1樓：媛妝
一直以來「一白遮三醜」的理念
在很多女性朋友心中根深蒂固，
對臉上的斑斑點點深惡痛絕！
特別是黃褐斑！
天天拿厚厚的粉底蓋啊蓋···
但也不是長久之計啊！
如何能袪除這些討厭的斑點呢？
黃褐斑、雀斑和日晒斑的區別
黃褐斑也稱肝斑，為面部的黃褐色色素沉著。多對稱蝶形分佈於頰部。多見於女性，血中雌激素水平高是主要原因，其發病與妊娠、長期口服避孕藥、月經紊亂有關。
no.1雀斑
雀斑是長在面頰部還有包括鼻子的上面，特別是鼻背還有眼睛下面、面頰部兩側的黑褐色的小的斑點呈米粒狀，小顆粒散狀的，它不是一片一片的這種斑點就叫雀斑。先天性的發病比較早十幾歲的孩子就有，他的父母也有這種就是遺傳性的。
no.2日晒斑
晒太陽過度，肌膚底層中麥拉寧色素增加，在**表面漸漸積聚而成。大部分為面狀或塊狀，顏色為黃褐色或褐色。日晒斑是老年斑的早期的表現，如果不注意防晒往往會加重。
no.3黃褐斑
黃褐斑長在臉頰部位，成片出現，形狀像蝴蝶因此也被稱為蝴蝶斑，懷孕的時候出現的斑是黃褐斑。
消退黃褐斑需要注意以下幾點：
no.1注意防晒
① 出門戴帽子
帽子儘量選擇可以遮住臉的，避免日光的直接照射，這樣可以防止黃褐斑加重。
② 打遮陽傘
出門打傘也是防晒的一部分，隨身帶著一把小傘，可以防止紫外線的照射，避免色素的產生造成黃褐斑的加重。
③ 塗抹防晒霜
無論是晴天還是陰天，都要做好防晒，每隔2小時補一次防晒霜，塗抹防晒可以緩解黃褐斑的產生。太陽很猛烈的時候可以塗spf 30+的防晒霜，早上、傍晚、陰天可以選擇spf15+的防晒霜。
no.2媛妝專業祛斑
媛妝的祛斑產品非常溫和，使用起來0刺激，因為是純天然的植物提取成分，所以非常安全，敏感肌也可以使用。據91%的媛妝顧客反饋，使用媛妝淡斑後，色斑不僅被改善了，膚色也變得白皙。
溫馨tips：有些人以為在色斑被改善後就不用再進行保養防護了，這種想法是錯誤的。無論什麼季節，我們一定要做好防晒措施，否則各種肌膚問題就會紛紛上門拜訪！
記住，一年四季都要防晒哦！
no.3多吃維生素c的食物
眾所周知維生素c具有良好的美白效果，多吃維c食物可以輔助肌膚淡斑。特別是獼猴桃，獼猴桃被譽為「水果金礦」。含有豐富的食物纖維、維生素c/b/d、鈣、磷、鉀等微量元素和礦物質。
溫馨tips：單純依靠食物祛斑的方法是不現實的，因為食物只能起到輔助作用，比如幫助肌膚加快新陳代謝，更好的吸收祛斑產品。
消除黃褐斑還要保持心情舒暢
規律的作息
如果想真正的消除
可以找媛妝的老師進行祛斑指導
老師會隨時為您解答
2樓：匿名使用者
熟土豆**製法:土豆加入少量牛奶煮熟。冷卻後敷在臉上20-25分鐘。
土豆泥加檸檬汁也能除去臉上的疲憊感。其做法是:一茶缸土豆泥擠入一隻檸檬的汁,調和後敷在面部和頸部,用紗布遮蓋30分鐘,然後用冷水洗掉。
為了讓乾性**柔軟並富有彈性,可將熟土豆去皮搗爛,加入一匙酸奶油,敷臉10-15分鐘,然後用溫水洗淨.
