1樓：疆哥
●哪些方法可以改善冰冷的手腳：
1.睡前用熱水區域性泡手、腳，不但可以促進末梢的迴圈，還有幫助睡眠的作用。
2.洗完澡或是泡完熱水澡，擦乾後立刻穿上襪子保溫。
3.女性如果經常出現冬天腳怕冷，可以用一個水桶裡面裝入熱水＋米酒＋薑片（熱水和米酒的比例是1∶1的比例）泡腳。冬天，在看電視或下班休息後使用，可以改善女性的怕冷症。
4.在飲食方面，多吃一些加了薑片的食物如雞湯、魚湯，其他如含有蔥、蒜等辛香料的食物也有同樣的效果。
●哪些維他命有助於幫助末梢的血液迴圈，以抗拒寒冷？
1.維他命e，有助於擴張末梢血管，刺激末梢血液迴圈的作用。但維他命e的效果較緩慢，對於習慣性手腳冰冷的人來說，可能要服用三個月以上而且服用量可能需要210～250iu／天才夠。
2.菸鹼酸，這個在維生素b群裡面比較不易被破壞的維生素，並且維他命b1、b2、b6也有助於菸鹼酸的合成，存在許多食物中如肝臟、蛋、牛奶、起司、花生、綠豆、咖啡中，它的溫熱效果比較快，例如我們在喝下一杯熱咖啡之後，突然全身都溫熱起來，就是這樣的道理。
2樓：遠征**
與個人的體質有關。有解決的辦法，忘記了用哪味中藥泡酒，就可以**。建議到網上搜搜看
從小到大沒換過牙齒這樣正常麼，從小到大沒換過牙齒為什麼呀？
你可以到醫院去拍個牙片看看恆牙是不是埋伏在骨頭裡，如果是的話那就可能需要用正畸的方法把牙齒給牽引出來，如果沒有恆牙，就是先天缺牙的話那應該就要做假牙了，你可以做烤瓷的，也可以做種植牙。前者在價錢方面要低一些，但是需要把兩邊的好牙齒給磨小，後者貴一些，但不用磨健康的牙齒。一般來說，大部分人在12歲左右...
從小到大手腳老是出汗是為什麼，我手腳老是出汗，從小就這樣，是什麼原因
手腳多汗症多是由於本身的汗腺或頂泌腺過於發達,和調節汗水分泌的交感神經過於敏感所造成.可以口服烏洛托品,谷維素,維生素b族 到醫院檢查一下，看看什麼原因引起的，然後對症 不必擔心的。這是氣虛症狀,可以服用中藥 加味當歸補血湯 當歸身15克,黃芪15,浮小麥30,炒酸棗仁15,麻黃10,熬水內服,每天...
從小到大膽小怕事懦弱無能的慫包，從小到大被所有人欺負歧視，女
人怎麼變得更好?以下幾步來粗略概括。一 意識不到自己缺陷。二 意識得到自己缺陷，卻毫無作為。三 意識到自己缺陷，並開始做出改變。四 堅持在改變的道路上，最終改變。您處於哪一步呢?是不是已經都第三步了?那麼還僅剩一步了，試試邁出這一步吧 當然，這肯定是很困難的，不像我在這說說風涼話就完事，你可能要面對...