1樓：火一火火
推薦嘗試一下段氏經絡的眼部撥筋術，會讓眼部十分舒適、放鬆，有效緩解眼疲勞，還可以**眼袋、黑眼圈等眼周亞健康問題。
有眼袋和黑眼圈怎麼可以消除？
2樓：開心媽媽
黑眼圈、眼袋如何消除？
3樓：匿名使用者
每天早起用冰塊敷眼5分鐘，堅持下去能夠去除眼袋黑眼圈。。。。 很管用的。。我就一直在用。。。。
4樓：藩彩妍喬莎
泡過的茶葉冰箱凍下敷眼可以消黑眼圈和浮腫.還有就是新鮮土豆薄片也可以
5樓：奉惜雪田宸
形成原因：
眼部肌膚內的毛細血管，是縱橫交錯分佈在肌膚內的很細小的血管，由於非常細小，紅細胞（紅血球）需要排隊一個個來通過這些血管，常常會有紅細胞走丟了，進入了血管旁邊的肌膚內。
改善方法：關鍵在於減少炎症，增進血液迴圈，強化血色素代謝產物的排除，同時增加**的厚度，加強肌膚對毛細血管的支撐力。有一些藥物可能使血管擴張，從而導致黑眼圈，要避免。
遺傳的敏感或者是容易瘙癢的肌膚，過多的發炎或者搔撓會加重血管脆弱破裂，也會引起黑眼圈。
b型：因長期紫外線照射引起的——咖啡色黑眼圈
改善方法：解決這個的主要辦法就是美白，抑制黑色素產生或者還原黑色素來美白肌膚，消除因為日晒，黑色素沉積引起的黑眼圈。
其他原因：因血液迴圈減慢引起
——藍色黑眼圈
隨著年齡增長，**的膠原蛋白，彈性纖維，透明質酸流失嚴重，造成老化鬆弛，產生褶皺，眼眶凹陷，形成了陰影，看起來眼周就很暗沉。年齡較大的肌膚，血液迴圈慢滯留時間長也會造成黑色素代謝遲緩，黑色素沉積，形成黑眼圈。
解決方法：除了美白，還需要加速血液迴圈的成分，消除炎症，減少凝血，即血色素沉積
應當促進眼部肌膚膠原蛋白的增生，強化肌膚組織網路，支撐毛細血管網路，增加**的水分，厚度和緊緻度。增加**的水分，厚度。減輕膠原蛋白流失，改善眼眶凹陷引起的黑眼圈。
：歐萊雅推出首例專業針對黑眼圈的產品——巴黎歐萊雅雪顏雙重亮白眼霜。它是目前市面上唯一一款針對黑眼圈的產品。雙管設計，別具匠心，輕鬆解決黑眼圈問題，堅持使用，眼周將煥然一新。
第一步（藍管）——分解黑色素，舒緩眼部**，增加**的水分與厚度，迅速分解紅色素。從基底瓦解三種黑眼圈。
第二步（白管）——創新科技flashwhite
effect，提升眼部**的透明質感。使**幼滑，改善膚色不均，有效抑制黑色素再生。
如此一來，全面而有效地完全瓦解黑眼圈的形成，一招擊即可退惱人的黑眼圈，還您一個神采奕奕地雙眸。
6樓：閆玉巧盛妍
把土豆切片，薄片，之後敷在眼睛上，約15分鐘以後，取掉，堅持應該就會有所改善，不過最重要的還是個人生活需要調整，晚上10點睡覺，睡前不要喝水，可以在睡前一個小時喝水，睡前喝水，第二天眼睛會浮腫，平時多喝水，多吃蔬菜，多運動，關鍵是晚上早點睡覺!
