1樓：
找一天週末，起床後別看手機電腦電視，去外面晒晒太陽，看看喜歡的書，或者漫畫
2樓：島與練
做一些自己喜歡的運動，或者和同學好朋友聊聊天
3樓：匿名使用者
每天跑一公里，或者瑜伽
4樓：後幼霜
聽聽歌，跑跑步，學會在學習中找樂趣
5樓：真語心靈小屋
高考時間越近，學生們的心理壓力也與日俱增，教師、家長應瞭解考前心理壓力的特點，並對考生進行科學、合理的考前心理訓練和調適，讓考生有適度的心理抗壓能力，克服心理焦慮，以陽光心態面對高考。
高考壓力太大 如何解壓?
6樓：尋找穿腸毒藥
壓力大是正常的體現，我去年也是剛剛經歷過高考的沉悶。
在高考的前一段時間，我因為考試成績（市裡的摸底考試）一直不理想，所以很鬱悶，很擔心自己在高考中得不到滿意的成績。實際上，一直到了真正高考，我還是沒有辦法徹底擺脫沉重的壓力，不過我也一直提醒自己，不能把目標放得太高，甚至時刻做好最壞的打算－－復讀。這樣想的話，就很有背水一戰的意味，雖不一定能夠多麼地超常發揮，但也不至於太過失常。
7樓：匿名使用者
離開教室回家自習,調整好自己生物鐘.現在在教室再複習效果就不是太好了,現在調整心態要緊.出去鍛鍊鍛鍊,最好能每天清晨出去跑跑步,注意要慢跑!
8樓：匿名使用者
高考壓力大，說明對自己的學習不夠好，緊張。想克服就必須努力學習。。。。天天刻苦，這樣你高考前就會想，切我學習那麼好不可能考差，這樣就可以克服。
平時也可以多玩玩電腦聊聊天聽聽歌，其實沒什麼的。呵呵，祝你好運！
希望我是最佳答案！！
9樓：真語心靈小屋
高考時間越近，學生們的心理壓力也與日俱增，教師、家長應瞭解考前心理壓力的特點，並對考生進行科學、合理的考前心理訓練和調適，讓考生有適度的心理抗壓能力，克服心理焦慮，以陽光心態面對高考。
畢業一年的壓力可以有多大，如何解壓？
千萬不要去安盛工作，太難了！畢業後壓力好大,自己該怎麼承受 這個一定有幫助的，這個答案會和枝告訴你我們的心裡運作原理！自己是自己最好的心理醫生。心理減壓的10個方法。設定現實的目標。對自己和別人的期望值要現實些，使之切實可行。將壓力寫出來 一旦將壓力 地寫出來，您就會發現，只要各個擊破，其實。壓力很...
我是高二的學生成績一般，高考壓力太大了我可以高二畢業就出國嗎
你好 韓國建國大學忠州校區 是韓國唯一可以接受高二結業生的大學招生條件 會考合格，高二結業生或高三在讀生，來年能取得高中畢業證 學生本人及父母均無拒籤史和非法滯留史 有一定的經濟能力。費用 1.授課費 2,300,000韓元 學期 半年400課時 教材費，文化體驗費，保險費另交 2.雙人間 第1 1...
如何解讀高野的《止於此》這已是我的天涯。進，看不見幸福。退，看不見你止於此。春便還是春
個人理解 遇見你是我此生感情的終點，錯過你繼續前進的話，對我而言沒有幸福，錯過你回頭卻再也遇不到你，所以就讓我們靜止在此時此刻，只屬於你我的春夏秋冬。此生我認定了你，你就是我的終點。畢生的努力都是為了追上你。高野的 止於此 詩歌 止於此作詞 高野 這已是我的天涯。進，看不見幸福。退，看不見你止於此。...