請問吃百香果的好處是什麼,女人吃百香果有什麼好處

2022-02-24 10:44:37 字數 4963 閱讀 8342

1樓:桃兒

百香果含有非常豐富的天然維他命c,每100克果汁中就含有維他命c為34.6毫克,還富含維命a、b1、b2等,另外還含有豐富的鈣、磷、鐵和多種氨基酸等物質。 實用價值:

該果具有多種水果的芳香,果味獨特,常食用百香果,可以生津開胃、食慾大開,是具有消除疲勞、養顏美容、防止衰老及高血壓和動脈硬化的保健佳果。 大人小孩都可以吃的,不過打成果汁更好

2樓:食物密碼

百香果的作用主要有3點:第一,緩解便祕;第二,抗氧化;第三,護眼。百香果也是低糖水果,很適合糖尿病人群食用,同時也富含鉀元素,適合高血壓人群使用。

它的熱量比較低,一個70g大小的百香果,去皮後的可食部分只有29g,熱量只有20kcal左右。

3樓:愛刷_棍哥

百香果又稱雞蛋果,營養豐富,有「果汁之王」的美稱。該品種是新近從國外引進的珍稀高階名貴水果,屬多年生熱帶藤本植物,它葉形奇特,花色鮮豔,四季常青。果汁可散發出番石榴、菠蘿、香蕉、草莓、檸檬、芒果、酸梅等十多種水果的濃郁香味。

據科學**,其果實含有人體所需17種氨基酸、多種維生素和類胡蘿蔔素以及微量元素。可溶性固形物佔5%-16%,總酸量為3.8%-4%,甜酸適中。

營養價值很高,用它為原料,加工製成果汁、果露、果醬、果凍,風味獨特。果皮可作飼料和提取果膠,根、莖、葉均可入藥,有消炎止痛、活血強身、滋陰補腎、降脂降壓等療效。 百香果適應廣、粗壯易長、無病蟲害、抗熱耐寒。

喜歡陽光充足、氣候溫和的環境,適宜種植於排灌條件良好的坡度較小的坡地或旱地,土壤越肥沃其掛果越多。 百香果屬於雌雄異花,雌花結果,雄花用於授粉,其授粉媒介主要是蜜蜂和昆蟲,也可通過人工授粉。春季種植的百香果,當年7月即可開花,9月可收果。

第二年以後,每年4月開始開花,一年可開5-6批,每批花相隔20天,從開花到果實成熟需60-70天,果實收穫4個多月。 百香果的繁殖方法主要有兩種,一種是用種子直接播種繁殖,另一種則是用蔓條扦插繁殖。每畝種植70-80株主蔓,主蔓逐級分出側蔓在棚架上攀延結果。

百香果每年每畝產量達1-1.5噸,高產的達2噸以上。 百香果產於南美洲屬多年生常綠攀緣性藤本熱帶水果,因其果汁具有番石榴、芒果、香蕉等多種水果的香氣而得名。

百香果適應性強、生長旺盛,抗病蟲,投產早,產量高,品質好,耐貯運、銷路廣,經濟效益高,在國外有「搖錢樹」 之美稱。百香果具有多種水果的濃郁香味,和很高的營養價值,不僅可作鮮果吃和制果汁飲料,同時也是用加工果醬,果凍,冰淇淋,糕點,餅乾最理想的加工用果。百香果果汁作為一種純天然「綠色」果汁飲料以其色香味俱佳,以及良好的保健效果,老少皆宜,正風摩世界.

百香果—果汁之王 百香果原產南美洲,因其果汁散發出香蕉、菠蘿、檸蒙、草莓、番桃、石榴等多種水果的濃郁香味而被譽為「百香果」,也是其英文名「passionfruit」的譯音,在國外還有「果汁之王」、「搖錢樹」等美稱。 百香果是多年生常綠藤本水果,粗生易管,不擇土質,耐熱耐寒,能經受-3.4c的低溫,四季可種,自花授粉率高,抗蟲抗病可免噴農藥,真正「綠色」水果品種。

當年種當年收果,連收多年,收果期一般從6月底連續採收到來年1月長達8個月,高產穩產,百香果果重80-120克,當年果樹單株平均產量可達30斤。 百香果的果汁色、香、味、營養極佳,富含人體必需的17種氨基酸及多種維生素、微量元素等160多種有益成份,適合生產果汁、果凍、果露、果醬等產品,具有消除疲勞、提神醒酒、降脂降壓、消炎祛斑、護膚養顏等神奇功效。

