1樓：市籍山人
以下內容請參考
《成績的提高離不開「想學、善學、堅持學」 》
許多同學在期中考試過後都開始反思自己的學習，對於成績不理想的學生而言，他們急於找到一種方法可以改變現狀、提高學習成績，北京四中網校主講教師、北京四中副校長何石明表示，提高學習成績離不開：想學、善學、堅持學。想學是一個目標問題，善學是方法問題，而堅持學是持續的動力問題。
此外，何校長還結合北京四中優秀學生的學習特點為廣大的同學們提出了以下的建議：
1、目標：金榜可待提名時
高爾基說過：我常常重複這樣一句話，一個人追求的目標越高，他的才力就發展越快，對社會就越有益，我相信這也是一個真理。
沒有目標的人生是荒蕪的，有的學生學習較盲目，無目標，也有的學生有學習目標，但動機層次較低，認為學習是為了考重點高中和大學，為得到父母獎勵和認可等。顯然這種學習動機是很難維持長久的。只有為渴望求知，完善自我的內在激勵，才會產生源源不斷的動力。
目標過高，難度過大，超出了自己能力所及，很難長期忍受疑難的困惑和艱苦的**，也只能維持三分鐘熱度後而放棄了。只有適應難度總目標才會有面對困難，面對挑戰的持續的熱情。
除了有總目標，還要按時間段來規定每一階段的小目標，一次規定著重達到一個小目標，不但能調動積極性，而且還能成為達到總目標的加油站。
北京四中有名同學，心中總是暗暗地立一個實力與自己相當的競爭對手，作為自己追趕的目標，在高一時，他的競爭對手是初中的一位同學，後來，當發現自己確實已經超出原來的對手時，於是就再換一個實力更強的競爭對手去學習追趕，以促進自己成績的提高。
2、方法：磨刀不費砍柴功
方法是學習的「力量倍增器」，學習方法有多種多樣的，適合自己的才是最好的。學習方法與兩個因素有關，一是與時間控制，另一個是具體科目學習。時間控制實質上就是計劃，是提高效率的基本途徑。
具體科目有關的方法包括「如何聽課、如何複習、預習、考前總結、考後分析」等等。
北京四中優秀高中學生把課分為三類，區別對待。一類是數學、物理等重在理解的課程，對它們首先應該先理解老師所講的內容，然後根據自己的理解記筆記，把自己的想法注在一旁，以便複習時查閱，對例題除記錄題目、題解外，應把題目的重點、難點及思路記錄下來，方便複習。另一類是化學，由於其補充知識相當多，所以具有特殊性，一般是儘可能多的記錄課上的各種知識，然後再加以理解，這樣不至由於思考而錯過某些內容。
最後一類是外語、政治、歷史等重於記憶的課程。在課上首先應記錄講課結構及一些重點內容，在書中標出重點，利用課上時間當堂記憶重點內容，有這樣一個「第一印象」，對於總複習是很有好處的，如能在當天複習中再檢查一下記憶的情況則效果更好。
學習其實沒有捷徑，只有經過艱苦的摸索，才能找到適合自己的最好的學習方法。
3、基礎：萬丈高樓平地起
科學的學習方法可使人在一段時期內獲取比較大的收穫，因人而異、因時而變的，但良好的方法是建立在堅實的基礎之上的。
老師們經常說，基礎很重要。但什麼是基礎，哪些基本知識沒有掌握，每個人的情況不定相同。期中考試結束後，要細細推敲自己基礎薄弱在**，只有堵塞住漏洞，再往補進新知才越積越多，否則，事倍功半。
要有計劃的整理基礎知識，通過訓練、感悟，把學科能力提高。作計劃可以明確自己近期內的目標，確定幹些什麼，分清主次，合理分配時間，適當調配勞逸。做總結一方面要總結前一段時期內學習成績與不足，另一方面要審查原先的計劃是否合適，做必要的調整，訂出新的計劃。
在學習中不斷地做著計劃與總結，大到一個假期、一個學期，小到一天、一個上午。雖然計劃總結會佔去一些時間，但這對我的學習是很有益的，它使我能有目的地，高效地、有秩序地進行學習。
4、堅持：水到自有渠成日
