1樓：
你多大了不會自己照顧自己嗎？吃飯是生活必需品，人是鐵，飯是鋼，一頓不吃餓得慌！沒有食物提供能量，人怎麼能去生活工作呢？
食物是人的供給，補給不到位，做什麼也做不了，這樣下去身體也容易折騰出毛病了，要在生活上照顧好自己，你才能在工作中充分發揮你的潛能，沒有身體做支撐，什麼也做不了，沒有1是前提，其它都是0，一定要學會基本生活技能，這樣在人生的旅途上你才能遊刃有餘。我的一點建議僅供參考。謝謝！
2樓：在五祖寺滑雪的鴛鴦
你自己會自理了，還要管你早餐一定要吃的，才會有精力投入學習和工作，自理一切就不必你爸在管了，而有的管了又會討厭他爸的，不管也說不管，管了也說太嚴了，這樣要怎麼做才好呢，如豬八戒照鏡裡外不是人。
3樓：
你多大啦，自己糟蹋自己呢？如果這樣父母還管你，那你真的就長不大了，還是快快懂事吧，好好照顧好自己，讓父母省點心
4樓：
你多大了還要老爸管！你連吃飯的能力都沒有！我看你爸管得多你不聽話懶得管你了吧！
5樓：一隻兔子
俗語說的好，人是鐵，飯是鋼，一頓不吃心發慌。你一天三頓飯都不吃，為什麼？是吃不下，病了，還是故意不吃飯給爸爸看？
為什麼不告訴爸爸？是告訴了，爸爸並不理你嗎？還是爸爸一直就不管你吃不吃飯的問題？
總是有什麼原因吧！
6樓：匿名使用者
爸爸一般都是讓孩子自強自立，以後自然能夠抵禦風險。
7樓：小強
那你自找難受啊，自己又不是小孩子！！
8樓：匿名使用者
你大了應該學會照顧自己照顧你爸
9樓：冰沂繞指柔
你好，這是要你自己吃的節奏
我不吃早飯，我爸也不管。
10樓：匿名使用者
難道你不會自己動手做？
吃晚飯我爸都不問我吃不吃
11樓：拉拉陸離啦
你爸不問你吃不吃那你可能在飯桌跟前做著呢。所以你爸才不問你吃不吃飯
我有小毛病我爸也不管
12樓：匿名使用者
既然你自己都意識到自己有小毛病了，那其實是再好不過了。你爸爸不管有可能是他溺愛你寵著你，也有可能發生壓根就沒發現。凡事靠自己，自己能給自己糾錯是最值得慶幸的。
13樓：無良大叔無節操
男生女生什麼樣的小毛病呢
我** 晚飯都不吃 11天了，一斤也沒瘦 為什麼呢
14樓：夢想的手
**是讓你少吃不是不吃，如果你堅持不吃體內所需的營養成分跟不上很容易對腸胃肝臟不好，你從現在起，早中晚三餐都吃，但是分量減少，少吃油膩的，多吃蔬菜纖維類的，一個月後體重一定會減輕的，**是一個漫長的過程，不是十幾二十天就能成的事，要循序漸進，這樣對身體也好
15樓：碎葉
這效果可不是立竿見影的，要慢慢來。堅持住。平時加強鍛鍊
16樓：咱會一輩子
因為你不適合這種**方法。。 每個人體質不同 你可以研究自己的體質是什麼樣的 然後根據相應的正確的方法**
17樓：煙夢寒淚
喝那個 咖啡**吧 **網就有賣 同學喝一個月瘦了20來斤呢~~~
18樓：匿名使用者
多運動唄、堅持每天運動。
本來我**是隻吃早餐的，但家裡人不准我這樣，要求我早中都要吃，可以晚飯不吃。 10
19樓：mr一一一一
早上只吃稀飯，中午正常吃，少吃肉，晚上吃水果沙拉
20樓：巨蟹
家人也為了健康著想，**飲食加運動，希望你**成功
21樓：奶白色的海
早上一個包子一杯豆漿或者牛奶也可以吃稀飯，中午要吃點肉的！不然胃受不了！晚上吃點水果就行了！
我早晚不吃飯,就中午吃,能**嗎
22樓：free思戀不是病
不吃晚飯能夠很快的**，但這種**方法容易**，晚上可以少吃，吃點水果或者粗纖維食物，多運動，持之以恆，才能有效的**。
早上應該吃早餐。早餐是一天中最不輕易轉變成脂肪的一餐，因此一定要攝進主食。早餐所供給的熱量佔全天的30%，這個主要是靠主食來供給的。缺乏碳水化合物主食，可能造成養分不良。
