1樓：體重管理-李楠
肚子總是脹氣怎麼辦？可以飲食上多吃一些白蘿蔔，少吃一些碳酸飲料，可以多吃些蓮藕有順氣的功能。
2樓：勿空銘
1你吃的太飽的原因。
2你可以試試無限極的常欣衛這個產品
3樓：仁耳曼戰車
病情分析：
你好，腹部脹氣可能是消化不良胃腸功能失調的原因。
指導意見：
建議喝谷益舒常清茶來調理，，同時平時一定要注意不要過於勞累，禁酒。多喝水多吃蔬菜水果。
總是脹肚子是怎麼回事
4樓：體重管理-李楠
肚子總是脹氣怎麼辦？可以飲食上多吃一些白蘿蔔，少吃一些碳酸飲料，可以多吃些蓮藕有順氣的功能。
5樓：匿名使用者
我經常暴飲暴食，然後就總是肚子脹，醫生說是因為不良的飲食習慣導致胃功能紊亂，消化不良，在飯後吃點江中的健胃消食片促進胃液分泌，幫助消化就好
6樓：匿名使用者
暴飲暴食、吃的太油膩等都會引起肚子脹、消化不良，樓主可以在飯後吃兩片健胃消食片調理，江中的就不錯
7樓：匿名使用者
可能是脾寒，要吃溫脾類的藥調節。
肚子總是脹氣怎麼回事啊？
8樓：聞人德集戊
脾胃虛弱，消化不好。日常可多吃些易消化及健胃的食物，比如小米玉米
南瓜大棗
香蕉紅薯蘋果…
9樓：體重管理-李楠
肚子總是脹氣怎麼辦？可以飲食上多吃一些白蘿蔔，少吃一些碳酸飲料，可以多吃些蓮藕有順氣的功能。
嬰兒的肚子總是脹脹的是怎麼回事？
冬天肚子經常脹氣是怎麼回事？
10樓：維他狗營養家
非常高興為您解答！
肚子脹氣是一果多因的問題，大致來說，原因主要有以下幾類：
原因1：吃東西方式不對
有些脹氣，其實是因為不良的飲食習慣，比如邊吃東西邊說話，不經意間吸入了大量氣體造成的。
這些不良的飲食習慣包括（內含解決辦法）：
想不到吧，肚子裡多餘的氣體，可能根本就是你自己的嘴巴吸進去的，用俗話說就是「作的」。
原因2：吃錯了
除了從外界吸入氣體導致的脹氣，還有一部分脹氣，是食物被腸道細菌分解時產生的大量氣體造成的。
細菌在自然界中充當著「分解者」的角色，在腸道中也是如此，他們能夠分解那些無法被人體消化和吸收的食物殘渣。
而某些食物中的成分，不太容易被小腸消化吸收，到大腸後，就會在細菌的作用下發酵，產生大量氣體，從而引起脹氣。
所以，如果你很容易脹氣，這些食物要少吃：
還有乳製品（牛奶等）也有引起脹氣的可能，但維他狗沒有放進去，因為吃乳製品是否會脹氣，取決你是否乳糖不耐受。
所以可以視情況而定。
原因3：吃多了
吃得太多，會不容易消化。
而且，腸胃需要非常賣力地工作，也就是分泌胃酸來消化食物，而過多的胃酸和胰液（胰腺分泌的液體）中和後會產生二氧化碳氣體，導致出現脹氣、打嗝的現象。
想想你平時吃多了打的飽嗝，不就是身體裡多餘的氣體從嘴巴跑出來了嘛！
至於吃多了的解決辦法，其實很簡單，飯後進行適當的運動，洗個碗，出門一起散散步之類的就可以。
原因4：藥物因素
這裡指的，就是抗生素類藥物。
因為，抗生素類藥物在幫助人體對抗有害菌的同時，也會將有益細菌一塊殺死，導致腸道菌群失調，影響消化功能。
消化功能變差後，攝入的食物不能被充分分解消化，就會產生更多的氣體。
所以，即使是藥店可以隨意買到的抗生素，也要在醫生的指導下服用哦。
原因5：疾**素
生活中，很多脹氣的情況都會自行緩解，不需要去醫院。
但如果長時間反覆脹氣，甚至伴有疼痛、便祕或腹瀉、精神不振、口臭等症狀，就需要引起注意了。
