1樓：匿名使用者
**在不穩定容易長痘的時候，一款好的睡眠**能夠起到不錯的舒緩效果，因為它可以為肌底注入大量的養分，去保證**的水油平衡。那麼今天就由小編來為大家列出祛痘睡眠**排行榜，給您的購買做個參考。
高夫淨透控油火山泥潔面乳
在男士護膚品品牌中，高夫算是一個典型代表了~況且人家也還是國貨呢！所以也要支援一下，就是每次拿著這紅紅火火的包裝就很難受~紅色太扎眼了哈哈哈~
溫漾睡眠**
必買推薦**！前一段時間這款賣爆了，主要是它是一線大牌的配方和原料，卻賣的很平價，真的是良心好物！不得不說這款效果的確好，晚上塗抹上，第二天就能看到效果。
如果**有乾燥起皮暗沉痘印出油等問題都能很好的改善。這款很水潤不粘膩，最主要的是成分溫和，孕婦都可以用。堅持用一個月會發現**明顯細膩白皙了。
贊！欣蘭凍膜
這是清潔**中很出名的一款，內含竹子，小黃瓜，金縷梅，金盞花等，敷一次三十分鐘左右，去角質提亮膚色。
素見修護乳
推薦榜第一名！這款素見修護乳被很多雜誌評為最受歡迎的一款平價修護精華！這個成分竟然有20多種天然植物精華，一般產品也就三四種，所以對**發紅、瘙癢脫皮，紅血絲，痘痘痘印效果都特別好。
基本用完一個月後**會變得又嫩又光滑！居家必備的一款修護乳，值得入手。
宮燈杏仁蜜
質地特別稀釋，都可以流下來的感覺。作為南方人，表示如果**不特別幹，春秋甚至冬季也能起到基礎的保溼效果。因為是杏仁蜜啦，味道也是杏仁香，不過有一些人不是特別喜歡這個味道，那就選玫瑰香的吧！
是粉紅色的質地哦。
毛戈平光感柔潤粉底液
妝感自然清透，半光澤肌，遮瑕度是足夠的，而且疊加能增加遮瑕力度，但是顏色還是很自然，不會變白變悶。很推薦給混油瑕疵皮，到了下午不會暗沉，還是自然膚色，雖然會脫妝但只是遮瑕度減弱。
用睡眠**之前要搽爽膚水和乳液嗎?
2樓：
睡眠**，指的是在晚上做完基礎護膚之後，基礎護膚就包括爽膚水和乳液了。將睡眠**敷在臉上直接睡覺的一種**。一般清洗在第二天早晨，正常潔面即可。
一般睡眠**都是啫喱或乳霜質地，塗上之後就像塗了一層護膚品，不會像普通**一樣感覺糊了一層東西。
睡眠**的特點是免洗，可以擦著過夜，彌補了按摩霜不能頻密使用的缺陷，並比**貼補水效果更好（貼式**使用大約15分鐘後需要摘掉，因為**紙水分損失後會反吸面部水分），睡眠**就無此擔憂了。睡眠**有效舒緩身心疲勞並提升睡眠質量，從而更好地促進肌膚在夜間的新陳代謝。
3樓：俊妞砸
不需要。睡眠**並不一定都是要敷一晚上的，這要根據每個人的肌膚狀況和室內溫度，像是油性肌膚夜晚油脂分泌特別旺盛，只需要使用睡眠**半個小時，等肌膚吸收得差不多了就可以洗掉了，在此之前搽任何護膚品都是浪費。
因為**再保溼也會幹，幹了就會反噬肌膚中的水分，冬天的暖氣十分給力，屋內如果溼度不夠最好不要用睡眠**，睡眠**乾燥之後會堵塞毛孔，造成幹紋、痘痘等問題，得不償失。
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貼式**不可做睡眠**。
之所以叫睡眠**是因為這些產品往往保溼效果不錯，但很多女孩卻將普通**當睡眠**用。這種做法是十分錯誤的。普通**有很多款，每個產品的針對性不同，如果選擇了紙貼式**其作為睡眠**，當**紙幹了後使用反而會吸走**的水分，讓肌膚越來越幹。
還有就是使用任何化妝品之前一定要在手背，前臂內側或耳後**先試一下，沒有過敏反應再面部使用。
健康報網-**法則 使用錯誤老五歲
4樓：遊子逸
用睡眠**之前需要搽爽膚水和乳液。睡眠**的正確用法：
1、面部清潔不能少
面部清潔是護膚的第一步，肌膚每天都在受著外界環境的侵害，為此要相應的做好面部清潔的工作，防止過多的汙漬堆積、堵塞毛孔，做好肌膚清潔工作，給肌膚自由呼吸的空間和機會，特別是油性膚質的愛美人士更要做好面部清潔工作。
