1樓：金金
可以，但是還得注意飲食，不要吃高脂肪高熱量的東西，不要暴飲暴食，堅持穿上會有效果
2樓：匿名使用者
如果僅僅穿上塑身衣，該怎麼吃還怎麼吃，又一點不運動，那是不會減下去的，反倒會因為束緊了腰部，影響血液流動而導致身體代謝減慢，在營養供給不變的情況下，會越來越胖。
另外一方面，穿上塑身衣後，腹部肌肉會因為塑身衣的支援而變懶，這時如果腹部的肌肉缺乏鍛鍊的話，反而會因為肌肉鬆弛更容易耷拉下來，顯得更鼓了。如果想**瘦肚子的話，還是每日乖乖嚼上一顆小小的塑纖果吧，天然的草本植物成分對身體沒任何***，還能**瘦肚子不**呢，小小的一顆就可以抵得上仰臥起坐100次呢。
3樓：匿名使用者
不能根本解決問題的。
穿塑身內衣真的能塑身麼？有效果嗎？
4樓：匿名使用者
可以，但是效果不太明顯，你可以試試
5樓：匿名使用者
現在沒人穿很緊的塑身衣了，對身體不好。我穿了艾詩塔的輕塑養生塑身衣效果可好了，半年時間腰圍腹圍都收尺寸，馬甲線和腰線也出來了，穿著做運動也沒問題。維它～以無靈而已就傘絲午而起，夏天我都穿著，速乾的，進空調房不怕身體溼氣重。
6樓：匿名使用者
聽說，塑身內衣只要能穿得住，就一定有塑身的效果。它的原理，主要是經過對身體外層皮下脂肪的不同程度（塑身內衣一般是由幾十片不同剪裁，彈性各不相同的片料按身體結構拼合）的擠壓調拔，達到脂肪要去該去的地方。
7樓：匿名使用者
效果肯定有的，zerobodys的男士塑身背心收腹和束胸效果都不錯！
8樓：柔胭娥眉
效果肯定有啊，我是男生用來收腹的，穿了大半年明顯肚子小了，腰圍也小了！
穿塑身衣能減肚子麼
9樓：安沫兒
不能的，**是需要運動和合理的飲食結合的。想要健康的**方法可以參考（稼瑾紅痩身記）會幫你快速的**的。
10樓：乜安然
能啊，但要看怎麼穿了。
白天穿塑身衣可以束緊腰部，這樣子胃就容納不下太多的食物，可以減少食物的攝入量，同時又不太容易餓。塑身衣對身體還有一定的塑形作用，可以幫助改善體形。
下午或者晚上脫下來，去做些運動，燃燒掉多餘脂肪。
晚上的時候，洗了澡就睡覺，別再吃宵夜。
這些方面配合起來，肯定能減下去的。
但是，如果僅僅穿上塑身衣，該怎麼吃還怎麼吃，又一點不運動，那是不會減下去的，反倒會因為束緊了腰部，影響血液流動而導致身體代謝減慢，在營養供給不變的情況下，會越來越胖。
另外一方面，穿上塑身衣後，腹部肌肉會因為塑身衣的支援而變懶，這時如果腹部的肌肉缺乏鍛鍊的話，反而會因為肌肉鬆弛更容易耷拉下來，顯得更鼓了。
所以，依靠塑身衣束緊腰部，減少過多的食物攝入，同時還得配合運動鍛鍊，才能有效的減去腹部多餘的脂肪。
**衣到底是不是真的能瘦肚子
11樓：舒爾佳減脂**
塑身衣是利用脂肪的流動性等原理為女性塑造優美身形，同時穿上塑身衣之後，會束縛得使人食慾下降，腰部的約束感可以使你每餐不會吃很多，8分飽應該是極限了，所以就會達到一定的**功效。但是塑身衣的主要作用是塑型，通過穿塑身衣來**是不太科學的。而且塑身衣不適宜長時間穿，這樣有可能會引發一連串的疾病。
所以，不要把塑身衣當做是****，它只是塑形、完善身材而已。
塑身衣過緊，會影響血液迴圈，引起供血不足、使腎、脾、肝、胃、腸等器官受到壓迫，導致胃腸消化功能降低，並使內臟及神經系統長期處於緊張狀態，嚴重者會壓迫頸部肌肉、血管、神經，累積起來可造成頸椎勞損、噁心、四肢麻木，特別對於與一些產後婦女，長期穿著易讓胸部血液不迴圈，乳腺堵塞長期以往易引發乳腺囊腫更有引發乳腺癌的機會。
12樓：9逍遙三爺
不會瘦肚子的，只會控制飯量
穿**衣真的可以瘦肚子嗎
13樓：1randy王
凡是不以運動為基礎的**、減脂，均是偷換概念！脂肪的消耗和抑制增長是需要運動產生卡路里來消耗多餘脂肪，從進食的結構和量上進行調整和控制，才能達到**的效果。想走其他捷徑，除非你能承受給你身體帶來的惡性傷害，很多**藥是麻醉你的五臟六腑在增加一些瀉藥成分，讓你的腸胃感覺不到餓，然後在讓你排洩。
