什麼都糟糕生活一團糟,總感覺自己生活一團糟,什麼都不如人,怎麼排解這種情緒?

2022-02-14 09:41:16 字數 5861 閱讀 6999

1樓:了

首先是你自己感不感覺自己很糟糕,你都在盡力麼,你都是以最佳的精神面貌面對每一天的生活麼,學修車你有沒有感到力不從心,學駕照你是怎樣的心情,你對你自己現在的狀態滿不滿足很重要,而不是生活工作的折磨讓你一團糟,只有自己先梳理好自己的思想與態度,你才不會這麼覺得。

生活中一切的美好與不美好都源自於你自己對生活的態度。學修車你說你沒有別人帶,一竅不通,我不知道是不是藉口,但你沒學好事實事,別人看到的就是實事,你有什麼理由覺得生活糟糕,而不是你糟糕呢,如果肯吃苦,下工夫,一門心思,你覺得還是這樣麼。還有考駕照時,你確定你不是帶著情緒的麼,只有你心情不好的時候你才會覺得生活中的一切都不好,還有就算教練真的是對你有意見,能對你挑出毛病,要麼是他最近心煩要麼就是你真的有不好的地方,不然,他從何說起。

遇事的時候,不要想著總是怪別人,從自身的對錯入手好麼,要冷靜,梳理情緒。

還有,該吸取教訓的就得吸取,如果你不碰那釘子,你又怎麼知道那那朋友對你不忠心,換個角度想想就不那麼糟糕了,生活的一切真的只取決於自己而已。

祝賀你訂婚了,有那麼好的女友,你還有什麼不滿意的麼,多想想你自己吧,而不是在你身上遇到的事,你會發現生活是多麼優待你,讓你從中反省,然後得到。

最後送你一句話吧,生活不是用來抱怨的,是用來成長的。願你開心。

2樓:解不開的迷

為什麼男的都喜歡玩英雄聯盟,我勸你還是為自己的將來打算打算,要不然這樣下去你的人生就是一個失敗,遲早都會被逼瘋的,慢慢的會覺的這個世界怎麼樣的,不說了,還是要改變,不能這樣了

3樓:曉舞丨曉童鞋

「你看現在車原來越多,你學汽修肯定是有前景的,好好幹「!這是我選擇專業的時候別人對我說的話,後面我也確實選擇了這個專業 現在也是從事這個專業相關的工作。 個人認為和別人學修車沒有個三五年的沉澱就別想自己單幹 或者說學出點名堂 一般在前一年都是幫著打雜啊 做做衛生之類 兄弟慢慢熬吧

沒有必要煩 開心也是過 煩也是過 想開點

望採納 thank

4樓:1天天真心

不 錯 呵 ,還 會 幫 同 事 ,雖 然 一 次 被 人 利 用 了 ,那 以 後 呢 ,幫 還 是 不 幫 ?幫 好 些 吧 ,好 人 會 有 好 報 !

修 車 是 蠻 難 的 ,有 興 趣 嗎 ,如 果 有 ,就 再 給 自 已 點 點 時 間 ,再 細 心 加 把 勁 呵 !

一 出 來 到 社 會 ,一 般 都 會 如 學 遊 泳 的 那 樣 ,要 渴 幾 口 水 ,出 幾 次 狀 態 呵

要 經 過 更 多 時 間 ,就 會 好 些 的

會 去 認 真 想 想 自 已 的 狀 態 ,已 經 不 錯 呵 ,

再 保 持 好 心 態 ,努 力 !加 油 !才 會 更 成 功 !

5樓:匿名使用者

日復一日這樣的生活,好在有你。

6樓:匿名使用者

那你就辭職,開拾你的,自己的生活。

總感覺自己生活一團糟,什麼都不如人,怎麼排解這種情緒?

7樓:陳諾守

不知道你有沒有看過一組漫畫。你個女孩覺得自己生活無望了自殺從六樓跳下來,她看到五樓的小劉是異服癖。四樓的夫妻吵架還打架。

三樓是同性戀。二樓。。。。原來人生都是不完美的。

可是來不及了。。。。活在當下,幸福是一種感覺!!!

8樓:靈愛析

每個人都是獨一無二的,如果一個人自己都認為自己不行,那麼這個人就沒救了,相信自己,生活是需要規劃的,好的情緒很重要

9樓:老小精靈

你讓我想起一個相聲裡講的故事,一個人在抱怨,某某有很多漂亮的鞋,而我連一雙漂亮的鞋都沒有,另一個人說,你知道嗎,有的人不光沒有漂亮的鞋,甚至連腳都沒有~ 呵呵

所以你得出這個結論,很可能是在拿自己的弱項和別人的強項去比較了,一隻手上的五個手指伸出都不是一樣齊,更何況是不同的基因,不同家庭環境下,長大的人,人和人不能拿來隨便去比較的,每個人都有特別之處,關鍵是你得去發現和挖掘出自己的特別,每個人也都有很多潛能,都沒有被自己所發現和使用,而且世界上有一件事,是隻有你才能去做的,這就是你的特別之處,只是你還沒有發現它而已~

10樓:

心要平靜仔細想想還有比咱們更不如意的人來,然後努力工作,讓忙碌忘了不愉快的。然後什麼都會好約

11樓:匿名使用者

積極樂觀點,總有比別人好的

12樓:合恬悅

改變心態,就是在改變心情!當你有了樂觀心態,也就有了美麗心情!

