1樓：草木清蘭
多想想你有什麼，別人都沒有的，你就慢慢好了
2樓：一束精光
適當的嫉妒心，可以幫助我們追求完美，但是若嫉妒心比較強，有的時候往往會是我們痛苦的源頭。所以一旦個人發現自己的嫉妒心比較強時，需要及時調整好自己的內心，這樣才不會令生活越過越糟糕。那麼，發現自己的嫉妒心太強怎麼辦呢？
1.學會接受和麵對一顆嫉妒的心
如果你一直逃避，或者與之抗戰的話，你會發現自己的嫉妒情緒是越演越烈。反之，若是你很平靜的接受它，不關注它，慢慢地它就會偃旗息鼓下來。所以在發現自己嫉妒心強時，不妨安靜的等待它的消逝，而不要強迫自己去戰勝它。
2.拒絕盲目的攀比
攀比會容易讓人迷失自我，從而引發嫉妒的心理。一個人如果愛慕虛榮，天天跟別人比誰更有錢，誰更漂亮，誰更有能耐的話，往往是活得很累、很痛苦的，而且比來比去最終發現自己比不過別人時，內心更會產生嚴重的嫉妒心理。所以，不如為了讓自己活得更舒適些，放開曾經那些幼稚的攀比吧。
3.保持平常心，不要迷失自我和本性
如果一個人嫉妒心太過，有可能會讓自己迷失了本性，從而很多事情的開始和程序都被嫉妒心給控制了，最終帶來不好的後果或者悲劇。所以，嫉妒心強的人要學會把事情看開，保住自己的本心，不忘初心，才能夠在人生的道路上不迷失自我的本性。
4.學會知足常樂，不自尋煩惱
嫉妒是一種很複雜的感情，有對別人的羨慕，也有對別人的妒忌，還有對別人的欣賞……總之是種種感覺混雜到一塊，讓人實在是五味雜陳。如果你一定要自尋煩惱，嫉妒別人的話，那還真的是一種不健康的心理，需要及早做好調整。其實一個人如果能夠做到知足常樂的話，倒不失為一種更安然、舒適的生活狀態喲。
5.培養豐富的、灑脫的心態
你嫉妒別人，可能是覺得自己缺乏這樣的機會，如果讓你也擁有這樣的機會，你也能獲得跟他們一樣的成功。其實你完全沒必要為這個耿耿於懷，每個人成功的機會都有很多，機遇也會有很多，若想讓自己成功，不妨提前多做一些準備。你要放自己變得灑脫一些，這樣才能更關注未來，更注重自身的發展。
3樓：超級
有你有而別人沒有的嗎？你甘心自己只是別人的追隨者嗎？只是你的生活圈不算很大，放寬自己的視野。
最後，你的這種想法，正常人或多或少都有。我值得擁有更好的！用這句話激勵自己。
4樓：匿名使用者
想想別人沒有的，你有的東西
為什麼別人嫉妒我，我心裡很難受怎麼辦
5樓：茹的愛
因為別人妒忌你就是對你不友好不友善，所以你的內心會比較難受，面對著這種人你應該更加在乎自己，不要理會他們怎麼想的。
6樓：wo並非善類
你有什麼讓人嫉妒的 一山有一山高
別把自己想的太高
所以你為什麼覺得別人在嫉妒你
想想自己**做的不對吧
我很容易嫉妒人怎麼辦？看見別人過得比我好我就很不舒服，怎麼辦呢。。。
7樓：匿名使用者
阿彌陀佛，別人今生的好。都是上輩子積德而來。一世心安就是福。不羨慕不嫉妒，做個善人，微笑面對。
8樓：乙永昌
有時間嫉妒別人，不如加強自己，讓別人嫉妒你呢？
9樓：墨蘭衲
山外有山，人上有人。這個世界上永遠都有比你好的人。難道這輩子要嫉妒而死嗎？
放寬心態，樹立目標，為自己目標而努力。只要自己的今天比昨天好就行！不要與別人比。
有些人有些事沒可比性！
10樓：凌凌翠
比你過的好，並不一定比你幸福，嫉妒換不來幸福生活，只要你真心付出，擁有一顆善待別人，愛惜自己的心，你就是最幸福的！
11樓：雙從露
嫉妒心每個人都有，那就要看自己對情緒的控制和調整能力，首先不能表現出來，其次慢慢開導自己，一點點就會緩解了。
12樓：匿名使用者
其實每個人的背後都有你想不到的心酸，所以不要不舒服，要想想自己擁有的。
13樓：匿名使用者
這個心態是很正常的，人每一段年齡時期會有不同的心態，閱歷豐富後慢慢你就會看開的
14樓：鴻之父
那就努力過的比他好嘛，化嫉妒為力量，光苦惱對人對己都不好
15樓：早日圓夢
嫉妒別人沒有用，化嫉妒為動力，超過他不就行了。
16樓：32號我娶你的
