怎樣健康看電視,應該怎樣看電視才正確

2022-03-16 10:17:27 字數 1386 閱讀 1093

1樓:

孩子看電視相信成為很多讓家長頭疼的事情,看電視可以放鬆心情,但是看電視時間長會影響孩子的視力,容易造成孩子近視眼。家長想讓孩子正確健康看電視,做好下面這幾點,保護孩子視力健康!

2樓:從谷藍

離電視要遠,不能長時間看電視

應該怎樣看電視才正確?

3樓:111順其自然

最佳位置是,人距電視機2.5—8米遠,其高度要略低於眼睛視平線。過高時,由於抬頭,眼睛向上看很容易引起疲勞;過低時,因為需要低頭向下看也容易產生疲勞。

當然,還應當注意不能把電視機放得過斜,否則,歪頭斜看不僅影象不清楚,而且更容易引起眼疲勞。

看電視時,一次超過60分鐘就應當稍加休息,最好能閉眼休息。有人做過調查,如果看電視超過4小時不休息時,則可以下降兩行視力(0.2)。

長時間看電視不僅容易使孩子身體變得虛弱和肥胖,而且容易導致近視。已經患近視的孩子,如果看電視,最好每半小時就休息10分鐘。

另外,看電視時室內應保持一定的亮度。也就是說,電視的亮度和室內周圍亮度的對比度,不能相差懸殊,否則容易造成眼疲勞,也會促進近視眼的形成和發展。所以,室內應當保留一個低度數的燈具,其亮度應以能看清書本字跡為宜。

4樓:匿名使用者

傾斜15度角。是電視低於你眼睛15度。兩米距離左右!

5樓:匿名使用者

一天不要超過五小時,而且每隔30分鐘左右讓眼睛休息一下,不要太累

6樓:千吶千

距離超過5米,一個小時休息一次,儘量不要太長時間

7樓:匿名使用者

首先,看電視時要離電視一米半的距離。其次,看電視時最好要直視電視,不要斜看電視,斜視會對眼睛不好。而且不能躺著看電視,要坐端正看電視,躺著看電視也是會對眼睛不好。

看電視的時間不超過1小時,最好是每隔一小時就活動5分鐘。這樣有益於身體健康。

希望對你有幫助~~~(純屬本人自己想的,如有看到抄襲,一定要知道我是第一個答的)

8樓:匿名使用者

根據房間大小選擇電視的大小,看電視的最佳距離應該是電視螢幕的對角線的5--8倍

9樓:迷離的小兔

姿勢正確,距離得當,光線得當,時間有度。

10樓:雨茗煙

看喜歡的,時間過得去就行,常識都知道的,關鍵看你自制力嘍

11樓:匿名使用者

平時電視,距離電視三米左右

12樓:

多吃一些水果蔬菜保護視力,離電視1.5-2.0。

看電視如何做到健康又省電

應該怎樣看電視才正確

最佳位置是,人距電視機2.5 8米遠,其高度要略低於眼睛視平線。過高時,由於抬頭,眼睛向上看很容易引起疲勞 過低時,因為需要低頭向下看也容易產生疲勞。當然,還應當注意不能把電視機放得過斜,否則,歪頭斜看不僅影象不清楚,而且更容易引起眼疲勞。看電視時,一次超過60分鐘就應當稍加休息,最好能閉眼休息。有...

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