1樓：辰星
有人自殘是心理有疾病，我上職高的時候，我的一個舍友就是這樣，通過和他聊天，參加學校的各種活動，使她的內心慢慢開啟，接受別人，內心陽光起來，笑容也多了現在成了我最要好的朋友。
2樓：沉夜孤星
我高中的時候有一個同學，他就特別喜歡自殘，我跟他做同桌以後，我就會經常的帶著他去參加一些活動，在他不開心的時候開解他，並且我一直都建議他去看醫生，不要自己總是悶著。因為這是一種心理疾病，在他看醫生之後，他的這種症狀就已經少了很多。
3樓：寶14671慘詰
如果情形非常嚴重的話，我會和家長進行商談，並且報警，請求專業的人員給予救助和**。並且我會在閒暇的時候多去陪陪她，希望她能夠找到一些新的興趣和愛好去發現這個世界的美好。
4樓：沉夜孤星
這個時候我一定會嚴厲的去制止他，問清楚是什麼原因導致了他自虐，自殘，然後用心的疏導他，因為我本身就是學心理的，所以遇到這種情況，我一定會給他找一個最好的解決辦法，帶她走出困境和迷茫。
5樓：影子
如果我發現身邊有人自虐自殘，我會馬上制止他並疏導一下心理，問他為什麼要自殘，用溫暖去感化他。如果情節特別嚴重的話，我會報警通知他的家人，請專業的心理醫生來**他的心理問題。
6樓：熙熙
在我高中的時候，有一個同學因為學習壓力太大，就經常用中性筆刺自己的**，她有嚴重的自虐自殘行為，然後我就總是會注意觀察他，一旦他出現這種行為，我就及時的制止，並且帶著她去操場上跑步，通過這種方式來讓他放鬆。
7樓：俯允14204泵再
我上大學的時候，我有一個舍友就經常喜歡自殘自虐，我看見過好幾次，一開始我不敢和他交流，後面我覺得不能讓他這樣，我就試著和他接觸聊天，我經常帶他看書，跑步，轉移他的注意力，現在他已經好很多了，希望以後他能徹底好了。
8樓：融麗雅
在我上中學的時候，我的同桌就經常自虐，自殘是因為學習壓力太大了，我每天就跟他一起制定計劃，每天學什麼內容，然後在空閒的時間去校園裡轉一轉，放鬆心情，這樣一來，他的心情就緩解多了，而且兩個人也能夠一起進步。
有自虐傾向怎麼辦？
9樓：匿名使用者
自己有自虐的傾向時，一定要加以重視。一方面要努力尋找並消除自己生活中的壓抑源；另一方面則要學會用適當的方式來表達自己。具體來說，可以從以下方面入手。
（-）生活中，許多有自虐行為的人，在處理關係時都存在著各種各樣的偏差。有的是經常被家長責罵；有的是家長對自己身體狀況過於關注，使得自己發出一些不良的行為來脅迫家長，以滿足本來不當的要求，一旦家長妥協了，就強化了自身的不正確行為，時間一長，就變成自己行為的一部分。當自己出現了自虐的傾向後，要告訴家長不應指責，不能打罵，也不宜採用強制手段加以制止，而需做耐心細緻的說服教育工作。
同時父母本身也要以身作則，遇到煩惱的事，儘量運用正確的方式來解決，或者通過合理的渠道來宣洩，為自己樹立良好的榜樣
（二）增加與家長的交流。那些動不動就被父母責罵的人，往往缺乏與家長的交流，使得家長對自己瞭解不夠。他們很難體驗到自己的壓抑與不快，不會顧及自身的想法和感受，很容易使用一些不當的詞語。
其實就是家長的這些言行成了自己的壓力源。在此，你應儘量去增加與父母交流的機會，比如，當自己感到情緒消極時，試圖去和父母說說。
（三）自己要多參加活動。激勵自己參加集體活動。多做有益的遊戲，讓自己在活動中轉移注意力。
另外，有必要注意與自己接觸較多的小夥伴，看看他們有沒有這些不良的習慣，同伴不良的行為對自己的影響也是不能忽視的，因為自身的辨別能力不是很強，他們的行為更多的是模仿來的。當然對自己**的驚險武打電視或電影也應適當地限制。
（四）作為家長也要不斷地提高自身的心理素質。父母們在平時的生活和學習中，也要注意培養自己的心理素質，注意培養自己心胸寬闊，待人寬容，處事明智，行為理智等良好的個性品質。在自己面前，父母要學會控制自己不良的情緒，合理地宣洩，不要把工作上的不如意帶到家裡，更不能把孩子當做出氣筒，或者把惡劣的情緒發洩到孩子的身上。
爭取為孩子創造一個民主、和諧、寬鬆的家庭氛圍。
（五）如果事態嚴重，建議去醫生那諮詢下！
10樓：渠振鍾離傲冬
很正常，每個人都有，你說的只不過是比較明顯罷了。我認為只要不傷害到他人，不太嚴重就是可行的。存在的就是合理的。
