1樓：
防止頭皮屑九大祕訣
避免吃煎炸、油膩、辣、酒精及咖啡因等食物，因會刺激增加頭油及頭皮的形成，應戒掉。
戒食過甜食品。因為頭髮屬鹼性，甜品屬酸性，會影響體內的酸鹼平衡，加速頭皮的產生。
勿將洗髮水直接倒在頭上。因未起泡的洗髮水會對頭皮造成刺激，形成頭皮或加劇頭皮出現，故應倒在手中搓起泡再搽在頭髮上。
用溫水洗頭。水過熱會刺激頭皮油脂分泌，令頭油更多；水溫過凍令毛孔收縮，發內的汙垢不能清洗掉，應用約20℃溫水即可。
勿用指甲梳頭。應用指腹輕輕按摩頭皮，不但可增加血液迴圈，還可減少頭皮形成。
七日換一隻洗髮水。洗髮水的清潔對頭髮只是短暫性，七日後頭皮會適應，會失去清潔 效果，宜同時買兩支洗髮水交替使用。
噴發膠等化學性用品會傷害發質，刺激**，同樣會加劇頭皮屑生成。
早晚梳頭一百下，有助增進血液迴圈，減少脫髮又可減少頭皮屑。
可食用一些含鋅量較多的食物。如：糙米，蠔，羊，牛，豬，紅米，雞，義大利粉，奶，蛋。
希望能幫到你
2樓：風輕瑤小童鞋
適合自己的洗髮水，然後勤洗頭
3樓：匿名使用者
用海飛絲去屑還是比較快的，但是一個人一個樣髮質不同
4樓：邱之槐巨洲
出現大量頭皮屑就是因為勤洗，勤吹，把頭皮上的水分流失掉了，去藥店買藥用採樂絕對好使，幾次就見效了，還不貴，一定要到藥店買
如何去頭屑最快最有效
5樓：生活類答題小能手
找出導致頭皮屑產生的主因，通常除了搭配區域性塗抹的藥水，還要輔以具**醫學**效果的洗髮產品，以延長**的效果。
1、含有抗皮屑芽孢菌成分如ketoconazole、 zinc pyrithone、selenium、ciclopirox olamine的抗菌洗髮精，主要作用在減少致病的皮屑芽孢菌；由於不含類固醇、抗生素，使用時並不需要擔心是否有太大的***。
2、含水楊酸(salicylic acid)或果酸成分的專用洗髮精，主要作用在於讓角質溶解，好讓已形成的頭皮屑能順利脫落。由於一般用於洗髮精的濃度都不高，不至於有太大的***。
3、含抗炎抗癢劑如poly tar的洗髮精，作用在於減緩區域性頭皮的發炎反應。
擴充套件資料
頭屑產生的根源-頭皮生態平衡遭到破壞。
頭屑為頭皮生態平衡遭到破壞引起的。實際上，健康的頭皮生態環境由三大平衡維持：油脂、菌群、代謝平衡。
當頭皮油脂分泌失衡，頭皮就會出油變得油膩；當頭皮菌群環境失衡，有害菌大量滋生，就會出現頭癢的現象；而頭皮角質層代謝過快，脫落就形成頭屑。
頭皮作為人體最重要的指令控制中心——頭部的天然屏障，其脆弱性和敏感性更僅次於眼皮，可謂牽一髮而動全身。頭皮問題不可小視，其同樣需要進行健康管理，只有對頭皮進行全面、系統、科學的調理養護，才能從根源上消除頭油等頭皮問題，保持頭皮的健康常態。
6樓：百科小能手暱
回答您好！使用正確的洗頭方式。避免用過熱的水洗頭，洗髮的過程中可通過頭皮按摩將頭皮屑清除乾淨。
巧用陳醋去除頭皮屑。陳醋（150毫升）和溫水（2斤），充分攪勻，每天洗頭1次，去屑止癢效果極佳，對防脫髮、頭髮分叉都有益處。
洋蔥去屑法。用乾淨的紗布包好洋蔥，反覆揉擦頭皮，使洋蔥汁滲入頭皮上，24小時之後，溫水洗頭，既可止頭癢又能去屑。
注意洗髮後的清潔。洗髮後若有頭屑殘留在發上時，採取前後、左右反覆的細心梳理頭髮。梳子之中夾上紗布，可使頭屑附在梳子上，以乾淨利落地除去頭屑。
選用去屑洗髮露。目前市面上有許多去屑洗髮露可供選擇，選擇一些著名品牌對去屑很有作用。
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7樓：愛龍龍1314蕾蕾
用食用白醋去屑法是一種很是簡單，又非常方便的去屑方法.
