1樓：萍珏霏芯
日常多注意用眼，避免用眼過度，儘量少接觸電子產品，如手機、電腦、電視等，飲食上多補充些維生素a，如肝臟、枸杞、胡蘿蔔等食物，也可輔健視佳越橘葉黃素，這款營養補充劑，補充眼部營養。
2樓：匿名使用者
回答的很好，最主要是休息。注意保護眼睛嘛。
少玩會電腦，沒事做做眼保健操啦。然後眺望眺望遠處。別老玩遊戲哦！~不用感謝，常識性問題。
但是要是沒事可以去眼科醫院看下嘛，現在方便了，醫生的診斷是最好的。
3樓：逄遠禽劍
是不是近視眼不戴眼鏡就會眼疲勞這個問題。我懶得打那麼多字，我剛找了好久才找到
這裡"http://www.eyeslive.net"
可能有你要的答案,我找的這麼累,要給點分哦,還可以參考:
最愛**
我近視300度，不戴眼鏡看東西用眼會疲勞嗎？前提是我不會眯眼睛的習慣，這個是重點，也會起到視力疲勞
4樓：山東低視力防治
你的近視300度，屬於中低度數近視，看近時不戴鏡影響不大，但如果長時間看電腦還是需要戴鏡的，你近視300度，看遠視力不好，估計在0.3左右，尤其是上課學習或者開車等情況下，需要戴鏡，第一是清楚，第二是安全！
300度近視長期不矯正會引起眼睛的疲勞，另外還建議你平常多看看遠處，做做眼保健操或者眼部按摩，熱敷，緩解疲勞！
如果你不願意戴鏡，可以在成年後選擇近視鐳射手術。
先說到這裡吧，如果還有問題，可以繼續問我！
5樓：山東視防
300的近視度數已經不低了，如果不戴眼鏡的話是看不清楚東西的，如果想看清楚，時間一長，肯定會出現用眼疲勞的問題。視功能出現問題，對顯著影響生活質量，看東西不持久容易累。所以建議到正規視光機構或醫院眼科進行醫學驗光檢查配鏡，並養成良好的用眼衛生習慣。
6樓：山東視防
近視300度已經屬於中度近視，遠視力差，看東西肯定會出現模糊，這樣長期下去肯定容易視疲勞，導致視功能差，建議去正規醫院進行驗光，佩戴眼鏡。
近視眼不戴眼鏡會使視力加深嗎？
7樓：宮甜恬秦晗
患了近視同時已確診為真性近視、度數在100度以上時，就應該配戴合適的近視眼鏡加以矯正。一旦配了眼鏡，則除了洗臉和睡覺外都應戴著它，因為近視眼患者在戴用合適的眼鏡後，處於正視眼的狀態，調節和輻輳機能恢復了自然關係。戴鏡不僅是為了增進視力，而且是在適當距離內讀書和工作，使眼睛的調節和輻輳機能間有正常的協調關係，避免眼睛疲勞。
正確戴鏡度數不會越戴越深
近視眼度數發展與否和戴眼鏡並無直接關係。近視眼患者戴用合適的眼鏡，注意用眼衛生，近視度數會穩定在一定水平。但如果認為配了眼鏡就萬事大吉，平時不注意用眼衛生，繼續使眼睛長期處於疲勞狀態，就會導致視力減退，近視度數加深。
另外，戴用不適當的眼鏡如：沒有驗光或驗光不準，度數配得過大，都會增加眼睛的負擔，使視力下降，度數加深。有些高度近視(超過600度)者，雖然堅持戴鏡，但度數仍會加深，伴有眼底變化，醫學上稱為病理性近視眼。
這種近視加深與近視的度數及家庭有關，與戴眼鏡毫無關係。
青少年怎樣配戴眼鏡才合理
如果青少年配鏡不合適的話，不僅會損害視力，而且也可能引起各種病症，如頭暈目眩、頭痛、腸胃不適等病症。哈市紅十字會青少年視力**基地的眼科專家說，給青少年配戴合適的眼鏡後，只有合理地戴，才能真正起到保護和提高視力的作用。
據介紹，學齡前兒童患近視眼，檢查屈光度在中度以上，部分病例可能還伴有不同程度的外斜視，這類近視配鏡後，必須經常戴鏡，並需半年複查一次。青少年輕度近視可在看
遠處時戴鏡，看近處時取下；中高度近視無論看遠和看近都必須長期戴鏡。有不少家長認為「眼鏡度數會越戴越深」，其實近視度數的加深，主要取決於用眼衛生，與戴不戴眼鏡沒有關係，不戴眼鏡近視度數也照樣要加深，甚至加深得更快。而散光眼患者，無論是單純性、還是混合性，度數如何，只要有自覺症狀，就必須經常戴眼鏡。
8樓：武漢佰視佳眼科
會的，視疲勞是近視加深的主要原因。
戴眼鏡是矯正視力的作用,不會加重近視。加深近視是用眼習慣不正確.