7樓：葷三詩義斯
那個你的情況和我差不多，平時要少熬夜多吃蔬菜水果，多做下眼部按摩就是眼保健操，再用上那個艾弗莎抗皺眼霜就ok了真的不錯的啊，因為用過感覺挺好的所以分享下了啊
怎樣才可以消除眼袋和黑眼圈啊？
8樓：開心媽媽
黑眼圈、眼袋如何消除？
9樓：新爵
一、塗蜂蜜法：在洗臉後勿擦乾臉上的水分，讓其自然幹，然後在眼部周圍塗上蜂蜜，先按摩幾分種，再等10分種後用清水洗淨，水不要擦去使其自然幹，塗上面霜即可。 二、敷酸奶法：
用紗布蘸上些酸奶，敷在眼睛周圍，每次十分鐘。 三、熱雞蛋按摩法：將雞蛋煮熟後去殼，用小毛巾包裹住，合上雙眼用雞蛋按摩眼睛四周，可加快血液迴圈。
四、蘋果片敷眼法：將含汁量多的蘋果切片，敷雙眼每次15分鐘。 五、土豆片敷眼法：
土豆去皮切成約2釐米的厚片，外敷雙眼每次5分鐘 六、同時也可以採用複合彩光嫩膚進行黑眼圈的祛除 快速去出黑眼圈的方法： 我收集了一些去除黑眼圈的方法，不妨試試 1.按摩法 黑眼圈——增進血液迴圈 黑眼圈的成因有很多，如睡眠不足，營養不良，缺乏運動、血液迴圈不良等，也有可能因**較薄，引致沉澱的黑色素浮現，但不管是什麼導致的黑眼圈，都令你看起來無精打采，就算透過完美的遮瑕膏，你還是逃不掉別人質疑的眼光。
一般推薦消除黑眼圈的方法，都是補充營養不足和促進血液迴圈的處方，同時，也建議多使用正確的美容手法，做相關按摩有助於改善情況。 急救：要是黑眼圈只因偶然睡眠不足而引起的話，可將一條熱毛巾敷在眼部，包括兩側的太陽穴；要確定完全覆蓋眼睛四周，大約敷20分鐘後，毛巾的熱力會促進血液流通。
接著，再用冷毛巾同樣敷30秒-1分鐘，令毛孔收縮，然後塗上眼霜。祛黑眼圈的效果會比較理想。 預防：
避免黑眼圈的最有效方法，當然是足夠的睡眠、注意飲食的平衡和保持健康。美美地睡上一場好覺，其效果絕對是事半功倍的。 2.
食** 枸杞茶的做法 1、材料：枸杞一小把、紅棗3-4粒。 2、做法：
直接將枸杞和紅棗放入玻璃杯中，以開水沖泡服用，或者用水煮沸後服用。 注意 a、如果熬夜後口乾舌燥很嚴重，或者火氣很大的話，可另加白菊花1-2朵一起沖服。 b、沖服時，注入開水後不要立即服用，應該讓枸杞和紅棗在水中充分浸泡後再喝，效果更好。
c、紅棗可先剪開，然後再進行沖泡。 3.自制眼膜 絲瓜眼膜：
絲瓜事護膚的好原料。取未成熟的絲瓜去皮，去籽，搗成泥，塗在眼部，有抗過敏，潔膚，防皺的效果。 蜂蜜蛋黃膜：
把一個蛋黃加入一匙蜂蜜調勻，再加兩滴橄欖油，有潤膚防皺之效，每週可做1-2次。 牛奶眼膜：先把牛奶放入冰箱冰鎮，再用棉片侵冰鎮後的脫脂牛奶，敷在眼皮上，每天早晚2次，每次10分鐘，可消除眼袋。
茶葉眼膜：1、用兩個茶葉包(紅茶除外)，侵在冷水中，閉眼放在眼睛上15分鐘後取下，每週一次，可**黑眼圈。2、用熱水泡甘菊茶，放涼，用棉片侵茶敷眼15分鐘，每週2次，可消除眼袋。
