1樓：湛掣
要有自己的主見，要多讀書，多看報，多接觸有才識的人，你才有解決各種問題的能力，慢慢的你戰勝困難的本領就會越來越強！
2樓：粉紅豬妹小佩奇
如何提高自信心 每個人都有遇到挫折的時候，但千萬不要因為因一時受挫，而對自己的能力產生懷疑，進而形成一種壓力。 當你遇到挫折的時候，應該保持頭腦清晰、面對現實、勇敢面對、不要逃避。堅定的信念可以戰勝一切困境，信心不足的人認為人可以戰勝一些、一部分或者很多困難，但是斷言人可以戰勝所有的困難，他們就不相信。
實際上那種完全的信念所產生的力量，比一般人想象的大得多，簡直無法估計。
3樓：之昊
、、、自信、你要有、然後就是充實自己的生活、做自己想做的、最好做好、首先端正你的心態 你要有自信心，認為自己幹什麼事情都能行，只有認識到通過自己的努力，自己一定能達到目標的。從心靈上確認自己能行，自己給自己鼓勁。只要有心理準備，你就不會為一點困難而退縮。
相信，你就能充滿信心完成任務。世界在發展，時代在進步，人也要隨著時代的步伐前進。人的發展目標也在時時發生變化。
只要你克服自卑心理，樹立自信心，做自己幸福的締造者。你只要有了自信心什麼困難都能克服，什麼事情都難不倒你；你的學業或者事業就會成功，你就是一個最有出息的年輕人。 當你擁有了自信，你還要學會廣交朋友，只有在朋友們推心置腹的話語中能給你一種安慰，一種大膽說話的機會，一種鍛鍊你的場合，讓你不怕任何人，敢於表示自己的意見或建議，發表自己的見解。
因為朋友能讓你遠離孤獨，才能融入社會而獲得快樂。
4樓：袍諏澳麓度壘校
自信可以讓人產生一種力量它可以給你一種心理暗示，這樣做起事情來你也會覺得自己可以自己行，也就能客服困難了。
如何培養自信自強的積極心態
5樓：匿名使用者
對自己有信心的前提，是你要有自信的資本。而這資本要怎麼來呢，奮鬥充實自己，讓自己變得有料。為自己而努力吧朋友
6樓：小貓野
可以多看看關於自信方面的書
多與人交流，吸取別人的經驗
多參加活動，在眾人面前展示自己
改變自己，由內而外加油
7樓：匿名使用者
積極的心裡暗示，客觀的評價自己和別人。戒驕戒躁。上進心不會缺失。
如何培養自信，戰勝自我？
8樓：易書科技
在現實中，強者最大的競爭對手是自己，而自己成功最大的障礙是缺乏自信。只要你自信，只要你尊重自己、堅信自己，你就是偉大的，最終的成功必定屬於你。自信是一切成功者的鈣質，沒有自信的人，將一事無成。
對於青少年而言，培養自信是尤為重要的。
相信自己，無所不能。相信自己，無所畏懼。自信心是人生成敗、幸福與不幸的關鍵。
同時，人也是理解自己和與他人相處的關鍵。信心是行動的發條，基於信心而來的那種無比的驅策力量，就是締造人世間一切偉業殊功的源頭。人有信心，就有希望。
信心能使軟弱的人變得剛強，毅然承擔一切苦難與折磨，接受任何考驗和試探。
一天，上帝分別送給三個年輕人一些同樣乾癟的種子：第一個年輕人大呼：「上天為何如此不公？
這麼幹癟的種子怎麼能夠發芽？」隨手扔掉種子後，他在報怨聲中結束了一生。第二個年輕人抱著試一試的心理，播種、澆灌、施肥，但很快就放棄了。
後來，他終生為尋找一些飽滿的種子而努力。第三個年輕人相信：只要精心呵護、盡心盡力，再幹癟的種子也能長成參天大樹，自己的汗水會換來成片的陰涼。
結果，第三個年輕人很快就擁有了一大片森林。在這個故事中，第三個年輕人選擇了前者，可見，自信是人獲勝的法寶，更是事業的保障。
青少年朋友，你自信嗎？當你成績名列前茅時，你能否告訴自己：「一分耕耘，一分收穫。
」而不是「這次運氣真好！」而造成心理上的壓力；當你成績有了進步，你能否對自己說：「學習有什麼困難，只要努力，我一定能學好！
」而不是「這次純屬僥倖，我不是學習的料。」而停滯不前；當你考試退步了，你應該向天發誓：「從現在開始，我一定努力，一定學好！
」而不是「我永遠也學不好，學習對我來說就是活受罪！」而放棄了學業。如果你真的想擁有自信，就從現在起告訴自己：
哪怕是一粒乾癟的種子，我也要長成參天的大樹！我相信：我能行！
所以，青少年朋友們，在生活中，面對不幸，要對自己充滿信心，對生活充滿信心；在學習上，面對困難，要給自己信心，要永遠地相信自己可以。讓你的生活到處都充滿著自信與活力，你的生活將會是五光十色的。
怎樣才能提高自信,克服恐懼和自卑?
