喝完酒睡一覺醒來吃什麼好,喝完酒睡一覺醒來吃什麼好

2022-02-13 08:18:55 字數 1555 閱讀 1315

1樓:殘留花香

酒後1、酒後不可以喝醋、喝茶解酒,這些都是誤區,醋和茶都不能解酒。

2、酒醉後最好不能喝濃茶,但可以喝點淡茶。茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用,但濃茶中的茶鹼可使血管收縮,血壓上升,反而會加劇頭疼。如果有人身不由己喝得太多,可以事後吃一些水果,或者喝一些果汁,因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。

很多人酒後往往不吃飯,這樣危害更大,應吃一些容易消化的食物,比如來一碗麵條就非常好。

3、甜點加水果。飲酒後立即吃些甜點心和水果可以保持不醉狀態。俗話說「酒後吃甜柿子,酒味會消失」,這話不錯。

甜柿子之類的水果含有大量的果糖,可以使乙醇氧化,使乙醇加快分解代謝掉,甜點心也有大體相仿的效果。

4、至於在飲酒之後,能夠儘量的飲用熱湯,尤其是用薑絲燉的魚湯,特別具有解酒效果。

5、酒後如發生嘔吐不止,應立即找來礦泉水一瓶灌下,以免胃裡沒有東西而嘔出血來。

6、嘔吐完後,不可立即進食,尤其是燒烤一類食物。

7、睡覺之前請記住在床頭放置盛器一個,以免,睡後驚醒欲嘔吐在還未到達洗手間之前已然噴將出來。

8、翌日,若感胃酸,請服用胃舒平,等胃酸緩解後再喝水。

9、惹感胃痛,可適情況服用其他胃藥,且不可服用止疼藥,因為止疼藥對於胃疼療效勝微。

10、早點可選用豆漿、牛奶一類熱飲。若還需上班者,可選用脈動、紅牛等提神飲料,以保證不耽誤工作。

這些都是我在酒仙網酒文化中看到的酒後常識。

2樓:然媽養生課堂

喝完酒第二天吃什麼好?適量攝入這4類食物,可以讓你神清氣爽

喝醉酒後,第二天吃什麼比較好

3樓:郯璇俟玟玉

吃點清淡的食物比如白粥,也可以喝點葡萄糖針水,治嘔吐的那種,我爸也是經常和醉酒這些都是他常用的方法,望採納啊

喝完酒早晨起來吃點什麼比較好

4樓:匿名使用者

酒後吃什麼好?

1、蜂蜜:蜂蜜中含有一種特殊的成分,可以促進酒精的分解吸收,減輕頭痛症狀,尤其是紅酒引起的頭痛。

2、西紅柿汁:西紅柿汁富含特殊果糖,能促進酒精分解。一次飲用300毫升以上,能使酒後頭暈感逐漸消失。

3、葡萄:葡萄中含有豐富的酒石酸,能與酒中的乙醇相互作用形成酯類物質,達到解酒目的。如果在飲酒前吃還可以預防醉酒.

4、西瓜:西瓜可以清熱去火,能使酒精快速隨尿液排出。

5、芹菜:芹菜中含有豐富的b族維生素,能分解酒精。

6、酸奶:酸奶能保護胃黏膜、延緩酒精吸收,而且鈣含量豐富對緩解酒後煩躁特別有效。

7、香蕉:酒後吃一些香蕉,能增加血糖濃度,降低酒精在血液中的比例,達到解酒目的。同時,它還能消除心悸、胸悶等症狀。

8、橄欖:橄欖自古以來就是醒酒、清胃熱、促食慾的「良藥」,既可直接食用,也可加冰糖燉服。

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