1樓：小手0oo0微涼
我以前和你一樣,也是這種暗黃,但沒有斑.
我現在好多了.大家都說我白了.(不過我覺得還是有點暗沉,但我已經很高興了,以前真的很暗黃的)
1是要注意防晒,我無論是什麼樣的天氣,防晒和隔離是一定塗的;2是睡眠,保證充足睡眠,第二天**也會感覺不是很暗黃.3是**,我用的是補水保溼和美白都用,比如一個禮拜做兩次**,那麼就一張保溼一張美白.保溼很重要,只有**溼潤了,才會有通透的感覺,膚色自然就會亮了.
4是飲食,黃,就要想變紅潤,我是有點貧血,就買了東阿阿膠的補血顆粒,每天喝包,有時候也會忘記喝,現在臉色真的紅潤了不少,這是個內補,你也可以經常喝點紅糖水之類的.或者吃是紅棗.
不過美白產品一定要慎用,不要用有化學物質的美白的,對**不好的.
希望mm也會變的白裡透紅的美噢!
膚色暗淡怎麼辦，膚色暗沉怎麼辦 怎麼提亮膚色
首先是從內部改善，你臉色不好可能是由於血液不能上行於面造成的，沒事可以常常彎腰,讓頭和肩膀自然垂下，手臂輕輕扶住腳踝,直到臉上有腫脹的感覺，如此反覆做三次，可以堅持一段時間.這樣讓血液可以到達及滋養你的面部.二是食療,吃紅棗,花生,芝麻等等都可以補血.另外,冬天可以吃一點暖身的東西，如羊肉等等.三是...
有點自閉症，有點輕微自閉症，怎麼辦啊？
自閉症患者他們從小不會與人溝通，興趣愛好關注很侷限，有一些非常重複 刻板的行為模式。他們經常會出現一些情緒問題。在我們眼中他們是抑鬱症和雙相情感障礙的患者，主要表現為對什麼事情都不感興趣，從而把自己隔離在家。沒事，多聊會兒天，就像現在這樣。不過找對人，不然會被負面情緒影響到，自作孽不可活。對吧？有點...
有點抑鬱，有點想不開，怎麼辦，怎麼辦我現在有點抑鬱，想不開，想哭
付費內容限時免費檢視 回答親愛的你好，你的問題老師看到了，你說想不開支是什麼意思呀？在講什麼事情呢，可以說的詳細一點。提問咋麼收取費用 回答親愛的，你好。請問你是諮詢什麼事情？怎麼收費用呢？提問我老公和我相處二年，剛開始半年之內對前物件有經濟來往，轉過一千元錢，他說是以前欠她的，這女的挺喜歡我老公，...