11樓：棄九
調節心情 主要還是發洩 告訴你個方法啊 自殘和自虐吧 不怎麼好乾脆一點
12樓：匿名使用者
你為什麼有的自虐傾向，找到這點才能真正解決。
另外由於自虐也是一種習慣，有的自虐多了會喜歡上那種墮落感，生活壓迫得太累，沒有辦法得到心理上的釋放也便只能以自虐的方法解決，so在外界條件允許的情況下選擇另一條路。當然如果想要去禍害社會那麼還是選擇自虐吧。*^o^*
人活在世界上本就不易，且行且珍惜吧。
13樓：曉詩
這種感覺真的容易上癮 怎麼辦 我擺脫不了
14樓：匿名使用者
很多暴脾氣的家長的小孩基本上都會有這樣的反應。情緒本身是不容易控制的，我們身處的環境會讓我們漸漸和身邊的人一樣。所以大家都說改變很難。
1.找一件你喜歡的運動，比如跑步之類的。如果你每次生氣道無法控制的時候，就去跑步消耗自己的體力，完了之後，讓自己呼吸慢下來，聽一些比較愉悅的**。
2.學習之餘，多看一些課外書籍。讓自己的思維開拓，學會從很多角度去考慮問題。
3.當你以上兩點經常堅持之後，嘗試與父母溝通，我不認為父母會無緣無故的去責罵小孩。都是有原因的，學會反思自己的錯誤，漸漸改正。
哪怕在那件事情上父母也是有錯誤的，學會換位去思考，儘量去體諒父母，也許他小時候也是在這種環境下長大的，我們只能去改變自己，即使很難。
4.情緒是很難控制，思維也不容易轉變，每一點都很難，正是因為這樣，生活才會有意義。
你應該還很小，你還有很多時間，豐富自己的想法，接受不同的觀念，鼓勵才不會是空洞無效的，奔潰也只會持續幾秒鐘而已。
15樓：匿名使用者
男人應該拿地起放地下點啊,lz真是......唉~~
問一個問題,你覺得這樣自暴自棄值得否?值得嗎?!!
發現親人有自虐傾向該怎麼辦？
16樓：微生尋綠
我遇到過的也有這種情況的，一般這種的都有抑鬱的傾向，有一些是因為總感覺自己做錯了什麼，或者對不起某些人某些事，又不能自我開導自我救贖，所以通過自殘的方法來自我懲罰，覺得自己自虐自殘了就心理平衡一點了。還有一些是期望得到某些人的關注，通過自我傷害的方式來得到想要關懷和滿足感，有點類似情侶有一方不想分手就去自殺自殘求複合的心理，或者就像小孩子哭的超級傷心祈求父母關愛的心理，我覺得要解決這一點，陪伴是很重要的。
17樓：毆安蕊
當自虐者處在危險情境時，目擊者難免焦慮不安。然而，但若有意剋制這種焦慮，不動聲色的處理令人惱怒的人和事，也許是更好的辦法。當你表達焦慮，只會讓自虐者感到神奇地「擺脫」了擔憂——因為擔心的人變成了你，又不是她自己。
所以，認真的，就事論事的言語，會比較有效。
18樓：影子
比起如何幫助自虐的親人平復自己的情緒，他們更需要的是如何展現自己的力量。需要的是榜樣，比如你，來示範「自私自利」而不是「痛擊自己」，示範如何自我關懷和自我保護。這樣他們才能明白，逆來順受並不是勇敢，也不是解決問題的方式，以忍氣吞聲來強化自己的冤屈感和道德感實屬自找麻煩。
19樓：任性的公貓
我身邊也有這樣的親人，其實挺不能理解的，但是仔細想想，感覺這也不是他們所能控制的，可能是生活的壓力太大了，給他們帶來了接受不了的煩惱，以至於他們想用這種辦法來幫助自己，我覺得還是要好好的跟他們溝通，在對話中儘量讓他們迴歸理智。
20樓：尓康
可以告訴親人，不是所有人都能有幸福的原生家庭，她不是無能為力的，她不是隻能自虐的。她可以靠著自己努力讀書，以後能夠有經濟條件過自己的生活，找到對她很好的人或者自己過得很好。然後你也會陪著她這樣。
21樓：赫宰是我的
自虐行為多了可能很難一下子就停止，也可能現在忍住了，以後長大了遇到壓力大的事又想自虐。但是沒關係，先跟她說如果實在忍不住一定想要自虐，要注意自虐的方式，儘量用給自己造成的傷害比較小的方式。
22樓：小月愛你
如果真的出現了這種情況的話，我會先諮詢醫生，但不會直接把親人帶去醫院**，不然他的病會更加的嚴重，然後，我會多抽出時間來陪伴他，讓他知道對我來說他是很重要的，讓他能夠感受到親人的溫暖。
作為一名失意傾聽師，面對有自殺自虐傾向的人應該怎麼辦？
23樓：皮皮鬼
你應該專業的接受過這方面的培訓，應該有專業的應對方法的 注意你是失意傾聽師，本來就是人的負情緒的處理專業人員。
24樓：在玄妙觀聽莫扎特的鐵樹
