1樓：福多多
嗯，我認為汗蒸對身體。是有一定好處的，嗯，如果你感冒了，汗蒸一下會改善你的感冒嗯，緩解你的症狀。不過也不能蒸時間太長，15分鐘就可以了。
2樓：和光通塵
汗蒸的壞處有 比如說對生殖系統就有不好的地方容易殺精 造成生殖系統過熱
3樓：朋國
汗蒸的壞處，汗蒸本身如果掌握住正常的時間的話是沒有壞處的，但是有的人是不易汗蒸的，有些特殊疾病的人汗蒸可能引起心腦血管或心臟疾病，不宜汗蒸。
4樓：
汗蒸的壞處，汗蒸對身體確實是很有好處，排毒養顏的，但是不能。要隔一天一蒸，或者是隔三天一蒸總蒸的話。身體會透支。
5樓：鉁樺垵鏌掆櫅
汗蒸會導致大量的排汗出汗，使用不當會導致脫水甚至虛脫，而且汗蒸室用加熱加溫吶方法使**汗，高溫會加快人的心跳。有心臟病的患者可能會誘發心律失常，由於促進血液迴圈，患有高血壓病的患者會導致血壓的升高，甚至會出現頭暈，頭痛的症狀。所以在汗蒸之前，首先要判斷自己的身體狀況，汗蒸的時間不能太長，要適當的補充。
水。毛孔放開，我們不能讓風寒邪氣直接進入體內。
6樓：祈旋
汗蒸的時間長，對心臟不好，上不來氣，傷氣管。
7樓：摯愛翡冷翠
最大的壞處就是掌握不好時間的話，整個人的頭會昏昏沉沉的。
8樓：
汗蒸的好處。汗蒸能把士氣升出來。是身體更健康。身體的各部關節。都能出汗。這樣。對身體。的健康是有很好的。好處。
9樓：
汗蒸的壞處，一般的話，要根據她汗蒸的時間以及過程，如果時間太長的話，肯定對人體不好
10樓：東園姐姐說情感
冬天不能汗蒸，汗裡面藏著我們的陽氣，陽氣也會隨著汗液排掉的。所以夏天的時候適當就行也不要太多了。而且他也只能掙掙**汗氣，對於體內的幾乎沒有什麼功效。望採納。
11樓：有電發光的路燈
汗蒸的壞處，這個身體比較虛弱的人還是少汗蒸，因為會引起頭暈
12樓：東鑲卉
汗蒸的壞處很難的話，就可能是因為有很多那個什麼流汗過多造成休克，你覺得說你要那個有水喝。
13樓：小研老師
汗蒸的壞處當然也有，如果是身體有慢性的疾病，比如高血壓之類的，最好還是不要進行汗蒸了，會人引起頭疼。
14樓：小安的仰望
汗蒸的話，主要就是如果溫度太高的話，會導致你**裡面的水分失去的太多，一定要多多的去多喝點水。
15樓：陽萱綜合
蒸的壞處就是毛孔粗大，然後容易著涼吧？
16樓：風君侯
汗蒸能夠促進身體的血液迴圈。把這體內帶有血液中的有些個雜質帶出來。對身體是有好處的。
17樓：廉秀豔
汗蒸的壞處，汗蒸的壞處就是汗蒸的時候出汗太多，身體的營養流失造成缺水要多喝水
18樓：帶你看小老虎
如果你是得了病毒**冒的情況下那麼千萬不要去寒症，因為一旦你汗蒸的話，情況一定會更加的惡化。
19樓：別吃太飽
汗蒸的好處就是可以出去體內的溼氣，對身體健康很有好處，可以改善亞健康狀態。
20樓：情感解惑導師小
沒有什麼壞處吧，畢竟看你自己的身體，如果你的溼氣很大的話，還是應該做一些這種蒸療，比如說去汗蒸排出身體裡面的溼氣。
21樓：許經安
汗蒸的壞處就是是心臟比較不好的，那樣一一汗蒸就不可以呀。
汗蒸的壞處？
22樓：變啦
汗蒸一個月2次為佳。汗蒸的時間不能太長，否則毛孔擴張 失去彈性，怕風怕涼，汗蒸要根據人的體質不是所有的人都適合汗蒸 。
23樓：健康的心路
汗蒸在冬天可以達到排汗，排毒的作用
但是同時會使血壓升高，心跳加快，增加心臟和腎臟負擔如果有高血壓或者心血管疾病，可能導致疾病發生所以還是要慎重的
汗蒸的壞處
24樓：奉喆覃傲柔
這位朋友你好,按現在的情況來講,乳腺癌一般不要汗蒸
汗蒸的好處和壞處
25樓：張老師情感分析