銀耳眼膜：把銀耳熬成濃汁，裝入小瓶內冰鎮，每次取3-5滴塗於眼角和眼周，有潤白去皺，增強**彈性的作用，每日一次。 黃瓜蛋清眼膜：
將黃瓜榨汁與一個蛋清混合調勻，再加2滴白醋，塗於眼周有滋潤和去皺的功效，每週1-2次。 自制土豆**祛除黑眼圈 美國國家馬鈴薯委員會在一篇文章裡表示，土豆不僅是營養豐富的食品，還有不錯的護膚效果。用土豆可以做一個「家庭spa」，它能夠幫助你減輕黑眼圈，並可以用來吸收**分泌過多的油分。
用土豆護膚的方法很多，做**就是其中最常見的一種。 生土豆**製法： 將一匙土豆粉配半隻生蛋黃調成。
用這種**貼敷20分鐘，不僅可以減輕下眼皮浮腫，而且還能舒展**，使整個臉面變得光滑。 如果面容顯得疲憊，也可用熟土豆**，它不僅能消除疲憊感，而且也能舒展皺紋。 熟土豆**製法：
土豆中加入少量牛奶煮熟，再碎成泥，待冷卻之後塗敷在臉上20—25分鐘即可。如果屬於油性**，可以將熟土豆去皮搗爛後加入少量燕麥粉，混合後敷臉15—20分鐘，然後再用溫水洗掉。而要想讓乾性**柔軟、富有彈性的話，則可以將熟土豆去皮搗爛，加入一匙酸奶，塗敷面部10—15分鐘，然後再用40℃-50℃的溫水清洗掉。
資料經整理，by：kerry
10樓：工號丶
一、黑眼圈通常發生在生活作息不正常的人，因其微血管內血液流速緩慢，血液量增多而氧氣消耗量提高，缺氧血紅素大增的結果，從外表看來，**就出現暗藍色調。由於眼睛周圍較多微血管，因此睡眠不足、眼睛疲勞、壓力、貧血等因素，都會造成眼周肌膚淤血及浮腫現象。 去除黑眼圈：
*~* 1、把雞蛋用水煮熟去殼，拿手帕將雞蛋包著，然後在黑眼圈位置來回熱敷，熱力加按摩令皮下血液迴圈。每天一次。 2、切開柿子。
用匙羹挖出柿肉並攪爛，敷在眼上10分鐘然後用溼毛巾抹掉。早晚一次。柿子以熟透為佳。
作用：柿子含豐富維他命c，增強**的更新能力。 3、泡茶後的茶包對黑眼圈也有幫助作用。
去除黑眼圈可多吃以下食物： 1、雞蛋：由於雞蛋中富含優質蛋白質，而蛋白質又能促進細胞再生，因此經常食用雞蛋，增加蛋白質的攝入，對於緩解黑眼圈的形成是有一定功效的。
但因人體每日最多隻能吸收兩個雞蛋所含的營養，因此食用雞蛋不宜超過兩個。 2、芝麻：富含對眼球和眼肌具有滋養作用的維生素e，從而能緩解黑眼圈的形成。
既能使秀髮烏黑靚麗，又能消除黑眼圈，一舉兩得。除了芝麻，富含維生素e的其他食物還有花生、核桃、葵花子等。 3、胡蘿蔔：
除了維生素e能對眼球和眼肌有滋養作用外，維生素a也有此般功效。胡蘿蔔就是增加維生素a攝入量的最佳選擇，它能維持上皮組織正常機能，改善黑眼圈。此外，胡蘿蔔中所含的維生素a還有助於增進視力，尤其是黑暗中的視力。
4、海帶：富含鐵質，經常食用能緩解黑眼圈的困擾。 5、綠茶：
