1樓：
最有效的祛斑方式應該是分析自身色斑形成的原因進行去除。也就是科學的祛斑方式。
祛斑單單隻依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
想要徹底的祛斑，首先要知道斑是怎麼形成的，從問題的根源出發，才能更好的找到解決問題的關鍵辦法。知道原因，我們在祛除斑的時候才能事半功倍。
遺傳因素：雀斑很多都是是常染色體顯性遺傳。
月經週期：雀斑也有與月經週期有關，女人比男人更容易有雀斑;
日晒因素：主要是陽光紫外線照射對肌膚的傷害，會使黑色素分泌沉澱，夏季在紫外線照射下，雀斑的顏色就會加深，要做好及時修復
精神壓力大：精神壓力大必然會分泌腎上腺素，長期受到壓力的話人體的代謝平衡就會被破壞，**所需要的營養**就比較緩慢，色素細胞就會變得活躍。
色斑的形成原因是比較多，大致就可以分為外部原因和內部原因。
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
注意飲食。多吃清淡食物和新鮮蔬果,少吃油膩的食物,不要喝太多的茶、咖啡等。
慎用化妝品。不要頻繁的更換化妝品型別,拒絕選擇含有激素、鉛及其他不明新增劑的化妝品。
保準睡眠充足。經常熬夜、睡眠不足,會加重黑色素的沉澱,易產生雀斑。每天晚上至少保證8小時的休息時間。
防止便祕。便祕會使體內的毒素堆積,沒辦法正常的排洩出來,使得毒素全部在體內形成黑色素,從而以雀斑的形式出現在**上。
雀斑患者應保持心情舒暢,避免過分憂慮,有足夠睡眠是防治雀斑最好的方法;
雀斑患者出門時,應避免陽光直射。因為雀斑的形成與日晒有明顯的關係;
雀斑患者可多食含有維生素c和e的食物;
雀斑患者儘量少吃醬油、牛肉、醬菜、蝦、蟹、酒、咖啡等食品;
我們平時吃的食鹽竟然有去斑的作用。具體做法:食鹽一茶匙,白芷粉六茶匙,菊花粉2茶匙,白醋半茶匙,混和加水成糊狀,敷於面部斑跡之處,隔日一次。
2樓：和藹的
天天推薦不知道有用過的沒有效果怎麼樣
3樓：善良的平生歡
你是講「h301水女人」這個牌子吧，祛斑效果還是可以的，**也會變白。
4樓：天妖
效果還是很不錯的呢，這個產品真的祛斑不**
5樓：美太櫻子啊
市面上大多祛斑產品通常含有大量的鉛汞、激素等未歸類成分，儘管國家明令禁止其成分在化妝品中使用，但仍然有不法商家違規操作，尤其是打著「七天祛斑」旗號祛斑產品的商家，成分上大都寫著天然祛斑因子這種模稜兩可的名字。
這樣的產品祛斑原理大多是通過剝脫角質層的方式來減少角質層內的黑色素，角質層內的黑色素減少了，色斑看上去也就變淡了，但實際上角質層變薄了，很容易變成敏感肌不說，過段時間色斑還會爆發。
6樓：
祛斑還是需要選對方法的，只有正確的方法才能達到真正的祛斑效果，為你推薦以下祛斑方法：
1、注意室內外防晒
日光的暴晒或x線、紫外線的照射過多皆可促發斑，並使其加劇。甚至室內照明用的熒光燈也因激發紫外線而加重斑，所以可以認為色斑是一種物理性損傷性**病。日晒可使黑色素活性增加致使表皮基底層黑素含量增多，黃褐斑加重，色斑形成。
2、多吃含維c水果
檸檬被譽為維生素c的倉庫，每100g的檸檬汁中維生素c的含量就高達50毫克，不僅如此，檸檬中還含有其他礦物元素，比如鈣、磷、鐵等。檸檬汁中還有豐富的檸檬酸，洗臉的時候，滴入幾滴能軟化肌膚角質層，達到祛斑美白的作用。日常生活中多喝檸檬汁，可儘快的幫助消除面部斑點，還能預防**血管老化
3、蜂蜜麵粉
將麵粉和蜂蜜還有新鮮的牛奶一同混合均勻，調成膏狀做成**，其美白滋潤效果非常好，每星期做兩次，堅持一次月，你會發現肌膚明顯增白。
7樓：兩朵花搭
如何祛斑 做好以下幾點可以輕鬆去除
1、做好防晒工作。陽光中的紫外線是引起雀斑的原因之一，它讓潛伏的黑色素變得活躍，慢慢地就變成了一個個小斑點。出門之前要提前抹好防晒霜，陽光強烈時撐一把防紫外線的遮陽傘，或者是戴上遮陽帽，儘可能地阻擋陽光對面部的照射。
2、不要忽視晒後修復。儘管已經做了防晒的準備，但總是會有疏漏之處，這時就需要回家之後進行晒後修復的工作。除了塗抹修復霜之外，還要記得給臉部肌膚補充水分。
3、少用化妝品。化妝品中含有汞、鉛、砷等重金屬，它們可以讓你在化妝之後變得光彩奪目，可是這美麗背後的代價就是肌膚質量的日趨下降。滲透進來的重金屬還會誘發、加劇**深層中黑色素的沉著，讓斑點越來越多、越來越明顯。
因此儘量不要化妝，無法避免的場合之下，一定要記得仔細卸妝。
