1樓：dean楊
我也是啊！我平常的辦法就是喘，吸氣少量多次，隔幾分鐘還不好可以降低一下重心，例如蹲，躺。剛跑完後千萬不能這樣，一定等氣喘勻了再歇，而且千萬別忙著喝水
2樓：華鬆
我也是長跑的愛好者，跑完長跑後切忌不能立刻停下來，而應該慢慢地走一段路程。
我16歲，呼吸困難有差不多半年了，我照過ct，肺部沒有問題，我呼吸的時候要用嘴深呼吸，鼻子有時呼不 10
3樓：追風的蒲公英
鼻竇炎或鼻息肉，去看耳鼻喉科
4樓：匿名使用者
此病難以杳出，一旦查出就……保我三天就能解決你的問題
我深呼吸時心臟位置會有點疼痛的感覺，這是什麼原因
年齡？這個很bai重要。如果是年輕人du，40歲以下zhi 就不要緊張，可能dao是心臟神經內官容能症 所謂心臟神經官能症，是指可以有類似心絞痛的症狀，但是其實心臟本身沒有結構和功能的異常。也就是說，心臟本身和健康人的心臟沒有任何區別。多見於青年女性，男性發病率稍低，簡單說就是類似神經衰弱的症狀，可...
為什麼我有時候需要用力的深呼吸才能感覺舒服點，而且並不是每次深呼吸都能讓我感覺順暢點
建議 1 做個心電圖 2 做個肺功能測定 如果啥事沒有，那就調整心情，加強身體鍛鍊 這個，從西醫來說呢，建議查個心電圖看一下，有事沒事，以防萬一，一般也就十幾二十塊錢的樣子，從中醫的角度來說是氣鬱，是不是近期心情有所不痛快，那就要自己調整心情，建議通過有氧運動，出汗來試試看。你所描述的症狀是呼吸困難...
為什麼每一次風大的時候我的呼吸就會很難受甚至差點停止呼吸
挺正常的，bai颳大風的天氣，我du們在上學的路上，如zhi果迎風走路或dao騎車，一陣大風颳來時，我們無版法用鼻子或嘴吸權進空氣，但可以向外吐氣，當這陣風過去又恢復了正常呼吸，其原因是 風大時，臉上空氣壓強變小，使人難以吸氣，風大時，臉上氣壓小，所以容易向外吐氣。應該是風速太快 人的條件反射 就像...