經常用電腦者可多飲用綠茶，補充特異性植物營養素，消除因電腦輻射引起的黑眼圈。多喝低咖啡因的綠茶不僅能消除黑眼圈，其含有的兒茶素，既能幫助身體脂肪代謝，而且對睡眠也有幫助，不僅可以安定睡眠質量，也讓人比較不容易有疲勞感覺【請自重,勿複製,否則檢舉】 二、眼袋和血液迴圈不良息息相關，因為水分和氧氣在微血管內進行交換，不要的水分再連同二氧化碳被**，這個過程稱為「水分代謝」，當生活不正常導致水分**能力下降，多於水分就會囤積在細胞內，或是當你攝取過多水分時，當運送量大於**量，剩餘水分會經由微血管滲出，以上兩種情況都是眼袋的元凶。 去除眼袋：
*~* 對付眼袋，敷眼很有效，但熱敷和冷敷的時間很有講究。熱敷最好在睡前進行，可以讓眼周血液迴圈順暢，從源頭便消滅眼袋生成的條件；而冷敷的最佳時機則是在早上剛睡醒時，可以快速地去眼袋。 熱敷法：
1：加熱橄欖油。把橄欖油加溫，用棉棒蘸取，在下眼瞼處輕輕擦拭並輕摁一會兒，然後用指腹輕輕拍打使之充分吸收。
2：敷鹽水眼膜。在熱水中放一勺鹽充分溶解，把化妝棉剪成眼膜狀，讓其吸滿鹽水，然後敷在眼袋處5~10分鐘。
冷敷法： 1：冷凍鐵湯勺熨眼袋。
把兩個鐵質的湯勺放到冰箱的冷藏櫃中，過30分鐘後拿出來直接熨貼在眼袋上，可以快速搞定問題。 2：冷茶包敷眼。
把喝過的黃春菊或綠茶茶包放在冰箱裡冰鎮一會兒，在眼部周圍抹一些橄欖油，再把冷卻了的茶包敷在眼袋處20分鐘，再敷在眼睛上休息片刻。 3：把土豆切片敷在眼袋上15分鐘，每天1～2次，土豆有消腫作用。
此外，要消除眼袋，睡前就要避免大量喝水，睡眠要充足，在工作之餘，應儘量放鬆心情，如運動、聽聽**，或在眼睛四周塗抹一些按摩霜，促進眼睛四周的血液迴圈，使**緊繃，藉此可以增加眼下**的彈性，使眼袋恢復平整【請自重,勿複製,否則檢舉】
怎樣能消除黑眼圈眼袋，怎樣消除黑眼圈 眼袋
黑眼圈 眼袋如何消除？黑眼圈多是因為血液迴圈不佳而造成的，穴位按摩有助於打通血脈 在眼周 上塗上眼霜或眼部營養霜。用無名指按壓輕按印堂穴 眼明穴 魚尾穴及承泣穴 四白穴，每個穴位按壓3 5秒後放松，連續做10次。接著用中指和無名指輕輕地由內眥向外眥輕拉按摩，連續10次。最後用食指 中指 無名指指尖輕...
怎樣才能快，有效的去除眼袋和黑眼圈
消除黑眼圈 1 多吃含一下原料的食物 雞蛋，芝麻，胡蘿蔔，海帶，綠茶 2 用冰墊或冰凍了的毛巾敷在眼睛上 3 把泡過的茶葉包濾幹，放在冰箱中片刻，取出敷眼 4 土豆具有美白的功效，把土豆且成薄片，敷在黑眼圈處，沒有土豆蘋果切片也可以。5 黑眼圈困擾時期，儘量避免服用阿司匹林，因為阿司匹林是抗凝血劑，...
怎麼消除黑眼圈和眼袋，如何消除黑眼圈和眼袋
黑眼圈的改善要先分清黑眼圈的型別。青色的黑眼圈主要是睡眠不足，可用冷熱交替敷眼緩解 茶色黑眼圈是經常揉眼睛或防晒沒做好引起的色素沉澱，可使用含維生素c的乳液精華改善 黑色黑眼圈更多是因為 鬆弛，可以通過促進血液迴圈加上眼部護理慢慢消除。去黑眼圈在平時的生活中要多食用一些比較明目的食物。如鴨肉 鴨蛋 ...