要進食一些澱粉類食品，穀類食品吸收後能很快分解成葡萄糖，糾正睡眠後的低血糖現象。但穀類食品消化快，2—3小時之後就會有飢餓感，適量攝進一些富含蛋白質和脂肪的食品，如雞蛋、肉鬆、豆製品等食品。
23樓：匿名使用者
能中午吃飯，晚上不吃飯，能把能量消耗掉，所以能起到**的作用。
其實不建議早晨不吃，早晨可以少吃，中午一定要吃，補充能量，如果能量不足容易出現低血糖、貧血，身體質量會下降容易感冒等，晚上可以不吃，因為人晚上活動量少，如果大量吃東西，容易造成能量過剩，出現脂肪堆積，所以建議晚上少吃或不吃。
24樓：教練
你好，我是健身教練。
節食**是不好的，可以健康**以飲食鍛鍊合理的科學**肥胖者增加體育鍛煉，不但可以達到增加體內脂肪的「支出」，使體型恢復的目的，而且還可以使身體的各器官得到鍛鍊，增強體魄。飲食呢還要注意：營養的均衡，同時還要嚴格控制攝入的熱量。
最後祝你健身愉快，健身問題可以諮詢本教練！
25樓：匿名使用者
早餐最重要 我深有體會，我是早餐吃煮雞蛋，不容易有飢餓感，而且還有助於體內的脂肪的燃燒。
26樓：匿名使用者
肯定不能，**真不是你那頓不吃就能健康減下來的，身體很重要，**也很重要
27樓：匿名使用者
我就知道早上不吃飯是對身體極大的傷害，而且也起不到**的效果，你可以晚上不吃飯但可以吃些水果，早上一定要吃，而且還要吃好，中午也要吃，如果你怕吃的太多，吃中飯前1個小時內多喝水，中飯吃的就不會很多了，呵呵 我也正在**哦，祝我們**成功了。
28樓：匿名使用者
如果你真的想**就必須做好辛苦的準備，因為沒有不付出勞動的收穫，除非你想自我欺騙
我教你個方法
循序漸進地減少晚飯的食量並每天在5：00左右吃晚飯，不要吃零食，大約5天內吧，把晚飯減為0，然後堅持一個月，就會有效果
我一個朋友的方法，很靈的
29樓：匿名使用者
單就你的問題回答是：能
不過應該注意要科學**
另蘋果含糖含澱粉
換吃西紅柿黃瓜……
30樓：匿名使用者
不能**,反而會嚴重危害健康.**不
是靠節食來的,而是靠科學的配餐和適當的體育鍛煉的,早餐是最重要的,要吃飽,晚餐也要吃好,有多餐少食之說.勸樓主晚餐少吃油膩食物,早餐以豆漿果子為準,牛奶麵包更好.不能吃油膩的食物.
平時少吃脂肪含量高的食物,多吃水果或富含纖維素維生素c的食品.吃飯前最好吃些水果,如梨,蘋果,西紅柿等,這樣正餐時吃的就少了.也可以飯前少喝些水,飯後不宜休息,應該站一會兒或出去走動走動,消化多餘的熱量.
對於**來說,運動是再好不過的了.我認為堅持長跑和游泳是比較好的**方式.可以給自己設定一個計劃,比如一週鍛鍊幾次,每天幾點起來晨跑,每次跑多少米,不需要太多,依自身情況為標準,適當即可.
相信幾個月下來一定會有明顯的效果.如果時間充裕,有條件的話,能做做仰臥起坐或瑜珈就更好了,跳健美操也是很好的選擇,在跑步機上鍛鍊也行.
31樓：魭魭貝貝
和我的情況幾乎是一樣的．不過不吃早飯會長更胖滴．．建議你不吃晚飯．這是比較理想的．晚上條件允許的話．就去跑跑步．健康**是最好的了．我就是這樣．早中都吃．正常．但是吃比較清淡的．晚上就不吃．幾天下來體重就會有變化了．不要著急．慢慢來．不過現在我在吃藥了．效果有．但是***挺大．預備停掉了．．所以希望lz還是和我以前一樣．慢慢吧．不要著急．身體為重！一定會有效果的．如果一下子減的太多．**的機率也就越大．．．最後祝你**成功．一起加油吧！！
32樓：匿名使用者
早餐可以喝杯豆漿或者脫脂奶！中午吃飯，晚上記得千萬不能吃飯。可以吃1~2個香蕉！堅持一個月效果很明顯的！
33樓：劉亞日
下午可以不吃，但早上必須得吃點，而且要營養，早上不吃飯對身體不好，還會導致一天沒精神，時間長了，能造成很多疾病的隱患
34樓：月亮牧人
早飯必須吃,中飯可不吃,晚飯提前吃,下午5點左右吃,睡前2個小時不要吃任何東西.
