1樓：匿名使用者
有用！已經成功戒菸的老菸民，科普一下，戒菸貼的原理就是尼古丁替代**，簡單來說，讓你不抽菸也能感受尼古丁帶來的感受，然後慢慢減量，達到輕鬆戒除生理煙癮的目的。至於，心癮真的要靠你自己克服。
聖佐治也是一個老牌子了，相對比較安全。
原理：戒菸貼的尼古丁為藥用純尼古丁，其釋放劑量顯著低於香菸，而且戒菸貼的尼古丁是緩慢被**吸收，足以緩解戒斷症狀而不至於成癮。
對渴望戒菸的吸菸者來說，使用戒菸貼既可保證生理上再也不受煙癮的困擾， 也能做到不會因體內尼古丁含量的突然變化，而引起 「戒菸綜合症」或其它不適，從而輕鬆地擺脫對香菸的依賴，達到**苦戒菸的目的。
2樓：偉岸
我也吸菸多年，曾用各種方法戒菸，但效果都不是很好，我是戒了吸，吸幾個月再戒，什麼戒菸靈、電子煙都用過，效果不明顯。2023年由於咳嗽再次戒菸，我這次是想吸菸時，就吃瓜子糖塊，經過近一年半的時間，終於戒了。
其實戒菸沒有好方法，只要你有毅力，什麼方法都不用
3樓：煙一殤
正在用，戒或減都應該有用，這個應該是先緩解你的心癮，讓你減少煙量和習慣，然後再解生理。
4樓：wlp依然
有用，我親身體驗，我不是託商家也不返現，現在第四天，確實能控制煙癮，抱著試試心態買的
聖佐治戒菸貼怎麼樣
5樓：貪狼之王
戒菸主要還是看自己的毅力，不然真心沒多大效果，聽廣告上吹得天花亂墜，其實效果很有限
6樓：匿名使用者
我也吸菸多年，曾用各種方法戒菸，但效果都不是很好，我是戒了吸，吸幾個月再戒，什麼戒菸靈、電子煙都用過，效果不明顯。2023年由於咳嗽再次戒菸，我這次是想吸菸時，就吃瓜子糖塊，經過近一年半的時間，終於戒了。
其實戒菸沒有好方法，只要你有毅力，什麼方法都不用
7樓：匿名使用者
沒有監督的情況下，效果有限。
8樓：告皓軒
吉康的戒菸的才好用呢
9樓：
真正有效的是吉康牌的
聖佐治戒菸貼和愛使達戒菸貼哪個好？
10樓：匿名使用者
你好！怎麼說呢？戒菸這件事都最主要的還是靠意志，戒菸貼我用過，它是起輔助作用的，想要戒菸的前提是，你要先克服兩個方面：
第一個是手癮第二個是心癮，只有克服指兩個方面，你戒菸就簡單多了，克服了這兩點，在加上戒菸貼的輔助，就一定能戒掉了，我之前戒菸是用的愛使達的，感覺還是可以的，反正是我現在是戒了，也沒有復吸。真實體驗
11樓：匿名使用者
都用過，可惜都沒戒掉
我最後還是用的 wandvape 這個電子煙搞定的，沒有焦油，對旁邊人沒有二手菸傷害
12樓：大牛談生活
既然是同行，就不便多說什麼。這裡我只想說說戒菸的核心，包括兩方面：一是消除煙癮，二是剋制心癮。只要能同時解決這兩方面問題，那麼它就是好的。
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你必須先找到她嘴裡所謂的 不合適 是什麼，不先解決那個之前你所做的都是竹籃打水，戀愛中的女人智商都不怎麼高，她能理性的發現你們之間的缺點，證明你那些所謂的浪漫是挽回不了她的。沒用抄，表白不用當那麼多人，bai 反而會給她壓du力，只有兩個人的時候，才是能好zhi好對話的時候，dao你要讓她告訴你她不...
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