9樓：匿名使用者
改變需要自己努力！有沒有人比你更瞭解你自己呢。心理暗示！
跟對恐懼，據個潛意識如何影響我們的例子，有一座獨木橋，人都可以輕鬆過去，但，要是把橋抬高一百英尺呢！ 這時你的潛意識會想象出很多關於你掉下橋的種種樣子！那是你的潛意識在作祟！
當你猶豫的時候，潛意識通常會戰勝你的顯意識，就是說，這些幻想會直接影響你的想法，你的想法膽怯了，自然就沒有自信了，即使是你閉著眼都能過的一座普普通通的橋，當你潛意識出現了種種你可能發生的糟糕的情景時，你就會膽怯，就會沒有任何自信，**的方法是！你不要猶豫，直接自信面對它，只要你自信面對戰勝了第一次，那麼就是你不畏懼的開始，最直接的方法就是，用自己的憤怒去把內心恐懼趕走！！告訴那些不好的東西，你是神聖不可侵的！
困難無法面對你！
聰明的人比較容易接受心裡暗示，因為想象力比較豐富！如果你真的不容易驅除恐懼，那就多次嘗試接觸恐懼，什麼畏懼接觸什麼，記得用憤怒去面對那個影像你身心的恐懼，當你嘗試多了，那些恐懼也就不會在影響你了，還有把你的恐懼經歷告訴別人，那樣就會減少自己的壓力，重要的是，一定要用內心的憤怒去打敗他，想像一下，恐懼在你面前膽怯的畫面!!這樣就算做惡夢，你也不會害怕了！
在醫學會中健康分為兩種，一種是身體健康，一種是心理健康。下面給你一些增強潛意識的話，只要你堅持一個月的大聲練習，相信你漸漸會成為一個非常健康成功自信的人事！
一 我每天大量地吸引著成功和財富
二 我可以擁有人間任何美好事物
三 我是一個非常成功的人
四 我過得是平衡式成功的人生
五 我很樂意接受更多的財富和更大的成就
六 成功緻富的機會不斷地被我吸引而來
七 成功一定是屬於我的
八 因為我是值得的
九 我擁有大量的財富
十 我的生命充滿了快樂和希望 renjiankenan
十一 我擁有無與倫比的自信和魅力
十二 我的思想專注於創造成功和財富
十三 我擁有偉大的思想
十四 我擁有超強地行動力
十五 我每天樂在工作
十六 成功和財富大量地流到我身邊
十七 我好象磁鐵一樣大量地吸引著成功與財富
十八 我每一天都很幸運
十九 我過著快樂,幸福和美滿的人生
二十 是的,我可以擁有一切
二十一 我可以實現任何的目標和理想
潛（意識）臺詞
我愛你 ＝ 我要你 你的身體 你的心靈 還要你對我好 從而可以補充我一些不足的地方 使我獲得更完美的心靈感覺
我恨你 ＝ 我非常討厭你 你壓抑了我潛意識的自由（包括：向美好發展的自由或強大潛意識的自由）
我尊敬你 ＝ 你身上有些東西 我的潛意識也很想擁有 可我沒有
鬱悶 ＝ 能量停止流動 心靈無法被充實
快樂 ＝ 美好的意識流被開啟 能量自由流動 意識獲得到整個陽性全息感覺
憤怒 ＝ 有東西阻礙了我的心靈的自由 我想鼓出更多的氣來幫我衝破阻礙 達成目標 ！
自卑 ＝ 我希望自己很好 所以對現在的我不大肯定 我肯定的是我心目中的我 所以對現實的我不大肯定
自信 ＝ 我相信我自己 我肯定我自己 錯誤失敗我都坦然面對 雖然現在我不是完美的 但是我相信我會越來越走向生命的美好
灰暗 ＝ 因為缺乏自信和智慧 atp等神經能量無法進入相應資訊的神經鏈 無法產生新的思維能量和智慧 使得心靈黯淡枯萎
信心 ＝ 信心是統率人一身之氣之統帥也 人吾自信 如雖有軍隊但無統帥 信心發起 則全身之氣皆聽你使喚 為你所用
感覺是博大而寬廣的 不要用上面的思想去替代自己的感覺 上面的話語也只是說出了一些感覺而已
