1樓：山花
確實有時候我也會有這種感受，甚至我曾經對父母說，我感覺不到他們的愛，儘管我真的相信他們是愛我的，或者我這樣說只是希望他們能幫一幫我。至於為什麼會這樣，首先我認為愛與被愛應該是一種人類的基本需要，也是很高尚的需要吧，就是一種依賴與被依賴的關係。有些人因為從小沒這種經驗，所以長大了也不知該怎麼去體會愛與被愛；有些人是從小就沒有這種特別強烈的需要，以至於逐漸失去了這種本能。
無論如何，這種美好的不可缺失的感覺，我們是有能力習得的，或者只是被遺忘在了某一個小角落，只要你願意，愛與被愛，終將屬於你！要想學會愛別人，先要懂得愛自己！！真正的接納自己，欣賞自己而不自傲，相信自己而不固執，鼓勵自己而不勉強，認識自己而不誇張不歪曲。
也許這個過程對於你來說不是一朝一夕的，但親愛的你只要堅信，你是有這種能力的，因為它一直就在你的內心深處，等著你去發掘，等著你去澆灌……可以多看看哲學心理學方面的書
2樓：匿名使用者
我隨便說兩句 你試著關心以下你身邊的朋友 哪怕是一點點細微的小事但不要想著她們給你回報 在多想想她們的優點 愛不是在你我的嘴上 愛是在你的心中 只有當你能用心的愛每一個人 你才能接受到更多的愛
3樓：匿名使用者
珍惜愛你的每一個人 保護身邊的每一個人
4樓：123456雲
自愛基本的愛.愛別人之前先要愛自己。「愛的能力」**於「愛自己、接納自己、自我認同」的能力。
這是根本。當內心的自我價值感和自信、自我力量逐漸強大的時候，愛就象從原來的小溪，變成了大海，那種能量不需要太多的技巧就能達到關心保護.......
愛是一件充滿偶然的事物，這正是她的迷人之處。在這個世界上，沒有任何人能告訴你一種有效的方法，保證你只要運用這種方法就可以百分之百獲得某個人的愛，並使這種愛持續到生命的終點。但這個世界上，的確存在一種「愛的能力」。
當你具備了這種能力之後，你就有可能在充滿偶然的愛的世界中，真正獲得屬於你自己的一份禮物。
5樓：
朋友，愛的本質是一種感受，但其表現形式有千百種。
你說你從小到大一個朋友都沒有，其實不是沒有朋友，是你沒去主動培養。
朋友是一種關係，這種關係很微妙，也是因人而異。如果你覺得沒有朋友，那肯定是因為你沒有主動去接受朋友的原因，比如，我幫你解答了問題，我們是朋友嗎？如果你真誠的將心比心，朋友有時候也就是這樣建立的。
你可能比較內向，但內向不一定是壞事，內向的人比較踏實。每個人都有自己的特點，優點，缺點。如果你實在找不到愛，你又想找，那就付出多點，付出本身是一種愛。
主動一點，努力使自己在校園裡的生活充實。愛，就在你身邊！
作為一名大學生如何培養愛的能力
6樓：匿名使用者
怎樣培養愛的能力
（1）要
具有愛的能力，首先要懂得愛是什麼，什麼是健康的愛。先要了解自我，知道自己喜歡什麼，需要什麼，適合什麼；也要了解他人，瞭解他人的興趣、愛好；要學會如何主動關愛他人、幫助他人，具備給予他人愛的條件。其次，要培養愛的表達藝術，掌握施與愛的技巧。
許多戀人之間矛盾不斷，並非缺乏愛，而是缺乏愛的表達藝術。在追求愛時，給予他人愛時，要勇於、善於表達愛，使自己的愛得到真正的體現和高水平的愛
（2）不僅要勇於、善於追求愛，掌握表達自己愛的能力，還要學會如何接受他人給予的愛。很多人沒有充分的心理準備，當愛突然來臨時，顯得驚慌、不知所措，不敢接受屬於自己的愛，以致造成終生的悔恨，因此也要勇敢的接納他人的愛。愛是雙向的，不僅僅是付出，同時也是收穫。
一個人只有領悟到了他人的愛，才有可能給他人以更大的愛。
