1樓：匿名使用者
啊,小時候怎麼不抓緊啊,我小時候特低,
是老爸老媽,千方萬法弄高的,
這個年齡,再高不大可能了,
低也沒啥啊.
低了聰明啊.
自信點.
別讓它影響了你的光彩面.
2樓：
唉，怎麼給你說呢，我也挺想長高的，但是沒你這麼迫切啦！不過你想想世界上一定還有比你條件還要不好，而且更悲慘的人，你只要記得活著就是最好的，何必在意這麼多不需要必須在意的東西呢，與其在這想這些東西不如去好好追尋自己的人生目標不要盲目的想著一些不需要用太多精力去想的事
3樓：匿名使用者
啊 怎麼都這樣啊 我常常說 如果有人讓我長高5cm 我給他免費打工半年 不過你五年就長了點 等找到後告知一下嘛
4樓：匿名使用者
不至於吧。。增高手術 現在很不可靠 建議不做 ~~ 這個是沒辦法了 任命吧
5樓：狸貓換貞子
說實話你可以用5年時間存錢。然後去做個增高手術
6樓：匿名使用者
多鍛鍊鍛鍊身體,我也很矮,但我這幾年鍛鍊身體還是張高了點,我給你說下方法吧,每天晚上,踮腳十分鐘左右吧,堅持幾年,會收穫的.
只要能讓我長高，長到1米7，哪怕只活1個星期我也願意。誰有辦法求求你們幫幫我 5
7樓：橫掃秋風
食補:高鈣奶,豆製品
藥補:鈣片(不斷)
我弟弟就是這樣長高的,他從小缺鈣,胸上長出很高,於是父母就一直給他補鈣,到20歲,他已長到186cm,是我們家裡三四代人中最高的
地區:可以在假期去一些你沒去過的地方玩,換換水土,也可以長高一點自身:多做運動,打球,跑步,跳高等
8樓：匿名使用者
現在1米6的男生多的是,有必要這樣嗎?
如果說只長了1米6的男生要死的話,那不就少了很多人了啊.
而且別人怎麼沒有想到要死啊,人家還好好的活著了.
人矮有什麼關係啊!
9樓：匿名使用者
沒關係的帥哥~誰說就沒有女生愛個子矮的男生了呢?我好多哥們兒個子都不高的啊~可我還是很愛他們的啊!因為什麼呢?
他們聰明,體貼,關心人,善良,有進取心.所以說啦~人重要的是內涵的!相信你的魅力能夠讓你早日找到你的真愛的!
ps.科學論證個子不是很高的人可是會很長壽的哦!這可是科學家研究過的! ^_^
10樓：幽幽樂兒
請問你有錢嗎？如果可以的話去美國做個手術還會長的，打磨腿骨手術，讓骨頭的面再次生長~還有牽拉脊椎再次長高的，但是國內的千萬不要相信，尤其是電視直銷廣告！
11樓：百度使用者
按照他們的確建議去做,只要你有恆心,一定能如願的,就算最後沒達到你的要求,你也可以用別的特殊方法.
不過,一定要保持一個健康快樂的心態,這樣,對你的物理和精神方面的成長都是很有益的.拿破崙和***也不算高呀!而且,我們活著不僅是就為了被別人讚賞.
12樓：匿名使用者
你應當補鈣，而且要鍛鍊，摸高，多動動，做做引體象上，我15不才176嗎！我也嘗試長高，長到190就好了！
13樓：匿名使用者
不要自卑.還省衣服呢!據說還長壽.
14樓：十二樂坊迷
如果你今年年齡還不是太大的話，長高還是有點可能的，你可以試著用些藥物，還可配合鍛鍊來！方法如下：每天早起，做引體向上，還要多拉韌帶。
每天晚上跑步，再拉韌帶。這樣，就有可能還能長高一點，告訴你，我也非常矮的，但現在，我堅持我的那個方案，現在以經長高了一點了，我現在有一米六八了。原來只有六二的樣子，注意，一定要堅持，如果不能堅持就功虧一籄了！
15樓：匿名使用者
三,四樓說得蠻有道理的,試試吧
16樓：匿名使用者
估計你長高的希望不大了 個子矮有什麼
17樓：匿名使用者
兄弟，你太自卑了！這樣的心態是要不的地！雖然先天不足，可是隻要你有自信，有能力，心態陽光一些，你照樣能生活的很好，找女朋友也不成問題。
我有幾個朋友跟你差不多，可他們都是小老闆，他們的妻子都比他們高，兒女也比他們高。可見身高不是問題，關鍵在自己！
18樓：成熟的豌豆脆
堅持鍛鍊身體，應該會有用的
19樓：僑城
160找個150的mm就最合適了...
20樓：
最好的方法：轉變觀念，不要光看到自己的短處，要學會自信！每天早上起來對自己說：「雖然我不是很高，但是很帥」。如果你長的不是很帥，你可以說「但是我是個天才」。
21樓：鬆潔
不要灰心，其實上帝對每個人都是公平的，也許你的個子矮，但是你的其它方面會補償你的
22樓：匿名使用者
你可以的不要灰心啊~~~~~~~~~~~~~~加油~~~~~~~~~~~`!!!!!!!!!!!!
23樓：匿名使用者
兄弟,同命相連啊.我才1米55左右。.哭死..我qq181426700
我想長高
24樓：匿名使用者
跳高，打籃
bai球都可以長du高
不過按照我說的zhi
去做相信你會長的很快的dao
第一,不能做專肌肉訓練,例如俯臥撐,仰臥起坐,等無屬氧運動,!