4樓:嚂jo挺氎

百香果具有消炎止痛、活血強身、降脂降壓、滋陰補腎、提神醒酒、消除疲勞、排毒養顏、增強免疫力等神氣保健作用

女人吃百香果有什麼好處

5樓:wjia佳醬

1、深度清理腸胃

(1)、百香果的超纖維能深入腸胃的最細微部份,通過其活性基因吸收體內有害物質將其徹底排出,並可改善腸道內的菌群構成,起到保護腸胃不吸收有害物質的屏壁作用。

(2)、百香果可抑制有害微生物在消化道的生長。

(3)、二者結合對排除體內毒素、整腸健胃、改善機體的營養吸收功能具有顯著作用,對結腸炎、腸胃炎、痔瘡有特殊消除作用。

2、防癌抗癌

百香果中所含的丁酸鹽可以有效抑制大腸菌及癌細胞的生長。所以百香果是防癌抗癌的理想水果。

3、緩解疲勞

百香果內含的尼克酸為細胞呼吸所必需,並參與體內很多代謝過程,起到抗癩皮病,防止精神抑鬱等作用,所以工作、精神壓力大的人要常食百香果。

6樓:小咩童話

回答女人吃百香果的好處

1、深度清理腸胃

(1)、百香果的超纖維能深入腸胃的最細微部份,通過其活性基因吸收體內有害物質將其徹底排出,並可改善腸道內的菌群構成,起到保護腸胃不吸收有害物質的屏壁作用。

(2)、百香果可抑制有害微生物在消化道的生長。

(3)、二者結合對排除體內毒素、整腸健胃、改善機體的營養吸收功能具有顯著作用,對結腸炎、腸胃炎、痔瘡有特殊消除作用。

2、防癌抗癌

百香果中所含的丁酸鹽可以有效抑制大腸菌及癌細胞的生長。所以百香果是防癌抗癌的理想水果。

3、緩解疲勞

百香果內含的尼克酸為細胞呼吸所必需,並參與體內很多代謝過程,起到抗癩皮病,防止精神抑鬱等作用,所以工作、精神壓力大的人要常食百香果

4、促進代謝:百香果的香氣濃郁,甜酸可口,能生津止渴,提神醒腦,食用後能增進食慾,促進消化腺分泌,有助消化。百香果中的vc參與膽固醇代謝,能降低膽固醇,淨化血液。

另外,百香果中富含的vc、胡蘿蔔素、sod酶能夠清除體內自由基,起養顏抗衰老作用

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7樓:匿名使用者

百香果富含人體所需的十七種氨基酸、多種維生素和類胡蘿蔔素以及各種微量元素,可溶性固形物15-16%,總酸量3.8~4%,甜酸適中。常食用雞蛋果及其加工品,對人體有助消化、能化痰、治腎虧、提神醒腦、活血強身、鎮靜止痛、減壓降脂等功效。

1.百果香含有豐富的維生素、超纖維和蛋白質等上百中對人體非常有益的元素,而且口感跟香味都美到極致,可以增強人體抵抗力,提高免疫力,尤其小孩和孕婦吃了更是非常有助於身體發育和生長。

2.百果香中含有的超纖維可以進入人體腸胃裡面非常微笑的部位,進行深層次的清理和排毒,但是又不會對腸壁有任何損害的,有改善人體吸收功能、整腸健胃的功效。

3.因為百果香入體,可以增強消化吸收功能,使得人體排便正常,不會阻塞腸道,所以對於緩解便祕症狀也非常有好處。

4.美容養顏,那是必須的,它不但含有豐富的營養,而且可以給人飽腹的感覺,從而讓人減少對於其他高熱量食物的攝入,有助於改善人體營養吸收結構,尤其其中含有的vc,等都有美容養顏,抗衰老的作用。

8樓:食物密碼

百香果的作用主要有3點:第一,緩解便祕;第二,抗氧化;第三,護眼。百香果也是低糖水果,很適合糖尿病人群食用,同時也富含鉀元素,適合高血壓人群使用。

它的熱量比較低,一個70g大小的百香果,去皮後的可食部分只有29g,熱量只有20kcal左右。

9樓:伊寄壘

1 促進食慾

百香果的味道酸爽可口,這是因為在百香果中含有大量的酸類物質,酸類物質進入腸道後可以促進胃液的分泌,可以改善食慾,胃口不佳的女人適當的吃些百香果可以促進食慾、改善胃口不佳的情況。

