深圳眼睛下面的黃褐斑，百度問題請百度高手回答哦我有困難，有個疑問我想請教

1樓：匿名使用者

俗話說：人老珠黃。

不要熬夜，少點上夜班，或者不上夜班，就是更加有利於健康。

心情、運動、休息、飲食等，各個方面，都是重要的。

建議用優質蜂蜜，調和丹蔘粉、益母草粉，每次取適量食用。同時外用，效果更好。特別益母草，更加適合女性。

抗衰老、抗氧化是保健上的重要措施。蝦青素是非常好的抗衰老、抗氧化的物品。還有番茄紅素、胡蘿蔔素、葡萄籽等。有效抵抗衰老，可以防治很多疾病。

不合理食用酸性的肉食加速身體酸性化，就是加速衰老，容易病變。提倡素食，鹼性物質的素食更加有利於健康。

蜂蜜甜甜蜜蜜，營養豐富，養顏排毒，補充能量。

蜂膠就有抗菌、消炎、止癢、抗氧化、增強免疫、降血糖、降血脂、抗腫瘤等多種功能，也有調節內分泌作用。

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2樓：匿名使用者

黃褐斑如果是以靠藥物**相對要慢很多，目前臨床最多用的是鐳射**，可以很好的淡化或者消除，鐳射屬於對症**，愈後差，不能防止在出現。藥物**最安全的是維生素**，多補充維生素，尤其是vcve，對**的血迴圈，黑色素的代謝都有很大的作用。但需要長期堅持，能很好的減免發作。

日常護理方面：飲食上要多補充維生素和美白的食物，檸檬，奇異果，西紅柿，尤其是富含vc食物，減少黑色食物的攝入；多運動，保持良好的情緒，避免熬夜，注意面部的清潔，慎用化妝品。聯合麗格對於黃褐斑的去除，還是有特別的一套辦法的，可以上門進行垂詢。

深圳長黃褐斑怎麼辦，傷不起，請問大家一個疑問哦

3樓：匿名使用者

可以淡斑。桑葉還有良好的**美容作用，特別是對臉部的痤瘡、褐色斑有比較好的療效。桑葉富含黃酮化合物、酚類、氨基酸、有機酸、胡蘿蔔素、維生素及多種人體必需的微量元素，這對改善和調節**組織的新陳代謝，特別雖抑制色素沉著的發生和發展均有積極作用。

另外，堅持常飲還有減少**或內臟中脂褐質(即老年斑)的積滯。

做法：每日取幹桑葉15克，沸水浸泡後作茶飲用，並將茶水塗抹於臉上色斑處，每日3次，連用一個月為一個療程。一般患者使用半個月後，可見色斑消退，顏色變淺;用一個月後，色斑一般就基本消失了。

桑葉對**婦女面部褐斑亦有效驗。其方法也十分簡單：取霜桑葉500克，去除雜質，每天取15克，沸水浸泡作茶飲服，連服1個月為1療程。

一般服用15天后可見色素變淺，或斑塊部分消退，服用1個療程後可基本痊癒。**期間可多喝一些黃豆芽湯。為鞏固效果，也可視情況繼續服用一段時間。