思考是與現實不一樣的 總愛用思考看待世界的人 就如同在洞穴裡面把自己的影子當作自己一樣 那明明是影子他卻已經完全的認為那就是自己了 用思考來認識自己的人 都是同樣如此 用感覺去感覺自己吧 拋棄所有的別人的思想 讓自己在感覺的時候 產生自己的思想 那才是對的 思想不過是感覺大海上飄上來的道理 你的感覺看清了相應的東西 那相應的真理就會自動從海底浮出來 不要靠普通的思考來獲得真理 在智慧的道路上 基於文字的思考只是一種低階的思維活動 影象思維稍微高一些 不過達到真正用感覺思維的時候 那才是在真正的思維 到了那個時候 你就會明白 為何人類一思考上帝就會發笑的原因了！
10樓：情感諮詢師小嫻老師
回答自己是最大的敵人，克服自己，只要不違法的事，大膽就去做，怕交流就找個人交流，怕人多就多去人多處，怕面子就努力提升自己，傷一次面子你要面子，傷兩次，你還要面子，那麼就傷第三次，習慣後，你就覺得好多了。
自卑的心裡，一方面也跟自己認知有關，跟不上別人而自卑，比如：同樣做一件事，別人三兩下就做完了，你卻不理解怎麼做，這樣你就會自卑，甚至放棄，這樣是得不到改善的，不會做就去學，這次不會，下次不就懂了嗎，所以勇敢血蹄，不斷提升自己的能力。
提問但是我不願意去嘗試 我也不想去跟別人交流 因為我覺得沒有感同身受 也沒人可以理解我什麼樣的心情 我可能是自私點 我不知道我是不是心理有問題
但是我不願意去嘗試 我也不想去跟別人交流 因為我覺得沒有感同身受 也沒人可以理解我什麼樣的心情 我可能是自私點 我不知道我是不是心理有問題
回答你對別人的事情也不感興趣吧
你不能總是抱怨，不然在有耐心的人也會煩的。你要做的是改變現狀而不是一直埋怨
因為一直抱怨二不做任何事情那隻能留在原地無法改變任何事情
提問我確實對一切都不感興趣
我確實對一切都不感興趣
回答但是你的內心是想改變自己的吧！因為你覺得自己這樣不好
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11樓：k**in極致邏輯
網上有這樣一句話「那種在殷實、充滿愛的家庭里長大的孩子，他們身上從骨子裡散發的自信和安全感，是我一輩子都模仿不來的」，而就是這樣一句話道出了無數自卑者的真實內心。
如何培養自信的孩子，如何培養一個自信的孩子
如何培養孩子自信心？1.認真對待孩子提出的要求 這可以讓孩子感覺到自己的要求受重視，比如孩子提出 媽媽，你陪我玩一會兒！如果當時家長忙，沒辦法陪孩子玩，可以明確說明原因，並告知 等媽媽忙完了馬上陪你 讓孩子感到提出的要求得到了重視。但如果媽媽說 玩什麼玩，沒看到媽媽在忙嗎？孩子就會很委屈，有挫敗感。...
如何培養孩子的自信？
誇，玩命的誇，先把孩子忽悠瘸了，讓他知道自己才是最棒的，在他信心慢慢膨脹的時候，給他樹立一個榜樣，一個對於他有一定差距的榜樣，這樣他就會有奮鬥目標了，同時也不會盲目自大。一定不能夠在孩子做什麼事的時候，都橫加指責，我們很多的家長朋友們，在孩子們做每一件事或者做每一次作業，都會習慣性的強行介入，然後幫...
如何增強孩子自信心，家長如何培養孩子的自信心？
在我們生活的環境中，絕大多數孩子都是在被否定中長大的，在父母的眼中孩子都是別人家的好，父母總是喜歡拿自己孩子的短處跟別人的長處相比，想以此激勵自己的孩子向更好的孩子學習，看齊，希望自己的孩子更加優秀 突出，但結果往往會適得其反，與父母的期望背道而馳。這是因為父母總是忽視孩子的進步，否定孩子的努力，這...