首先，必須是很好的傾聽者，耐心，安靜，對他表示理解，然後正確引導，竭盡所能幫助他走出來，給他正能量和支援，讓他感覺這個世界還是很美好的，很有愛的！繼而留戀人世間！
25樓：momo咪
儘量安慰，自己也不要受負面情緒影響，每次告訴自已救人一命勝造七級浮屠
26樓：曹恆太陽
自殺，自虐，都是心裡問題，他們的過去並不是很好，或者說他們在過去處理問題，理解能力上，都有問題，再加上沒有人在意，觀察到，導致心裡越來越極端，接受他的想法，問他想怎麼做，做完的後果，家裡的親情還有沒有在意，或者留戀，或者沒盡到的責任，想象一下他心中一定還有在意的事情，引導他想象美好的以後，只有心底上真正意識到，才能改變，
27樓：一起談談賽先生
你是一名傾聽師，應該再配合心理師去做工作。
28樓：熾焔
先點個美食吃起，小酒喝起再慢慢談。
29樓：啦啦按時
讓他念咒，南懷瑾的那個
30樓：京弘圖
你可以幫他找一個心理醫院啊
31樓：佛繡梓
你可以去了解下他們的心裡
32樓：帖念瑤
**會哦，不是自殺，是自卑
如果有自虐心理 怎麼辦啊？？？急求！！！！！
33樓：接昂
自虐其實也是某人心理上的一種病態.精神壓力過大,生活環境所成的自虐是自己對生活不滿意，情緒不穩定而產生的，那是在尋求墮落 親愛的友友： 調整好自己的心態 這個一定有幫助的,這個答案會告訴你我們的心裡運作原理！
自己是自己最好的心理醫生 "其實人活的就是一種心態。心態調整好了，蹬著三輪車也可以哼小調；心態調整不好，開 著寶馬一樣發牢騷。」這是手機上的一條簡訊，它生動形象地說明了人的心態的重要。
心態就是人們對待事物的一種態度。每個人的一生都有許多欲望，都希望自己錢掙得多一點， 事業順利一點，官做得大一點，生活過得幸福一點。。。。問題在於人不可能事事順心，當這 些慾望不能得到滿足時，我們以什麼樣的心態去面對。
心態表示一個人的精神狀態，只要有良好的心態，你才能每天保持飽滿的心情。心態好，運氣就 要學會調整心態, 有良好的心態工作就會有方向，人只要不失去方向就不會失去自己。心態的好 壞，在於平常的及時調整和修煉並形成習慣。
人活在世上，凡事都要看開點，看遠點，看淡點，心胸要豁達些、大度些，相信「任 何事情的發生必有利於我」且「辦法總比困難多」，也就沒有流不出的水和搬不動的山， 有鑽不出的窟窿及結不成的緣。人活的快樂，就必須要有一個好心態。無論遇到什麼事， 會換個角度去思考，就會感到快樂。
有人在一個好的單位工作，他每天會有許多得不如意， 惱總圍繞在他的身邊。有人工作單位一般，可他卻不捨不棄，每天都有工作目標，把此作 種鍛鍊、成長的機會，而且通過創造性地完成本職工作，受到人們的敬佩。陽光般的心態， 一樣的熱情。
收穫著成果和幸福。 所以應該調節自己： 1.
慾望少點， 2.攀比少點， 3.心態平衡點, 4.
知足常樂多點 , 5.改變能改變的，接受不能改變的,不要迷失了自己 . 6.
根據自己的能力去生活吧，不要讓別人的生活狀況左右了你的心情.
有了自虐傾向怎麼辦，有自虐傾向怎麼辦？
該幹嘛就集中精力幹嘛，該工作就工作，該學習就學習。總之不要去想自虐這件事，轉移注意力！自己有自虐的傾向時，一定要加以重視。一方面要努力尋找並消除自己生活中的壓抑源 另一方面則要學會用適當的方式來表達自己。具體來說，可以從以下方面入手。一 生活中，許多有自虐行為的人，在處理關係時都存在著各種各樣的偏差...
如果身邊的人都討厭你你會怎麼辦
現在的社會不容我們孤立，真像你說的那樣，我想可能是你太過於孤僻了。原本生活就好似偽裝的。我們就再去偽裝一次。讓自己和朋友同志都能夠很好的相處。慢慢的大家就會對你的看法有所改變。試試看。一切都靠自己。首先自己要調整心態，再查出他們討厭你的原因，然後再按問題點處理好問題 冷靜下來，仔細的反省一下自己，還...
感覺身邊的人很煩時，你會怎麼辦？
覺得身邊的人很煩，每個人都會有這種想法，或許是因為自己心情不好，而導致的，其實身邊的人都還是一樣的，這就要在自己身上找問題，在這個時候，可以選擇自己輕輕坐下來，像一些事情呀什麼的，或者聽一些比較舒緩的 這樣應該會好一些，嘗試著去 忍 同時也能鍛鍊自己的忍耐力，不錯哦，或者和要好的朋友深入聊一次天，之...