因為某些腸胃方面的疾病如腸燥症、膽囊疾病也會引起脹氣。
如果你懷疑自己是這種情況，那就去看醫生！看醫生！看醫生！
維他狗還給因腸胃疾病脹氣的人準備了一些調理建議（記住，上文的建議也要一併遵守）：
看完這些，有小夥伴就提出疑問了：
上面告訴大家的，都是一些預防方法。如果什麼時候又把自己「作」得脹氣了，該怎麼辦呢？有沒有什麼應急的辦法？
當然有，畢竟維他狗也知道，肚子脹氣的時候除了難受，還會比平時放更多的屁，但想要把「屁」無聲無息地釋放掉，還是需要點技術的。
如果真的肚子脹氣了，想要快速的消除症狀，這些小技巧也許可以幫到你：
1. 進行腹式呼吸。吸氣時，肚皮漲起來，呼氣時，肚皮縮緊；
2. 在肚臍周圍塗抹薄荷油；
3. 喝點薄荷茶或金桔茶；
4. 多喝水（我是認真的）。
11樓：寒心空光活寶
冬天吃太多，運動少，肚子就會脹的，吃正露丸調理一下腸胃，就好了。
老是肚子脹是怎麼回事？
12樓：體重管理-李楠
肚子總是脹氣怎麼辦？可以飲食上多吃一些白蘿蔔，少吃一些碳酸飲料，可以多吃些蓮藕有順氣的功能。
13樓：成代芙宿琰
你好，腹脹多是腸道內的產氣桿菌增多造成的，建議你口服健脾丸，麗珠腸樂，黃連素等，外用十香暖臍膏來貼敷肚臍，這樣聯合**，就可以有很好的效果，**你的不適的。
14樓：消化科醫生李婕琳
肚子脹簡稱腹脹，有的患者說醫生我吃了飯以後就會覺得食物總是在淤積在我的胃裡面，讓我很不舒服。肚子脹原因，首先要排除和明確消化器官的問題，需要完善超聲、ct；其次給患者完善胃鏡，甚至結腸鏡檢查。
15樓：
病情分析：
你好，腹部脹氣可能是消化不良胃腸功能失調的原因。
指導意見：
建議喝谷益舒常清茶來調理，，同時平時一定要注意不要過於勞累，禁酒。多喝水多吃蔬菜水果。
肚子脹，還一直打嗝是怎麼回事？
16樓：笑笑科普
胃腸道脹氣是人們對消化不良引起的一系列症狀的總稱，那肚子脹氣該如何快速消除呢？
17樓：匿名使用者
這種情況可能是胃腸道的不適，飲食不清淡，或者天氣驟變使得身體受涼也會出現的，情緒不好等都容易影響胃腸道正常的消化吸收。想避免反覆或加重，需要及時去醫院就診，同時合理飲食，清淡宜消化，避免生冷油膩辛辣等，一日三餐按時規律的進行，調整好心態，養成良好的習慣。
總肚子脹上怎麼回事？
18樓：蛋花和黴黴
總肚子脹的話，有可能是因為消化的問題，是腸胃功能的問題，建議去醫院的消化內科進行針對性的診斷篩查。
19樓：來自海天禪寺簡約的暖風
總肚就脹，一般是考餡料排出胃腸的疾病，最好是到醫院去看醫生
20樓：夕陽的刻痕
情話可以做b超檢查一下到底是怎麼回事？
肚子老覺得脹怎麼回事，肚子老是感覺脹脹的，是怎麼回事？
可能是消化不良引起的胃脹 食慾不振等症狀，首先要查詢原因，如果病程時間較長，需要做胃鏡檢查及幽門螺桿菌的檢測實驗，根據結果再給予 避免吃生冷食物和油膩食物，飲食宜清淡易消化，可口服健胃消食片和嗎丁啉緩解。可能是胃腸蠕動緩慢的緣故,最好去醫院檢查一下不要耽誤病情 祝你早日 提供2個食 3 5天可以改善...
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上午肚子不脹，下午肚子就脹是怎麼回事手機愛問
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