1樓:庾吟懷
上課時,我()著老師,精神很集中。填空
上課時,我()著老師,精神很集中。填空
2017-02-11
你其實是青春期的綜合徵表現。主要有:精神渙散,注意力不集中,易犯困等。
這個是因為你身體現在正在快速抽長,需要消耗身體大量的營養物質造成的。你可以這樣做:多喝牛奶,或者偶爾服用維生素,多吃肉類等。
另外,從精神上,你可以強加控制,比如,主動舉手回答問題,在班上積極活動,腦力集中恐怕也渙散不了了。最後,需要注意的是,這是一個生理和階段的普遍問題,你不必憂心,其他同學肯定也有的。只要度過這個年齡,什麼都會好起來的。
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572020-05-11
我現在上課非常想聽課,於是等老師一進來了,我就集中精神聽老師講課,沒想到大約聽了10分鐘的課以後,我
注意力難以集中,總是不知不覺中走神,這是一種病態。找醫生看一下吧。吃點**神經衰弱的藥物就好了。
另外不要過於在意自己聽課的狀態。總是暗暗提醒自己注意注意,最後的結果反而適得其反。上課的時候對於自己感興趣的內容聽了,感覺就好。
至於怎麼提高你的興趣,那是老師的事情。如果你的老師講課象催眠曲,那問題就不在你了。
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上課總是精神不集中,不知道老師在幹什麼。怎麼解決?
因為你聽不懂,所以沒興趣。 其實剛進高一遇到這種情況一點也不奇怪。高中的課程比初中上了不止一個臺階。
我記得我剛進高一時物理居然連著幾次掛紅燈!要知道我中考物理是滿分啊! 你如果在假期沒有一個大致的預習,很容易就有跨不上去的危險。
不要急,從現在開始,好好在課前預習,課後複習,多問多練,你一定會有滿意的收穫的。
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上課時怎樣才會讓精神集中,還有上課不會睡覺。。。
多做筆記,實在不行就在草稿紙上把老師的話寫下來!
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我上課總是集中不了精神..現在老師說什麼都聽不懂
我以前也經常這樣啊,而且一上物理課就會睡著,呵呵. 不過現在初三了,我的毛病基本改掉了. 第一步,意識到自己上課不集中精神是不對滴,就是好的.
第二步,在老師再次講課,而自己再次走神時,在心中死命暗示自己,或者在教科書上貼寫條幅什麼的(類似於,我在自己的物理課本上貼了"上課聽講最重要,千萬不要睡大覺"之類的話). 第三部,不要為自己剛才,或前一節課,又沒有聽到而懊惱.專心聽下面的才是關鍵.
題目不會做可以自己看一些例題(外面書店都有的賣的),或者問問同學. 一步步慢慢來,以後一切都會好的.
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上課時想睡覺,精神集中不了,有時不知不覺想其他事,等一會發覺,老師說的什麼都忘了......
我是過來人啊,呵呵呵。你這種情況要麼就是精神狀態不好,要麼就是有點學習疲勞。其實呢,放寬心,該睡得時候就睡,保證睡眠質量。
然後就是找到學習的動力,沒有明確的目標就會容易心不在焉,提不起勁。上課也不是不能開小差,但是一定要確保自己把有用的知識都消化掉。你也不要太緊張,自己好好調節下各方面的情緒等,偶爾開個小差無傷大雅,呵呵呵
2樓:張
上課時,我(注視)著老師,精神很集中。填空分析:注視
[讀音][zhù shì]
[解釋] 注意地看
[近義]凝望凝睇凝視審視注意矚目諦視
[反義]忽視無視漠視
3樓:匿名使用者
你其實是青春期的綜合徵表現。主要有:精神渙散,注意力不集中,易犯困等。
這個是因為你身體現在正在快速抽長,需要消耗身體大量的營養物質造成的。你可以這樣做:多喝牛奶,或者偶爾服用維生素,多吃肉類等。
另外,從精神上,你可以強加控制,比如,主動舉手回答問題,在班上積極活動,腦力集中恐怕也渙散不了了。最後,需要注意的是,這是一個生理和階段的普遍問題,你不必憂心,其他同學肯定也有的。只要度過這個年齡,什麼都會好起來的。
我是初中生了,每天作業很多壓力大,每天很晚睡,但過一天上課總是困,打瞌睡,精神不集中,老師都批評我
4樓:奉俐
病情分析: 經常性的打瞌睡這樣的情況考慮是身體的機能下降的表現。
意見建議:當人體的狀態下降時就會發出疲勞的訊號,建議您經常用黃芪泡水喝可以幫助改善症狀。平時多注意休息,不要熬夜
幼兒教師在上課時鼓勵小朋友集中精神語句
5樓:112333束脩
1我來找找看誰的小眼睛是看著老師的——用於幼兒精神分散時
2 xx在**?(幼兒回答)我請一個小朋友來指一指——提問可以吸引大部分幼兒注意
3 (教師故作神祕)呀1這裡面藏著什麼呢?誰來猜一猜。——用實物最能吸引幼兒注意力。
為什麼我上課精神不集中,老是開小差,老師講課聽不進去,學習一直跟不上去,怎麼辦啊?
6樓:暮年
首先應設法降低知識的難度。據研究發現,大部分同學上課走神是由於對知識的接受過於費力,大腦過於疲勞,從而引起學習興趣的喪失。反之,如果我們對新知識的接受比較順利,加上新知識具有的新穎性,一般是不會走神的。
教師不可能因為個別學生跟不上而放慢教學進度,所以我們要在課前做好準備,提前預習將要學習的內容,找出重點和難點,這樣上課就可集中精力解決這些重點和難點,從而緩解知識的難度。而在教師講解其它內容時,大腦就可以適當休息,至少會在心理上得到放鬆,這樣大腦就不會過於疲勞,這對改掉上課走神的不良習慣是極為有利的。如果走神現象比較嚴重,可以採取自我監督的方式來督促自己改掉這一不良習慣。
一旦發現自己上課走神了,就在心裡暗示自己在五分鐘內不走神。只要能有計劃地去改變自己,經過一段時間的暗示法訓練,一般都能改變上課走神的習慣。當然,這需要具有一定的決心和毅力。
7樓:
那你最好提前預習下 你試試效果不錯的
上課時精神不集中,怎麼辦
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