1.近視如果度數小的話不帶沒什麼問題。一般300度以下可以不戴，300以上的建議堅持戴眼鏡。成年後可以考慮近視手術。
2.多吃點魚，新鮮果蔬等對眼睛好。
3.一般配的眼鏡度數都比實際度數小。
9樓：狼的醫生
你好近視眼在不戴眼鏡的狀態下時間長了就會視疲勞長期哦視疲勞得不到緩解近視就會加重
如果有散光在不用眼的情況下也會產生視疲勞極容易加深度數
事實上幾乎所有的高度近視都是因為長期視疲勞所致一定要戴眼鏡
10樓：潘春明哥哥
近視眼不戴眼鏡，度數會上升。戴眼鏡不但能提高和保護視力，還能方便學習和生活。嚴重的屈光不正不及時配鏡還可能引起斜、弱視。
其實戴眼鏡後的度數加深，主要與不注意用眼衛生，眼球本身前後徑變長等因素有關。
11樓：匿名使用者
會感覺 不舒服。 可能 不會加深。 長時間不帶會對眼有很大的好處的。 我有親身體會。
12樓：中山布衣
不會.現代的眼鏡多數都不合格的.常帶眼鏡會加深近視程度.但要注意保持良好的用眼習慣
13樓：芳草街的么妹子
眼睛近視如果已經影響了視物，那麼就是需要配戴合適的眼鏡矯正的。另外還需糾正日常不好的用眼習慣，以及配合補充眼睛所需的營養，這樣才能逐步的控制或者改善眼睛的近視。
一般需要補充的營養有：
1、花青素 花青素的抗氧化能力約是維生素e的50倍。研究證明，花青素能強化微血管彈性，促進微血管血液迴圈，維繫正常眼球壓力，消除眼睛肌肉疲勞、水腫，改善血管型黑眼圈；能活化和加速視紫質的再生，促進視覺敏銳度，改善夜盲症；能有效抑制破壞眼部細胞的酶；能使視網膜適應光線的變化，提高眼睛在暗處的辨識力，更能保護眼睛少受自由基的傷害，預防眼部退化性疾病產生。
2、前花青素 它是純天然的抗衰老的營養素。現有研究證明，前花青素是當今人類發現的最有效抗氧化劑，它的抗氧化效能比維生素e高出50倍，比維生素c高出200倍。與其他的抗氧化劑不同的是，前花青素能通過血腦屏障，直接保護大腦和視神經系統。
服用後20分鐘就能在血液中檢測到。前花青素的主要作用是軟化毛細血管，消除眼睛疲勞，改善視力。此外還能夠輔助**近視、弱視、白內障、青光眼等眼疾。
3、葉黃素和玉米黃素 葉黃素是一種類胡蘿蔔素。在我們日常飲食當中，食物所含的類胡蘿蔔素種類高達50多種，但只有葉黃素及玉米黃素會聚積在視網膜上的黃斑部，故又稱為黃斑色素。視網膜及黃斑部負責感受影像、精細視覺與清晰度，日常辨別色彩、閱讀識字等都需要它，如果黃斑部及視網膜長期缺乏葉黃素及玉米黃素，就會影響視力；症狀嚴重者，甚至有可能失明。
4、蝦青素 蝦青素，是從河螯蝦外殼中發現的一種紅色類胡蘿蔔素，具有很強的抗氧化性，能夠有效清除細胞內的氧自由基，增強細胞再生能力，維持機體平衡和減少衰老細胞的堆積，從而保護**健康，促進毛髮生長，抗衰老，緩解運動疲勞，增強活力。蝦青素很容易通過血腦屏障和細胞膜，能有效地防止視網膜的氧化和感光細胞的損傷；對中樞神經系統，尤其是對大腦，也能起到保護作用。除此以外，還能防紫外線輻射，預防心血管疾病等。
而樂睛視力營養素就富含以上成分，是專門為孩子研發，最適合孩子的視力營養素。