（3）拒絕愛的能力.一是敢於果斷地、理智地拒絕自己所不希望得到的愛情。在自己不希望得到的愛情來臨時，一定要勇敢的說「不」，優柔寡斷或屈於對方的窮追不捨而接受是極其有害的。
愛情關係到一個人一生的幸福，來不得半點的勉強和將就，所謂「強扭的瓜不甜」。不要因一時的勉強和將就，錯愛一生，造成終生遺憾。二是要掌握適當的拒絕方式。
每個人都有愛和被愛的權利；有接受愛和拒絕愛的權利。要尊重每一份真摯的感情，珍重真摯的感情是對他人的尊重，也是對自己的尊重，要學會用充滿關切、尊重、機智的方式來維護他人和自己的尊嚴。
7樓：hktv電電
想培養自己的愛好，就需要自己多多去做一些事情了，事情長了，習慣也成為了愛好，但是愛好和是好的可以繼續下去，對自己不好的儘量早點改過來吧！
8樓：諦聽者
我不知道你會不會注意到我的回答，也不知道你會不會採納。作為心理師從長久的臨床工作中得到的一個感受，一個經驗。我認為，愛是一種感受。
是兩個人或者是一群人之間關係的感受。愛，也伴隨著人一定程度上的退化。一般來說，個性比較獨立，知識比較豐富的人，比較理智的人因為ta的生活中對別人的依賴少，它也就很少有機會感受到別人的所謂的愛。
但是當ta需要幫助的時候，孤獨無依的時候，有人陪伴時ta的感覺也是最強烈的。
9樓：不斷堅持的珍妮
大學生培養愛的能力，先從嘴上下功夫；
出了校門，就要努力賺錢。
10樓：匿名使用者
我我覺得你應該參加一些社會公益活動，幫助別人，幫助老人，幫助需要幫助的人，在社會的實踐中，學會的愛，學會互相尊重，尊重別人就是珍重自己，幫助別人一你最後你能得到別人的幫助，這就是愛心。
11樓：情卿我心
先學會好好愛自己吧，愛自己的身體，愛自己的聲音，愛自己的身高，愛自己一切不完美的缺點。
受了再大的委屈也要吃飯，生了再小的病也要重視，少熬夜多睡覺。
即使發現生活醜陋的一面，也會積極熱愛生活，保留自己對未來的渴望。
12樓：匿名使用者
愛別人之前先要愛自己。「愛的能力」**於「愛自己、接納自己、自我認同」的能力。這是根本。
當內心的自我價值感和自信、自我力量逐漸強大的時候，愛就象從原來的小溪，變成了大海，那種能量不需要太多的技巧就能達到。
以上是理論基礎。這不是一個簡單的過程。
「心理上還像個孩子」、「己控制性太強」是你的問題的根本所在。你有很好的自我認知能力和很好的學習能力。恭喜你！那已經走在了成功的道路上。
具體的做法是：讓你內心的那個孩子成長起來。他很弱小，所以企圖通過「控制別人」來顯示虛假的「強大」，以掩飾他的「弱小自卑」，以及對「被控制」的恐懼。
行為方面的訓練也很有幫助。這裡幾句話說不了那麼多。
祝你幸福！
13樓：妮妮的小跟班
先學會愛自己，再學會愛別人，但是一定要愛護小動物！
14樓：匿名使用者
愛與被愛的能力都是與生俱來然後加後期環境培養的，如果你都還是大學生了才來關注，那麼我覺得有點為時過晚了，愛是從出生第一天起就存在在你身邊的一種形式，你父母生你是愛，養你是愛，抱你是愛，你對他們的笑是愛，對他們的稱呼也是愛的一種表現，個人認為這種能力，從小就該培養，不需要特意培養，而是在生活中，被身邊的老師，同學，家人潛移默化中就養成的一種意識
15樓：樂卓手機
大學生在大學期間若想獲得真正的愛情,要學會培養愛的能力.首先應該培養迎接愛的能力;其次要培養拒絕愛的能力;第三要培養承受失戀的能力,學會失戀之後的心理調適;第四要培養髮展愛的能力.戀愛的雙發要相互關心,學會包容和體諒,為對方承擔責任,做到對對方的忠貞專一.