非常支援這條。呵呵。
35樓：雪舞小腰兒
早飯一定要吃啊！否則會適得其反的。
晚飯可以不吃，如果吃，則一定不能吃澱粉類食品。
36樓：下下妹妹
咳 **對我來說太容易了 不知道你能不能試試我的辦法哈：本人現在 165cm 42公斤 剛剛開始的時候140斤 然後我就找了個網路遊戲（打怪升級的那中可浪費時間和精力）就通宵玩 也不吃不喝 然後就........ （
還有就是你說的找上不吃飯**是不科學的 由於你早上不吃飯 到中午就會吃的多 就會過分的吸收........（好多原因 我在報紙上看的）不但不會** 而且 有復效果....
37樓：靜水連波
**最好不要採用這種方法~~因為傷身！人的一天不吃那頓都可以就是不能吃早飯！早飯是最重要的！
早飯的營養在人全天攝取營養的60%，也許你認為好誇張！但是事實如此！長期不吃早飯五臟都無法得到所需的營養~~久而久之瘦是瘦了，但是時間長了你就會發現各種弊端~**啊~~內分泌~~~等等~~**也要健康**。
不要拿自己的健康做代價~~希望你能早日找到正確的方法變成美麗佳人~~呵呵
38樓：番茄小胖
一天一餐可以瘦的,我堅持了5天瘦了3公斤
39樓：李欽
減是能減，但很不科學，對身體很不好。
40樓：匿名使用者
下下妹妹，你那是飲鴆止渴。huiyi41說的不錯。
41樓：匿名使用者
早上不吃飯對身體及其不好，什麼原因上面的 已經 說的很詳細了 我就不重複了··晚上也必須吃飯 人在 睡眠時候空著肚子更不好 ··有害建健康
身體不好了 在瘦有什麼用 ？
我不吃早飯，我爸也不管。學習也是。就跟別人家的小孩兒脾氣好。
42樓：匿名使用者
那證明你平時不怎麼聽話，沒人喜歡不乖的孩子，父母也一樣，自己檢討一下吧。
43樓：龍之刃者
有空多和你父親溝通下 你父親很疏遠你啊
44樓：奇俠怪
現在的孩子就是矯情，父母管多吧，就說父母太嚴厲，囉嗦;少管點吧，就說不愛他們。再說了，別人家的孩子自然會有別人家的父母管教，怎麼也輪不到自己父母說，在你們孩子眼裡，當然覺得自己父母對別人孩子脾氣自然是好的了。
45樓：海伯樂
我爸管，打。要麼。他不知道如何管，自己自律些。老爸不要把他想的太厲害，有時只是個普通人。不知如何與自家小孩相處，是許多中國老爸的通病。
46樓：來自諸仙洞欣慰 的春雨
不管的確是做少了，
但是一管就多了。
你能總結出這些，
還是很懂事的，
你爸爸也需要一些改變。
47樓：普通人簡單的快樂
要學著自己管好自己。
我把早飯扔掉了，好浪費。在爸媽允許我晚飯不吃的情況下我只吃了一頓中飯。為了**值得嗎？
48樓：挖墳勺子
早飯要吃的，晚飯可以不吃。
49樓：蘋果皮
不值得，早中晚飯只吃一半就夠了。這樣時間長的話肯定能**。
50樓：泣初之
不值得，你受得了嗎？一天一頓？
51樓：彭勳亞青
節食**受罪，而且一停就加倍**。我教你算熱量。
我生氣不吃飯我家人都不管我，愛吃不吃，我感覺他們不愛我，我想死
如果你堅持這樣對家人，只會讓你越來越惹人討嫌，從而連你的爸爸也不待見你。如果你這樣做，對你爸爸沒啥影響，他只會覺得非常麻煩，而製造麻煩的你非常討人厭惡 別忘了，你爸爸又有太太了，他需要花費更多的精力在新太太身上，而不是花在你的身上 你堅持這樣做，對你的後孃也沒啥影響，她只會非常高興你的不懂事，從而為...
我生病了，可是老公一點都不關心我，也不管我的死活，心裡很難受，怎麼辦
遇到這種事確實是不好 copy受，因為你要bai 面對著一個終生du相伴的人 不過你應該zhi找出問題的所在，是否自dao己出現問題了，還是他出現問題，無論誰出現問題，都必須及時解決。要不然婚姻就會出現危機，幸福危在旦夕 彼此都應該敞開心扉來把問題解決，只有這樣才是最好的選擇 真誠相待，多一份寬容，...
我沒吃晚飯我爸媽問都不問就我奶關心我
您好。一般是隔代親,也不能這麼絕對吧,大部分是爺爺奶奶輩對自己疼愛一些.不過您也要學會理解,畢竟您的父母感覺沒有必要每時每刻都表現出關心自己的孩子,自己心裡有數就行了。可能爸媽工作累壓力大,忽略了你。你不用記心上,沒有不爰孩子的父母,只有不關心父母的孩子。現在的年輕人一日來三餐都很不自正常,或許你的...