兒子明年要高考了，但是免疫力比較差，經常感冒。有沒有可以增強免疫力的方法

1樓：e圖圖兔

你好，提高免疫力首先注意要飲食科學和科學的運動。科學的飲食對健康至關重要，當然也和增強免疫力、增強抵抗力密切相關。合理飲食，少攝入食品新增劑、煎炸燻烤產生的毒素，控制禁止吸菸、酗酒均可增強免疫力，增強抵抗力。

蛋白質吃得多些，也可提高免疫力、增強抵抗力。適當鍛鍊能提高機體的適應性，促進和調整內分泌和神經功能，增強體質，提高免疫力。要注意選擇適合自己的鍛鍊專案，注意鍛鍊的環境。

空氣汙染嚴重時最好不在室外鍛鍊；有傳染病流行時不要集體鍛鍊，特別不要在室內集體鍛鍊。

比較好的：靈芝、阿膠、奧谷生命、維生素等等。不過切記虛不受補，養身體需要一個過程。

2樓：滄浪亭人

你兒子抵抗力差，還是要從體內越鍛鍊身體做起，儘量不要熬夜

3樓：生活小當家

你好，建議一定要加強鍛鍊。另外，少玩手機哦哦

4樓：彝月說情感

我覺得你可以從吃的方面來給孩子補補，還有就是多出去跑跑步。

5樓：

一是要加強體質鍛鍊。二遠離病原體。

6樓：少年張三丰的師傅

這個主要是身體過弱導致的。

7樓：匿名使用者

增強免疫力中醫推薦食補，可以服用紅參，因為紅參對於增強免疫力很有幫助。還可以購買紅參產品，天貓海外***有專門針對青少年的紅參保健品正官莊ipass。可以試一試

孩子5歲了,免疫力差,經常感冒發燒.我想問一下美國嚶博對增強孩子免疫力效果好嗎?有***嗎?

8樓：餘香肉絲沒有魚

寶寶感冒儘量少吃藥，吃藥胃腸不適應，容易造成腹瀉。如果寶寶胃口差的話，要選擇口味清淡的奶粉，試試法版優bo58奶粉。

9樓：墨跡小聲

發燒期間的寶寶會比較沒有胃口，這時可以給他喝點sheng元奶粉，這個的配方接近於母乳，喝起來口感會比較清淡一些。

10樓：匿名使用者

美國嚶博是純中藥提取的，裡面有靈芝、紫錐菊、枸杞、刺五加、黃芪、鋅、vc、va、銅。沒有任何***。給孩子吃了三週期，期間只感冒咳嗽過一次，不過症狀很輕。

中間也沒有吃其他的藥，一直在吃美國嚶博。慢慢的就好了。給孩子提高免疫力不是一天兩天的事，一定要堅持給孩子調理。

提高免疫力吃什麼好，我孩子的免疫力非常差，經常性的感冒，咳嗽，有什麼辦法可以治 5

11樓：萍中仙

非常同意「火炬110」的回答。

孩子吃得好是最好的。吃好睡好，免疫力自然上升。

我覺得，家長要多費心孩子的營養搭配。但是又要注意養成孩子吃飯的好習慣。少吃零食。

12樓：斛安晏

要想兒得安，三分飢與寒，多加鍛鍊，和喝水，飲食搭配合理，多吃蔬菜水果，多帶孩子出去郊遊，少去人多的地方，每年一次兩次感冒本身就是提高免疫力啊。經常撫摸孩子前胸和後背，發現出汗、手涼酌情加減衣物.......

13樓：手機使用者

孩子的免疫力比成年人要低，是疾病的易感人群，那麼，如何提高孩子的免疫力，避免患上疾病呢？孩子免疫力低怎麼治呢？其實一般情況下，孩子免疫力是不需要特別跑到醫院去**的。

市面上許多的提高孩子免疫力的保健產品就能起到不錯的作用，目前在提高孩子免疫力的問題上，最被專家學者及家長朋友們所認同的要數baby樂。益生菌了，baby樂。益生菌能增加孩子體內益生菌，益生菌可以通過刺激腸道內的免疫機能，將過低或過高的免疫活性調節至正常狀態。

益生菌這種免疫調節的作用也被認為有助於抗癌與抑制過敏性疾病。並且，益生菌可以抑制有害菌在腸內的繁殖，減少毒素，促進腸道蠕動，從而提高腸道機能，改善排便狀況。

14樓：匿名使用者

去做過檢查嗎？有沒有缺鋅或者缺鈣？胃口好不好？

看過中醫嗎？吃點龍牡壯骨沖劑或是葡萄糖酸鋅、葡萄糖酸鈣試一試。感冒發燒及時**，身體不好的小朋友經常吃西藥輸液，反反覆覆，惡性迴圈，抵抗力越來越差，吃中藥的效果可能更好一些。