1樓：匿名使用者
過來人了，說幾句，不用刻意去做什麼，更不要刻意去遺忘，這樣非常辛苦，也沒有用，想哭就哭也沒有必要忍住。失眠是難免，手機還是開機吧，這樣比較好，不能因為這樣打亂正常的生活。時間是最好的解藥，可以的話出去散散心，爬爬山，呼吸一下新鮮空氣，或是運動，流一聲汗，發洩一下，會舒服很多，當然找個好朋友聊聊也可以，但是這樣看人，像我就不這樣做，因為這樣子又要把事情又重複一次，又會勾起記憶，還不如完全不去談起。
我是這麼覺得，既然已經發生了，沒有必要去忘記，你和他的那些時光只是人生記憶的一部分，跟其他記憶一樣，沒有好壞之分，其中或許還有很多快樂，沒有必要刻意去忘記，也根本做不到，就讓它放在那裡，就像書架上的一本書，等到某一天你再次整理書架時翻到這本書，看看書名，也就是會心一笑而已，沒有其他，不管它曾經帶給你什麼。
2樓：杜陵元春
平靜下來，不去回憶以前的點點滴滴
積極而充實的過自己的生活
時機成熟時，找一個優秀的男朋友，感受另一種愛
3樓：匿名使用者
最好的方法就是沉默
這個時候你做些事情可能會起到相反的作用
等過一段時間可能會好一些的
你平時可以幹一些別的事情來分散你的注意力
這樣你也不會太難受了
4樓：
時間是良藥
別去想他去接觸人群讓自己開心起來
5樓：匿名使用者
給你聽好聽的歌曲
我自己整理的
6樓：匿名使用者
人最需要的是自救，只有你相信你能忘了他，你才能忘記，讓自己變得瘋狂一點，去多認識一些陌生人，分散精力，讓自己和別人打交道忙的沒時間想他，然後時間就會為你解決問題，你就能忘了他，如果你每天都讓自己想他好幾遍，再長的時間，你只會記他越來越深
7樓：zk丶club丨
唉！我體會過那種感覺，所以我完全理解你現在的心情，看的出來，你很愛他！只是兩個人在一起的時候沒有珍惜這份愛，如果有機會能挽回，你要用你自己的方式告訴他，你真的很在乎他，或許他也很愛你，希望你能為他做點什麼！
你也知道，忘記一個人太難，只能交給時間洗刷心中的痛！祝樓主一切順心，望採納！
8樓：
時間是最好的療傷藥。。。
慢慢的，你就會淡忘的。。。
實在不行，好好找朋友出來哭一場。。。
然後一醉方休。。。徹底發洩下。。。
9樓：匿名使用者
時間長就不想了.咋倆現在的感覺一樣.我也失戀了.失戀是真難受呀
10樓：匿名使用者
忘了就忘了 看看**讀讀報 關心國家大事 忘懷兒女私情
我正在讀大一，不知道該幹些什麼，，好迷茫
為自己寫一個計劃書，先是個短期的目標，半年內的，如文化方面 英語考級方面 專業方面 社交活動方面。既然有時間，那就多充實自己，首先是學好學校課程，然後抽時間多考幾個證 各種都可以 再接下來自己的愛好，旅遊 體育 文學 等等，多參加社團，能交到志同道合的朋友，有朋友 不寂寞。還有就是去做義工，志願者，...
失戀後不知道該怎麼解脫救命，失戀後，應該怎樣正確的對待？
又是心理作用,自己把自己想的那麼可憐,那麼難做到,現在這個社會上比你苦的人多的事,大家都沒有活嗎?已經回不來的東西,你又想怎麼樣.放棄！其實愛情即使離開了也應該有美麗的記憶，不應該有醜陋的怨恨，但是你不一樣，你把它想得太美好了 你現在應該怨恨她，想他的缺點，不可能沒有缺點吧？要麼你為什麼和他分開啊....
對自己的人生沒有規劃，也不知道該幹些什麼，總之就是很迷茫，我該怎麼辦
不需要規劃，計劃不如變化快。順其自然，遇到機會努力爭取就好 這世上要說起來就沒有不值得迷茫的人兒，不過自己給自己找一個不迷茫的理由，然後堅持下去，最後快樂的堅持下去，如此而已 你好，我也有過這樣一段時間，但是你知道走出來的動力是什麼嗎，找個女朋友，他會讓你有規劃，不會讓你迷茫，真的哦，希望能夠幫到你...