1樓：匿名使用者
想要一個好膚色一定要氣色好，你想想自己是不是有點貧血，臉色不止黃還一點血色都沒有。建議平時多吃健康綠色食品，少吃垃圾零食還有麻辣什麼的。。。那些垃圾東西越少越好。
我一直用的是日本雅皙。這個忦雖然貴點，但校果不錯，對了。你看你的臉是偏紅，還是偏黑，和我一樣黑的的話，就用這個。
的確還是不錯的，說句實話~
2樓：好攝之徒
堅持**按摩揉法：球前點位置的拇指旋轉的圓周運動，迫使溫柔的放心，每分鐘50-60圈，有節奏的運動協調現場行動的表皮和真皮之間，在每一個前點位置半分鐘左右，按顏料在小範圍內適當的保養與護理前和懷孕後放開。番茄蜂蜜**：
準備蕃茄半個，蜂蜜適量。攪拌西紅柿，番茄汁，加蜂蜜混合成糊狀。均勻塗於臉或手部，約15分鐘後清洗，保持愉快的心情，高興地**最有效的方法，為了省錢，每天早上洗臉用溫水，裡面加一些白醋點。
我一直使用的是日本愛休伊特。雖然**貴點，但是效果很好
3樓：曉西施
體內黑色素比較多，以後就儘量不要吃黑米，芝麻，巧克力什麼的，就可以了呢
4樓：薩摩耶阿丫
肝，脾，不太健全，建議看醫生
**黑黃的女生想改善有可能嗎？
5樓：紅豆愛阿翁
親，你好，**黑黃可以用化妝品改變膚色，同時以食療輔助。
要想膚色變白，每天堅持一杯豆漿或一斤牛奶，每週喝兩次冰糖銀耳粥。
臉色缺乏紅潤則可以多吃紅棗,玫瑰花茶，如果你是偏寒的體質，可以吃阿膠。
每天要保證充足睡眠，因為熬夜可以讓**黑暗無光澤。
護膚品方面可以用bb爽來改善膚色，再打上合適的腮紅，讓膚色紅潤。
6樓：匿名使用者
有可能，但願經過一段時間
我的**天生比較黑黃,有沒有什麼方法可以改善的?
臉色暗黃是什麼原因引起，有什麼好的改善方法嗎？
**暗黃和**很黑的原因是什麼？
7樓：
膚色暗黃的**問題在於無法表現出健康的自然光澤。引起**暗黃的原因有很多，比如睡眠不足（多少睡眠質量不高）影響了**的新陳代謝功能，造成老化，角質層增厚，導致**失去透明感，出現晦暗，因為潔面不徹底使皮脂和灰塵等混雜在一起形成汙垢，氧化變質，如果在繼續接觸紫外線，就會形成過氧化脂類，打亂了肌膚的新陳代謝的節奏，從而使**暗啞無光。另外，像吸菸會導致維生素c的破壞和流失，紫外線和生活不規律導致體內細胞缺氧，失眠、壓力、緊張等都會導致膚色暗啞無光。
1、食物引起的**發黃：胡蘿蔔、南瓜、橘子汁、空心菜、甘藍菜、芒果等蔬菜瓜果富含胡蘿蔔 素，過多地攝入引起胡蘿蔔素血癥，導致**變黃，以手掌、足底最為明顯，其次是面部、耳後，嚴重者可累及全身**。
2、藥物引起的**發黃：長期服用帶有黃色素的藥物，如阿的平、呋喃類等也可使**變黃。
3、血液迴圈不良引起的**發黃： 肝直接影響血脈， 肝火旺或肝氣鬱結便易形成氣血不通，影響面部的血液迴圈，**自然暗淡無光。
4、皮脂油膩引起的**發黃：堆積在**表面的油膩、老舊角質及汙垢如不被及時清除掉引起**發黃。
5、色素積聚引起的**發黃：色素沒有有效的清楚，長期聚積引起**發黃。
6、紫外線照射引起**發黃：紫外線是**老化的主要殺手，它會讓紋理混亂、血液迴圈不暢、黑色素積聚，使**暗黃。
7、 長期熬夜、睡眠不足引起**發黃：因熬夜而沒有足夠的時間睡眠，肝膽就得不到充分的休息，可表現為**粗糙、黑斑、面色發黃等。
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