13樓:孤漠黃泉路

找個無人的地方發洩一下

生活過的一團糟怎麼辦

14樓:搬磚戰神

沒有誰抄

一生是一帆風順的,

襲總是難免磕磕

bai絆絆,遇到困難挫折一

du定不要灰心喪氣,zhi憂鬱的日子總dao會過去。在困難的時刻,可以暫時讓自己放空一下,可以暫時拋下生活的一切,讓自己冷靜冷靜,但是一定不要過於沉湎無悲痛。如果是自己的工作不如意,一定要冷靜的分析一下,是不是自己不適合當前的工作崗位,要適時的調整自己。

如果自己實在無法適應當前的崗位,可以申請,讓領導調整崗位。如果生活中遇到了困難,可以想辦法解決,沒有什麼事情是過不去的,可以尋求親人、朋友的援助。如果是自己的感情生活出現了問題,如果能夠挽回的感情儘量挽回,兩個人儘量攜手共度人生。

總之,生活中遇到了不順心的事情,一定要自己理出思路,不要沉湎於生活的不順,讓自己儘早的走出陰霾。

15樓:爽朗的毛毛

負債累累,生活被搞得一團糟,到底該怎麼辦?

16樓:至尊網中名店

既然知道你bai自己的生活

du一團糟,那你應

zhi該仔細想想,好好規dao劃一下你的生活該是樣的,早回上該做什麼?中午該答做什麼?下午、晚上該做什麼?

要達到什麼樣的目標,做到什麼樣的效果,這些都是可以考慮的,想好了然後去做,你的生活會逐漸擺脫一團遭的現狀。

17樓:呂屹

敢分析原因得出結論解決眼前的問題,分析情況,分析可以採取的措施有哪些,拿出好的措施實現思考產生的目標,學習知識,總結經驗教訓,多想想,有自己見解,不斷去做,慢慢生活就比較有序了。

18樓:匿名使用者

人生,本是如此,生活過得一團糟,那是自己的思想問題,如果在生活中不把握好自己的前程不把自己的生活規則,那麼生活就過得,就是一團糟,如果把生活規則好,就不會過得一團糟。

19樓:匿名使用者

自己的生活是自己打理的,要理順好自己的經濟,衣食住行,家人之間關係,同事朋友之間,每天的時間按排,生活的目標,要充實自己的知識與能力,每天有事幹,不會枯燥乏味,有意義就好了。

20樓:匿名使用者

我的生bai活也是一團糟,想死的心都du有了zhi,我懷疑我得了抑鬱症,一點dao不順心就火大,以前版

有工作,人的心權情也好,孩子的學習不好,沒有人管,一塌糊塗,辭去了工作回來管孩子,成績是好了,不說她不動,說了慢慢來,一點時間觀念都沒有,現在12歲了,自己的生活一塌糊塗,漫不經心,要死不活的,看了就來氣,都不知道要不要管了,隨他去又怕她將來沒前途,管她又不聽,一個人帶孩子好累啊

21樓:匿名使用者

從新定位自己。努力學習和奮鬥。只有雄厚德載物財富後,日子便好過了。

22樓:小秀霞

首先要把心態調整好,人要有一顆善良的心,無論是對家人,還是朋友,還有專同事和你的上司屬,要包容和大度,不要斤斤計較,就不會產生磨擦,你的生活就不會一團糟,人要有上進心,不懂可以去學,要有吃苦耐勞的精神,要把眼光放遠去看世界,這樣你的生活會充滿陽光,越過越精彩。

23樓:匿名使用者

坐下來,靜下心耒,好好理一理,分析一下,問題所在。有針對性的,制訂改進措施,能做到的,儘量去完善,慢慢會好起來的。

24樓:匿名使用者

人生都有不如意,要學會努力去爭取,奮進,包容,引讓,做一個有素質,有水平,有愛心,有孝心,對社會有用的人,才是最高尚的人。

25樓:匿名使用者

即然知道自己的生活過的一團糟了,那麼就有挽救的機會,一點也不晚,說明你還有上進心,把做的不足的事迷補回來,使自己的生活在原來的基礎上更上一層樓,越來越好,充滿陽光