16樓：roywzg的家
愛的能力最好是家庭中潛移默化的學習中，比如父親對母親，母親對父親之愛，如果沒有這種環境，就要學會用心去關懷她，體貼她寵愛她，從心底出發
17樓：匿名使用者
找一個和諧、有愛的團體。可能是你的班級、可能是某個社團組織、可能是你的社交小圈子。不管是哪個，首先這個團體內部成員之間要有深刻的情感聯絡，要讓你有一種歸屬感，要讓你有大家庭那種感覺。
然後，在這個團體中積極參與各項事務，一個團體總會有一個奮鬥的目標，需要大家為了這個目標努力奮鬥。在此過程中你會感受與人合作的快樂。
18樓：匿名使用者
大學是一個人鍛鍊自己，提高各方面能力的重要時期，當然也包括愛的能力。要多推銷自己，讓別人瞭解自已，把自己溶入到集體之中，多為他人著想，多幫他人做事，用實際行動得到大家的尊重。
19樓：三年不鳴
您的問題，不如稱為「論愛」吧？
為了高質量的解答，確實下了大力氣。
先認真仔細地瀏覽了眾人的解答，發現總是說愛是本人內心的感受，沒有提及愛是雙方的真情流露。
所以，您想如何培養愛的能力，首先應該刻意提升自己的魅力，一旦發現有人興趣您，您得珍惜呵護，這就是愛情的淳樸的出發點了。
好了！如果您遇上我，說不定會產生愛！
20樓：匿名使用者
對父母之愛，要從點滴做起！對異性之愛，要專一深情，不能博愛！對自己之愛，那就想怎麼愛就怎麼愛
21樓：匿名使用者
提高戀愛能力方法很多，首先要有主動與人交流的能力，別見人不愛說話，再就是積極參加學校:組織，及學校的各種活動，除了學好文化知識，還是要學課外娛樂，健身，接觸的人多了，交流的人多了，戀愛能力就提高了。
22樓：漣漪似夢
首先，你得有個物件，再養個寵物，可以就有感覺了，如果過了很長一段時間都沒感覺，那麼，emmm，你可能失去愛的能力了（開玩笑的，可能是沒遇到那個讓你心動的人）
23樓：匿名使用者
愛的定義——愛是為了促進自己和他人心智成熟，而不斷拓展自我界限，實現自我完善的一種意願。從這句話我們可以知道愛是一種行動，是一種由意願而產生的行動。
愛的能力是感情幸福的最大基礎，所以與其去外界苦苦追尋而求之不得，不如反觀我們自己內心，去培養自己愛的能力。
在生活中我們會發現一個有趣的現象那就是有些長相很普通的人身邊從不缺桃花，原因就在於他們有愛的能力，能夠在別人面前展示自己獨立樂觀，真誠熱情，善解人意，等能力優勢，而這樣的能力其實我們每個人都有，只是我們需要一些方法去培養。
比如說時刻去發現生活的美好，羅丹曾說過我們身邊不是缺少美，而是缺少發現美的眼睛。在我們身邊有很多有趣的事情和有趣的事物等著我們去發現，我們要善於發現生活的美，比如早上起來的第一縷陽光的柔美，又比如路邊對你淺淺微笑的陌生女孩，這些都是我們身邊美好的事物，值得我們用心去發現體驗。
24樓：匿名使用者
讓自己有實力，才可以去更好的實現理想，因此從現在做起，腳踏實地，一步一個腳印前進。
25樓：牛霞吧
不知你所說的愛指什麼，愛祖國，愛事業，愛朋友，愛父母，或者是對異性的愛？在所有愛中，你需要培養什麼，自己要清楚……………
如何擁有愛的能力？
26樓：木兮木夕
愛是與生俱來的，愛的能力卻不是。學會愛自己、愛別人、經營愛情都需要修行，不要幻想一戀愛就能遇到與你白頭到老的人，世界上沒有絕對適合你的人，兩個人花在對方身上的時間與心意才會使你們成為最合適最正確的人；也不要因為害怕傷害而不敢付出，只要你們都認真的愛了，都在這段戀愛中成為了更好的人，這段愛情就是成功的。
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如何讓自己更有實力，怎樣才能讓自己有能力？
人活著必須要有追求，如果沒有追求，沒有理想，沒有目標，將會迷失自己，會活的很空虛，很迷茫，不知道自己為了什麼而活著。我們必須清楚的知道自己要什麼東西。其實我們要的很簡單，我們要的只是幸福。幸福是什麼，他沒有具體的概念，也許是一種感覺，也許是精神，也許是物質，我覺得兩者都不可少，尤其在現在這個社會。但...