攝入後，人體**內的黑色素細胞活力會增加，從而加重臉上色斑。所以，你在做祛斑之前，就要開始減少光感食物的攝入，這樣才能保持最佳的祛斑效果!
戒酒。酒精本來就對肌膚有一定的刺激性，相信很多的女生也是不喝酒的。
保準睡眠充足。經常熬夜、睡眠不足,會加重黑色素的沉澱,易產生雀斑。每天晚上至少保證8小時的休息時間。
防止便祕。便祕會使體內的毒素堆積,沒辦法正常的排洩出來,使得毒素全部在體內形成黑色素,從而以雀斑的形式出現在**上。
8樓：
首先，想要安全健康的祛斑，科學的祛斑方式就是內調加外修復加周身護理對**祛斑更全面效果更好。而且還要注意日常生活及飲食習慣的規律
眾所周知，女人一旦過了30歲，臉上的肌膚就會變得越來越差，不僅摸起來很粗糙，嚴重的時候還會長出很多小黑斑，就像是臉上沾上了黑芝麻粒一樣，不僅看著尷尬，自己的心情也會受到影響。雖然現在網上流行很多藥物祛斑以及手術祛斑，但這樣的話，勢必會讓肌膚承受很多風險。成功那倒沒有什麼，失敗了可就麻煩了。
那麼，臉上長斑要怎麼去除呢？
長斑通常受陽光、紫外線輻射或化妝品、藥物及其它物質刺激後，形成黑色的**色素沉積而成，一部分隨著角質層脫落；一部分沉澱於底層，通過血液迴圈排出體外，以上功能一旦失調，便形成了色素沉著。人體肌膚每天都在不斷的代謝各種垃圾，如果體內分泌迴圈不暢的話，就會出現色素沉澱的現象。從而在臉部形成色斑。
西紅柿汁
西紅柿中富含豐富的維生素c，眾所周知維生素c是美白祛斑最有效的成分之一，能減少**內黑色素的形成，從而消除面部色斑。只要每天堅持喝一杯西紅柿汁就能讓你的**變得白淨無瑕。
經常使用避孕藥
大多數到了這個年齡的女性，為了更加的安全，會選擇長期的服用避孕藥，或者是使用緊急避孕藥。對於女性來說，避孕藥是會導致體內激素變得紊亂的一種藥物，所以非常容易誘發黃褐斑。
1、潔膚是美白基礎
每一次潔面時都要很認真，徹底清洗乾淨肌膚，能對**毛孔進行特別的調理，在使用美白、保溼等護膚產品時也能讓養分更好的進入肌膚底層，進而達到事半功倍的效果。愛化妝的朋友們要用完卸妝產品，還要使用潔面乳進行二次清潔，確保肌膚沒有化妝品殘留物。
2、防晒是首要任務
不論是夏季還是冬季，天氣陰或晴，都要做好防晒工作。即使沒有陽光，紫外線也還是無處不在，所以防晒工作要成為你的習慣。要儘量避免日照強烈時出門，塗抹防晒霜是防止**晒黑、晒傷和光老化的有力**。
要記住每隔兩三個小時還要補擦一次，才是一套完整的防晒程式。
3、維生素至關重要
避開光敏感食物，多攝入富含維生素a、c、e等食物，這些成分不僅能調節人體機能，提高免疫力，還能改善**組織，抑制色素沉著。平時多吃富含維生素的水果及蔬菜，如番茄、山楂、橘子、捲心菜等，能增加**的活力，讓**白皙透亮。
4、日常飲食需謹慎
注意果蔬食用，進行區別對待，儘量避免食用一些感光類的食物，比如:紅薯、馬鈴薯、波菜、韭菜、芹菜、香菜、白蘿蔔、豆類等，這些蔬菜讓愛長斑的**更容易長出黃褐斑。一般而言，含有揮發辛辣氣味和特殊氣味的蔬菜大部分屬於感光蔬菜。
我的面板不是很白，也不是很黑，這樣挑衣服很費事，我想選粉色。怕顯黑。大家幫我看看。哪個好看。適合我
其實粉色還不錯，你 也還好啦。不用擔心顯黑的啦 我也覺得第四幅好看。你又不黑。不要穿顏色太正花紋太複雜的應該都ok 以男人眼光看，灰色比較適合你 太鮮亮了不適合你，試試淺色 大紅色吧，不是很白，最好不要穿黃色 請問天藍色和粉色的連衣裙哪個會顯得人白一點，我膚色比較暗，發黑發黃，但也不是很誇張，謝謝 ...
臉上面板很黑，身上面板確實很白的，簡直是太離譜了，太鮮明瞭，為什麼
臉上 很黑，身上 確實很白是因為臉部暴露在外面，受到太陽或護膚品的刺激就會變得跟身上不一樣的顏色。首先要注意少讓裸露在外的 長時間暴晒在太陽底下，一般一小時左右就好，晒太陽的時間長了，由於紫外線的作用會使 變黑。還有就是有些護膚美白產品中有大量的鉛，長期使用也會使 變黑有黑癍。所以要看是什麼原因，注...
我面板黑，有什麼辦法啊，我的面板很黑,有什麼好辦法可以變白
吃維c再加保養品保養就好了 您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。可以自制馬鈴薯鮮奶 功效 馬鈴薯含有大量臉部肌膚所需的營養蛋白，和蛋黃一起做 可以美白保溼肌膚。做法 取雞蛋黃放入乾淨器皿中，將馬鈴薯去皮後，磨碎放入盛有蛋黃的器皿中。均勻調和，然後加入鮮奶，用攪拌棒或筷子將鮮奶 蛋黃 馬鈴薯攪拌成糊狀...