5、多吃含硒食物：眼球活動時的肌肉收縮、瞳孔的擴大和縮小等均需硒的介入，如長期缺硒會發生視力下降和白內障、視網膜病、夜盲症等。因此，日常膳食中應注意硒的補充，含硒較高的食物有動物肝臟、瘦肉、玉米、洋蔥、大蒜、牡蠣、海魚等。
6、多吃富含維生素a的食物：維生素a直接參與視網膜內視紫紅質的形成，若缺乏維生素a易引起乾眼病。平時應多食用動物肝臟、牛羊奶、蛋黃及富含胡蘿蔔素的食物。
胡蘿蔔素在人體內可以轉化為維生素a,富含胡蘿蔔素的食物主要有胡蘿蔔、南瓜、西紅柿及綠色蔬菜等。
7、多吃富含維生素b1的食物：缺乏此種維生素易出現眼球震顫、視覺遲鈍症狀。食用小麥、玉米、魚、肉類，即可補充維生素b1。
8、多攝入含維生素b2的食物：缺乏維生素b2易出現流淚、眼睛痙攣症狀。該種維生素較多存在於奶、蛋、肉、肝腎臟、扁豆中。
近視了，不戴眼鏡視力會下降嗎？
14樓：單樂雙雪漠
近視一般以300度為界限，300度以下在室外活動時是不會眯眼的，這時看東西時是清楚的，不會模糊，所以不建議戴眼鏡。只建議上課、看電視、看電腦時要戴。
但是，300度以上，你自我感覺不會眯眼視物，但是實際上你看東西是模糊的，就會用更大的調節力去看遠處的東西。這樣根據眼科的模糊理論，你的近視就會加快，而且容易形成散光。近視加深的原理就是當你看東西模糊時，眼睛的睫狀肌就需要用更大的調節力，時間長了，睫狀肌就會疲勞，失去彈性，形成假性近視，久而久之眼軸拉長，形成真性近視。
低度真性近視因為眼睛產生新的疲勞和新的假性近視轉化為600度以下的中度近視。進而發展成為高度近視。因此，300度以上我們都建議要全天戴眼鏡。
近視眼不戴眼鏡，看東西是模糊狀態，只會加快近視的發展，更快的形成散光。散光度數大了，容易頭疼，比單純的近視更難矯正。
近視眼不戴眼鏡時會頭暈,正常嗎,近視長期不戴眼鏡，會頭暈嗎
一取一戴的那瞬間會暈的，過會就會好，正常的這是 近視長期不戴眼鏡，會頭暈嗎 你所說的頭暈應該不是真的頭暈，是近視了沒戴眼鏡，看不清形成的一種暈眩的感覺。所以說近視看不清時及時驗配近視眼鏡配戴，避免影響生活學習，造成近視加深。不會，只是會看不清楚 近視不戴眼鏡造成頭暈 腦力下降？是視疲勞的緣故。你戴眼...
戴眼鏡很快就會感到眼疲勞，不帶眼鏡沒有這麼疲勞，這是怎麼回事
新眼鏡需要先適應的 如果還是不行的話 就再從新檢查下 看看鏡子的度數和你現在眼睛的度數是不是相近的.瞳距應該是沒有太大的問題 而且配鏡還是要到正規專業的地方去，準確性才高.瞳距誤差在3個毫米們內是不會有影響的也不是鏡片質量不好，主要是你以前戴得少而現在度數又增加了。還有可能就是你有沒有散光或者度數配...
近視眼戴眼鏡可以矯正嗎，近視400度還能矯正嗎？ 實在不想戴眼鏡了求解決
問題分析 你好，目前對於近視的發生發展沒有特殊的控制辦法，一旦近視了，可以通過配鏡或者屈光手術矯正，一般來說，6至18歲年齡階段，是近視最高發 屈光變化最快速的時期，這個階段的配鏡要完全矯正，但一定要避免過矯，然後半年複查一次，這個年齡通常每年都有50度到75度的增加。想配戴方式上，對低於300度的...