2、護膚保溼不能忘
在清潔完面部之後，在敷睡眠**之前，切記不要忘了做好相應的保溼護膚工作，睡眠**雖然有很好的滋潤修護效果，但是並不能當做護膚產品單獨使用，為此在敷睡眠**之前，一定要做日常的保溼工作，切記不能忘。
3、適度塗抹不用多
做完日常的護理工作之後，在睡前就可以將睡眠**均勻的塗抹在臉上，但是不必塗抹過量，只需要去適量的啫喱狀**，塗抹於臉上。過量的**，容易在睡覺的時候，殘留在床單上、枕頭上，如未及時清理，易滋生細菌，感染肌膚，為此適量即可。
4、不要急著馬上睡
敷完睡眠**之後，不要著急著睡覺，必須待臉上的啫喱狀**乾燥之後，這時候睡覺不僅僅不容易汙染床單枕頭。在這段時間，愛美人士可以嘗試著做一些面部提拉，按摩動作，讓肌膚更為舒緩，讓**的營養成分更好的被肌膚吸收，待**幹了之後，就可以去誰美容覺了。
5、中午同睡美容覺
中午休息的時候，同樣可以使用睡眠**，讓身體休息的同時美容一樣是不錯的選擇，不要放過任何美膚嫩膚的最佳時機。想要養出好肌膚，從每一睡覺開始。
5樓：碧水清波滿庭芳
是的，晚上洗臉以後，擦拭水，還有乳液，然後塗抹**。
6樓：匿名使用者
是的，因為睡眠**的作用是鎖住水份，並且持久提供營養成分，所以要先柔膚水，再用精華、乳液及睡眠**
7樓：匿名使用者
你可以選擇擦上柔膚水和精華，這樣之後的睡眠**會促進精華的吸收，希望對你有幫助。。
8樓：匿名使用者
如果是同一系列的就可以擦，不然小心過敏
9樓：紫涵小仙
拍不拍爽膚水都可以，但是最好做**之前還是要拍爽膚水的，因為家居基礎護理分三道工序：潔膚——爽膚——潤膚（即塗香香）。清潔**後一定要拍爽膚水滋潤**並收緊毛孔，如果在沒有爽膚的情況下塗**的話，肌膚就等於在緊繃的狀態下要強硬吸收營養。
舉個例子：一塊乾的毛巾和一塊較溼潤的毛巾同時泡到水中，很明顯是較溼潤的那塊毛巾先溼透。
所以，肌膚要更好的吸收養分，一定要清潔乾淨，有一定的滋潤度。
睡眠**前需要塗什麼
10樓：哆啦a夢是夢想家
爽膚水。
使用睡眠**是一種簡單的**滋養的方式。很多女性覺得使用面貼紙型別的**還需要再清洗面部比較麻煩，就會選擇使用睡眠**，來達到滋養**的作用。在使用睡眠**之前可以使用一些爽膚水，可以起到補水效果。
使用睡眠**正常的方式應該是先把**進行清理，把毛孔完全的開啟之後，使用一定的爽膚水，輕輕的按摩在**之上，大概10分鐘左右再使用睡眠膜膜進行塗抹。在塗抹睡眠**的時候需要注意，不能塗抹的過於厚重，基本上薄薄的一層就能夠達到不錯的滋養效果。
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使用睡眠**的注意事項
1、千萬不要將普通**當做睡眠**使用
把普通**當睡眠**來使用，是相當危險的，因為睡眠**多數都是有保溼功效的，如果你使用的是普通**，而又恰恰是沒有保溼作用的普通**，比如美白或者控油之類的，那麼它們非但起不到更好的效果，反而會因為一整晚敷在臉上直接吸走了肌膚的水分，讓肌膚變得越來越幹。
2、正確地選擇睡眠**
市面上的睡眠**種類繁多，有免洗的，也有不能過夜的，可一定要看清楚了再使用，如果用的是不可過夜的睡眠**，那會嚴重影響肌膚。比如一些比較厚重或者比較滋潤的睡眠**，很可能透氣性就不好，而長期帶著這樣的**過夜，很容易導致**因為呼吸困難，而降低血液迴圈的速度，直接導致臉色暗淡和無光的問題。
3、不要在潔面後直接敷睡眠**
不要在潔面後直接敷睡眠**，這是因為眠**和普通**比起來所含的油脂比較少，如果長時間敷在臉上可能**改善的效果不會很好。所以建議是最好先用一些乳液及精華素，這樣先為肌膚充分打底，最後再敷上**，就能起到事半功倍的作用了。
免洗**塗之前還用抹水和乳液嗎?