但得有心常自奮，何愁他日不奮飛！
有一名學生初中的英語底子差，剛到北京四中時，不適應外語老師完全用英語授課，學起來有些吃力。特別是聽力，在初中時幾乎沒練過聽力，所以高一開始時，每次測驗聽力時，成績都低得可憐。如第一次老師用錄音機聽寫了十五個句子，他寫出了其中最簡單的一句，別的句子怎麼也聽不清楚是什麼。
於是，那節課真的成了聽天書。課後急忙找到老師，借來了聽力磁帶，又向同宿同學借了一個單放機，反覆地聽、練，直到能夠基本適應用錄音機輔助自學，聽力逐漸趕上了大家的水平，並且在語法、語音等方面還超過了一般同學。
「苦心人，天不負！」經過一番苦練，英語成績有了很大進步，一般考試都在90分以上。全區第一次模考時，英語成績最高分是95分，他得了93分。
作為一名中學生，需要德、智、體全面發展，要做到這一點就必須認真上好每一節課，如政治課幫助我瞭解國內外大事，幫助我樹立看問題的大方向和根本方法，增強學習的動力；體育課幫助我增強學習的體力，鍛鍊意志，意志品質和學習成績之間關係相當密切，有的學生承認自己學習成績不高的原因是意志品質太差，遇到困難就退卻，碰到干擾就妥協，使學習上的很多想法堅持不下去。隨著年級的升高，學習難度的加大學習中意志品質與學習成績之間的相關性就更加顯著。
2樓：燕山yt夜話
上網看**電影之類高考後有時間去做，為了自己，也為了愛你的爸爸媽媽，拼搏百多天，值！
祝你成功！
3樓：匿名使用者
唉！高中是每一個人人生的重要時期。不能太緊張，也不能太放鬆。
我建議你趕快找到自己的目標，茫無目的的日子是很難過的。只要你知道只能上二本是不夠的，那就為它努力吧！若沒有太遠大的目標，就把它當作目標吧！
4樓：老莊墨翟
這。。。你自己每天下課後主動到老師辦公室做作業吧。。。別在家學習
5樓：如煙似夢
給自己制定可行目標，每天堅持，不要懶惰，排除雜念，一定有進步
高三自主學習計劃
6樓：匿名使用者
首先，我覺得你有個誤區，為什麼非要有自主時間呢？據我所知，在高三，老師佈置的任務足夠充滿你的時間，所以我認為自己沒必要多做，跟緊老師就行了。
1.高三有很多失敗的例子，都是因為只顧自己的計劃，不管老師，但老師的往往是對的，最後偷雞不成蝕把米。
2.老師有經驗，他知道我們時間緊，所以佈置的任務也都是重點，都是考點，如果我們能做好這些，成績一定突飛猛進。
3.如果你偏科實在嚴重，那適當的傾斜時間也是必要的，但其它科目老師佈置的任務千萬不可懈怠。
針對你的情況，簡要說說各科學習重點。（都是在老師佈置的任務上做文章）
1.語文：你語文各個方面都弱，但你要知道語文太廣了，切不可眉毛鬍子一把抓。
建議：（1）每天有定量的基礎題練習，（2）找到符合自已的作文模板，並反覆練習
2 數學：（1）基礎題，練習+總結，達到：看到基礎題型就能下筆，並且不用思考，不用回頭
（2）思維題，建立在基礎熟練的基礎上，思考+總結，關鍵是思考和總結為設麼這樣做
注：粗心永遠是跟熟練度成反比的！！
3 英語：沒有廢話，只需每天數篇完型閱讀。
注：專注+堅持
4.物理：跟數學差不多
（1）基礎題：數量比數學要少很多很多，但它注重思維能力，而且載體也很多，但萬變不離其宗。對於基礎，熟練永遠是王道。
（2）思維題：方法同數學。但它更靈活，
注：再難的題考的也是知識點。
5.生化：全是基礎，很少變式。
題外話：對於今年高考的生化危機，我分析，是因為往年考的都是簡單的基礎題，今年考了難的基礎題，由於平時訓練不熟練，再加上考場緊張+時間有限，所以顯得較難。
總的來說：你要加深對高考的認識。如果你不是特別聰明的人，那就記住：熟練高考才是王道。這樣考場才能變成一次版述和演繹。高考全是基礎題，什麼是基礎題呢？老師知道！