汗蒸的好處主要有改善人體的血液迴圈，通過汗液排出代謝產物，促進人體新陳代謝，尤其適用於體質強壯的人群，或者是體內有寒、寒凝氣滯、血液迴圈不暢者。汗蒸的壞處主要是不適宜於體質較弱的人群，對於老年人來說，汗蒸後排出大量的汗液，會損傷人體津液，
造成有效的血液迴圈量減少，容易造成血壓降低出現頭暈等不適症狀。且老年人，尤其是有動脈閉塞的老年人，汗證促進血液迴流反而會加重動脈閉塞症狀，不利於下肢血管，會出現皮下淤血的情況。產後婦女也是一樣，產後虛弱的階段，中醫是禁止大汗的，汗證後會加重體虛，更不利於體質的恢復。
汗蒸對身體的好處和壞處
26樓：匿名使用者
雖然汗蒸對身體很有好處，但凡事還是要有一個度，這樣才能夠對身體進行更好的維護。
27樓：無阻礙
1、美容祛斑，排毒養顏，**長期受紫外線影響容易氧化、老化，引起雀斑、黑色斑，膚色暗黃。通過汗蒸養生，能夠改善**抗氧化能力，有效的排洩沉積在**底層的色斑。
2、排出汗水和積聚在人體內的毒素，也能減輕關節炎、腸胃炎、慢性氣管炎等症狀。
3、提高氣管、支氣管及肺部功能，對脫敏、排痰有較好的效果。
4、排毒養顏，溼氣太重易發生頭昏頭重、四肢痠懶、身重而痛、關節屈伸不利、胸中鬱悶、噁心欲吐、食慾不振等症狀。處於亞健康症狀的人自然調節能力較差，容易造成疾病的的情況出現。通過汗蒸養生亦可有效的排除人體內溼毒。
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汗蒸壞處有什麼？
汗蒸的利弊及注意事項
28樓：吃桃蘸大醬
一 汗蒸的優點
首先，汗蒸具有美容的作用，這也是汗蒸這種活動如此受女性朋友追捧的原因。在日常生活中，無論什麼季節，**過多過少地暴露在紫外線下，所以也就造成了**出現雀斑等現象，甚至**還表現出暗沉。這時如果經常性地有規律地進行汗蒸，可以幫助**排出沉積在**中的色斑，使得**煥然一新。
二 汗蒸的缺點
初次體驗汗蒸的人由於第一次嘗試高溫低溼環境，所以容易引發抵抗反應，也就表現出頭痛、頭暈、憋悶之感。
如果汗蒸時不注意時間，汗蒸時間過長，會導致身體細胞過度脫水，從而使得身體細胞萎縮，體內的電解質也變得紊亂，引起脫水現象。
三 汗蒸的注意事項
1、汗蒸前需要洗浴並且卸妝
汗蒸之所以能夠發揮作用是因為汗蒸過程中，高溫能夠使得**毛孔擴大，從而使細胞內的有害物質從毛孔中排出。如果在汗蒸前不進行清潔工作，則髒東西會堵塞毛孔，從而不利於有毒物質的排出。所以在汗蒸前需要做的就是做好全身肌膚的清潔工作。
2、汗蒸前不宜過飽也不宜空腹
由於在汗蒸過程中，人體內的能量在不斷的消耗，所以汗蒸時最好不要空腹，當然也不要過於飽和，否則易出現虛脫、暈厥或者造成胃動力不足等症狀。
3、注意自身情況，觀察自身情況是否適合汗蒸
汗蒸前注意自身的狀態，如果出現低血糖或者頭暈的症狀，應及時在專業指導人員的指導下進行操作。
29樓：小白雜論
汗蒸能夠把身體裡面的溼氣全部給排洩出來，而且在一定程度上對身體迴圈會好一些，嗯，注意的事情就是有心臟病和高血壓的人是不能做汗蒸的，因為會喘不過來氣。
30樓：小玉觀世界
你知道汗蒸的好處有哪些嗎？
31樓：匿名使用者
鹽療汗蒸解毒作用，當手粘附有毒物質（如硫磺、水銀等）時，用鹽搓擦手部，即可清汙消毒。鹽療
32樓：春天的穎兒
汗蒸具有美容養顏的效果，女性適當汗蒸具有助於**排出沉積，保溼補水，祛除黑眼圈色斑的作用。汗蒸時間需要注意及時喝水以免引起身體脫水現象。其次在汗蒸前需要注意洗浴乾淨並且卸妝，汗蒸前也不宜過飽和不宜空腹。
33樓：奈奈嗨嗨
汗蒸對我們身體的好處有，可以加速血液血液迴圈 促進新陳代謝 ，排毒養顏 ，增強身體免疫力 ，但是汗蒸時間太長的話，會導致水分流流失 ，電解質紊亂 所以汗蒸的注意事項有 及時補充水分 避免冷熱交替