2 改善便祕

百香果中含有豐富的纖維素、果膠等成分,食用百香果後,這些成分會進入腸道,可以促進腸道的蠕動,吸附水分、增加糞便的體積、加速排便速度,有利於緩解女人排便不暢的問題,從而起到一個改善便祕的作用。

3 美容養顏

百香果中含有膳食纖維、果膠、維生素c、維生素、胡蘿蔔素、微量元素等營養成分,女人食用百香果後可以為身體提供營養物質,促進面部肌膚的新陳代謝、抵抗多餘的自由基,從而起到一個美容養顏的作用。

4 潤肺化痰

百香果味甘,酸、性平,入肺經,中醫認為,食用百香果具有:潤肺化痰、止咳鎮靜的效果,秋冬季節,或者天氣乾燥的時候,可以時常泡一杯百香果水,滋養肺部,緩解不適

10樓:來自古崖居充滿陽光的**鳥

女人經常吃百香果可以美容,養顏,排毒,而且能補充各種維生素,還能緩解疲勞,改善睡眠,有助於**。

11樓:業尋枋

可以幫助清理腸胃垃圾。 含有很多的蛋白質維生素、可以增強我們的記憶免疫系統,還能增強我們的抗病能力。另外香菇含有豐富的礦物質元素,可以有效的幫我們補氣血。

女人吃百香果好處多嗎

12樓:食物密碼

百香果的作用主要有3點:第一,緩解便祕;第二,抗氧化;第三,護眼。百香果也是低糖水果,很適合糖尿病人群食用,同時也富含鉀元素,適合高血壓人群使用。

它的熱量比較低,一個70g大小的百香果,去皮後的可食部分只有29g,熱量只有20kcal左右。

13樓:諸城巨集科機械****

百香果相信對於很多人來說都是比較熟悉的一種水果,它的營養價值也是非常之高的,富含許多的人體需要的多種營養元素。經常食用百香果能排毒養顏,受到很多女性的青睞,那麼女性常吃百香果有什麼好處呢?

排毒養顏

百香果中富含維生素c,可有效淨化機體,避免有害物質在體內沉積,從而達到改善肌膚、排毒養顏的功效。而且百香果中含有的胡蘿蔔素和sod有效酶成分,可以用來清除人體內的自由基、有抵抗衰老的作用。

清理腸胃

百香果能夠深入腸胃的最細微部份,通過其活性基因吸收體內有害物質將其徹底排出,並可改善腸道內的菌群構成,起到保護腸胃不吸收有害物質的屏壁作用。

促進代謝

百香果能夠促進排洩,緩解便祕症狀,還能參與膽固醇代謝,能降低膽固醇,促進血液迴圈。

緩解疲勞

百香果內含的尼克酸為細胞呼吸所必需,並參與體內很多代謝過程,起到抗癩皮病,防止精神抑鬱等作用,所以工作、精神壓力大的人要常食百香果。

改善失眠

由於百香果富含了菠蘿、、蘋果、酸梅、芒果等165多種水果的香味,所以其所富含的香酚成分具有很好的安神效果,因而百香果可以用來**失眠。

14樓:田仕

有很多的好處可以幫助清理腸道衛生,補充人體水分百香果的果肉裡面富含大量的維生素c、維生素e以及番茄紅素等成分,因此經常食用可以提高我們身體的排毒能力,並且還有美容養顏的作用還具有護肝明目的作用,同時還可以將**上的色斑淡化美化**的作用

百香果怎麼吃?百香果怎麼吃 百香果的正確吃

泡水喝 將百香果對半切開,然後用勺子挖出百香果內的果肉到杯子中,然後再入一些開水,攪拌均勻就可以飲用了。百香果梨子汁 將百香果中的果肉挖出之後,加入一些新榨的梨子汁,然後攪拌均勻就可以飲用了。百香果要怎麼吃?用這幾種方法,大人孩子都愛吃。炒著吃非常好吃,因為百香果籽經過爆炒之後,裡面的百香果籽仁會脫...

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