1樓:匿名使用者
要麼是有一點胃病,生氣時胃痛,那是肝氣橫串反胃,如果胃口沒有病,生氣時不是胃痛,而是胃脹, 放平心態不生氣。平時可以按摩兩肋,消除肝氣就好了。
氣得胃疼 氣得胃疼怎麼辦?心情不好也能引起胃痛的,你可以看一些下面胃痛的調節方法,其中就包括,心情調節:
1.放鬆心情,放飛夢想——心情調節法。
高度精神緊張也是胃病發生的重要原因,如司機、建築工人、辦公室工作人員等的胃病發生率都很高,所以,要經常性的調節好自己的心情。曾經有一位作家這樣說過「高興時,就唱一首歌,寂寞時就寫一首歌,無論天上掉下來的是什麼,世界總是美麗的。」
2.規律三餐,避免刺激——飲食調節法。
從生活作息上做起,最起碼一天三頓要定時定量,最好給自己設定一個時間表,然後嚴格遵守。胃病的人應該戒菸、酒、咖啡、濃茶、碳酸性飲品(汽水)、酸辣等刺激性食物,這些都是最傷胃的。
3.中藥調理,健脾益氣。
個人經驗:為了**好胃疼,其實注意平時良好的生活習慣以及養胃是**胃疼的最好藥方。戒口:
不能辛辣,油膩,生冷,刺激性食物最好少吃或不吃,多吃點清淡的,比如小米粥,或者湯類得也很好,面雖易消化,但不易多吃,它實質上是對胃不大好得,沒事多喝點溫熱的水,慢慢調理,不能涼到,累到,也不能生氣,這些都很重要得。養胃調理建議:依據中醫「三分治,七分養」的理論,養胃是很重要的,現在推薦一種中藥養胃茶,這茶沒有***,在養胃的同時兼顧調理脾臟及相關臟腑,更主要的是能標本兼顧。
可以通過增強胃腸消化系統的免疫能力來增強機體的抗病能力。對因精神緊張,飲食不調引發的胃腸不適有很好的調養保健功能。對胃疼的**效果比較好,我胃疼已經有三年啦,也是喝這種養胃茶治好,現在推薦給你,值得試試!
祝您健康
氣得胃疼 氣得胃疼怎麼辦?心情不好也能引起胃痛的,你可以看一些下面胃痛的調節方法,其中就包括,心情調節:
1.放鬆心情,放飛夢想——心情調節法。
高度精神緊張也是胃病發生的重要原因,如司機、建築工人、辦公室工作人員等的胃病發生率都很高,所以,要經常性的調節好自己的心情。曾經有一位作家這樣說過「高興時,就唱一首歌,寂寞時就寫一首歌,無論天上掉下來的是什麼,世界總是美麗的。」
2.規律三餐,避免刺激——飲食調節法。
從生活作息上做起,最起碼一天三頓要定時定量,最好給自己設定一個時間表,然後嚴格遵守。胃病的人應該戒菸、酒、咖啡、濃茶、碳酸性飲品(汽水)、酸辣等刺激性食物,這些都是最傷胃的。
3.中藥調理,健脾益氣。
個人經驗:為了**好胃疼,其實注意平時良好的生活習慣以及養胃是**胃疼的最好藥方。戒口:
不能辛辣,油膩,生冷,刺激性食物最好少吃或不吃,多吃點清淡的,比如小米粥,或者湯類得也很好,面雖易消化,但不易多吃,它實質上是對胃不大好得,沒事多喝點溫熱的水,慢慢調理,不能涼到,累到,也不能生氣,這些都很重要得。養胃調理建議:依據中醫「三分治,七分養」的理論,養胃是很重要的,現在推薦一種中藥養胃茶,這茶沒有***,在養胃的同時兼顧調理脾臟及相關臟腑,更主要的是能標本兼顧。
可以通過增強胃腸消化系統的免疫能力來增強機體的抗病能力。對因精神緊張,飲食不調引發的胃腸不適有很好的調養保健功能。對胃疼的**效果比較好,我胃疼已經有三年啦,也是喝這種養胃茶治好,現在推薦給你,值得試試!
祝您健康
2樓:匿名使用者
哥們,任何藥物或者補救方法都是下策.
你聽過生氣的時候往水裡吐氣的測試麼~
是黑色還是紫色物質來著,..,.反正把那個物質給小白鼠吃 小白鼠 沒一會就死了
而且人的體質因人而異....
所以你先要練習控制自己的脾氣.
我知道這很難 或者你不想聽.
但不從根本解決,或者我給你推薦什麼解決生氣胃疼的方法的話,你可能以後會不加節制的生氣,.
這樣周而復始 對你是百害而無一例.
中國文化博大精深. 養魚~練字都能修身養性~ 中國的養生學真的很了不起~
你從現在開始 最簡單的是 平時沒事的時候練練字
遇事不急 寵辱不驚 才能成大事.. 這樣別人對你也會刮目相看
彆著急~
脾氣不是一時能改的 慢慢來~
記得常常深呼吸~ 如果覺得自己要生氣了 就拇指跟食指捏捏另一個手的 大拇指跟食指連線處
然後深呼吸
時間長脾氣自然就好了~ 以後也會慢慢的習慣了自己不生氣的習慣
全部原創 ~
3樓:糖糖愛上仙子
怎麼個疼法?你要說清楚點?胃疼有很多種。
4樓:
吃胃痛藥唄,少生點氣。氣多了對自己身體不利!
5樓:手機使用者
個人經驗:三分治,七分養,平時不吃或少吃生冷油膩的食物,依據中醫凡11髒取決於月旦的理論,膽是很重要的,現在推薦一種野菜,這菜沒有***,在調月旦的同時兼顧調理脾臟及相關臟腑,更主要的是能標本兼顧。可以通過增強月旦的能力,來增強機體的免疫和抗病能力。
月旦為中正之官,對因睡覺不好,精神緊張,飲食不調有很好的調養保健功能。對胃疼的**效果比較好,值得試試!祝您健康
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