34樓：
汗蒸會造成男子不育純屬瞎扯，汗蒸房的溫度控制在42度以內，自己去查一下外界溫度42度以內會不會造成男子不育。
35樓：
好處
1、美容養顏
在汗蒸的過程中，肌膚內的細胞開始活躍，加速排除**中的毒素，使肌膚充分吸水，具有彈性，幾次汗蒸之後，**明顯美白起來。
2、**
汗蒸也有一定程度的**功效。在汗蒸的過程中，體內的脂肪開始加速燃燒，因此，汗蒸具有一定的**塑身的效果。
3、釋放壓力
人們在汗蒸的過程中可以充分的釋放思想壓力，身體得以放鬆，緊張狀態可以得到緩解。汗蒸後很多人就會精神煥發，感覺身體突然變輕一樣。
4、加速身體內部的血液迴圈
汗蒸過程中，體溫升高，血液加速流轉，新陳代謝過程加速，身體內的汙物很容易在出汗的過程中排除體外。
5、改善身體的亞健康狀態
如果您的身體有亞健康的狀態可以做幾次汗蒸，一段時間後亞健康狀態會有明顯改善。
壞處
1、體質弱的人容易造成虛脫，汗蒸會消耗大量的能量，而如果身體體質較弱，就有可能出現昏厥等情況。
2、汗蒸後，容易受到風溼寒毒入侵。在汗蒸過程中，細胞加速活躍，一旦汗蒸結束，溫度急劇下降或者遭遇風吹，那麼就容易受到寒氣的入侵。
3、雖然汗蒸可以達到**的效果，可是在整個汗蒸過程中，人體會消耗很大的能量。所以當結束汗蒸後，人體會出現飢餓感，但是這個時候如果你無所顧忌的飲食，就有可能出現**情況。
女人經常做汗蒸的壞處
36樓：璀璨離一人
汗蒸會導致大量的排汗、出汗，使用不當就會導致脫水、甚至虛脫。而且汗蒸是用加溫的方法來使**汗的，高溫會加快人的心率。如果您有心臟病，這樣可能會誘發心律失常，由於促進了血液的迴圈，那麼有患有高血壓病的患者可能會由於汗蒸導致血壓的升高、甚至出現頭暈、頭疼這樣的症狀。
還有就是如果您本身就是一個熱性疾病的患者，因為汗蒸是出汗去蒸，還有高溫，在熱性疾病的基礎上，你又去用熱性的方法進行**，這樣可能會加重本身熱性疾病的病情。
所以如果您要去汗蒸：
第一，先判斷一下自己的身體情況。
第二，不要時間太長。
第三，要適當的補充水液。
可能還不是單純的補充一些白開水，而是要補充一些含有電解質的飲料，如果您剛蒸完汗蒸，由於我們的毛孔是開放的也不要去受風受寒，這樣很容易讓風寒邪氣直接入到我們身體裡。
37樓：叮噹甜蜜蜜
經常汗蒸寒氣容易進入體內。個人認為兩週一次就可以。不宜過多。
汗蒸有什麼壞處 汗蒸的壞處是什麼
汗蒸的好處 汗蒸的壞處有哪些 好處是去除溼氣，驅寒，暖骨，新陳代謝更新，類風溼關節炎等疾病。壞處 天天汗蒸會身體免疫系統更新會依賴汗蒸技術，天天汗蒸會加快 更新細嫩，但是時間一久就會出現 鬆弛，就像上癮一樣，一句話做什麼幹什麼都要適可而止，汗蒸總體對有有需要的使用最好因為有理療效果，不需要的不能亂用...
電氣汗蒸有好處嗎，汗蒸有什麼好處？
電氣石汗蒸房電氣石體驗房是使用 液態 電氣石加工的各種建築材料，建成的恆溫室，室溫控制在35度 42度之間。電氣石汗蒸房是在傳統的汗蒸房基礎上採用優質電氣石為原料，電氣石也叫託瑪琳，通過室內的高溫使得電氣石釋放負離子和遠紅外線，電氣石遇熱或者在壓力下都能放電，釋放負離子和遠紅外線，以達到醫療保健的作...
天天汗蒸對人體有好處嗎，汗蒸對身體的好處和壞處
1 汗蒸對人體有好處，天天汗蒸對人體無好處 2 天天汗蒸會導致人體免疫力下降 3 天天汗蒸會導致人體缺水 4 天天汗蒸有很強的殺精危害 5 天天汗蒸，會導致汗毛孔闊張，失去彈性，不閉合。你知道汗蒸的好處有哪些嗎？汗蒸 一種休閒專案。起源於韓國，歷史悠久，深受民眾喜愛，是韓國的一大特色。傳統的韓式汗蒸...