11樓：我這麼傻你懂麼
水洗式的**在洗掉之後需要使用爽膚水和乳液，而免洗式的**，如果你打算敷著它睡覺的話，應該在敷它之前使用爽膚水，有一定的幫助肌膚吸收**中的營養的作用，不用使用乳液。
如果你準備敷一段時間然後擦掉，可以在擦掉**之後再擦乳液.而如果你打算敷一段時間**後再把它用水洗掉的話，就還是應該按照水洗式**的護膚程式來進行，在**後使用爽膚水和乳液。
12樓：
睡眠**之前是要塗爽膚水和乳液的。
睡眠**，指的是在晚上做完基礎護膚之後，基礎護膚就包括爽膚水和乳液了。將睡眠**敷在臉上直接睡覺的一種**。一般清洗在第二天早晨，正常潔面即可。
一般睡眠**都是啫喱或乳霜質地，塗上之後就像塗了一層護膚品，不會像普通**一樣感覺糊了一層東西。
睡眠**的特點是免洗，可以擦著過夜，彌補了按摩霜不能頻密使用的缺陷，並比**貼補水效果更好（貼式**使用大約15分鐘後需要摘掉，因為**紙水分損失後會反吸面部水分），睡眠**就無此擔憂了。睡眠**有效舒緩身心疲勞並提升睡眠質量，從而更好地促進肌膚在夜間的新陳代謝。
13樓：小周喜歡熬夜
在使用清潔**前是需要用到洗面奶的，護膚的第一步就是清潔，用洗面奶清潔**能夠清洗掉表面的灰塵細菌以及化妝品殘留，達到疏通毛孔的效果。之後再用清潔**，才能發揮其最佳的功效。
一般使用的清潔**都是膏狀的，需要塗抹在臉上，因此用完之後，還需要再用溫水清潔一遍臉部。
使用清潔**的注意事項有哪些？
1、在塗抹清潔**時，一定要避開眼口鼻的區域，特別是眼睛周圍的肌膚，要保持一定的距離，因為這些肌膚比較薄弱，不適合用清潔**，可能會導致**緊繃衰老。
2、在塗抹清潔**後，由於**會逐漸固化，所以儘可能的保持面部不動，不要做誇張的表情，這樣會導致**的撕扯，也容易撕扯到**導致變鬆弛。
3、在用完**後，一定要用溫水沖洗，一邊沖洗一邊用指腹揉搓，將清潔**徹底清洗乾淨，避免有殘留在臉上，洗完後再塗上水乳進行補水保溼，避免肌膚乾燥。
14樓：jq左
免洗**雖然與其他**不太相同，但大致的使用方法還是差不多的，比如用前都需要清潔肌膚，不同的是其他**是敷的，而免洗**一般是用途的，手法不一樣。
1.1：清潔
塗免洗**之前先洗臉，洗完臉後要開始護膚工作，爽膚水、乳液、面霜是最基礎的護膚品。塗完護膚品之後就可以塗免洗**了。
洗完臉之後可以做一下熱敷，這是為了讓毛孔更好的被開啟，只有毛孔開啟之後才能更好的吸收營養物質。
1.2：手法
避開眼周，由下往上輕柔塗抹**，上提肌膚，連脖子也敷上，然後用指肚輕輕打圈，以促進**和晚霜的進一步吸收，**厚薄要適中，太薄的話，既無法提供足夠的營養也不能很好地鎖住水份。
正常情況下，敷半個小時左右，用指肚按壓面部，如果沒有發粘的感覺，說明睡眠**差不多變幹了，這樣**不但不會粘到枕頭上，而且鎖住營養的功能超強。
保溼原液塗完後可以用睡眠面膜嗎，晚上用了保溼面膜後還能再用睡眠面膜嗎
最好不要再用 因為 只會吸收一定的營養 睡眠 一定要看好 大多的睡眠 都堵塞毛孔 回答您好，補水 用完之後是可以用睡眠 的，而且這樣起到更滋養肌膚的作用 提問如果平常不做清潔是敷什麼型別的 回答 是滋養 補水的作用，起不到清潔 的作用，像那些火山泥之類的雖然說是清潔 但是都沒有洗面奶好清潔 只有洗面...
莫小在睡眠面膜好用嗎，莫小在的果凍舒睡面膜用起來怎麼樣？效果好嗎？
美人制造團隊莫小在睡眠 很好用，關鍵免洗 我比較贊成以下的博文，建議女性朋友們都別使用 對我們自己的身體不好。貓從來不做 問我為什麼，講個故事。貓今年去了兩次菲律賓，菲那破地方，溼氣重，且最愛白煮海鮮，姜蔥都沒有，只配冰可樂，一般中國人頂不往那架勢，吃完後狂拉肚子有之，上吐下洩有之，貓帶去一整盒的藿...
相宜本草綠茶睡眠面膜男士可以用嗎
可以使用的。先從睡眠 中取黃豆大小的分量，分別點在額頭 臉頰和下巴的部位。用指腹從額頭中心向兩邊均勻的抹開，然後以打圈的方式將臉部位置的 塗抹均勻，力度不宜過大，以免拉扯肌膚。以中指和無名指指腹從兩邊臉頰斜向上方塗抹，逆著毛孔生長方向的塗抹法，可以讓肌膚更好的吸收營養。從下巴中間向兩邊打圈均勻抹開。...