1樓：職場成功說
隨著現在社會發展步伐的加快，人們或多或少的都會感覺到生活或者工作壓力的加大，而長期在這種高壓力狀態下生活又得不到排放或者鍛鍊的話，很容易引發一些健康方面的問題，只不過是健康程度的高低而已，而程度低的可能是引發肥胖和麵部浮腫等問題，這類健康問題將生活節奏稍微放慢，注意鍛鍊，就可以很好的進行迴轉，因為其屬於可逆的，而有的人可能由於長期得不到矯正或者長期飲食不休息等問題發生一些健康程度較嚴重的問題，比如肝硬化，而肝部作為人體的一個不可或缺的器官，其對於人體的作用是至關重要的，因為其負責人體的排毒，而作為排毒器官，其對於毒素也非常敏感，俗話說病從口入，作為肝硬化患者一定要忌口，酒精類的一定不能沾，但是也有句話叫做藥補不如食補，因此想要病情加以控制也可以注重多吃以下四類食物，有利於病情的控制和恢復。
西紅柿西紅柿是我們平常生活中經常見到的一種食物，而對於我們國人來說西紅柿炒雞蛋也可能是大多數第一次熟練掌握的菜餚，除了飲食方面的作用其對於我們人體來說作用也是非常大的，除了一些關注美膚方面的人群知道其具有美白功效外，其對於肝硬化患者也有用，因為其富含維生素c，並且其在中醫中來講也屬於清熱解毒的一類食物，所以肝硬化患者可以多吃，對於病情的控制和好轉非常的有利。
大蒜大蒜更是我們生活中經常見到的一種食材，平時在做飯的時候基本都會放上一些大蒜來作為調味，而其具有的功能我們也都知道，其解毒功能非常厲害，所以對於肝硬化患者來說，也可以考慮多食用一些，但是畢竟其口味非常的獨特，所以在使用劑量方面也一定要加以控制，不能夠吃的太多。
蘑菇，香菇等菌類食物菌類食物對於我們來說也是非常常見的一道蔬菜，並且由於其口感軟糯，口味獨特，也深受許多人的喜愛，特別是在煲湯的時候非常適合新增，而菌類食物天生的也屬於抗毒排毒一類的食物，特別是對於抗癌防癌來說非常有效，所以此類食物也可以多加食用。
西藍花這個食物是許多健身增肌人士的必備食物，並且其長相獨特口味較好也經常出現在大眾餐桌上面，但是其除了有減脂的效果外，其對於肝硬化的控制也有作用，因為其含有其他食物所不含有的較多的硒，而這個元素在抗癌和控制肝硬化方面也非常有作用。而除了這四個具體的食物，肝硬化患者還可以考慮多吃含鋅和維生素較多的食物。
2樓：吾問請問請問
1、供給充足的碳水化合物：碳水化合物的充足能使體內充分的貯備肝糖原，防止毒素對肝細胞損害，每天可吃澱粉類食物350克～450克。
3、合理食用蛋白質：肝臟是蛋白的合成的場所，每天由肝臟合成白蛋白11～14克。當肝硬化時，肝臟就不能很好地合成蛋白質了。
這時就需要合理安排蛋白質的攝入，防止肝性腦病的發生。可以選擇由多種**的蛋白質食物。
4、多吃含鋅、鎂豐富的食物：肝硬化的病人普遍血鋅水平較低，尿鋅排出量增加，肝細胞內含鋅量也降低，當飲酒時，血鋅量會繼續降低，應嚴禁飲酒，適當食用瘦豬肉、牛肉、蛋類、等含鋅量較多的食物。為了防止鎂離子的缺乏，如多食用菠菜、豌豆、乳製品和穀類等食物。
1、肝硬化患者禁止吃金槍魚、沙丁魚、秋刀魚、青花魚這四種魚，對於預防出血有重要意義。因為這些魚中含有豐富的廿碳五烯酸的不飽和有機酸，這種物質的代謝產物會降低血小板的凝聚性作用。如果食用會使本來就有凝血因子生成障礙和血小板數量較少的肝硬化患者更容易引起出血，而且難以止住。
其他常見魚類可以適當食用，來增加體內蛋白攝入。
2、肝硬化患者應嚴格控制鈉鹽的攝入，出現腹水者還要控制水的攝入。這對預防和控制肝腹水有積極的作用。對嚴重肝硬化晚期腹水的病人每日入水量應限為1000ml以內，鈉鹽入量應限為每日1—2g左右，部分肝硬化晚期病人通過水、鈉攝入量的限制，可產生自發性利尿，使肝硬化晚期腹水量減少。
具體實行應遵循醫囑。