如果是油性**,可將熟土豆去皮搗爛後混入少量燕麥粉,敷臉15-20分鐘,用溫水洗掉。
生土豆**可除去老皮,將生土豆**放入兩塊餐巾中間貼在臉上。也可以用熟土豆泥,如果土豆泥里加入蛋黃和牛奶,效果更佳。
3樓：布以杉
維生素e可有效對抗自由基，抑制過氧化脂質生成，祛除黃褐斑；抑制酪氨酸酶的活性，從而減少黑色素生成。酯化形式的維生素e還能消除由紫外線、空氣汙染等外界因素造成的過多的氧自由基，起到延緩光老化、預防晒傷和抑制日晒紅斑生成等作用。要增加維生素e的攝入很簡單，一碟新鮮的蘆筍就夠了。
4樓：西瓜大娘
方法一良好的清潔習慣
祛斑的成敗並非由一朝一夕的護理來左右，而是由長期的護膚保養習慣來決定。 清潔作為**保養最關鍵的一步，是你美白祛斑的開篇之作，這一個護膚步驟沒有做好，斑點就會悄悄地爬上你的臉。所以，養成良好的清潔習慣，把臉上的死皮細胞、油脂汙垢和化妝品殘留全部清洗乾淨，保持毛孔的通透，這樣才能讓汙垢色素順利排除，從而達到淨化作用，這樣祛斑產品才能更好的被**吸收，讓祛斑更有成效。
方法二捨棄濃妝，謹慎選擇彩妝產品
化妝幾乎成為每個女性的必修課，但是由於化妝品中含有較多成分的金屬，良好的吸光性會讓肌膚更多的接觸到紫外線，刺激麥拉寧黑色素增多，而且化妝品中的色素和有害物質會滲入**，導致色素積聚，引起色斑。所以如果非必要還是捨棄濃妝，選擇彩妝產品時一定要看好成分，減少對**的刺激。
美白祛斑方法有哪些？
方法三適時適度進行美白修護
一白遮百醜，可是美白修護一定要適時適度，否則只會讓你的護膚成效背道而馳，反而增加長色斑的機會。mm們記住不要頻繁做磨砂，這樣會讓**的表皮角質層過度脫離，**對光越敏感，經太陽晒一晒馬上就會起紅疹，加劇出現色素沉著，要想達到健康美白祛斑選擇具有較強抗氧化功能的食物比較安全，例如葡萄籽。
方法四拒絕色素類食品，多吃清淡食物
色彩誘人的美食確實讓人難以抗拒，可是這些食物都含有較多的色素，對你的美白祛斑事業是一點幫助都沒有的，反而會有反作用，讓你的**不斷堆積毒素色素，所以要想擁有美白無斑肌膚，還是多吃清淡或是吃含有抗氧化元素的葡萄籽。
祛斑注意事項面部色斑和皺紋大部分都因為光老化引起，長時間的照射會使**色素顏色加深，久而久之色素沉澱就會形成斑點，大家除了外出一定要帶上遮陽傘、帽子之外，也一定要做好**的防晒保養工作，同時服用紫一葡萄籽維e也是一種有效的美白祛斑方法，內外結合雙重調理讓肌膚由內而外亮白!讓我們一起變得更加美麗吧。
5樓：
最有效的祛斑方式應該是分析自身色斑形成的原因進行去除。也就是科學的祛斑方式。
祛斑單單隻依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
色斑的形成原因是比較多，大致分為外部原因和內部原因：
外部原因：陽光中的紫外線、環境汙染、過度使用化妝品、電器輻射等等；
內部原因：生活壓力、工作壓力、脾氣不好、內分泌系統紊亂、人體代謝能力不足等等；
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
避免**長時間曝晒在陽光下：外出時一定要做好防護工作，選擇有防晒和美白功效的防護保養品。合理適當的運動，促進血液迴圈和新陳代謝。
避免食用色素含量高的食物或者飲料：如：醬油炒飯、可樂、巧克力、可可等。
常年與電腦打交道的人最好塗些隔離霜，用完電腦後應立即洗臉。妊娠期前後做適當保養和護理，能夠減少妊娠斑的出現。
充足的睡眠：熬夜是**的一大殺手，經常熬夜的人特別容易出現肌膚問題，不僅臉部暗淡無光，就連黑眼圈眼袋也會找上門，肌膚不能及時排毒，積累的色素也會沉著，久而久之就容易長斑。每天我們要養成早睡早起的好習慣，讓你的肌膚在夜間深呼吸吧.
良好的生活習慣：好的生活習慣能夠有效地預防和減少因為後天因素出現的色斑，維護水嫩肌膚。臉蛋需要呵護，注意一些很簡單的細節，堅持下去，就一定能夠擁有一張光潔嫩白的臉。
祕方一：每天飲用一杯西紅柿汁材料：新鮮西紅柿、純淨水做法：
將準備好的西紅柿清洗乾淨，然後放入榨汁機中，再倒入適量的純淨水，一起榨成汁飲用。功效：西紅柿富含維生素c，維生素c則可以抑制內酪氦酸酶的活性，並減少黑色素的形成，從而使**白嫩，黑斑消退，以達到防治雀斑的功效。
祕方二：檸檬冰糖汁材料：檸檬、冰糖做法：
首先將鮮濘檬洗淨去皮，然後放入榨汁機中榨汁，再加入適量的冰糖飲用即可。功效：檸檬中含有豐富的維生素c、鈣、鐵等營養物質，是非常好的美容養顏聖品。
檸檬冰糖汁不僅可以白嫩**，防止**血管老化，還能消除面部色素斑。
祕方三：黑木耳紅棗湯材料：黑木耳、紅棗、水做法：
根據自己所食用的量取適量的木耳，清洗乾淨，再取適量的紅棗去核，把準備好的兩種材料放入鍋中，加上些許水、糖等配料調味煮半個小時左右，等溫度適中即可飲用。
蘋果——美容聖品蘋果營養豐富，是一種廣泛使用的天然美容品，被許多愛美人士奉為美容聖品。
蘋果中含有0.3%的蛋白質，0.4%的脂肪,0.
