1樓：暗受
我有的時候會莫名很喪，其實故事並沒有那麼多，經歷也沒有那麼豐富，但是感情卻是很細膩，換句話說就是多愁善感了點，但也不至於如黛玉葬花般。要知道悲傷的情緒一旦來臨，至少要有一段時間你會想要獨處一會。建議不要聽歌，聽歡快的歌，可能當時會覺得旋律輕快也沒有什麼過不去了，當你按下暫停鍵，悵然若失的的感覺便會湧上心頭。
2樓：編號
人們總覺得悲傷是多了不起的東西。大多數人從小就受到呵護，受了傷就被允許休息，就收到關心，好似悲傷、痛苦來了沒有處理辦法就覺得學習工作什麼都幹不成。其實不是，身上有傷口也可以行走、跳舞，沒人從小告訴他們這個道理而已，說的好聽點是管理悲傷，其實呢，不過就是逃避後果而已。
3樓：絆你一生
要明白「天降大任於斯人也」一定會有些東西需要克服，心裡要知道這個是正常的情緒，只是暫時，找個自己感到安全的地方就做自己想做的事，可以哭在心裡罵，看劇，聽**，度過後你會學習到很多，心裡會更加強大，記住你要做的不是消除而是懷著良好的期望去承受情緒，這是正常成長的必須，沒有什麼大不了的事情，悲傷只是暫時的。
4樓：匿名使用者
和一個很喜歡的男生分手後，感覺全世界都是灰色的，每天都很難過，只想一個人靜靜地發呆，很想找他聊天，可是又不能，白天心很煩，晚上又失眠的，覺得一天真的很長。後來，就想打打遊戲讓時間過得快一點，但是，越是這樣想，連遊戲都玩不下去。最後一個朋友給了一本書，起初真的不願意去讀，因為心情真的很煩，看到這麼多的字就更煩了，一天晚上失眠後把自己放空，就拿起放在一邊的那本書，靜下心來讀，把自己放到書裡去，自己的思緒跟著主人公和作者的思路，腦子開始運轉，覺得越讀越帶勁，很想知道下一個情節是怎樣，後來天都亮了。
5樓：寶寶08334弊鋇
把悲傷看做是必要的，會有的，不可避免的。來了就是來了，不去恐懼和逃避，然後尋找導致悲傷的原因和事情，不可抗拒的發生就情緒的發洩，可以挽回的錯誤就哭完去彌補，最後，悲傷之後必然是平靜，平靜之後就正常，該幹嘛幹嘛，良性迴圈。
6樓：匿名使用者
悲傷的情緒說到底就是遭遇喪失最寶貴的東西的感覺，最寶貴的東西的價值有多大，悲傷就有多深，比如，自己最喜歡的狗死的時候，真的會非常傷心。而鄰居家的狗死時，雖然也會感慨多麼可愛的狗啊而感到傷心，卻不會如此無法忘懷，如果是自己養了十幾年、一直陪伴著自己的狗，在一段時間內就會無法忘記，恍惚間想起狗朝自己跑來的樣子，眼眶就會溼潤，就會強烈地感到失落：原來它已經不在了啊。
7樓：消化
我一直都覺得我所經歷的事情都會過去的。我一直都很相信時間，時間真的會讓人淡忘一些東西。我就相信它。
時間不會一直停留在同一個段點，它會流轉。而且我認為我的每一段經歷都會讓我變得更強大，這都是我的人生，並不想自己因為遇到壞人，自己就變壞，不想遇到不好的事情，就往下墜。這樣多不酷啊。
記得路飛說的一句話，他說，我可是要成為海賊王的男人。我也想說，我也是要成為很酷，很厲害，很善良的人。我不想給自己加太多苦情戲，畢竟我也不是演員，該怎麼活就怎麼活。
我珍惜我所擁有的一切，我的家人，朋友。我還熱愛生活。
一個人長期心裡壓抑，得不到釋放，會發展到什麼地步
8樓：婚戀專家雅心
你好1、情緒會不發則己，一發驚人。會做出很大的動作，像那個成都打女司機的男生一樣， 最終會形成暴躁症
2、要麼會得嚴重的抑鬱症，乃至自閉
3、嚴重者或者是自我崩潰
4、我建議您儘快給自己倒垃圾
9樓：為了名號
一個人長期心理壓抑，得不到釋放，他心裡面的壓抑是哪些方面呢，負面的情緒壓抑的就了，不僅對自己的身體沒有好處，還會影響心理的健康，所以建議要適當的去排解這些負面的東西。
10樓：姝姝
要我說不要問這樣的問題，你就應該去釋放，可以出去散心方式，千萬不要等到底線崩潰，有問題趁早解決
11樓：蘭顏如玉
情緒會越來越不穩定，兩極分化。
長期處於抑鬱、壓抑、悲傷的情緒中，會產生什麼生理影響？
12樓：淘氣的大象寶寶
