1樓：鐵淑敏寧丙
將牛奶與養樂多按3：2的比例混合，然後馬上喝掉！
記住，不要放置太長時間了，否則可能會出現發酵後的濃濃沉澱物，每天喝兩到三次，堅持半個月左右
就會有意想不到的效果，而且**還會變好哦。
吃什麼就能快速**呢？
2樓：薄荷健康
七分吃三分練，到底該怎麼吃，才能讓**更加順利呢？結果可能出乎你的意料哦。
3樓：娜娜身材管理
教你一套超強燃脂組合
4樓：徒手雷音
夏天刷脂就這四個動作，每天十分鐘，讓你輕鬆暴瘦！
5樓：周若兔
給大家推薦幾類低熱量的食物！
6樓：匿名使用者
一天蘋果一天牛奶，我試過，可以減5斤
7樓：匿名使用者
吃香蕉瘦腿，腿很變得修長
想長胖一點吃什麼？想長胖一點吃什麼？
8樓：劉傻妮子
按說，胖瘦是遺傳基因造成的。通常來說無法改變。
當然，後天的飲食習慣對胖瘦會起到一定作用的。
一是肥肉，動物脂肪。
二是含糖量高的食物。
三是減少運動量。
9樓：45胡建國際
多吃有營養的，另外營養搭配要均衡也要適當運動
為什麼有的人吃什麼都不會胖，而有的人吃一點點都
10樓：五奇思
一、有些人吃什麼什麼都不胖是因為自身的新陳代謝比較快，不容易發生脂肪堆積。
二、有些人吃什麼都胖是因為自身的新陳代謝比較慢，攝入的能量容易被貯存，發生脂肪堆積，從而容易變胖。
機體與外界環境之間的物質和能量交換以及生物體內物質和能量的自我更新過程叫做新陳代謝。新陳代謝包括合成代謝（同化作用）和分解代謝（異化作用）。雖然有些人一直吃很多東西，但他們看起來並沒有胖起來，其中很重要的原因可能是他們選擇了健康、熱量相對較低的食物。
11樓：匿名使用者
其實，**效果最好、最快、最根本、最健康、最安全、最環保、最徹底、最無傷害、最無任何***的辦法就是合理控制飲食：1、控制熱量與脂肪。要始終小心食物的熱量，在膳食中應減少些肥肉，增加點魚和家禽。
2、飲食要清淡。要少吃鹽，鹹的東西為什麼有的人吃什麼都不會胖，而有的人吃一點點都
12樓：聚焦視界趣聞
人的體質受父母基因的影響比較大，人體中有兩個基因能控制人們的「產熱機制」，而人體的胖或者瘦就是由這兩個基因的差異決定的，也就是說，這兩個基因直接導致了有的人天生吃不胖，有的人喝水都會胖。
13樓：涼城欲予夢
為什麼有的人怎麼吃都不胖？ 原因是什麼
想要增肥一點點，吃什麼最營養？
14樓：俟香巧翦國
吃飽飯後幾塊巧克力.既簡單有管用。
15樓：丹溪藍終覓
你好，向你介紹酸奶加紅糖一個月瘦24斤一杯酸奶
2克紅塘攪拌均勻,飯前或飯後喝,一天兩到三次,很管用效果不錯.酸奶可以讓不停運動的腸胃得到休息的同時，調整腸內環境。斷食後脂肪更容易燃燒，為了避免有胃酸過多的感覺
。這種方法是在在雜誌上看的，最好的是這東西喝了不拉肚子，而且多喝酸奶也很有好處的，那上面寫的是早上酸奶加竹鹽，中午酸奶加紅塘，晚上酸奶加脫脂奶粉，可一起用也可選擇其一，我是覺得加紅塘比較容易.紅塘有利尿的作用,酸奶中的好菌能促進腸道的消化,不會對身體有任何的***.
三餐可正常的吃,有人成功的減掉24斤,不過具體的數值還是要看個人體質和堅持了.
16樓：昂幼霜續珂
體重偏輕的人一般飲食跟常人無明顯差異，但是由於腸胃消化吸收問題，導致正常飲食無法獲取足夠的熱量和營養。1）改善腸胃，會有效增加吸收率，那麼日常三餐的飲食會更好的吸收；2）增加額外的易吸收的營養。堅持一段時間，當攝入的熱量〉消耗的熱量的時候即可達到增重的目的。
有人會問，那麼我只要每天多吃一點，是不是也可以達到增重的目的。這要看具體情況，少數情況下多吃是可以達到增重的目的，但是大多數偏瘦者經常說的一句話就是我天天吃山珍海味也長不胖。這種情況，大多數都是因為腸胃消化、吸收有問題，如果再多吃一些日常食物，會增加腸胃負擔，反而導致本來就很差的消化系統更加糟糕。
那麼比較好的解決方法是用一些易消化、吸收，營養又非常豐富的保健產品來調理腸胃。當腸胃調理正常之後，再進行日常飲食，就可以達到健康增重的目的。
得了青春豆怎麼辦，剛有一點點（吃什麼可以消除）
多喝水，吃清淡的，多休息，是我的經驗，我的 好好的噢！少吃油膩的 多吃青菜和喝水 最原始的 但也是最有效果的 要長期護理的 什麼都不做他會自己消失,不要用手摸，不要擠壓，不要吃辛辣食品。我也偶爾起一些小痘，什麼也不用想，用不了幾天他就會自己脫落，如果你每天都想，那就不行了 蜂膠 吃 和用蜂膠塗在臉上...
智齒長出一點點智齒長出一點點，可以拔掉嗎
同病相憐。親身體驗智齒的折磨，跟你情況有點相似，我長了3年還沒全部長出來。上次發炎是看牙醫，醫生說要不就劃個口子讓牙齒長出來，要不就拔了。是的，必須要拔出 當然如果你不介意時不時的發炎疼痛的話 首先你的牙齒要消炎專 吃消炎藥或者屬打消炎針3到5天，炎症完全下去後，去醫院拍個牙片，看看牙齒的位置到底能...
一點點的感覺一點點的喜歡還有一點點愛的味道這歌詞是那首
一點點 劉小抄峰 月亮靜靜的躺在襲夜空上 微風輕輕的掀起我思念屏障 我雙手抓緊一點點愛的力量 把它種在心的土壤 我發現有些心裡話不敢講 也許自己早已習慣了隱藏 在愛與不愛之間的距離到底多長 也許是一種倔強 和你在一起的時間是多麼難忘 喜歡看你總是紅臉的模樣 雖然我們一直像朋友那樣 可我心裡流著一點點...