1樓：賣萌
遇上這樣的事情，不能讓孩子由著性子來做，要讓他養成葷素搭配的飲食習慣，這樣才能夠有利於他的健康成長。
2樓：影子
使用分隔托盤來裝食物，儘量把食物做的色彩鮮豔，以此增加孩子對食物的興趣。讓寶寶感覺到從托盤中挑選鮮豔食物是非常有趣的事情。
3樓：消化
慢慢的去引導孩子，每次給孩子餵飯都有一個量，這樣孩子們也會慢慢習慣了。在日常的生活當中，也可以帶著孩子一起去市場或者超市購物，讓孩子看看本身這些新鮮的水果蔬菜是長得什麼樣子，幫助孩子接受新的食物。
4樓：影子
經常督促孩子多吃卻效果不佳的家長們，不妨在某次正餐中假裝忽略孩子，隨便他吃不吃，那麼有一定可能孩子反而主動跑過來和家長一起吃。
5樓：名
我的建議是，在孩子消化能力可接受的範圍內，儘可能地擴充給孩子新增輔食的品種以及烹飪方式。如果以前吃過的食物品種很少，孩子越長大，對一個新東西的接受過程就會越長。
6樓：以心
你可以變著花樣來做。可以把青菜切得碎碎的，和肉泥一起炒。可以把青菜切得碎碎的，在飯快要好的時候放在米飯裡一起煮，然後再放點一點油和鹽，這樣也比較香。或者是做青菜豆腐瘦肉粥。
7樓：匿名使用者
可以告訴孩子，吃蔬菜的好處。他便祕肯定很難受，你告訴他，吃了蔬菜不會便祕啦，人就感到很通暢。還有營養均衡均衡呢，人才能夠健康的成長，山西人長得高，又能長得壯。
8樓：沉夜孤星
在家長有空閒時間的情況下，可以將日常三餐做成可愛的造型。非常有動手能力的家長還可以做成孩子喜歡的動畫形象。
9樓：裝
邀請孩子的小夥伴們一起來家裡吃飯，讓孩子看到其他小朋友對食物的熱情，這份熱情同樣會影響到他。
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