人的身體就像是機器一樣，用的久了也會發生問題，也會有毛病，而且如果一直悶悶不樂，情緒不好的話，可能會影響身體的各個器官等。人類本來就是比較高階的有感情的動物，所以喜怒哀樂是常有的，對待事情，一定要有一個良好的心態，不管是好事還是壞事，都應該以積極的態度去迎接。一味的傷心，壓抑，不僅僅會影響身體的分泌功能，而且還有可能會有抑鬱症的傾向。
每天都是一個新的開始，開心是一天，不開心是也是一天，那為什麼不能快樂地度過每一天呢？生活本來就是五味雜陳，有喜有憂的，不可能每個人都是一帆風順，所謂經歷了風雨，才能看到彩虹。
如果一個人長期的悶悶不樂，壓抑自己的情緒，那麼身體也會變得不健康。因為過渡的傷心和壓抑，會讓自己的神經繃得很緊，過度的緊張會影響身體的新陳代謝。不僅如此，一直沉浸在悲傷的環境中，會導致身體的血壓升高，血壓影響著心臟。
一旦血壓超過了心臟的承受能力，那麼可能就會有生命危險。
每天都是一個新的開始，開心是一天，不開心是也是一天，那為什麼不能快樂的度過每一天呢？生活本來就是五味雜陳，有喜有憂的，不可能每個人都是一帆風順，所謂經歷了風雨，才能看到彩虹。
13樓：匿名使用者
情緒對人的身體健康傷害很大，長期處於悲傷壓抑的情緒，會引起身體各方面的變化，一定要保持樂觀積極向上的心情
14樓：
同是天涯淪落人，誰都希望自己開開心心每一天，沒有煩惱，笑口常開。但是現實生活中仍然難免出現一些小插曲，長期帶著消極的情緒對身體真的是大大的不利。希望你儘快從悲傷中走出來，往事就讓它隨風而去吧。
15樓：匿名使用者
長期處於抑鬱，壓抑，悲傷的情緒中，會產生食慾不振，生理功能紊亂，尤其對心腦血管疾病的人來說，病情會加重會影響正常生活，另外女生還會引起經期不正常，如果出現這樣情況趕緊就醫。
16樓：現實
長期這樣會得一身的毛病，甚至癌症，儘早**。這樣的病有藥可醫哦
17樓：匿名使用者
人的情緒有喜怒憂思悲恐驚七種故稱七情。正常情況下的七情不會致病，但過度則會傷及五臟六腑。七種情緒過度對應的傷害為過喜過驚傷心，過怒傷肝，過思傷脾過憂過悲傷肺，過恐傷腎。
七情致病首傷五臟，然五臟又與六腑相表裡(心與小腸，肝與膽脾與胃，肺與大腸，腎與膀胱)。所以五臟發病會傷及六腑，因而全身氣血不暢，陰陽失調。所以我們平時要調整自己的情緒並加以控制
18樓：感性的浮萍
你好朋友，低落的情緒不可取，容易產生心裡問題，也容易生病，多點陽光，積極的心情，這樣會使人更快樂，更向上哦，祝你開心快樂哦
19樓：匿名使用者
心裡陰影，或許你因為太多的所有不可以接受，但……你需要用愉悅來**心傷，加油！
20樓：胡精華
長期心情不好，對身體健事會造成非常大的影響！
21樓：浩字
你這是抑鬱症，建議看神經科醫生和專業心理醫生
22樓：潛行天枰
得癌症的機率很大，內分泌失調，失眠，脫髮，肝功能下降
23樓：匿名使用者
對工作和生活都會產似曾相識
24樓：匿名使用者
這樣的人會孤僻，冷漠，自卑。會對生活失去信心，做人做事沒有自信！
25樓：匿名使用者
內分泌失調，免疫力下降。
如果人的心情一直處於悲傷鬱悶狀態後果會怎麼樣?如果時間長達半年以上會有什麼後果？？
26樓：青霖之霧
首當其衝是身體的執行會失調。其二就是腦袋會發育偏向消極狀態。科學命為的憂鬱症。
27樓：唐僧也猥瑣
早點業餘愛好 活動活動腦細胞
28樓：now冬天
很可能是抑鬱症，找心理醫生聊聊吧。
29樓：匿名使用者
如果長時間悲傷的話會對身體不好，多想點開心的，轉移注意力
30樓：白止丁香
這是抑鬱症，會傷肺傷脾胃，這些雖然不是大病，可是時間長了就會影響人的身體健康，睡眠和飲食問題都會出現，快樂多好，幹嘛要那麼悲傷鬱悶
長期處於抑鬱，壓抑，悲傷的情緒下，在生理上會對身體造成什麼影響？
31樓：無敵小黑球球
但是中國古話說得好，長怒傷肝，長笑傷心。也就是說，不論什麼情感都不能夠持續太久。其實這種感情是一些正能量的感情，對身體依舊會造成傷害。
