1樓：養生美食小甜心
在天氣熱的夏天，我們要適當的給孕婦避暑，可以送他們去一些清涼的地方，比如說是昆明等，讓他們可以不用那麼炎熱，這樣就會很容易吃飯了，其次，我們還可以給他們吃一些山楂等開胃的食品，這樣她們也會很喜歡吃飯的。
2樓：風吹過隙
題主你好！天氣太熱，可以給孕婦做一些流食，比如皮蛋瘦肉粥，蓮藕湯等等，少做油膩，辛辣的食物，吃點蔬菜水果，也可以買一些酸性的食物如李子，山楂等，既可以補充維生素，還有開胃的效果。
3樓：dj林林
天氣特別炎熱，可以吃一些清淡的食物，比如說像水果，青菜，儘量讓自己多吃一點，畢竟肚子裡有個孩子，就算是硬壓也要吃幾口。
天氣很熱的情況下可以找一個陰涼的地方然後多散散步這樣促進，腸胃的消化也能讓心情好起來。
4樓：墨墨親爸
孕婦吃不下飯可能不僅僅是天熱的問題，可能是養胎期間的自然反應，所以不必著急也不必強迫自己吃飯。每個人懷孕期間的反應是不一樣的，我媳婦兒懷孕有一段時間很容易餓，一餓了必須吃飯，不然就會噁心，所以這個階段總會過去，不必太擔心。
5樓：我的小書袋
安個空調嘛家裡面，正常人熱到了都很難受，更何況孕婦呢？既然天氣很熱，家裡安裝一臺空調，全家人都受益，不僅熱氣消了，心煩氣躁的感覺也很好很多，並且，空調將房間的溫度降下來關掉之後還能管上很長的時間，所以，先解決熱的問題，其他的都好說。
6樓：小吃貨大書蟲
我家寶寶現在四個多月了，我懷孕四五個月的時候正是夏天最熱的時候，我也是熱的吃不下飯，但是為了寶寶又不能不吃。
那個時候都是吃菜粥，就是把一些蔬菜，比如綠葉菜、香菇之類的切碎煮進粥裡，吃的時候放一點點鹽。
除了菜粥，吃肉都是吃涼拌的，感覺沒有那麼膩。
為了保證蛋白質的攝入，每天喝一袋奶吃一個雞蛋。
7樓：帶娃的那些事
天氣太熱，孕婦沒胃口吃飯，可以通過蔬菜水果補充營養，不一定只能從飯菜中攝取營養。
夏天，對於孕婦來說，簡直太痛苦了。天氣太熱，空調又不敢一直吹。天氣熱的根本沒有食慾，吃不下飯又擔心胎兒營養跟不上。
其實，孕婦完全可以通過減少飲食量，增加飲食次數，增加瓜果的攝入量。又不會影響自己食慾，還可以保證胎兒和孕婦的營養攝入！
8樓：小藍木時尚生活
注意少吃多餐，我懷孕的時候，胃口一直不好，我就每隔2小時吃東西。
早上8點：喝孕婦奶粉，吃紅棗
9點：吃一小碗麵
10點：吃紅薯\堅果
11點：喝湯
12點：吃午飯
13點：吃水果
15點：吃燉蛋
16點：到花園吃氧，吃葉酸和孕婦維生素
17點：吃晚飯
20點：喝芝麻糊
9樓：大愛範筱蠡群
心靜自然涼，多吃點綠豆湯，粥
老人吃不下飯怎麼辦，早晨吃不下飯怎麼辦
第一要保持愉快的進餐氛圍，第二，增進食慾保證營養元素均衡攝入，平時多陪伴老人，如果老人消化不良，可食用容易消化含纖維素較多的食物。沒有胃口的原因分析 造成食慾降低的功能性原因很多，主要包括精神緊張 勞累 胃動力減弱 胃內食物難以及時排空 等。解決對策 調控情緒 放鬆精神 減緩生活節奏 及時休息，特別...
胃痛， 吃不下飯怎麼辦？經常胃痛吃不下飯怎麼辦
胃痛吃不下飯，那麼你就一定要去醫院檢查了做旅孫呀純鏈。胃痛是屬於一種慢性病，所以這個需要長期去 才會有好的鎮棗結果。先模派去醫院做個胃鏡旦叢賀，b超檢查一下是什麼原因。再對症治鄭攜療。胃疼就是提醒你消化系統出問題了，你再吃東西就是加重病情。所以，吃不下還是暫時不要吃為好。胃痛，吃不下去飯，怎麼辦，首...
每天吃不下飯，沒胃口，不餓。怎麼辦
造成食慾降低bai的功能性原因很多，du 主要包括精zhi神緊張 勞累dao 胃動力減弱專 胃內食物難以及屬時排空 等，早上沒胃口，可能是夜裡的食物還未排空導致的。解決對策 調控情緒 放鬆精神 減緩生活節奏 及時休息，特別強調三餐要有規律，定時 定量，切忌暴飲暴食。加強戶外活動，多呼吸新鮮空氣。飲食...