你已經沒藥可救了，因為你不是比爾蓋次
17樓：
學會寬容，心裡想著自己比別人好
18樓：符哲
個性太強，這種心態要改很不好哦！
19樓：
把你這種嫉妒成為你前進的動力試試看
別人比我有錢有女朋友有車子自己就很難受痛苦，這樣想有人說我嫉妒心強自己就不敢這樣想了，自己不去想又 10
20樓：大喬小姐姐是我的
樂觀面對人生，一切都會有的
21樓：濯光明
自己不去拼搏 就只在這想有什麼用，沒有好家事就靠自己，如果連自己都不拼搏，那就算是痛苦死你也是活該，沒人憐憫你
22樓：來自木蘭天池真誠的綠蘿
做自己，過自己的日子，吃自己的飯，用自己的錢，交自己的朋友，想自己的事，別管別人的事
23樓：莊山槐
你可以這樣想，我現在擁有健康擁有青春擁有還未實現的夢想，擁有很多別人沒法擁有的東西，我也有很多別人不能感受到的幸福啊！我可以過得很開心快樂啊！幹嘛要難受呢？
24樓：匿名使用者
放鬆心態吧！不要拿自己的缺點去和別人比，要拿自己的優點去和別人比，這樣就會知足了。
25樓：見習愛妍
這個世界本來就不公平，弱肉強食。你說那些動物們怎麼辦？生下來就該成為我們的食物嗎？
你應該慶幸自己可以成為"人"，並且還是健康的。活著已經是一種奢求，不去體驗生活，體驗生命，整天被物質左右自己。你的父母，爺爺奶奶，祖先們，幾千年來躲避災難，瘟疫，戰亂，才生下來了你，他們中任何一個出了一點點意外，你都不會存在了，活著就要感恩。
26樓：晏智淵
生活就是一步一步靠自己走出來的，不要羨慕別人，以後你也會有的是別人羨慕的。
27樓：動愛漫
想開點就好了，女生都喜歡攀比
28樓：不了了
這樣子很正常，最重要的是努力提升自己
我嫉妒心太強怎麼辦，看到別人比自己好，心裡難受。嘴上說不在乎。可心裡很不舒服。怎麼樣能克服了。是內
29樓：鍾許伊
找個女朋友試試說不定愛的力量能改變你
30樓：匿名使用者
那你努力做得比別人更好啊
31樓：創世神是
你應該要這樣想:切！關我屁事
發現自己嫉妒心很強，看見熟悉的人比我好就會不舒服，這是怎麼回事
32樓：匿名使用者
根據心理學來說，這是一種逆向行為，但也是這個階段的正常心理，因為別人比自己好，總會不舒服嗎！
33樓：
我也是 人都這樣吧 告訴自己 別人的不羨慕 自己的不炫耀
34樓：差一秒就暴富
你應該是崇拜比你強的人，不可以嫉妒，不可以扭曲了心理，兄弟好好努力吧
35樓：
嫉妒心強就是這樣，人人都有這種心裡
36樓：匿名使用者
面子關太重要了，活在當下
37樓：恩美麻
慢慢調解自己心態最重要
38樓：我真的叫氘氚
你這樣的人應該被獨立，然後絕種。
39樓：匿名使用者
其實也是你不夠自信的表現
嫉妒心太強怎麼辦？以前不如我的人現在比我好了我就很不舒服 然後有的時候還會挖苦一下是什麼心理？
40樓：w倪慕斯
這樣你可以反面鼓勵自己加油加油，努力趕上人家！不舒服的時候可以乾點其他的，來轉移注意力，還有就是時時提醒自己這樣不好！
41樓：胡楊的沉默
不要活在虛榮的生活中，做一些有目標的事
42樓：手機使用者
給自己最好的藉口以此來安慰自己，也站在他人的角度想想，自己為什麼要這樣嫉妒別人！
43樓：柯嵐傑
這是很多人都存在的心理不平衡的心裡，讓自己強大點就好了。
44樓：痴情小青年
有資本可以，那你就讓自己更牛逼，去和那些比你牛的去比較，把自己變強，這樣你會改變的
45樓：匿名使用者
想點別的，做點別的事，轉移注意力
46樓：手機使用者
人與人不能比！人比人氣死人！知足常樂！
47樓：123石頭
讓自己強大起來
才是王道
人為什麼都有嫉妒心，看見別人比自己做的好心裡就會不舒服？？
48樓：隨風無所阻擋
1、這就是人性，羨慕。嫉妒。恨
2、人性是無法改變的，只能自己避免，而且，人都見不得身邊的人比自己好。
為什麼？1、火雞理論，雞看到火雞，但是它不覺得比自己大，看到鴕鳥，才覺得，真大。
2、人都是希望身邊的人比自己過的差一點，這樣自己才有存在感，