3、肝硬化晚期消化道大出血是主要的致死原因之一，所以肝硬化中晚期患者飲食要以細軟，易消化，並少食多餐為原則。不要食用油煎，炸及硬，脆，幹食品和飲酒。
3樓：的瘦
1、雞骨草，味苦性涼，護肝養肝的最好藥材。2、山渣，養肝、去肝火。3、綠豆。4、苦蕎茶。
4樓：關譯麟
1、香菇。它含有大量的蛋白質和脂肪，可以幫助肝臟修復，增強肝臟功能；2、山楂。山楂泡水喝對於去肝火、解肝熱有很好的效果；3、檸檬，有利於保護患者的肝細胞免受自由基的破壞；4、決明子。
能幫助清理肝毒。
5樓：小尚**解答
肝硬化最怕的4種食物是山楂，綠豆，皁角米，五味子這四個食物可以很好的**肝硬化和預防肝硬化。
6樓：世界如此簡單不
肝硬化最怕的是白肉、白鹽、白糖、白酒這四個。
7樓：千金芳
若想修復肝細胞，對抗肝硬化，不妨多吃這3種食物，可以有效對抗肝臟病變。
肝硬化禁忌的食物都有哪些？
8樓：遊濟典空
你好，這位朋友。肝硬化禁忌的食物：禁食各種奶製品、少吃易產氣的食物、禁酒和刺激性食物；不宜吃堅硬的食物，如食用也必須嚼碎、嚼爛；不宜吃金槍魚、沙丁魚、秋刀魚、青花魚等含有不飽和有機酸廿碳五烯酸的魚類。
肝硬化患者，能吃堅果類食物嗎？
9樓：健十**醫生
可以適當的吃一些，但是最好是不要過多比較好。
因為堅果類比較難消化，如果肝硬化患者吃的過多的話，消化不了，是比較容易引起消化道出血。
肝硬化病人所食用的食物應富含營養，易於消化吸收。在日常生活中，除了要積極防治外，還要進行護肝和輔助的調養，可以調節肝臟的免疫功能，預防變化。
可以用卵磷脂充分保護肝細胞，同時還可以促進肝細胞的活化和再生，增強肝功能，有效預防肝硬化、肝炎、脂肪肝等問題。
tips：在選擇上注意兩點：1､看品牌，選擇大品牌，***，效果佳；2、看平臺，資質是否齊全、是否有追溯機制，是否與消費者站在一起，售後有保障。
10樓：匿名使用者
肝硬化患者是可以吃堅果類的食物如核桃，花生等的。
平時以流質性的食物為主，少鹽，多餐，可以多吃些如大棗，紅小豆，桂圓，枸杞子，薏米，山藥等，也可以常吃紅小豆鯉魚湯，以助軟肝。
11樓：匿名使用者
肝硬化是一種慢性疾病，主要是門靜脈高壓和肝功能損害。臨床上，病毒性肝炎引起的肝硬化最為常見。**時，除了必要的藥物**外，還應在飲食上有所宜忌。
肝硬化病人宜進食高蛋白質飲食，且以優質動物蛋白為主，如奶類、魚、瘦肉、豆製品、蛋類等。醫生介紹，肝硬化病人易致維生素缺乏，故亦應進食富含維生素的新鮮蔬菜和水果，如菠菜、西紅柿、胡蘿蔔、冬瓜、黃瓜、橘子、蘋果等。
酒和油炸、多油食品是肝硬化患者的禁忌。如炸豬排、餈飯糕、油糕等。易脹氣食物如洋蔥、韭菜、芹菜、黃豆也在忌食的食品排行榜中。
此外，堅果類如花生米、核桃；調味品如蔥、蒜、胡椒、芥末、辣椒、生薑等均不宜食用。伴有靜脈曲張者還應禁食帶碎骨的禽類、肉類以及多刺的魚。伴腹水者禁食高鹽飲食。
12樓：卜芹
肝臟就像一個大的化工廠，負責各種物質的合成，分解，代謝和解毒，而肝硬化患者的肝臟受損，所以在日常生活中合理的飲食安排是必不可少的，這就需要肝硬化患者要注意適當的吃一些新鮮水果和蔬菜等。
肝硬化患者體內鋅和鎂離子的缺乏已受到人們的注意，因此我們在日常飲食中應適量攝取含鋅和鎂豐富的飲食。自然界中含鋅的食物很多，主要有動物的瘦肉(如豬肉、牛肉、羊肉)、肝臟，蛋類及魚類、牡蠣等。植物果實的堅果類含量較高，如花生、核桃等，水果中蘋果的含量為最高，另外綠葉蔬菜、黃豆、豌豆、豆腐皮、香菇、木耳、紫菜和乳製品等中的含量也豐富。
肝硬化患者多吃一些蛋白質，不僅能提高血漿蛋白含量，防止或減少肝臟的脂肪浸潤，而且還可以促進肝組織恢復和再生。然而，如果一日三餐吃進去的蛋白質總量超過了每天每公斤體重2～3.5克的限度，就會有***。