9%的粗纖維和各種礦物質、芳香醇類等.其所含的大量水分和各種保溼因子對**有保溼作用，維他命c能抑制**中黑色素的沉著，常食蘋果可淡化面部雀斑及黃褐斑。
另外，蘋果中所含的豐富果酸成分可以使毛孔通暢，有祛痘作用。
除此之外，蘋果效能溫和，可作為天然**，也可以切片塗敷。對油性**而言，將1/3個蘋果搗成泥狀,敷於面上15分鐘，然後洗淨，再用冷水洗臉，可以軟化角質層，使油脂分泌平衡。將蘋果切片後敷在黑眼圈部位也是近年來流行的去黑眼圈妙方。
最新醫學研究還發現，蘋果中除含豐富的維他命和果膠以外，還含有大量的抗氧化物，能夠防止自由基對細胞的傷害與膽固醇的氧化，是抗癌防衰老的佳品。
6樓：
科學的祛斑方式並不是單一的祛斑方式，因為色斑的形成原因是多方面的。所以單方面的祛斑方式是不科學的。
祛斑單單隻依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
色斑的形成原因是比較多，大致分為外部原因和內部原因：
外部原因：陽光中的紫外線、環境汙染、過度使用化妝品、電器輻射等等；
內部原因：生活壓力、工作壓力、脾氣不好、內分泌系統紊亂、人體代謝能力不足等等；
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
避免**長時間曝晒在陽光下：外出時一定要做好防護工作，選擇有防晒和美白功效的防護保養品。合理適當的運動，促進血液迴圈和新陳代謝。
避免食用色素含量高的食物或者飲料：如：醬油炒飯、可樂、巧克力、可可等。
常年與電腦打交道的人最好塗些隔離霜，用完電腦後應立即洗臉。妊娠期前後做適當保養和護理，能夠減少妊娠斑的出現。
充足的睡眠：熬夜是**的一大殺手，經常熬夜的人特別容易出現肌膚問題，不僅臉部暗淡無光，就連黑眼圈眼袋也會找上門，肌膚不能及時排毒，積累的色素也會沉著，久而久之就容易長斑。每天我們要養成早睡早起的好習慣，讓你的肌膚在夜間深呼吸吧.
良好的生活習慣：好的生活習慣能夠有效地預防和減少因為後天因素出現的色斑，維護水嫩肌膚。臉蛋需要呵護，注意一些很簡單的細節，堅持下去，就一定能夠擁有一張光潔嫩白的臉。
茶油能祛斑嗎？1、茶油能祛斑
茶油是油水自然分離的果油，沒有經過任何化學處理，含有豐富的維生素和油酸，極易被**吸收。直接使用山茶油護膚能有效促進**的新陳代謝，防止**皺紋和粗糙。使**恢復自然彈性，光澤而柔嫩，從而達到淡化色斑目的。
2、如何用茶油祛斑
睡前用溫和的洗面奶將面部清洗乾淨，再取2~3滴山茶油滴兩滴於手心處，雙手手心相對，使勁搓熱雙手，然後把帶著溫熱油的雙手貼到臉上，多做提拉的動作，在有斑的位置著重的按摩，茶油很快就被**吸收了，前後不到半分鐘，之後摸著臉，會覺得整張臉潤潤的非常舒服，不必再塗任何的爽膚水，第二天用清水洗淨即可。
黃褐斑怎麼去，黃褐斑怎麼去除
平常就多喝水多補水，出門防晒，多吃水果，接下來抹媄肽櫻子就差不多了的 沒問題的啦 豆漿主要是由黃豆製成的，黃豆中的維生素e可以破壞自由基的化學活性，一方面可以延緩 的衰老，另一方面就是抑制色素的沉著。所以在選擇健康有效的祛斑方法中，可以將黃豆燉豬腳，這樣不但可以補充 的膠原蛋白，還能淡化臉上的黃褐斑...
臉上有黃褐斑怎麼辦鍼灸治療黃褐斑,怎樣去黃褐斑
可以用朵扶祛斑叫囊，中藥的，溫和又沒有 斑點去的還乾淨，不會 別問我曾經過的好不好，先在的生活我很滿意，一覺醒來，陽光和你都在，沒班來讓我 的美貌，變醜，我想要的生活，想想曾經為班痛苦了那麼長時間，詩薄萊救贖了我，讓我不再為班煩惱了，走上了美麗幸福的道路，無論怎麼樣，都要好好的 去黃褐斑有哪些方法,...
怎樣可以祛黃褐斑，怎樣才能去黃褐斑？
我也是一個長斑患者，先前和你一樣，嘗試過各樣的祛斑竅門和妙方。結果不成。現在正在吃 o菲去斑膠囊 效果不錯，剛吃了一個療程斑已經基本淡化了，效果還挺好的，就是時間長的，為了斑點全部去除，我還堅持在吃，可以建議你瞭解一下。怎麼才能消除黃褐斑呢？請接著往下看。1 桑葉 到藥房購買冬天的老桑葉，煎湯吃，一...