對人類來說，最好的狀態就是一種平靜的情感狀態。
第一，對身體免疫系統造成傷害。
身體免疫系統看似很強悍，能夠保護人們抵禦外界疾病的侵擾，是自己處於一個健康的身體狀態，但是它是非常脆弱的，他與我們的心理狀態息息相關，如果一個人長期心理狀態非常不健康，那麼他的免疫系統就會降低。
看到這裡，是不是覺得十分的恐怖，所以說為了對自己的身體負責就要保持心態的穩定和相對的愉悅，其實想一想，生活並沒有什麼大不了。所有的悲傷，難過，抑鬱也是轉瞬即逝，沒有必要一直和悲傷較真！
第二，人壓抑久了對自己的心理也會造成很大的傷害。
往往造成食不知味睡不安眠的情況。並且會造成相應的心理疾病，抑鬱症對身體的傷害簡直是不可逆轉，以前我們以為抑鬱症並不嚴重，可以被醫學**。但是隨著越來越多抑鬱症患者自殺的新聞被報道出來之後，我們發現抑鬱症其實是一件非常可怕的疾病，它能夠吞噬人們的，使人覺得生活無望。
當有負面情緒出現時，想一想是否值得自己長期的處在鬱悶之中，生活美好。還需我們繼續向前
32樓：蝦味條美食
如果一個人長期處於抑鬱，壓抑和悲傷的情緒，像這樣對自己的身體肯定是非常不好的，而且會讓你變得精神崩潰的。
不管是由於什麼樣的原因，千萬不要讓自己長期處於一個抑鬱或者是壓抑的環境中，這樣是一個健康人，他都會精神上受不了的，更何況你長期處於這樣一個環境中，你的身體也會一點一點失去身體的機能的，畢竟你長期處於壓抑的環境中，可以說你的食慾是肯定不好的，一個人只要是吃東西不香的話，我想她肯定會一天一天瘦下去，一個人吃東西越來越少，身體瘦下去之後，它本身的新陳代謝也就失去了一個正常的模式，那身體肯定是會越來越差的。
其次，如果一個人長期處在抑鬱和壓抑的環境中，他肯定是睡眠也休息不好的，因為日有所思，夜有所夢，就算是做夢，可能也會做一些這樣奇奇怪怪的噩夢，這樣肯定就休息不好了，休息不好的人，自然精神狀態也就不會好，而在你學習和工作的過程中，可能整天都是渾渾噩噩，稀裡糊塗的過日子的，根本自己都不知道一天是怎麼過來的。
這樣長期下去人肯定會得疾病的，所以如果你是處在這樣一個環境中，奉勸你早日離開這樣一個環境，去尋求一個新的環境，並且自己解決不了的情況下，一定要通過就醫救治，或者是向別人求助，來解決自己這樣的一個問題和毛病。
你長期這樣吃不好，睡不好，而且還左右擔心，抑鬱悲傷患得患失的，遲早人是會要生病的，一定要早日脫離苦海。
33樓：濟南神安諮詢
個人認為濟南神安醫院裡好點，專業就不說了主要是醫生的水平高，確實厲害的。
經常悲傷過度，壓抑鬱悶等負面情緒中會給人帶來什麼影響?
34樓：匿名使用者
會讓肝臟受損 因為肝臟是我們的解毒器官 要是長期悲傷 會是肝臟負荷加大 從而引起肝臟受損 悲傷過度還能引起肺部和心臟的不適 使身體處在一個極容易被病毒侵蝕的狀態 所以 還是開朗些好呀~
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你這樣對我你會有報應的，我詛咒你永遠得不到真愛，難怕你愛的人是我。這句話意思
這不是什麼詛咒，這是無奈的控訴。你對他好點，把心掏給他 你相信感情裡的因果輪迴嗎？愛的距離很難把握，緣起緣滅一切天註定。蒼天關一扇門，必定會開一扇窗 如果遇到事與願違，相信老天會另有安排，只是緣分未到。每個出現在你生命裡的人，都有原因，你所遇見的每一個人，只是為了完成一場人生的修行，遇到的人，歷經的...
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自己用心去對別人。爭取得到別人的信任咯。一個人得不到別人的信任怎麼辦？信任是通過長時間積累出來的，不是一見面就有信任感，做好你自己，慢慢讓人相信你，祝你成功 相信時間會改變別人對你的看法，前提是你不是銷售員。信任是一種人格的肯定，彼此的對待都是建立在信任基礎之上的 雖然事情多數是小事 幫我帶點吃的 ...