過量的蛋白質在體內產生過多的氨，肝臟不能將其轉化為無毒物質排出，最終結果是導致肝昏迷。如果已經發生過肝昏迷或有肝昏迷前兆的患者，更應嚴格限制蛋白質的攝入量，每天每公斤體重不應超過0.5克。
可見，對肝硬化患者，根據病情適當調整蛋白質攝入量有著非常重要的意義。
13樓：qq號
這位朋友，你好。肝硬化患者是可以吃堅果類的食物如核桃，花生等的。
平時以流質性的食物為主，少鹽，多餐，可以多吃些如大棗，紅小豆，桂圓，枸杞子，薏米，山藥等，也可以常吃紅小豆鯉魚湯，以助軟肝。
14樓：肝病家屬
應該少吃堅果類食物，只能吃軟一點的食物。
肝病患者要忌口，碰到哪幾種食物一定要拒絕？
15樓：
肝病患者忌口的食物有哪些？千萬要記下！
16樓：米朵天蠍
肝病主要由不良的生活習慣引起的，現在的人生活水平提高了，於是大魚大肉的隨便吃，因而也引發了很多肝病的問題。
肝病除了要積極**以外，平常還需要注意飲食習慣，肝病是不能想吃什麼就吃什麼，是需要忌口的，碰到這些食物再想吃也要拒絕。
1，動物的肝臟。
我們農村老人經常會說吃什麼補什麼，但是補肝，你可千萬別拿動物的肝臟來補。
主要是因為動物的肝臟是含有銅金屬的元素，而患有肝病的人是無法協調這些銅離子，會導致肝臟貧血。
也許有些人會說多吃動物肝臟有助於排毒，但是動物的肝臟並不能完全的將體內的毒素排出，反而會加重肝臟的負擔。
2，皮蛋。
也就是我們平常超市買的松花蛋，可別小看這個蛋，因為它含有豐富的蛋白質，蛋白質分解後會產生氨基酸，肝病的人如果吃多了，會引發肝昏迷，如果嚴重的還會引發死亡。
3，酒。
酒是最傷肝的，大家都知道酒不是好東西，喝多了就是會引發各種肝病，酒精會致肝細胞病變甚至壞死。所以患有肝病的人，切記不要喝酒。
4，生薑，韭菜。
平常在炒菜時也要儘量避免生薑韭菜這些輔料，韭菜在中醫裡稱為「發物」，特別是有肝硬化的人一定要忌口。
生薑裡也含有一種物質，它會使肝病的患者肝細胞壞死，病變，如果吃太多，對於病情是不利的。
17樓：女生心事
肝病患者最好少熬夜，並且不要抽菸喝酒，不要吃辛辣油膩的東西。
18樓：盈赫
1、忌生薑
肝炎病人是忌吃薑的，因為常吃薑會引起肝火旺。想要剋制吃薑引起的肝火旺，可以同時選擇一些可舒肝、理氣的食物。
2、忌甲魚
肝炎病人如果食用甲魚，由於存在消化功能減弱的缺陷，甲魚所含的優質蛋白質不僅不能被人體所吸收，還會加重肝臟的負擔，減緩肝臟功能的恢復。
同時，食物在腸道中被微生物分解，引起腐敗，從而導致腹脹、噁心、嘔吐、消化不良等消化系統症狀，嚴重者還會引起肝細胞的大量死亡，血清膽紅素的劇增，出現嚴重的黃疸而加重病情。
3、忌大蒜
很多人用吃大蒜的方法來預防肝炎，甚至有人在患上肝炎後仍然每天吃大蒜。這都是不對的。
《本草綱目》記載蒜「久食傷肝損眼」，大蒜性熱，能助火;味辛，剌激性強。肝有內火者如果食用，肝火會更旺，時間久了當然會造成損傷。
另外，大蒜的揮發性成分可使血液中的紅細胞和血紅蛋白等降低，並有可能引起貧血，不利於肝炎的**。
4、忌羊肉
專家表示，羊肉具有益氣補虛，補血助陽，促進血液迴圈，增強禦寒的保健功效，不過需要注意的是羊肉屬大熱之品，因此凡有發熱、牙痛、口舌生瘡、咳吐黃痰等上火症狀的人都不宜食用。
患有肝病、高血壓、急性腸炎或其他感染性疾病的患者在發熱期間也不宜食用。
肝硬化病人的飲食吃什麼好，肝硬化吃什麼食物好？
1.選擇新鮮 細嫩和易消化的食物。如可選用去刺去骨的魚類及奶類 蛋類 豆製品 纖維少的蔬菜與水果，禁食油煎 油炸食物及多油的花生 核桃 瓜子等食物。不要吃韭菜 黃豆等易脹氣的食物，禁用辣椒 芥末 胡椒 咖啡等有刺激性的調味品。2.選用軟食。肉類食品必須充分煮爛，所有食物都必須細嚼慢嚥，嚼碎嚼爛，尤其...
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