4、多吃美容的食物。許多食物對於營養肌膚是大有裨益的，比如番茄中含有能夠抑制黑色素的谷胱甘肽，胡蘿蔔中富含能夠清除自由基、抗氧化的胡蘿蔔素，還有維生素c、e等都是美容的好幫手。
5、用天然的護膚品。一般生產的祛斑產品中多新增了很多工業元素，長期使用多有***。建議使用天然純植物萃取的祛斑霜，安全無***，堅持使用一段時間後，淡斑效果明顯，而且不**。
6、保證睡眠質量。經常熬夜、睡眠不足，都會令肌膚加速衰老、加重黑色素沉著。形成科學合理的作息時間，保證八小時睡眠，讓肌膚也能夠有足夠的時間來休息和自我修復。
7、適量飲用紅酒。紅酒能夠幫助清除自由基，抵抗細胞被氧化，還能活血養顏，對減少色斑、肌膚年輕化有很大的作用。
水女人h301淡斑好用嗎？
8樓：若淽
我經常用電腦，結果臉上超級多斑，現在臉上的斑都好的差不多了，就是用水女人的祛斑霜的
9樓：思思年華獅子
真挺好的，我身邊的小夥伴都在用
10樓：抉擇
好用呀，我一直在用水女人的產品
11樓：美太櫻子
紅糖祛斑法
做法：將紅糖與蜂蜜按1:3的比例攪拌均勻，放置五分鐘沉澱一下。上面一層融入了紅糖的蜂蜜就是上好排毒活顏磨砂膏啦！敷在溼潤的臉上輕輕按摩後沖洗即可。
白醋祛斑 白醋是我們日常生活的調料，而且，除了用來做菜，還可以用於生活各處，是生活中的小幫手。至於在護膚上，它也是有很大作用的。下面來介紹白醋的祛斑作用，在清水中加入一小勺白醋，均勻混合，然後就可以用來洗臉，另一種調味方法就是，放入的白醋多點，清水少點，這樣可以用棉籤直接塗抹在斑點上，可以留上幾個小時，再清洗掉。
推薦每日一則注意事項：
減少深色食物的過量攝入。牛奶、雞蛋、豆腐、魚類等淺色食物，容易令黑色素排出，也可以減輕內臟負擔。與此同時，也應少食深色食物及少喝飲料，如濃茶、可樂、咖啡和朱古力等。
此外，平時也要養成良好的作息習慣，避免熬夜，保證充足的睡眠，也能促進**的自我修復；可以多吃一些含有豐富膠原蛋白的食物；早期空腹喝水，都能改善肌膚問題。
12樓：義駿奇
作為現代的女性，我們在歲月中沉澱，在挫折中修煉出強大的內在，使我們的內心得到昇華。可是，我們承載著外界的汙染、時光的侵蝕和生活的壓力，雖然嘴上不說，但肌膚也會悄悄說了實話，變得暗淡失色，色斑開始慢慢爬上我們的臉龐。
祛斑的方法
祛斑方法1：每天吃一片維生素c和維生素e，可達到祛斑的作用。
祛斑方法2：將蘋果去皮切塊搗泥，然後塗於臉部，如是乾性過敏**，可加適量鮮牛奶或植物油，油性**宜加些蛋清。15~20分鐘後用熱毛巾洗乾淨即可。隔天一次，可消除面部色斑。
祛斑方法3：將鮮胡蘿蔔切碎擠汁，取10~30毫升，每日晚上洗完臉後塗抹，待幹後洗淨。此外，每日喝一杯胡蘿蔔汁，可美白肌膚。
祛斑方法4：金盞花葉汁也有護膚除斑的功效。將金盞花葉搗爛，取汁搽塗臉部，既可消除色斑，又能清爽和潔白**。
祛斑方法5：生薑50克(乾薑減半)入500毫升50%酒精中密閉浸泡15天，早晚搽於洗淨的患處。
祛斑方法6：用乾淨的茄子皮敷臉，一段時間後，小斑點就不那麼明顯了。
祛斑方法7：桃花、杏花各10克以水浸泡，過濾浸汁，用於洗臉。
祛斑方法8：洗臉時，在水中加1~2湯匙的食醋，有減輕色素沉澱的作用。
13樓：天妖
真的淡斑，這個水女人祛斑霜淡斑效果真可以
靈芝水效果如何，對於閉口的效果如何
溼敷靈芝水對於閉口和痘痘的效果好 可以在晚上睡前溼敷 菌菇水溼敷的話對閉口和痘痘效果不錯 有這麼好用嗎？我要不也去試一試。悅木之源靈芝水用了閉口越來越多是怎麼回事 1 有沒有可能買到假貨？2 同時使用的護膚品是否與菌菇水不合？3 個人 對菌菇水中的成分過敏。悅木之源靈芝水應該怎麼使用，感覺有好多用法...
哪位用過合珍祛斑？效果如何啊？會不會反彈呢
去除色斑最重要的是選擇適合自己的祛斑方式，根據自身色斑形成的具體原因來判斷自己需要哪種祛斑方式和祛斑產品。祛斑單單隻依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。色斑的形成原因是比較多，大致分為外部...
誰用過瑞軻雅祛痘霜，效果如何？多久能祛痘
瑞軻雅祛痘霜是一款祛痘產品，大家對其評價也是蠻高的。瑞軻雅祛痘霜的主要成分是金銀花，野菊，洋甘菊，蒲公英，蘆薈，黃連，當歸，丹蔘，連翹等這些成分都是我們日常所見的，比如蘆薈，大家都知道蘆薈可以祛痘美顏，對 的滋養效果很不錯，有的人群甚至去養一盆蘆薈，等到 差，冒痘痘的時候去塗抹，不得不說這是一種非常...