第二,每天作息有條理,不能晚睡,爭取晚上10點睡,別睡午覺,因為10點到凌晨2點是長高的最好時機,睡午覺就睡不著了,!
第三,不能抽菸,喝酒,!
第四,別太過容易發怒,!
第五,營養均衡,肉類,蔬菜不可少,一天至少一個水果,!
第六,每天最好1升牛奶,!最少也要500毫升牛奶,!記住,要高鈣純牛奶,!
第七,不妨看看醫生,查查骨齡,或者查缺少什麼微量元素,例如鈣,!
第八,過度的"自我安慰",這個一定要控制,!
第九,適當的運動,推薦跳繩,但是,跳繩不宜多,3天2次,每次30到40分鐘為宜,!
第十,每個星期去游泳,腳要用力蹬,!大概遊累了就行了,!
第十一,吃多點動物肝臟,!
第十二,吃一些治蛔蟲的藥,例如史克腸蟲清,!
第十三,保持良好心理,別自卑,堅持就好了,!
25樓：匿名使用者
小的抄今年20了，只有165左右，一個大老爺們真bai心不高du
26樓：匿名使用者
想長個子，做
bai到以下幾點du。
*補充營養，飲食合zhi理搭配，千萬不要
dao挑食啊。
*合理專安排時間，屬早睡早起，睡眠充足。因為人體一般在晚上十點開始分泌生長 激素，所以要在這個時候已經進入深度睡眠狀態，才能更好的長高。
*運動！運動！打籃球、跑步、跳高、拉韌帶等等
27樓：任響
如果你現在尚未滿25歲，那麼只要你遵行下面所說的飲食方法，仍然有機會再
版增高一點。
高中時候姐姐學權習《袁樂回憶日記》的辦法，高了8cm，不知道是不是能也能幫助你
要想增高，應該多吃蛋白質，尤其是含有中"氨基酸"的食物，如：麵粉、小麥胚芽、豆類、蝦、螃蟹、貝類、海藻、牛肉、雞肉、肝臟、豬腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。
28樓：星際塵風
你的想法很bai好,跳對長高du
有益:要注意飲食:要均勻攝入營養zhi.
1.多吃含蛋白質高的dao食物(大豆,土豆專等,土豆最好水煮);
多吃水屬果,海產品,菌類
放棄碳酸飲料,咖啡吧!少吃或不吃芹菜,菠菜,捲心菜,草莓,菠蘿,筍;(很吃驚吧,我當時也很吃驚,平時不都吃嗎?為什麼現在不能?
因為這些食物含了大量草酸,草酸會與鈣結合生成草酸鈣,影響鈣的吸收!為了長高,放棄它們吧!!!)糖,油炸食品,自然也不好
2.運動
其實運動也不是什麼都好的.像舉重,啞鈴,拉力器和摔交等壓力運動;踢足球,短跑等爆發運動都是不適合長高的,象中長跑、籃球、游泳等運動對骨骼生長是十分有益的。
3.晚上23:00-凌晨2:
00是大腦分泌生長激素的高峰期,所以切記要少熬夜,如果睡不著,建議睡前半個小時喝一杯溫純牛奶(注意是純牛奶,如果喝什麼高鈣低脂,因為是加工過的,對身體反倒沒純牛奶好)
體育運動可加強機體新陳代謝過程，加速血液迴圈，促進生長激素分泌，加快骨組織生長，有益於人體長高。以下幾種運動對增高有一定效果:1.
29樓：手機使用者
還是要多吃蔬菜，做適當的運動也是必不可少的。
有人會吃一些增高藥，個人認為沒有必要，只要每天三頓飯，一次不少，不在吃飯前1小時內吃一些非正餐食物，就會長高個，還是靠自己！
30樓：高東勃
打籃球不錯,可以提高彈跳和骨骼的拉長
但是力量最好少做,因為那會使骨骼變粗 就不好看了.
31樓：匿名使用者
看你多大了，17歲以上希望不大了
看你父母多高啊，父母太低你也高不了
32樓：
對我沒用，找個單槓（要比你高）吊一下，有效果（本人經驗）
33樓：堸鈴淺草
打籃球對增高很有幫助，你可以一直繼續下去。
34樓：王切
運動好但是別做無氧運動
35樓：匿名使用者
健康的飲食，良好的運動，對升高是有影響的，還有好的心態。
36樓：石煜尉遲琴雪
注射激素，一年差不多長9cm，（根據個人情況而定），效果好無**
求太極卦手幫忙看下我的五行 我是2023年陰曆11月8日晚七
承蒙錯愛,樓主欽點我,實在慚愧 樓主是1990年陰曆11月8日晚七點多出生,也就是庚午年十一月初八日戌時生人屬馬.樓主八字是庚午 戊子 癸亥 壬戌方向是西南 中北 北北 北中那麼樓主的五行便是 金火 土水 水水 水土,所謂水克火,而木生火,樓主五行雖缺火,但也需木氣補之.樓主可紋青龍 青龍乃木星太歲...
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我的信用卡五年了沒銷戶現在銷戶呆賬什麼時候會變沒
呆賬核銷要經過法定程式。信用卡透支款項要經過法院訴訟 公安報案等法定程式或追索1年以上才符合核銷認定條件。追索1年的核銷條件遠遠超過國際通行的180天標準。從本質上說，實際上已不能給金融企業帶來任何未來現金流的資產就形成 呆賬 而一般逾期l80天以上的貸款後續 的可能性已經很小。訴訟一般歷時較長，公...