26樓:蒙妮卡

首先把心態調整好,這雖然很難也是改變你接下來生活最關鍵的一步。已經意識到生活一團糟,下一步,就是如何擺平自己的心態,慢慢過好下面的生活。加油! 一切都是暫時的

27樓:閃閃

生活為什麼過的一團糟呢?那麼你真的自己好好反醒一下,應該有目標,有按排,有計找。總結失敗原因,把以前不好全都望掉,開始新的生話,要保持寬容仁愛的心態一切都會好。

28樓:匿名使用者

每天不能讓自己閒著,找事情做。讓自己的生活規律起來,可以每天早個半個小時起床,出去參與一些體育鍛,愉悅自己的身心。

29樓:匿名使用者

生活過得一團糟,那你要自己要剋制啊,自己可以把生活給捋順了,讓生活順著你的意思來。

30樓:匿名使用者

感覺自已過的一團糟,要重振作起來,找出過的缺點和不足,學會努力奮進,包容,引讓,加強自信自強,面像未來,加油哦!

31樓:匿名使用者

如果自己意識到自己以前的生活過得一團糟,那說明你還有救。你就應該制定個計劃,從現在開始自己想過什麼樣的生活,然後朝著這個目標努力。讓自己過得好點,善待自己。

32樓:手機使用者

其實每個人的生活來都是一

源團糟,那些bai你看著和和諧諧的也許也有du你不曾zhi知道的苦,所以不管dao如何糟,只要能看淡一點就會好一點了。每天不能讓自己閒著,找事情做。讓自己的生活規律起來,人也會變得自律一點。

可以每天早個半個小時起床,出去走走跑跑,晚上也可以散散步,跑跑步。不論多晚都必須要自律。

我現在整天非常煩躁、苦悶和壓抑,無論工作還是生活都一團糟,雖然看上去一切都井然有序,我該怎麼辦

33樓:西伯利亞旅行者

你只是缺乏被關愛,缺少一個可以傾訴的物件,也需要一個可以發洩內心不滿的場所,各種的不滿和憤怒填滿了你的內心,造成了今天的煩躁、苦悶和壓抑。以前我和你一樣,請假出去旅遊一圈,回來之後就開心很多了,也許我的釋放記憶體方式和你不一樣,但是希望你自己可以找到釋放自己記憶體的方式。

34樓:匿名使用者

默想,你認為最重要的是什麼?如果事業麼有你的精力就要被廢,你還會沉浸在感情裡嗎?你的生活除了他的愛就沒有其他了?

你不能把他作為你的全部,你還有好多,,想一想,不會只有愛情。讓自己的生活豐富起來,你會脫離苦海的。

35樓:匿名使用者

首先要調整好自己的心態,樂觀一點,覺得自己活的辛苦,但是很多人的生活還不如你,如果越加嚴重,建議就醫。

36樓:匿名使用者

好像把我的生活也說出來了,真是末世的煩惱啊!把孤獨坐穿,把逆境忍受過去,則宿業即當償還!

當你遭遇逆境時

37樓:zm__相伴

可能是你的心理問題、建議你去看一下心理醫生。工作上面的事情如果真的不合自己心意、不如跳槽換一個、這樣有了新的工作環境和新的人物圈、應該可以解除你現在的心理問題!

38樓:悅麗

還是心態問題,一個人一旦有這樣的想法,就沒辦法再投入全部精力去做其他的事情了,個人覺得還是先拋開這些壓力,出去走走,與大自然來一個親密的接觸吧。

夢見我的生活一團糟

你好!夢是具有 警告,預警功能的。如果你總在 做與一個人玩,並感到無比版快樂的夢,說明你已權經愛上和喜歡上他了。如果你經常做噩夢,說明你最近將有事情發生,要小心。如果你做到了考試沒及格,說明你很擔心這次考試成績對你帶來的意義和作用。做到不好危險的夢,是提醒你。夢到好的不現實的讓你歡喜的夢,是在安慰恭...

沒有心情問題了。自己的事情都一團糟。

記住,魚和熊張不可兼的,別的女人是你一時的喜歡也好感,你要是真心愛你妻子和兒子 淡定的選妻子吧。這個好像 有點難度 教你害了你 不教你也害了你 既剋制自己不拋妻棄子,又剋制自己去愛別的女人?我想你應該做些果斷的決定,那就是不要再愛別的女人,因為幸福只屬於得到的家庭。你就是社會中讓人討厭的人 明明不願...

我把自己的事情弄得一團糟此時,應該如何為自己辯解

一個正直的人,需要有面對自己失誤和缺點的勇氣,承認自己的不足,這是一種美德 所以當你自己把自己的事情弄得一團糟裡,要認清形勢,不斷進點而不是去為自己辯解 大膽的面對現實吧 既然市場弄得一團糟,你解釋一下就行,不必,為了要別人明白,而盡力的為自己辯解 你把自己的事情弄得一團糟,此時應該為自己辯解找出原...