如果你嫉妒，那麼，把這種嫉妒，轉化成你的動力，奶 奶的，你做的好？我也要超過你，我要比你做的還好。這樣你才會成長進步，如果只是嫉妒，沒啥意思。
如果是別人，啥也別說，別解釋，你是火雞，嫉妒你的人就是雞，他覺得你跟他一樣大，只有你成為鴕鳥的時候，他才會仰慕你，才會認為你是強者，人都是願意追隨強者的，他會主動找你。明白嗎？
49樓：洪能吉
可能你父母是這樣的人，你受了他們的壞影響，有些人是沒有嫉妒心的，看見別人好，會祝福他們
50樓：莫失莫忘
一、這就是嫉妒的表現啊 ~不過`也從側面反映出你是個很要強的人 跟別人不斷的學習 不斷的不知道滿足才能進步啊 ~只要是善意的看別人過的比你好 那是好事 是你思想要求進步的表現 要是 做一些傷害到別人的行為和說一些傷害到別人的話 那就不好了~~掌握好尺度 相信你沒問題的~~（嫉妒之心，幾乎每人都有，不過從另一側面反映出社會上的許多人很要強，求進步，這是好事，反之為了自己過的號就傷害別人，這樣的行為是可恥的。一般不舒服有兩種行為傾向，一種是不斷學習別人的優點提升自己，這樣做最好的自己，不斷進步，另一種是在自卑中，波罐子破摔，這樣就不好了。這是兩對立的極端的行為傾向，還有一種是害人之心，這是不值得我們提倡的。）
51樓：丿晗默
因為是人所以有攀比心他同樣是人為什麼我不能做的比他還好。
52樓：蹙眉
愛美之心人人都有每個人都希望自己的是最好的別人都不如自己
53樓：**有麼
自己調整，不夠好好想想是不是人家確實比自己優秀
54樓：無柰de表情
1競爭是一種普遍現象，而學會如果和別人競爭，讓自己獲利則是需要學習的
2競爭有良性的相互 促進的，也惡性相互打擊的，顯然良性競爭更有利於你自己，當然同也有利於對方
3你其實可以選擇一個別的對手，你為什麼選擇他，是因為你想超越他，你想讓自己進步，但問題是對方也在進步，所以你感受到了一種挫折感，所以正確認識對待這種挫折感是必要的，顯然挫折讓成功具有更大的價值，
4本質上來說你缺少的是自信，因為你總是在和比你強的人比，換句話來說，你需要和自己比，看看自己是不是比以前進步了。是不是可以進步得更快點，採用什麼樣的策略，自己還有那些可以利用資源，讓自己前進得更快點呢
5你可以消極得看待這種挫折感，感受到憤怒，失望，沮喪，失敗感，也可積極得看待，我還有很多進步的空間，我有一個值得我學習的，值得我尊重的對手，我可以從他那兒學到很多，他在推動我前行，
55樓：爺的網名很拽
恩，不過要改正這種心理，要真善美
56樓：匿名使用者
沒個人有沒個人的思想不必在意
今天和姑娘吃飯因為我有點不舒服沒怎麼吃她就生氣了，說我掃興根本不想請她吃飯，這什麼情況
你不舒服要和她說的 她不理解的話就對了 這女的脾氣還真不小 他根本不考慮你的感受 這話太傷人了 今天和姑娘吃飯因為我有點不舒服沒怎麼吃，回家後我想起她臉色不對問她是不是生氣了，她說我掃興，我說你 30 下次身體好了，再請她吃大餐 肯定是你之前不情願請她吃飯，她才以為你這樣是不想請她吃飯小氣 不要多解...
我是男生，肚子有點不舒服就去廁所，結果上出一些紅色血水，這是
你好，如果是血水樣變，可能是炎症，需要儘快去做詳細檢查確定 後儘快看。注意休息，不要過度活動。個人覺得肛泰還不錯，能用醫保，並且有好多前線一流的專家。去看看吧。上火了，正常。不要自己嚇自己，腸胃炎的話早就疼的你起都起不來了，痔瘡你也會疼的坐不下的。急性腸炎？去看看吧，估計問題不大 上火了可能導致肛裂...
最近我的痔瘡發作，有點嚴重，坐著會很不舒服，怎麼辦
是不是最近飲食沒注意上火引起的，肉球在外面可以晚上用溫鹽水坐浴來緩解 消球的情況塗漢古育痔瘡膏，同時忌口飲食清淡不喝酒，老公是脫出肉球消了 發作的話，可以備上一些藥，本人有祕方，可以一試究竟，當天就有效果的 目前有哪些症狀？痔瘡分三種，得對症下藥，及早 我有痔瘡中藥方，可以幫你！費盡周折了，我不是吃...