方法步驟：
1，先把頭髮用洗髮水洗一遍，把頭髮用清水衝乾淨。在用毛巾把頭髮擦示50%幹就可以了。
2，把準備好的食用白醋，倒10－15毫升（以圖中的頭髮長度為標準）在手中。頭髮長一些的女性朋友，可以倒25－30毫升食用白醋。把白醋均勻的擦揉在頭皮上，白醋在頭髮和頭皮上不用洗去，一直保留到第二次洗頭時。
不用擔心醋對頭髮有什麼不良作用，因為食用醋對頭髮是有好處的，它有使頭髮再生的功效，還有保溼的作用。留在頭髮上還有一絲清香感。
3，白醋在頭髮與頭皮上，會很保溼的。短髮可以擦揉3分鐘便可以，長頭髮可以用毛巾抱住頭3分鐘後擦乾頭髮就行了
8樓：湖北新東方美食
用硫磺皁洗啊！或者是用藥物的康王保持頭皮的清潔。
9樓：個人成長導師
如果頭皮發癢，頭皮屑非常多，用採樂多洗幾次，藥店賣的那種採樂，還是很有效果的。
10樓：
去頭屑最快有最有效，就是用疏磺皁洗頭，洗乾淨頭再摸藥物皮康王，經常保持頭皮清潔。這樣還是很有效果的了。
11樓：蘇州膚康**專科醫院
頭皮屑多是頭皮出現了問題，可以早點來**科看診，飲食作息要注意。
12樓：大家不斷進步
如果您有興趣、我說個很方便的方法您試試、建議您每天用您家淘米水洗髮、兩天頭皮頭屑就能消失、不能摻用任何洗髮液
13樓：為什麼名字都搶
換好的洗髮水，每次洗完多衝幾次，有的洗髮水一有殘留傷頭皮
14樓：新古典
有一種洗髮水不僅不起頭屑還有生髮作用，我就是用的這個，身邊好多人都在用，因為實在是好
15樓：
我認為趕快用洗頭膏海飛絲可管用了。
16樓：匿名使用者
對了，有時間就洗頭髮，因為頭屑總會出現，不要太煩惱了唷。
怎麼去除頭皮屑，頭皮屑怎麼去除
堅持用洗髮水洗頭就好，頭髮要懂得打理，不要相信那種什麼藥方，吃多都是有 的。頭皮屑怎麼去除 1 用溫醋洗頭 把食醋50毫升摻入溫開水中洗頭，每週一次，既可止癢去頭屑，又能使頭髮烏黑髮亮。2 用洋蔥泥拍 把洋蔥搗爛成泥狀，用紗布包好，用其輕輕拍打頭皮，直到蔥汁均勻地敷在頭皮上為止。過數小時後再用清水洗...
怎麼有效去除頭皮屑，如何去除頭皮屑？
頭皮屑多怎麼 三個方法，讓你無 屑 可擊！深受頭皮屑困擾多年的我，太有資格和大家掰扯這個話題了，先說說我自己的情況，我是因為加班熬夜壓力大才加重了我的頭屑問題，經常早上才洗過頭髮，中午頭屑就回來了，有時候動作稍微大點，就能感覺到頭屑一片片掉落，下午用紙巾一擦桌面，就是滿滿的一層頭皮屑.還試過被同事提...
怎麼樣去除頭皮屑，如何去除頭皮屑？
醋溶液洗頭取陳醋150毫升，加溫水1公斤，充分攪勻。用此水每天洗頭 1次，能去頭屑止癢，對防止脫髮也有幫助，還能減少頭髮分叉。蔥泥打頭先將圓蔥搗成泥狀，用紗包好，用它輕輕拍打頭皮，直到圓蔥汁 均勻地敷在頭皮和頭髮上為止。過幾小時後，再將蔥泥洗掉，去頭屑效果良好。鹽硼砂洗頭用食鹽 硼砂各少許，放入盆中...