還有點題外話：高三就要破釜沉舟，玩命一拼，一生的命運就在於這剩下的大半年了。要敢於制定高遠的目標，才能發揮出你最大的潛力，當然你要有一定的抗打擊能力。
強力推薦文章《誰說你不能上北大》，《我們都不是神的孩子》，我的目標就是清華！！
7樓：老
高三，的確很重要，是人生的一個轉折點，要好好把握！
高三這一年，很辛苦，你要首先做好心理準備，有一個好的心態很重要，否則，在沉重的壓力之下會是心情更加煩躁，對學習就更不利了。
你是住校的學生嗎？如果是，那你最好調整一下你的生物鐘，按照學校的作息表來學習，最好別熬夜，否則會影響白天的精力，反而不好。如果不是，那就自由多了，可以按你的習慣，晚上多學一會，早上多睡一會，不過不要熬到太晚，健康為主嘛，身體可是革命的本錢。
至於學習，你既然現在的成績可以考上一本，想必不會太差，也有一定的自控力和學習方法，那就好辦了。
語文，這一科是基本科目，要注重積累，但是高三的時間很緊，要你花大量的時間來閱讀不太現實，不過，利用課間的時間看幾個成語或是近義詞辨析是個不錯的方法，三五分鐘，如果每天堅持，應該會有顯著的效果。對於字，一年之內練出好字不可能，但是練出認認真真一筆一劃的字還是可以做到的，考場上，應該可以過關。記性嘛，可惜反覆的看積累的詞句，多用用，自然就記住了，詩詞也是一樣的道理。
數學，粗心可是個大毛病，一旦不注意，會造成讓你悔恨終生的結果。其實，所謂的粗心，是不牢固的表現，把知識掌握牢固，練熟練會，想馬虎、順手寫錯都難。不過高二的沒學好是會有不小的影響，會限制你一些解題的思路，建議你多看一些經典的題，開拓思路，鞏固基礎，高考題可以多做做，會有幫助的。
晚上的30分鐘應該是個不錯的時間，至少解決一道。
英語，要積累這當然是基本，除此之外，要多聽多說，培養語感，早上的30分鐘不可錯過，聽聽聽力，讀讀課文，對做閱讀和聽力都有助，另外，你可以對完形和閱讀進行一下專項練習，中午做兩篇，要學著找出共同點和一些基本方法。
物理嘛，做題吧，多做題可以熟練知識，也可以開拓思路，不要擔心。化學，強科，和我一樣，知識點一定要記牢記準，我可是吃了很大的虧。
生物，是理科裡最趨向於文科的一科，知識點又多又亂，你要多背背，答題不規範的問題嘛，要多做題，多背一些好的答題語句，應該可以。
加油啊，期待你考上一個心儀的大學！
（高考）老師你好，我是一名高三理科生。還有二十多天就要參加高考了，但是我的成績好差！三次模擬考成
1 把手中的省內經典的模擬題分各科裝訂好，考試前把這些試卷認真瀏覽幾遍 2 手中的錯題整理好，如果沒有就把資料中出錯的題各科回顧一邊 3 加強背誦，理科性質的學科也需要記憶和大量的背誦，熟能生巧。我不是老師。現讀大二 最後的二十天依我的經驗，最重要的是保持好心態，一定不能洩氣！都堅持這麼久了沒理由在...
我是大三的一名土木工程本科生還有半年就要找工作了我現在找什麼實習比較好
工程造價挺好的，相對其他方面不是特別累，不過因為剛畢業做好先到現場，一切從最基礎的開始，來我們學校招聘的中鐵中建之類的，第一年肯定是要求下專案的，造價也是要有現場的基礎的，想要搞設計的話，建議考研啦 建築業就是勞碌命！設計單位的建築師 結構師最好 工程造價橫好。還有可以去做監理 土木工程專業本科，我...
我是一名高三理科生，學習很差，有什麼方法嗎？
現在才剛開始就放棄嗎，我高一高二一直在班裡最後幾名，高一考試，語數外全部掛科，但是我並不服輸，寒假期間還是比較努力的，結果開學考到第九名，那是我的轉折點，我最終以我們班十多名的成績考了一個不錯的二本高校。寒假期間多複習複習基礎知識，做做課後題，開學後和老師交流交流，老師應該瞭解你的情況，以前也肯定遇...