1樓：影子
我同學，從小就很重視傳統養生，她**白白嫩嫩的，睡眠很好，我很羨慕她，我也要開始進行養生了。
2樓：8550滅韓認韻
我閨蜜就是個，十點以後就找不到人的人，她真的身體很好，是從骨子裡的好，我真的好羨慕她呀。
3樓：匿名使用者
確實是這樣的，我就認識一個人他從不抽菸、不喝酒、不玩手機、不泡吧，從不擼串，而且還從不泡妞，平時就喜歡看書和看報，偶爾也看看電視，每天都是6點起床，天天堅持一定量的運動，飲食也很清淡，晚上到了十點就寢，這樣整整堅持了十年之久，身體一直都很棒，基本從不生病。
4樓：達
我姐姐很注意養生，她身體確實不錯，我姐姐比我年輕多了，有人說她是我妹妹，我也要開始養生了，畢竟身體是自己的。
5樓：匿名使用者
他們的身體狀況都挺好的，不僅健康，而且精氣神也不錯。
6樓：銘刻
我爸爸就是個愛養生的人，帶著我也開始養生了，我已經連續兩個冬天沒生病了。
7樓：
我是去年開始注意傳統養生的，目前是睡眠好了，睡眠好了，自然其他的慢慢就好了，我會慢慢調整的。
8樓：回憶
剛剛22歲，大學畢業實習。之前在學校每週基本上都運動4次以上。每次慢跑都超過6公里。
多的可能10公里以上。個人比較喜歡夜跑，想參加馬拉松，百里毅行，之類的運動。現在基本上每天9點30之前睡覺。
偶爾一兩次會有事拖延，但最遲不超過10點半。我基本一個冬天不會生病的。
9樓：匿名使用者
我20歲起被查出乙肝攜帶。從此注意身體。從此以後，滴酒不沾，不抽菸，不喝咖啡。
不吃醃菜酸菜，不吃加工肉（燻肉香腸鹹魚）。堅持鍛鍊，跑步10k，不是每天都跑。健身房練肌肉。
常吃復活維生素片，魚油，豬肝，蔬菜。現在40多歲。正手寬握引體向上，帶25磅負重可以做8個。
10k 48/min .臥推等體重。身體還不錯吧。
10樓：抽轉組
一年前我開始戒掉紅肉和奶。奶是因為發現自己喝牛奶會長痘，這太痛苦了你造麼，以前一天一升奶不是問題啊我。現在不喝了之後，我的**好多了，整個人都有精氣神了。
11樓：辰
說我自己吧，我感覺自己生活最輕盈的時候，是我在德國天天吃金槍魚沙拉，涼拌菜，和蔬果菜系的時候。那個時候我的身體真的很好，整個人都很清爽，我很開心，後來工作忙了，身體就垮了。
現在你們注重養生健康嗎,現在的人注重養生麼
現在的工作壓力是越來越大了,大家的肩頸問題越來越嚴重,可以多做做理療哦 現在的人注重養生麼?養生來的意識是逐步培養提高的,自不能說bai 現在的人比以前更有意識,只 du能說現在的條件zhi好了,人均壽命dao大大延長,這是一個不得不面對的現實問題。年輕人甚至中年人的養生意識很薄弱。到了老年基本都是...
你們女生找男朋友，注重人品還是注重物質
現在處物件人品物質缺一不可，有找男朋友的先看外表再看物質，人品外表行啦處段時間看物質，人品和外表沒相中再多物質也沒用，但是某些人為了錢財相中物質不看人品也有的，最後把自己對進火坑。我覺得女生找男朋友最重要的還是要注重人品。怎麼說呢，人品有時候和物質也是掛鉤的。如果說一個人再有人品，但是他很貧窮的話。...
壺途工匠非常注重傳統文化，壺途工匠的銀壺收藏能升值嗎？
是的，這個自成立以來一直以傳承中華文化為己任。創造出了兼具時尚品味又具有復古美感的銀壺。壺途工匠的銀壺收藏能升值嗎？個人認為可以，壺途工匠發展的不錯，一方面是品牌價值，另一方面，壺途工匠的銀壺非常有個性，獨特造型，自然理念，結合了傳統文化，很不錯的銀壺。為什麼中國傳統文化能夠在數千年曆史中不 中華傳...