自己就可以想一想這樣長期以往你的身體機能會怎樣？
很多**藥、**茶、**咖啡、按摩、埋線等等吧，他們短時間讓你看到的是體重的變化，而不是體脂的變化。這句話怎麼講的呢？就是短時間內讓你通過排除大量體液，使你有一種假象來矇蔽自己瘦了，其實是失去體液造成的。
真正的脂肪其實一點兒也沒少，反而在停止使用類似的藥物以後，身體自我修復機能開始發揮作用，讓你補充水分和食物。這樣就會造成段時間內體重和體脂的飆升，這就是常說的**。這種**對身體和心臟的負荷是非常大的。
廣大群眾還是不要用自己的身體做實驗啊。
fido健身 偶像 學院
穿**衣之類的能不能瘦肚子啊？
14樓：老天爺會飛
穿**衣之類的能不能瘦肚子是隻能起到輔助作用，要想瘦肚子的話還得加強自身的鍛鍊。
15樓：百草園1三味書屋
穿瘦衣服之類的是不能夠瘦肚子的，只能會把肚子累得非常難受，還是要做體育鍛煉的。
16樓：匿名使用者
建議你可以穿塑腰哦，不過要選對牌子，我有穿的一個品牌是waist me up，算是塑腰裡的愛馬仕級別吧，對於瘦肚子，調整你的身材，都有一定的輔助作用，當然飲食上也不能吃太多，否則也是白瞎。
17樓：初心依舊
不能，想**建議喝**酸奶
18樓：世界滄瀾盛大
不能，那個夢只是銷售的廣告
19樓：匿名使用者
不能根本上瘦，只能顯瘦
穿塑身衣的好處與害處
20樓：一**十碗瘦肉
好處：幫抄助女性改掉不襲良的習慣，改善bai體形。塑身是通過推移脂肪來du使體形zhi完美，長期穿體形會得dao到很好的改善。
同時因為塑身衣對身體有一個束縛的作用，從而幫女性控制食慾，達到**的效果。雖然通過外部壓力增加脂肪代謝消耗速度，從而起到一定的****效果。
害處：女性所穿內衣過緊或穿上塑身衣，穿戴過緊可壓迫頸部肌肉、血管、神經，累及頸椎造成頸椎勞損、骨質增生，進而又影響椎神經、椎動脈，使病人產生上肢麻木，頸部及上肢痠痛、頭暈、噁心、胸悶不適等症狀。
女人穿**衣真的可以瘦肚子嗎
21樓：回眸一笑y緣
如果有塑形效果的**衣，就不會出現那種狀態，當然和塑身衣的品牌是有直接關係的。
大品牌的衣服，就可以達到一定的視覺效果。
22樓：營養師
你好，你是腹部像水桶一樣，很難看嗎
穿塑身衣可以瘦肚子嗎 塑身衣是什麼原理
23樓：4123老開心
騙人的，別上當！ @ 瘦肚子：香菜，平菇，鹽，醋各適量。
香菜切碎，平菇切絲，用開水燙5-6分鐘，加水4-5碗，燒開，放入平菇，煮10分鐘，放香菜、鹽、醋調味。每日一劑。2周見效。
怎樣穿塑身衣，穿塑身衣要注意什麼？
教你三招 第一招 後抬腿。面牆而立，雙手高舉扶牆，一腿保持直立，另一腿向後高高抬起並且保持伸直姿勢，儘量堅持，同樣保持到大腿肌肉有明顯痠痛感才能換另一條腿鍛鍊。這個方法不僅可以。第二招 蹲馬步。雙腿橫跨，兩手插腰，兩腳間距離略比肩寬，上身保持正直，半蹲，就是我們平時所說的馬步姿勢，保持。相信很多人會...
晚上可以穿塑身衣睡嗎，可以穿著塑身衣睡覺嗎大神們幫幫忙
穿塑身衣睡覺對身體有害，不建議穿塑身衣睡覺。穿著塑形衣睡覺很容易引起血液迴圈不暢，從而出現水腫的症狀。這和我們睡覺時要穿上寬鬆的睡衣是一樣的道理。穿著塑形衣睡覺不僅起不到有效的 和塑性作用，甚至還會對身體造成不必要的損害。穿塑身衣,是將人體束緊在塑身衣裡,能體現人體的美,但壓迫內藏,對身體有一定的影...
穿塑身衣有些什麼樣的好處？穿塑身衣的好處與害處？
穿塑身衣的好處與害處？塑身衣幫助女性改掉不良的習慣，改善體形。如駝背 胸部下垂 胸部扁平 胃口突出 水桶腰 肥臀 扁臀，粗大腿 蘿蔔腿等等。注意是改善，不是改變。當然女性也可以通過穿塑身來保持動人的曲線。據調查顯示 絕大部分的日本女性都穿塑身衣，甚至連日本男士也開始穿塑身衣來 束 體。二 穿塑身衣的...